الخزامى أو اللافندر هو نبات شهير يتميز براحته العطرة وفوائده المتعددة مما جعله من أهم أنواع النباتات المستخدمة في مجال الطب البديل وفي تصنيع الكثير من أنواع العطور، ومستحضرات التجميل، ومستحضرات العناية بالبشرة، ولكن للتمتع بمختلف هذه المزايا يجب التعرف على فوائده وأضراره بالإضافة إلى معرفة أهم طرق استخدامه وهذا هو ما يُمكنك معرفته من خلال متابعة قراءة هذه المقالة التي يُقدمها لك موقع موسوعة.
إذ تُساعد رائحته العطرة بشكل كبير في تحسين القدرة على التنفس بالمعدل الطبيعي بفضل دورها في تعزيز أداء الشعب الهوائية، ويُمكن التأكد من ذلك بنفسك الآن من خلال تناول كوبًا من شاي الخزامى.
نظرًا لرائحته العطرية المميزة الفعالة في تحسين رائحة الفم سريعًا، لذا يُمكن استخدامه كغسول يومي لمكافحة ذلك الاضطراب؛ كما يُساهم في خفض مخاطر الإصابة باضطرابات الأسنان بفضل احتوائه على الكالسيوم.
يعود الفضل في ذلك إلى رائحته العطرة الفريدة الفعالة في تحسين الحالة النفسية ودعم القدرة على الاسترخاء مما يدعم القدرة على مكافحة اضطرابات النوم مثل الأرق، لذا يُوصي متخصصي الطب البديل بتناول كوبًا من شاي اللافندر قبل النوم.
حيث تحتاج البشرة للمغذيات الداعمة لنمو الخلايا الجديدة، ومضادات الأكسدة لخفض مخاطر الإصابة بالاضطرابات، وتثبيط معدل تأثرها مع التقدم في العمر؛ ويُساهم الخزامى بدور فعال في مختلف هذه المهام حيث يتضمن عدد من المغذيات الهامة مثل: الصوديوم، والحديد، والكالسيوم.
من خلال مساهمته في إمداده بالعديد من المغذيات الهامة لتحفيز قدرته على النمو، وخفض معدل تساقطه، ووقايته من الإصابة بالعديد من الاضطرابات مثل القشرة، ويُمكن الاستفادة من ذلك ببساطة عبر استعمال غسول الخزامى في العناية الدورية بالشعر.
يتسبب في الحساسية لبعض الأشخاص لذا يجب تطبيقه على جزء صغير من بشرة اليد قبل استعماله لأول مرة في أي من أنواع الماسكات.
المكونات
طريقة الإعداد
معدل التناول
المكونات
طريقة الإعداد
معدل الاستخدام
المكونات
طريقة الإعداد
طريقة الاستخدام
معدل الاستخدام
المكونات
طريقة الإعداد
طريقة الاستخدام
معدل الاستخدام
المكونات
طريقة الإعداد
طريقة الاستخدام
يُمكنك الآن إعداد كوب ونصف من شاي اللافندر ثم تحلية كوب بالعسل الأبيض وتناوله وإتباع ذلك باستخدام الكمية المتبقية في إعداد ماسك تفتيح البشرة وماسك تكثيف الشعر واستثمار ذلك الوقت في الاسترخاء ولكن تذكر مشاركتنا بتجربتك عبر مواقع التواصل الاجتماعي بإضافة # أهم فوائد الخزامى و # الموسوعة .
