طرق علاج سوائل البول بالأعشاب

فريق التحرير 11 مارس، 2018

تعتبر مشكلة سوائل البول أو إحتباس السوائل داخل الجسم من أهم المشاكل وأكثرها شيوعاً التي يوجهها الكثير من الأشخاص، وقد تكون بسيطة وشديدة للغاية في بعض الأحيان في حالات متنوعة، فقد تحدث تلك المشكلة نتيجة لتسرب السوائل إلى بعض أنسجة الجسم، فمن المعروف ان الدم يجري في جميع أنحاء الجسم إلا أن ينتشر في القنوات والأنابيب الدقيقة جداً، وعندما يتعرض الجسم لأي خلل فتقوم هذا الأنابيب بترشيح السوائل في الدم، لكي تذهب بداخل  أنسجة الجسم، وقد تتركز في مناطق معينة منها القدمين والكاحلين وجفون العين والبطن، وقد تتعرض هذه المناطق للانتفاخ بسبب ترشيح السوائل بداخلها، ونحن اليوم سوف نستعرض لكم في هذا المقال طرق طبيعية للتخلص من مشكلة احتباس السوائل في الجسم بالأعشاب تعالي معي لتتعرفي عليها بنفسك.

أسباب الإصابة بإحتباس السوائل في الجسم:

يوجد الكثير من الأسباب التي تؤدي للإصابة بمشكلة إحتباس سوائل البول داخل الجسم ومنها:

  • عند تعرض الشخص للوقوف ساعات طويلة دون أخذ قسط من الراحة، حيث أن جاذبية الأرض قد تعمل بدورها الفعال في تجمع السوائل وإحتباسها في الساقين بداخل الجسم.
  • عند التعايش في بيئة حارة فإن هذا ينتج عنها قلة قدرة الجسم الداخلية في التخلص من السوائل بالوسيلة الطبيعية.
  • تعرض الجسم للحروق ومن أهمها حروق الشمس، فهي لها القدرة الكاملة على أن تحفز الجلد بالاحتفاظ بالماء والسوائل بداخله ولا يستطيع التخلص منها بسهولة.
  • عندما لا يدخل الجسم قدر كافي من الفيتامينات والبروتينات في الطعام قد يؤدي ذلك لاحتباس السوائل داخل الجسم.
  • الحرص والإفراط في تناول الكثير من الأدوية منها أدوية ارتفاع ضغط الدم، وأيضاً الأدوية المليئة بالكورتيزون، والمسكنات وأدوية الحساسية كل هذه الأنواع من الأدوية تسبب احتباس السوائل في الجسم.
  • عند تعرض الجسم بالإصابة ببعض الأمراض منها امراض الكبد وأمراض الكلى والأورام المختلفة سواء كانت ليفية أو سرطانية وأيضاً مشاكل الغدة الدرقية قد تسبب الإصابة بإحتباس البول داخل الجسم.

أعراض الإصابة بإحتباس السوائل بالجسم:

الإصابة ببعض الوجع في العضلات مع الرغبة في الهرش.

الإصابة بإنتفاخ وإلتهابات وأورام في المكان الذي تتجمع في السوائل.

طرق طبيعية لعلاج احتباس البول بالأعشاب:

  • أوراق البقدونس:

تعتبر البقدونس من العشاب الطبيعية المذهلة في علاج احتباس البول لكونه مدر للبول فيساعد ذلك عن تخلص الجسم من كمية السوائل المختزنة به، لاستخدمه ما عليك سوى أن تقوم بغلي بعض أوراق البقدونس في كمية مناسبة من الماء لمدة لا تقل عن ربع ساعة، ومن ثم يرفع المشروب من على النار ويترك قليلاً ليهدأ، ثم يتم تحلية المشروب بملعقة من العسل ويتم تناوله على الفور، ويجب المواظبة على تناول المشروب بانتظام حتى تمام الشفاء.

  • بذور الكتان:

تساعد في التخلص من احتباس البول بكل سهولة دون عناء عن طريق القيام بنقع ملعقة من بذور الكتان في كوب من الماء ومن ثم قومي بغليه لمدة لا تقل ولا تزيد عن 10 دقائق ويتم تناوله لمدة ثلاث مرات في اليوم الواحد من أجل الحصول على نتائج فعالة في وقت وجيز.

  • زهرة العطاس:

ويتم نقع مقدار ملعقتين من عشبة زهرة الغطاس الجافة بكوب ماء مغلي، ثم يتم عمل كمادات منها على مكان الورم.

  • جذور الكرات:

لا يخطر في بال أحد أن جذور الكرات لها الفعالية في التخلص من احتباس البول، من خلال القيام بغلي جذور الكرات في كمية من الماء وتترك لمدة ربع ساعة ويتم تناولها ثلاث مرات على مدار اليوم الواحد مع مراعاة الانتظام بتناول المشروب بصفة يومية من أجل التخلص من مشكلة احتباس السوائل بكل سهولة.

  • نبات القراص:

عند قيامك بنقع نبات القراص في كمية مناسبة من الماء المغلي لمدة ساعتين، وتقومين بتناول كأس منه كل صباح على معدة خاوية، لا تدركين ما يفعل هذا الكأس في جسمك وما مدى قدرته الفعالة في التخلص من احتباس السوائل في الجسم.

  • زيت الزيتون

حيث يمكن إضافتة زيت الزيتون إلى الأطعمة المختلفة في النظام الغذائي اليومي، أو تناول مقدار فنجان صغير كل يوم في الصباح حيث أنه له العديد من الفوائد، ويساعد على علاج مشكلة سوائل البول.

  • زيت العرعر:

لتحضيره كل ما عليكِ فعله هو أن تقومي بخلط ملعقتين من السكر مع نقطتين من زيت العرعر، واحرصي على تناوله مرتين في اليوم مرة في الصباح وأخرى في المساء من أجل الحصول على افضل النتائج المرضية.

طرق فعالة في علاج احتباس البول بالأعشاب:

أوراق نبات الفراولة: قومي بغلي أوراق الفراولة لمدة 10 دقائق في الماء ومن ثم قومي بتناول كأس من المنقوع مرتين يومياً واحرصي على القيام بذلك حتى تمام الشفاء.

  • الشعير:

من أهم الأعشاب المستخدمة وأكثرها شيوعاً في علاج أمراض الكلى واحتباس السوائل في الجسم وأمراض البول، لتحضير المشروب ما عليك سوى أن تقومي بغلي بذور الشعير وتترك على النار لمدة ربع ساعة ومن ثم قومي بتناولها ثلاث مرات في اليوم، وسوف يعمل على تنظيف الجهاز البولي لكونه مدر طبيعي للبول.

  • شاي الزنجبيل:

قومي بغلي الزنجبيل ويضاف له ملعقة من العسل وعصير الليمون الحامض ويتم تناول كأس منه في الصباح وأخر في المساء وسوف تحصلين على أفضل النتائج المرضية.

  • عشبة القرفة:

حيث يمكن غلي كمية من القرفة أو إضافتها إلى الشاي فإن هذا يساعد على إدرار البول.

  • بذور الخلة:

يتم غلي كمية من بذور الخلة وتناول عدة أكواب منها على مدار اليوم، فإن هذا يساعد على توسيع مجاري البول، كما يساعد أيضا على التخلص من مشكلة الإحتباس.

  • عشبة الإبرة الأسبانية:

يتم نقع كمية من هذه العشبة بكوب ماء مغلي، ثم يتم إستخدامها ككمادات ساخنة، حيث يتم وضعها على المناطق المتورمة.

  • عشبة الشمر:

يتم غلي كمية من بذور الشمر، وتناول كوب منها كل يوم في الصباح وكوب أخر في المساء، فإن الشمر يساعد على معالجة مشكلة تجمع البول.

  • أوراق الفراولة:

حيث يمكن غلي بعض من أوراق نبات الفراولة لمدة عشر دقائق، ثم تناول مقدار فنجان مرتين في اليوم كل يوم.

  • عشبة الطرخشقون:

حيث من الممكن تناول أزهار الطرخشقون أو الأوراق أو حتى تناول الجذور طازجة، أو تناولها بعد سلق الجدزور والأوراق، ثم تناول الماء الخاصة بالسلق، فهذه العشبة تعمل على إدرار البول ومن ثم تخلص الجسم من أية سوائل متجمعة.

  • الهندباء البرية:

حيث من الممكن غلي بعض من عشبة الهندباء في الماء وتصفيتها وتناولها كالشاي أو إضافتها إلى طبق السلطة.

  • الكراوية:

فيمكن إستخدام مغلي بذور عشبة الكراوية، وتناول ثلاثة فناجين من الكراوية في اليوم، فإن ذلك يساعد على إدرار البول ويساعد على التخلص من مشكلة الإحتباس، ومن الممكن تحلية هذا المشروب بالسكر أو بالعسل.

  • الكركم:

حيث من الممكن إدخال الكركم إلى أغلب الأطعمة.

  • الحلبة:

وتعتبر بذور الحلبة ذات أثر فعال في علاج سوائل البول، حيث أنها تحسن من مستويات الرقم الهيدروجيني ويعمل على منع تكون أي عدوى، وتحمي الجسم من تراكم السموم، فيمكن إضافة نصف ملعقة من الحلبة المطحونة لكوب لبن وتناوله مرتين في اليوم، يمكن تحلية هذا المشروب بالعسل.

  • الورد عديد الأوراق:

حيث يتم نقع مقدار ثلاثة ملاعق من عشبة الورد عديد الأوراق الجافة بكوب ماء مغلي، ثم يتم عمل كمادة منه ووضعها على مكان الورم من أجل معالجة الإرتشاح.

طرق منزلية لعلاج مشكلة إحتباس السوائل بالجسم :

  • خل التفاح الحامض:

له القدرة الهائلة في تخلص الجسم من السموم واحتباس السوائل بداخله من خلال تناول كوب من الماء وبه بعض ملاعق خل التفاح وسوف تحصل على أفضل النتائج الفعالة.

  • الجرجير:

فيمكن إحضار كمية جرجير ثم عصرها ثم يتم تناو مقدار ملعقة عصير جرجير كبيرة بعد كل وجبة، ومن الممكن أيضاً أن يُضاف لعصير الجرجير بعض اللبن أو الماء.

  • عصير التوت البري:

يجب الحرص على تناول عصير التوت البري والعنب البري والأناناس لكي يساعد الجسم في القضاء على الإمساك.

  • الفاصوليا:

يتم غلي كمية من قشور الفاصوليا الخضراء وتركها على النار لمدة ربع ساعة، ثم يتم تركها حتى تبرد وبعدها يتم تصفيتها وتناول كوب منها في الصباح وأخر في المساء.

  • الذرة:

حيث من الممكن تناول الذرة الطازجة، أو الذرة المنقوعة في الماء المغلي بعض الوقت، ثم شُرب منقوع الذرة، حيث أنها تساعد على إدرار البول وتساعد أيضا على التخلص من مشكلة السوائل بالجسم.

  • الفجل:

فيمكن غلي مقدار ملعقة صغيرة فقط من بذور الفجل المضاف لها ملعقة من بذور البقدوس في كوبين ماء، وتركها تغلي جيداً يتم تناول ثلاثة فناجين من هذا المشروب ثلاث مرات في اليوم بعد تناول الطعام، حيث أن هذا يساعد على التخلص من سوائل البول ويتعقيم وتطهير المجاري البولية.

علاجات طبيعية مجربة لسوائل البول :

الوبادء :

ويعتبر اللبن الغير محلى من أهم الأغذية المفيدة في علاج حالات سوائل البول، حيث أنه يعزز من نمو البكتريا الصحية في الجسم، كما أنه يساعد أيضا على مقاومة العدوى التي من الممكن أن تكون سبباً في الإصابة بح الات عسر البول، كما يساعد الزبادي أيضا على تحقيق درجة من التوازن للحموضة المهبلية لتصل إلى معدلاتها الصحية.

الخيار :

ويعتبر من أقدم العلاجات التي كانت تستخدم في معالجة هذه الحالة، وهذا يرجع إلى أن الخيار ذو طبيعة مدرة للبول، فهو يحتوي على نسبة 95% من المياه، كما أن الخيار يساعد الجسم في أن يبقى رطباً ويخلصه من السموم المضرة، ويعمل على تبريد درجة الحرارة بالجسم.

صودا الخبز :

وتستخدم في التخفيف من حالات إحتباس سوائل البول، وذلك يرجع لكونها مركب قلوي يحد من حموضة البول، الأمر الذي يساعد بدوره في التخفيف من نسبة الحرقان، فيمكن إضافة ملعقة صودا الخبز لكوب ماء وتحريكه جيداً وتناول هذا الكوب كل صباح على الريق لمدة أسبوع.

الليمون :

على الرغم من كونه حمضي أنه أن له تأثير قلوي على الجسم، بجانب خصائصه الفعالة المضادة للفيروسات والجراثيم، ويعمل على منع حدوث إحتباس سوائل البول، فكل ما هو مطلوب إضافة عصير الليمون لكوب ماء دافئ، مع إضافة ملعقة عسل وتناول هذا المشروب كل صباح على الريق.

نصائح وقائية للتخلص من إحتباس سوائل البول بالجسم :

  • الإقلال من تناول السكريات وتناول الحلوى.
  • التخلص من مشكلة السمنة وضرورة الحفاظ على رشاقة الجسم.
  • تجنب تناول القهوة قدر المستطاع.
  • شرب الكثير من الماء على الريق، وعلى مدار اليوم.
  • إتباع طرق التغذية السليمة، حيث يُفضل الإكثار من تناول الفواكه بخاصة الموز والتفاح وفاكهة الأفوكادو والعنب.
  • تناول كل من البصل والطماطم والبقوليات والأسماك والأحماض والفلفل والكرنب، فكل هذه الخضروات تقاوم الإرتشاح.
  • ممارسة الرياضة بخاصة التنمارين الخفيفة مثل المشي ورفع الأقدام أعلة مستويات القلب مع الإستمرار على هذه الرياضة لمدة ربع ساعة كل يوم.
  • تناول كوبين من ماء جوز الهند كل يوم على مرتين.
  • إتباع تقنيات الإسترخاء، عن طريق البقاء على في وضع الإسترخاء دون الإجهاد والتوتر فهذا يتسبب في تفاقم الحالة.
  • تجنب تناول الدهون قدر الإنكان ويُفضل إستبدالها بزيت الصويا أو زيت الزيتون أو الذرة.
  • عدم الإكثار من الأملاح، حيث يُفضل إستبدال أملاح الصوديون بملح البوتاسيوم.
  • من الأفضل إستخدام دقيق القمح بدلا من الدقيق الأبيض.
  • الإعتماد على تناول اللحوم الحمراء وتناول الأسماك بدلا من اللحوم الإصطناعية.

طرق علاج سوائل البول بالأعشاب

الوسوم

المزيد من المواضيع

اسماء الله الحسنى تهنئة عيد ميلاد صباح الخير اذاعة مدرسية شكر وتقدير دعاء ختم القران دعاء للمريض دعاء الصباح صلاة الاستخارة خاتمة بحث قصص اطفال نظام نور ولي الأمر تسجيل دخول اوزمبك صندوق البريد الرياض معنى سايكو فواكه بدون نقاط اسم محمد بالانجليزي خواطر جميلة رسوم تجديد الاستمارة كوكسيكام ابرة اوزمبك دريم ووتر ايات السكينه استقدام من الفلبين ابر اوزمبك اسامي قطط بسكوبان نظام نور ولي الأمر تسجيل دخول 1445 الامن والسلامة أقرب جهاز أبشر من موقعي مقدمة بحث الثقافة الملبسية نظام نور برقم الهوية 1445 هل ريتا مشروب طاقه حكم التشهد الأول والاخير الحروف الانجليزيه بحث عن التبرير والبرهان تجربتي مع حبوب فيروجلوبين موعد صلاة القيام تنزيل الدورة خلال ساعة تحاميل روفيناك نظام نور ولي الأمر مواعيد رحلات القطار جماد بحرف ذ بلاد بحرف و اساسيات الضوء جماد بحرف ن روفيناك تجربتي مع بخاخ افوجين حكمة قصيرة معناها جميل جداً اقرب مطعم من موقعي علم تسجيل الدخول مشروبات ستار باکس الباردة يوزرات انستا بارنز منيو هل يغفر الله ممارس العادة اسئلة محرجة 18 اسماء قطط ذكور شروط حافز همزة الوصل والقطع تخصصات الجامعة العربية المفتوحة برزنتيشن الأشهر الميلادية مقابل الهجرية الرمز البريدي الطائف أصحاب السبت متى يبدأ مفعول العصفر الوزغ في المنام بشارة خير سايكو معنى مواضيع برزنتيشن اسئلة مسابقات للكبار افضل كفرات صينيه اسماء بنات 2023 خاتمة تقرير ريلاكسون وقت صلاة القيام بلاد بحرف الواو الرمز البريدي الدمام فيروجلوبين معنى غبقة دوسباتالين ريتارد مخالفة قطع الاشارة تجربتي مع الميلاتونين فلاجيل 500 حبوب كوكسيكام رقم شيخ مفتي حبوب اومسيت روفيناك د