الموسوعة العربية

ابحث عن أي موضوع يهمك

نزلات البرد وعلاجها بالأعشاب

بواسطة: نشر في: 11 مارس، 2018
mosoah
نزلات البرد وعلاجها بالأعشاب

يعانى العديد من الأشخاص وبالأخص فى الشتاء من الإصابه بنزلات البرد والأنفلونزا، لهذا يلجأ العديد من الأشخاص إلى تناول الكثير من الأعشاب والوصفات الطبيعيه التى تساعد على التخلص من مشكلة البرد والأنفلونزا، واليوم سوف نطلعكم على الكثير من الوصفات والأعشاب التى تساعد على ذلك.

نزلات البرد وعلاجها بالأعشاب :

  • الحبه السوداء أو كما تسمى حبة البركة :

تساعد حبة البركه على التخلص من مشكلة نزلات البرد والأنفلونزا، ويتم تناولها عن طريق تناول مغلى حبة البركه، ويتم تحضيره عن طريق إتباع الخطوات الآتيه :

الوصفه الأولى من حبة البركة :

المكونات :

  1. زيت طعام.
  2. حبة البركه.

طريقة التحضير والإستخدام :

يتم أولاً غلى كمية من حبة البركه فى زيت الطعام لمده من الوقت، وبعدها يتم ترك الخليط جانباً حتى يبرد تماماً، وبعدها يتم إستخدام هذا الخليط كقطره للأنف يومياً.

الوصفة الثانية من حبة البركة :

المكونات :

  1. كوب واحد من الحليب.
  2. كميه من حبة البركه.

طريقة التحضير والإستخدام :

يتم خلط كل من الحليب وحبة البركه، ويتم تناول هذا الخليط يومياً للعمل على التخلص من نزلات البرد والأنفلونزا، كما أنها تساعد على تقوية جهاز المناعه.

  • وصفة الزنجبيل والقرفة :

يعتبر خليط القرفه والزنجبيل من أفضل العلاجات التى تساعد على التخلص من مشكلة البرد والأنفلونزا، ويتم تحضير الوصفه عن طريق :

المكونات :

  1. ملعقه صغيره من الزنجبيبل.
  2. ملعقه صغيره من القرفه.
  3. كوب واحد من الماء الساخن.
  4. ملعقه من عسل النحل.

طريقة التحضير والإستخدام :

يتم فى تلك الوصفه خلط جميع المكونات السابقه مع بعضها البعض، وبعدها يتم تناول هذا الخليط يومياً للحصول على أسرع وأفضل النتائج.

  • الثوم :

يعمل الثوم على تقوية الجهاز المناعى للفرد، كما أنه يحتوى على العديد من خصائص التى تكون مقاومه للجراثيم والبكتيريا، كما أن الثوم يساعد على التخلص من نزلات البرد والأنفلونزا، ويتم بسهوله إستخدام الثوم عن طريق تناول حبه من الثوم مع كوب من الماء كقرص يومياً على الريق، أو عن طريق إضافة الثوم إلى الأطعمه.

  • الليمون والعسل :

الليمون يحتوى على فيتامين سي الذى يعتبر من الفيتامينات المهمه التى تساعد على التخلص من البرد بسهوله، كما أن الليمون يساعد على تهدئة الجهاز التنفسي لدى الفرد، وهذا من خلال غلى كوب واحد من الماء ويتم بعدها إضافة الليمون والعسل إليه، ويتم تناول هذا الخليط يومياً.

من الطرق الأخرى التى يستخدم فيها الليمون فى التخلص من البرد، أنه يتم إضافة حوالى عصرة نصف ليمونه مع ملعقه صغيره من العسل النحل، ويتم تناوله يومياً على الريق، فإن هذا الخليط يساعد على تقوية الجهاز المناعى.

  • الشاى الأحمر أو الشاى الأخضر الساخن :

يعتبر الشاى الساخن من أفضل العلاجات الطبيعيه التى تساعد على التخلص من البرد والأنفلونزا، وهذا لأنه يساعد على تهدئة الأعراض التى تصاحب البرد، كما أن الشاى الساخن يساعد على تخفيف إحتقان الأنف وأيضاً ترطيب الحلق، ويتم بسهوله تناول الشاى الأحمر أو حتى الشاى الأخضر يومياً للحصول على أفضل النتائج.

  • زهور القنفذية :

معروف عن تلك الزهور أنها تعمل على تنشيط الجهاز المناعى للفرد، وبالتالى يكون الجسم أكثر مقاومه للأمراض، كما أن تلك العشبه تساعد على تهدئة أعراض البرد.

  • البرتقال :

يتم تناول عصير البرتقال مرتين فى اليوم الواحد للتخلص من البرد والأنفلونزا.

  • خليط الشاى والليمون :

إن مشروب الشاى مع عصير ليمونتين يساعد على التخلص من أعراض البرد والأنفلونزا.

  •  عشبة الكراوية :

إن الكراويه تساعد على التخلص من البرد والأنفلونزا، كما أنها تساعد على التخلص من الكحه، كما أنها تساعد على تنظيم أداء الجهاز التنفسي، ويمكن بسهوله التخلص من البرد عن طريق تناول كوب واحد من مغلى الكراويه.

  • الريحان :

يساعد الريحان على التخفيف من السعال وأعراض نزلات البرد، كما أن أوراق الريحان تدخل فى صناعة الكثير من الأدويه التى تعمل على التخلص من البرد، ويتم إستخدام الريحان عن طريق تناول مغلى الريحان يومياً.

  • القرفة :

تساعد القرفه على التخلص من الإلتهابات والسعال وغيرها من الأعراض الأخرى التى تصاحب البرد، وهذا لأن القرفه بها الكثير من مضادات الأكسده التى تحارب البكتيريا والفيروسات، ويتم تناول القرفه عن طريق إضافتها إلى حوالى ملعقه كبيره من العسل مرتين فى اليوم الواحد للحصول على أفضل النتائج.

  • الزنجبيل :

يساعد أيضاً الزنجبيل على التخلص من الفطريات والفيروسات التى تصيب الجسم وقت الإصابه بالأنفلونزا، ويتم تناول الزنجبيل عن طريق تناوله مغلياً ومضافاً له العسل والليمون يومياً.

  • العسل :

إن تناول ملعقه واحده من العسل على الريق يساعد على التخلص من نزلات البرد والأنفلونزا، كما أن العسل يساعد على تقوية المناعه.

  • الكركم :

يعتبر الكركم هو الآخر من الأعشاب الطبيعيه التى تساعد على التخلص من نزلات البرد والأنفلونزا، وهذا عن طريق إضافته إلى الأطعمه والوجبات المختلفه.

من الأعشاب الأخرى التى تساعد على التخلص من البرد :

  • الجزر.
  • الغرغره بالماء والملح.
  • دهان المنتول.
  • الكافور.
  • النعناع.
  • قطرات المحلول الملحى.
  • جلسات البخار.
  • حساء الدجاج.
  • الأعشاب التى تحتوى على فيتامين سي.
  • الأعشاب التى تحتوى على الزنك.
  • شرائح البصل.
  • الفلفل الأسود.
  • الأعشاب الغنيه بفيتامين ج.
  • الزيزفون.
  • الكافور.
  • البابونج.
  • جذور الزنجبيل.
  • النعناع البرى.
  • زيت الزيتون.
  • عشبة الطير.
  • الهندباء.
  • القراص.
  • البوداركو.
  • الدردار الزلق.
  • زيت شجرة الشاى.

 

تنبيه: يرجي العلم ان المعلومات المرتبطة بالادوية والخلطات والوصفات ليست بديل عن زيارة الطبيب المختص. لا ننصح ابدا بتناول أي دواء او وصفة دون الرجوع الى الطبيب. يتحمل القارئ تناوله او استخدامه لأي وصفه او علاج دون استشارة الطبيب او الاخصائي.