الصحة العامة و السلامة
هل تناول الشوفان يوميا مضر
هل تناول الشوفان يوميا مضر ان الشوفان يعتبر من الأطعمة ذات السعرات الحرارية المنخفضة والتي يتناولها…
التصنيف: الصحة العامة و السلامة
هنا أهم المقالات المتعلقة بالصحة العامة و السلامة و طرق الوقاية من الأمراض التي تؤثر على الصحة العامة و سلامة المجتمع .
الصحة العامة و السلامة
كم سعرة حرارية تحرق في التنس
كم سعرة حرارية تحرق في التنس إن ممارسة التمارين الرياضية تزيد من مستوي الإندروفينات في الجسم،…
الصحة العامة و السلامة
تجربتي مع العصب السابع
تجربتي مع العصب السابع يُصيب هذا المرض الأشخاص فجأة عبارة عن ألم شديد في الوجه والعين…
الصحة العامة و السلامة
مضاعفات ارتفاع ضغط الدم
يُعد ارتفاع ضغط الدم أحد الأمراض المزمنة الشائعة، وتحدث الإصابة به حينما يرتفع معدل ضخ الدم…
الصحة العامة و السلامة
ما هي الفاكهة الممنوعة لمرضى الروماتويد
للفواكه فوائد صحية عديدة للإنسان، إلا أنه فيما يتعلق بمرضى الروماتويد فيجب الحذر تجاه بعض أنواعها…
الصحة العامة و السلامة
متى موعد اليوم العالمي لسرطان الثدي
يُعد سرطان الثديّ أحد أكثر أنواع الأورام السرطانيّة شيوعًا بين النساء بوجه عام حتى عام 2020م،…
الصحة العامة و السلامة
متى موعد يوم الصيدلي العالمي
تسهم المنظومة الطبيّة في حماية المجتمع وضمان سلامته من الأمراض والأوبئة، فالصحة هي سبيل المرء الأول…
الصحة العامة و السلامة
أين يوجد البوتاسيوم في الأعشاب وأهم فوائد البوتاسيوم
أين يوجد البوتاسيوم في الأعشاب؟ وما هي أهم مصادر البوتاسيوم؟ إذ يعتبر البوتاسيوم أحد المعادن الضرورية…
الصحة العامة و السلامة
هل البطاطس التي بها بقع حمراء وخضراء سامة؟ وكيف أعرف أن البطاطس صالحة للأكل؟
هل البطاطس التي بها بقع حمراء وخضراء سامة؟ يعد هذا موضوعًا يشغل بال الكثيرين، حيث يثير…
الصحة العامة و السلامة
يتم تطبيق الجلوس الصحيح في وضعين
يتم تطبيق الجلوس الصحيح في وضعين يمكن الإجابة علي تساؤل أن الجلوس الصحيح يُطبق في وضعيتين…
الصحة العامة و السلامة
ما معنى شبكة غذائية
يزداد البحث حول السؤال ما معنى شبكة غذائية والتي تعتبر واحدة من بين المصطلحات التي ترد…
الصحة العامة و السلامة
افضل مركز علاج طبيعي في مكة المكرمة 2024
افضل مركز علاج طبيعي في مكة المكرمة يُعد العلاج الطبيعي أو الفيزيائي هو أحد فروع الطب،…
الصحة العامة و السلامة
جدول نظام غذائي لمرضى السكر لمدة اسبوع
نظام غذائي لمرضى السكر يحتاج مرضى السكر إلى النظام الغذائي الصحي والمتوازن الذي يحتوي على العناصر…
الصحة العامة و السلامة
من خطوات إسعاف الجروح وضع مطهر مثل صبغة اليود وما هي خطوات اسعاف الجروح
من خطوات إسعاف الجروح وضع مطهر مثل صبغة اليود؟ وهل اليود مناسب مع كافة الجروح؟ التعامل…
الصحة العامة و السلامة
كيف يتم تخليص الجسم من آثار الأشعة وطرق الوقاية
قد يتعرض الفرد إلى الأشعة أكثر من مرة خلال حياته، ومن الطبيعي أن مجال الأشعة يحتوي…
الصحة العامة و السلامة
فوائد وأضرار فتح الحوض : فوائد تمارين فتح الحوض
تمارين فتح الحوض هي واحدة من أكثر التمارين تطلبًا للتعلم، فإنها تزيد من المرونة، مما يمكن…
الصحة العامة و السلامة
وظائف الأنسجة الطلائية وأنواعها وخصائصها
الأنسجة الطلائية هي واحدة من أنواع أنسجة الجسم الهامة التي يطلق عليها اسم نسيج الظهارة، والتي…
الصحة العامة و السلامة
كم يحتاج الجسم من الكولسترول يوميا
كم يحتاج الجسم من الكولسترول يوميا فعلى الرغم من مدى الضرر الذي نسمح عنه الذي يحدث…
الصحة العامة و السلامة
فوائد المشي للقلب
نوضح من خلال هذا المقال ما هي فوائد المشي للقلب ، إذ تُعد رياضة المشي واحدة…
الصحة العامة و السلامة
فائدة البوتاسيوم للجسم
فائدة البوتاسيوم للجسم كبيرة، كون البوتاسيوم أحد العناصر الهامة التي تدخل في تنظيم انتقال الإشارات الكهربية…
الصحة العامة و السلامة
كم يحتاج الجسم من الكالسيوم يوميا
كم يحتاج الجسم من الكالسيوم يوميا حتى يمكننا الحصول على كل الفوائد التي يوفرها الكالسيوم للجسم…
الصحة العامة و السلامة
تجربتي مع زراعة القرنية
تجربتي مع زراعة القرنية توضح مدى التأثير التي يحصل عليه الشخص من جراء تلك العملية، والتي…
الصحة العامة و السلامة
كم يحتاج الجسم من الكرياتين في اليوم
نوضح خلال هذا المقال كم يحتاج الجسم من الكرياتين في اليوم ، إذ يُعد الكرياتين ضمن…
الصحة العامة و السلامة
كم نسبة الكرياتين في الدم
يمكن فتح العديد من التساؤلات عند الإجابة على سؤال كم نسبة الكرياتين في الدم، مثل تعريف…
الصحة العامة و السلامة
تجربتي مع البق وكيفية التخلص منها
تجربتي مع البق البق هي نوع من أنواع الحشرات المزعجة التي تظهر في بعض الأماكن في…
الصحة العامة و السلامة
شروط تحليل السكر التراكمي
تعريف السكر التراكمي يقوم تحليل السكر التراكمي المعروف باسم Hemoglobin A1c Test or HbA1c Test بقياس…
الصحة العامة و السلامة
ما هي اسماء التطعيمات عند الحج ؟
ما هي اسماء التطعيمات عند الحج ؟ أولاً: تطعيم الحمى الشوكية الرباعية: يعتبر تطعيم الحمى الشوكية…
الصحة العامة و السلامة
طرق علاج الاختناق أثناء النوم
طرق علاج الاختناق أثناء النوم عند حدوث مشكلة توقف التنفس أو الاختناق أثناء النوم، يجب الذهاب…
الصحة العامة و السلامة
تقرير عن التدخين
تقرير عن التدخين إن التدخين في القدم كان يعتبر من أكثر الطرق المنتشرة في تناول المخدرات…
الصحة العامة و السلامة
فحص الكلى في المنزل
فحص الكلى في المنزل تُعد الكليتين من أهم أعضاء الجسم، نظرًا للوظائف الحيوية التي تقوم بها…
الصحة العامة و السلامة
اضرار المشروبات الغازية واخطارها
ما هي اضرار المشروبات الغازية وأخطارها تعتبر المشروبات الغازية التي تعرف بمشروبات الصودا، بأنها من أكثر…
الصحة العامة و السلامة
أسباب الأكياس الدهنية تحت الجلد وعلاجها
ما هو شكل الأكياس الدهنية هو عبارة عن تورم كروي صغير يتشكل كبسولة صغيرة تحت الجلد…
الصحة العامة و السلامة
اضرار التدخين على الانسان
اضرار التدخين على الانسان تكثر أضرار التدخين على المدخن والمستنشق لدخان السجائر من غير المدخنين، فيما…
الصحة العامة و السلامة
مياه على الرئة اعراضها واسبابها والوقاية منها
مياه على الرئة تعرف بالوذمة الرئوية، أو استسقاء الرئة وباللغة الإنجليزية pulmonary edema، وهي الحالة التي…
الصحة العامة و السلامة
ضغط الدم الطبيعي
ما هو معدل ضغط الدم الطبيعي معدل ضغط الدم الطبيعي ينقسم ضغط الدم إلى ضغط…
الصحة العامة و السلامة
مرض السيدا اسبابه واعراضه وعلاجه
مرض السيدا اسبابه واعراضه وعلاجه مرض السيدا اسبابه واعراضه وعلاجه معلومات طبية ينبغي معرفتها، لأسباب عديدة…
الصحة العامة و السلامة
اعراض القولون و أسرع العلاجات للقولون
اعراض القولون هناك العديد من الأعراض التي تطرأ على جسم الإنسان حيث يتنبه بوجود مشكلة في…
الصحة العامة و السلامة
اكلات فيتامين د
يعد فيتامين د من اهم الفيتامينات و العناصر اللازمة لبناء جسم الانسان حيث ان هذا الفيتامين…
الصحة العامة و السلامة
اعراض مرض السكر واسبابه وعلاجه
اعراض مرض السكر تختلف باختلاف الحالة الجسمانية للمصاب ودرجة تأثره بالمحيط البيئي والاجتماعي والنفسي من حوله،…
الصحة العامة و السلامة
اشياء تتلف الجسم
اشياء تتلف الجسم روى عبد الله بن عمرو: “يا عَبْدَ اللَّهِ، ألَمْ أُخْبَرْ أنَّكَ تَصُومُ النَّهارَ…
الصحة العامة و السلامة
مصادر غنية سحرية فيتامين د السمك والبيض
“التعرض للأشعة الشمس المباشرة والتغذية بالأسماك والبيض” هكذا يقول معظم الأطباء ردًا على شكوى المرضي الذين…
الصحة العامة و السلامة
ماهي الفواكه التي بها فيتامين د
ماهو فيتامين د وفوائدة بالنسبة للجسم ؟ يجب معرفة أهمية الفيتامين دال للجسم الانسان لان فيتامين…
الصحة العامة و السلامة
اهمية العرق للجسم
الكثير لا يدرك مدى اهمية العرق للجسم على الرغم من أنه يسبب الإزعاج وتحديدًا في موسم…
الصحة العامة و السلامة
تحليل rbc الطبيعي في الدم
تحليل rbc تحليل rbc هو عبارة عن اختبار لقياس عدد خلايا الدم الحمراء الحاملة للأكسجين في…
الصحة العامة و السلامة
ما هو افضل وقت لاخذ فيتامين د من الشمس
افضل وقت لاخذ فيتامين د من الشمس تعتبر الشمس من أهم مصادر هذا الفيتامين، ويمتصه الجسم…
الصحة العامة و السلامة
أفضل طرق تنظيف الكبد طبيعيا
طرق تنظيف الكبد طبيعيا نتناول الكثير من الأطعمة بأشكالها المختلفة على مدار اليوم، ليصل ما تحمله…
الصحة العامة و السلامة
معدل الضغط الطبيعي في الجسم
معدل الضغط الطبيعي في الجسم يجب على كل شخص معرفة معدل الضغط الطبيعي لأن في حالة…
الصحة العامة و السلامة
ما هو الوقت المناسب للوقوف تحت الشمس في الصيف من اجل فيتامين د
ما هو الوقت المناسب للوقوف تحت الشمس في الصيف من اجل فيتامين د فيتامين د أحد…
الصحة العامة و السلامة
ماهي الاجسام المضادة
ماهي الاجسام المضادة يعتبر الجهاز المناعي من أهم الأجهزة الدفاعية في جسم الإنسان حيث يقوم بمهاجمة…
الصحة العامة و السلامة
معلومات عن وظائف الكبد
سوف نقدم لكم في مقال اليوم في الموسوعة معلومات عن وظائف الكبد ، فالكبد هو أكبر…