يعد الزنك من أهم العناصر المعدنية، وهو من المعادن الأساسية الصغرى والتى لها دور أساسي ومهم فى العديد من وظائف الجسم المختلفة، والزنك هو عامل مساااعد أساسي ومهم حيث يهتم بعمل أكثر من 300 إنزيم من الإنزيمات المتعددة والمختلفة فى جسم الإنسان، ومما يدل على مدى أهمية وجوده فى العديد من وظائف الجسم والتى تحتاج لعنصر الزنك فى جميع الخلايا، ومن أكثر أجزاء الجسم التى تحتاج لعنصر الزنك هى العظام والعضلات، ولهذا ولما له من أهمية كبيرة ولا غنى عنه فنحن فضلنا أن نتحدث معاً فى هذا الموضوع عن أفضل حبوب الزنك المتوفرة والتى يفضل تناولها للإستفادة منها.
فوائد حبوب الزنك
هناك العديد من الفوائد التى تعود على الإنسان من حبوب الزنك كون الزنك من أهم العناصر اللازمة لصحة الجسم والتي بالطبع تعود بالنفع على أغلب أجهزة وأعضاء جسم الإنسان ومن أهم هذه الفوائد لعنصر الزنك التالي:
تعد حبوب الزنك من أفضل أنواع العلاج من مرض الإسهال وخصوصاً لدى الأطفال.
تساعد هذه الحبوب فى علاج الأطفال الذين يعانون من سوء التغذية وبالتالى نقص الزنك لديهم.
تعد من الأدوية الفعالة والتى لها دور أساسي ومهم فى العلاج من إحدى الأمراض الوراثى هذا المرض إسمه مرض”ويلسون”.
تبين من كثير من الأبحاث والدراسات بأن حبوب الزنك تساعد فى علاج حب الشباب.
تساعد أيضاً فى العلاج من مرض إلتهاب الجلد الذى يصيب الأطراف ويؤثر على نسبة الزنك فى الجسم.
يساعد إلتزام الشخص بتناول هذه الحبوب فى الحد من خطورة الإصابة بمرض الضمور الشبكى والذى يتسبب فى الإصابة بالعمى عند إهماله.
يساعد تناولها فى الحد من أعراض مرض الإكتئاب الذي يصيب الكثير من الأشخاص ويساعد على زيادة الوزن وفقدان الشهية.
يساعد الزنك فى علاج الأطفال الذين يعانون من فرط الحركة عن غيرهم من الأطفال فى نفس السن فيكون فى الغالب أن لديهم نقص فى مستوى الزنك ويستخدم الزنك كعلاج كمكمل غذائى.
من الممكن أن تقوم حبوب الزنك بمساعدة البالغين فى الحد من مشكلة الرشح.
يستخدم الزنك أيضاً كعلاج لجلد الأطفال اللرضع عند إصابتهم بإلتهابات نتيجة للبس الحفاض.
أكدت بعض الدراسات التى أجريت مؤخراً بأن حبوب الزنك تياعد فى الوقاية من الإصابة بمرض سرطان المرئ.
تساعد حبوب الزنك فى تحسين حاسة التذوق لدى الأشخاص الذين يعانون من فقدانها.
في بعض الحالات يتم إدخال هذه الحبوب فى العلاج من مرض الجذام فيفضل تناوله مع العلاج الخاص بالمرض.
تساعد فى علاج تقلصات العضلات وخصوصاً لدى الأشخاص الذين يعانون من مرض تشمع الكبد.
تساعد هذه الحبوب عند تناولها فى منع وعلاج مرض القرحة.
تساعد فى الحد من مخاطر الولادة المبكرة لدى الحوامل.
تساعد حبوب الزنك فى علاج تقرحات القدم وخصوصاً لدى الأشخاص الذين يعانون من نقص عنصر الزنك لديهم.
تساعد فى تقليل المدة اللازمة للشفاء لدى المرضي بعد إجراء عمليات جراحية.
يفضل تناول لدى المرضي الذين يعانون من مرض السكرى وخاصة النوع الثانى.
يقول بعض الأطباء بأن تناول حبوب الزنك يساعد فى الحد من أعراض العلاج الكيماوى.
وهناك الكثير من الفوائد العديدة والمختلفة لحبوب الزنك لكل جزء من أجزاء الجسم وأيضاً ثبتت فاعليتها القوية فى حل بعض مشاكل الشعر.
أفضل حبوب زنك:
هناك الكثير من الأنواع المختلفة لحبوب الزنك والذى يفضل عدم تناولها إلا تحت إشراف الطبيب حتى يعلم مدى إحتياج جسمك من عنصر الزنك وبالتالى يقوم بوصف النوع الملائم للحالة الصحية مع الإلتزام بالجرعة الموصوفة والآن سوف نوضح لكم بعض أنواع حبوب الزنك الموجودة فى الصيدليات والتى لاتصرف إلا تحت إشراف الطبيب من أجل تحديد الجرعات اللازمة وهى:
الزنك بيكوليناتي.
فيتامين كود- الزنك.
زنك “زنك”.
أوبتي زينك.
جارو صيغ الزنك الميزان.
وهناك المزيد والمزيد من أنواع الحبوب ولكن يجب أن يصف الطبيب تبعاً للحالة الصحية وسوف ينصحكم بالجرعة اللازمة.
