علاج فلات فوت القدم من الأسئلة الشائعة، لذا في مقال اليوم نتناول من خلال موقع موسوعة، طرق العلاج لدى الأطفال المصابين والكبار، بالإضافة إلى مضاعفات إهمال علاج المرض، كما تم سرد خطوات اختبار الإصابة بفلات فوت القدم، الذي يبين إذ تم حدوث إصابة الرجل إم لا.
أشارت بعض الدراسات أن مرض الفلات فوت يصيب الأطفال حديثي الولادة بنسبة 22%، إذ انه عدد ليس قليل، أما النسبة بين أطفال الخمس أعوام و السبع أعوام حوالي 61%، كذلك نسبه كبيرة من الأطفال الناشئة تتعرض للإصابة، لكن مع ذلك لديهم فرصه كبيره في التخلص من الإصابة بدون عمليات، أما البالغين فإن نسبة أصابتهم 76%.
إذن بعد ارتفاع نسبة الإصابات بمرض فلات فوت، لا يمكننا التغاضي عن توضيح طرق علاج لكل مرحلة عمرية علي حدى،بالإضافة إلى الدلالات التي توضح حدوث ألإصابة، لهذا نستعرض لكم أكثر عن طرق التخلص من المرض في السطور التالية.
علاج فلات فوت القدم
يبحث الكثير عن علاج فلات فوت القدم، فإذا كانت الحالة لا تحتاج لعملية جراحية، و كان السبب مجرد اعوجاج بسيط إذن يمكن معالجته باتباع تلك الإرشادات:
القيام بالأنشطة الرياضية المساعدة على تقوية عظام القدم.
راحة القدم باستمرار، ووضع الثلج على مكان الألم.
ارتداء حذاء طبي لمعالجه القدم، عدم الوقوف على القدمين لمدة طويلة.
الوزن من عوامل الإصابة، لذا يلزم فقدان الوزن الزائد حتى لا يتسبب ذلك بحمل على القدمين، والتعرض للفلات فوت.
هناك أدوية تعالج الإصابة، لكن ينصح باستشارة الطبيب المعالج قبل تناولها.
علاج الفلات فوت للأطفال
هناك أطفال في عمر النمو تعاني من مرض الفلات فوت ومن الآم القدم، فبمجرد النظر إليها تتم ملاحظه شكل اختلاف الرجلين عن الطبيعي، لذلك وضع الأطباء طرق علاجية بدون الحاجة لتدخل جراحي ومنها الآتي:
تمارين تمدد القدم
يمر الطفل المصاب بفلات فوت القدم بعدم القدرة علي المشي بشكل صحيح، والشعور الدائم بالإلآم، لكن مع ذلك إن نسبه تعافي الأطفال وبداية العلاج من عمر مبكر كبيرة جدا، أوصي الخبرات باتباع بعض التمارين للقدم لتحسن من حالتها، والتي منها الأتي:
ينصح عند إصابة الطفل بفلات فوت القدم أن يقوم ببعض التمارين، إذ إنها تساعد على تمدد أوتار القدم ومعالجة الأقدام المسطحة.
يضع الطفل مَشد مطاطي حول قدميه، ثم يشد قدمه باتجاه عكسي، هكذا يساعد القدم علي الرجوع إلي شكله الطبيعي.
يجلس الطفل علي كرسي ثم يضع كرة تنس في باطن الرجل، يلف الكره ويضغط بها علي مكان التقوس، مع مراعاة الحفاظ علي العمود الفقري بشكل مستقيم.
العلاج الطبيعي
أصبحت الكثير من الإصابات الجسدية تُعالج عن طريق اتباع بعض التمارين بواسطه الطبيب الفيزيائي، عكس السابق كانت العمليات الجراحية اكثر شيوعا.
يفضل الأطباء عند إصابة الأطفال أن يتم العلاج بالطرق الفيزيائية أي بالعلاج الطبيعي من خلال القيام ببعض حركات للقدم بواسطة المعالج.
يفضل الأطباء ألان نوعيه العلاج الطبيعي عن القيام بالعمليات الجراحية، حيث قوم المعالج بتدريب القدم بالطرق الفيزيائية وبعض التدريبات، نسبه استجابه الأطفال للعلاج الطبيعي أصبحت كبيرة.
الدعامات
استحدثت الدعامات إلي طرق علاج فلات فوت القدم، بدلا من القيام بالعمليات، حيث إنها تعمل علي ضم أوتار القدم من خلال شد العظام وتوحيده مع بعضه، حتي يصبح بالشكل الصحي له.
تتواجد دعامات بمقاسات مختلفة، مخصصة للأطفال المصابون بفلات فوت القدم.
إذ أن يستخدم الطبيب تلك الدعامات لتقويم عظام القدم و رجوعه إلى شكله الطبيعي.
الراحة
ينصح الأطباء بضرورة راحة الجسم بشكل مستمر، وتخصيص وقت خلال اليوم للقيام بالأنشطة الرياضية لتحسين من قوة البدن، وتمرين العضلات وتجنب الإصابات الجسدية.
عند إصابة الطفل بفلات فوت يجب الانتباه عليه من القيام بأنشطة متعبه للجسد مثل القفز، وممارسه الألعاب العنيفة، لذا يفضل استبدالها برياضات اقل جهد مثل السباحة.
الأحذية الداعمة
تتوفر احذيه تعمل علي شد القدم ومعالجه العظام والانحناءات، ورجوع القدمين إلي مسارها الطبيعي، حتي يستمر نمو القدم بشكل صحيح.
يرتدي الطفل حذاء طبي به دعامة هيكلية تعمل علي تصحيح شكل القدم.
الأدوية
ينتج عن الإصابة بفلات فوت القدم الشعور ببعض ألآلام، لذا ينصح الأطباء عند بدء العلاج تناول أدوية تقلل من ذلك الشعور، الذي قد يكون غير محتمل علي بعض الناس.
توجد بعض الأدوية المستخدمة التي يتوافر بداخلها مواد مسكنه، حيث إنها تقوم بتخدير الوجع، وعدم الشعور به لفتره.
الوزن الزائد
يتسبب الوزن الزائد بالشعور بالا جهاد عند الحركة أو ممارسه بعض التمارين البسيطة، إذ انه من احدي العوامل المسببة في حدوث الإصابة بفلات فوت القدم، حيث يصعب علي العظام تحمل الجسد بالوزن الثقيل، مما ينتج عنه إصابات في القدم.
إن زيادة وزن الطفل قد تعرضه للإصابة بفلات فوت، لذا يفضل خسارة الوزن بشكل تدريجي حتى نحمي القدم من أي مشاكل صحيه.
العمليات الجراحية
وجد حالات من الفلات فوت لا تحتاج الخضوع لعملية، لكن في حالة حدوث تمزق في ألأوتار وترابط العظام بالقدم، أو الإصابة بمرض عصبي في العضلات ينصح القيام بالعملية .
علاج الفلات فوت عند الكبار
لا تعد الإصابة بفلات فوت مشكله، فيوجد الكثير من الناس تُصاب بمثل هذه الحالة ولا تخضع لعمليات جراحيه، إذ أوضح الأطباء انه يمكن علاج الحالات الخفيفة للأشخاص البالغين منها، عن طريق اتباع تلك الإرشادات:
يرتدي الشخص المصاب احذيه سيليكون حتي تساعد القدم على حل شكل التقوس.
لتقليل الالتهابات يتم الحقن بالكورتيزون، مع تناول أدوية مضادة للالتهابات.
في حالة حدوث تورم في القدم، يتم وضع الثلج على مكان الألم.
يفضل تناول المسكنات والأدوية المضادة للالتهابات عند الشعور بالآلم الشديدة.
القيام ببعض التمارين بالقدم، مثل جلب شئ من علي الأرض بأصابع القدم، والمشي على أطراف الرجل.
في حالة حدوث التصاقات بالقدم أو نمو العظام بشكل غير صحيح، أو مشكله في الأنسجة، في تلك الحالات يتم أجراء عملية جراحية.
مضافات الفلات فوت
ذكرت بعض الدراسات أن القدم تستجيب بشكل سريع عند العلاج بمجرد حدوث الإصابة لها، على عكس حالات التي تأخرت في بدء العلاج.
لذا ينصح الأطباء في حالة الإصابة بفلات فوت الخضوع الفوري للعلاج، لأنه من الممكن التخلص بشكل نهائي من المرض إذا تم العلاج من البداية.
إذ أن بعد سن 13 عام لا يتم تصحيح مسار القدم، فقط يقوم الطبيب بمعالجة الآثار الناتجة عن الإصابة ومنع حدوث المضاعفات.
كذلك من ضمن الإصابات الناتجة عن مرض فلات فوت هو حدوث اعوجاج في شكل العمود الفقري، الذي قد ينتج عنه فيما بعد صعوبة في المشي أو الشلل، بالإضافة إلي ألآم المفاصل.
علامات الإصابة بفلات فوت القدم
أشار الأطباء إلي وجود علامات تدل علي الإصابة بفلات فوت القدم ،حيث أن تظهر علي القدم اثأر توضيحيه تعبر عن وجود تغيرات بمظهر القدمين الخارجي، نتناول علامات الإصابة فيما يلي:
وجود تورم بباطن القدم، والألم في باطن الرجل و الكعب، وتزيد عند المشي.
عند الوقوف تصبح القدم مسطحة، أما عند الحركة فإن أصابع القدمين تكون بارزه للإمام.
حدوث آلام الركبة والظهر والفخذ.
اختبار الإصابة بفلات فوت
وضع بعض الأطباء و الخبراء الأجانب اختبار بسيط يتضح من خلاله الإصابة بمرض الفلات فوت أم لا كما في التالي:
تُبلل القدمين بالماء، ثم يتم الوقوف علي سطح مستوي وترك آثار للإقدام فوق مستوي السطح.
يتم الرجوع للخلف ورؤية أثر القدمين، في حالة وجود آثار كامله للقدم إذا إنها أقدام مسطحة الشكل.
وهي حالة معروفة لدى الأطفال باسم القدم المسطحة المرنة، ينتج عنها فيما بعد أقواس القدم المعروفة بمرض الفلات فوت.
بذلك نكون انهينا المقال أوضحنا علاج فلات فوت القدم للكبار و الأطفال، كما ذكرنا المضاعفات الناتجة عن إهمال العلاج، بالإضافة لذكر اختبار الإصابة بفلات فوت القدم بالخطوات، ينصح باستشارة الطبيب قبل اتباع طرق العلاج.
للمزيد من قراءة المقالات، زوروا موقع الموسوعة الشاملة العربية:
