الموسوعة العربية

ابحث عن أي موضوع يهمك

ما طريقة تنظيف القولون بالاعشاب خلطات مجربة سريعة المفعول

بواسطة: نشر في: 9 يونيو، 2020
mosoah
ما طريقة تنظيف القولون بالاعشاب خلطات مجربة سريعة المفعول

“ما هي طرق تنظيف القولون بالأعشاب Herbal colon cleaninig ؟” حيث تُساعد الأعشاب الطبية في علاج اضطرابات القولون العصبي، فضلاً عن تنظيف القولون، وعلاج تصلُب الفضلات وحالات الإمساك الشديدة وأمراض الجهاز الهضمي التي يُعاني منها المرضى، فيما ينصح الأطباء بضرورة تنظيف القولون بما يضمن سلامة الأداء الهضمي والمعدة الذي يتمثل في امتصاص الماء والتخلُص من فضلات الجسم في هيئة براز عبر المستقيم دون التعرُض للآلام الشديدة التي قد تنجُم عن الإمساك.

يجب أن نُشير هنا إلى أهمية القولون الصحي للإنسان ودوره في إفراز العديد المواد التي تساعد الجسم في القيام بمهماته؛ إذ أنه يمدّ الجسم بالفيتامينات ويعمل على إنتاج عنصري الكلوريد والبوتاسيوم، يرى الأطباء أن مشكلات القولون هي التي تنجم عن تناول الأغذية الغير صحية والتي تحتوي على نسبة عالية من البقوليات أو السكريات، والتدخين، إلى جانب عدم ممارسة الرياضة، مما يؤدي بدروه إلى إصابة الإنسان بالانتفاخات وخروج الغازات بكثرة والشعور بألم أثناء التخلُص من الفضلات، والذي يعتبره بعض الأطباء إنذار بخطورة الإصابة بسرطان القولون، فماذا عن أبرز طريقة تنظيف قولون نهائيا باستخدام الأعشاب، هذا ما تستعرضه موسوعة عبر هذا المقال، فتابعونا.

طرق تنظيف القولون بالأعشاب

إذا كنت تبحث عزيزي القارئ عن طرق تنظيف القولون بالأعشاب سريعة ومُجربة، فإليك قائمة بأفضل أسماء مشروب تنظيف القولون تخرج منك الفضلات وتُخلصك من البراز المتحجر والمعاناة اليومية التي تشعر بها فور تناولك الأغذية التي تحتوي على نسبة عالية من السكريات أو الدهون والتدخين، أو البقوليات.

فبالرغم من خروج دراسة بالمجلة الأمريكية في عام 2001 عن أمراض الجهاز الهضمي والتي تنفي دور التخلُص من فضلات المعدة وتنظيف القولون في تحسين الصحة، إلا أن العديد من المرضى أشاروا إلى قدرة الأعشاب على التخلُص نهائيا من آلام القولون ومشكلاته، نستعرض أبرز تلك الأعشاب فما يلي:

بذور الكراوية

  • تمتلك بذور الكراوية مفعول سحري في التخلُص من فضلات المعدة، وتنظيف القولون، فضلاً عن التخلُص من الشعور بالألم.
  • فكل ما عليك إضافة معلقتين من الكراوية إلى لتر ماء، واترك المزيج على النار حتى يغلي.
  • اترك المزيج حتى يبرد، وقم باحتسائه مرتين يوميًا على مدار أسبوع واحد، وستندهش من النتيجة.

أوراق النعناع

  • تمنح أوارق النعناع الخضراء بمذاقها الرائع الشعور بالتحسُن فو تناولها، لما لها من تأثير إيجابي على الحد من اضطرابات الجهاز الهضمي.
  • إذ ينصح الأطباء بتناول النعناع يوميًا بعد غليه وتركه حتى يبرد، فيما يستمر تناوله على مدار ثلاثة أيام متتالية، على أن يُكرر تناوله ثلاثة مرات يوميًا.

الماء الدافئ والملح

  • ينصح العديد من الأطباء بتناول الماء الدافئ على الريق لما له من أثر في التخلص من مشكلات المعدة والحد من التهابات القولون.
  • فيما يُساهم احتساء الماء الدافئ مع الملح على الحد من مشكلات القولون وتنظيفه من المخلفات والبقايا، إلى جانب دوره في التخلص من سموم الجسم، حيث إنه فور تناوله يشعر المريض بالرغبة في الدخول إلى المرحاض للتخلُص من البقايا التي توجد في الأمعاء.
  • يُحبذ تناول الماء الدافئ بالملح يوميًا في الصباح الباكر على الريق لما له من أثر أقوى والمعدة فارغة في القدرة على تنظيف القولون.

الليمون والعسل

  • يعمل الليمون على التخلُص من أمراض الجهاز الهضمي، وذلك من خلال الحصول على كوب من الليمون الدافئ يوميًا على الريق.
  • يتضمن الليمون الأحماض اللازمة للمعدة والتي تُساهم بشكلٍ كبير في الحد من عسر الهضم وتصلب وتحجر الفضلات، مما ينتج عنه الحد من الشعور بالانتفاخات والغازات.
  • يسهم إضافة العسل على الليمون وتناوله ثلاث مرات يوميًا، وهذا بدوره يساعد في التخلُص من الوزن الزائد إلى جانب تنظيف القولون.

بذور الشيت

  • يُشير الأطباء إلى تناول بذور الشبت كأحد أهم بذور الطب البديل الذي يسمح بتنظيف القولون يوميًا.
  • فكل ما عليك عزيزي القارئ غلي ملعقة من بذور الشبت مع الماء الدافئ وتناوله بمعدل ست مرات في اليوم لمدة ثلاثة أيام مُقسمة على مدار الأسبوع.

طريقة سهلة لتنظيف القولون

إذا كنت تبحث عزيزي القارئ عن طريقة سهلة لتنظيف القولون نهائيا والحد من اضطرابات الجهاز الهضمي، فبإمكانك تناول الأعشاب الآتية:

مزيج التفاح والزنجبيل والملح

  • تُعتبر هذه الوصفة من أبرز الطُرق السريعة والسهلة لتنظيف القولون التي تمنحك عزيزي القارئ الشعور بالراحة والتخلُص من الفضلات والبقايا.
  • فكل ما عليك غلي لتر من الماء، ومن ثم أضف إليه ماء البحر، وقم بمزجهم جيدًا.
  • اضف إليهم مزيج أخر من الزنجبيل والتفاح والليمون.
  • قم باحتساء هذا المزيج يوميًا بمعدل 8 مرات يوميًا، بحيث تتناوله قبل الوجبات مباشرة، حيث يُفضل تناوله مرة صباحًا على الريق، وقبل الغذاء، وكذلك قبل العشاء.
  • لا يُنصح بتناول هذا المزيج للحوامل والمرضعات وكبار السن، كما يتوّجب على المرضى استشارة الطبيب المختص قبل الإقدام على تناوله وتكراره.

الريحان

  • تتمتع أوراق الريحان برائحتها الذكية التي تجتذب إليها الكثيرين، فيما تُعد من الأعشاب التي تأتي لها فعالية في التخلُص من السموم، وتنظيف القولون بطريقة سهلة.
  • فكل ما عليك عزيزي القارئ القيام باحتساء أوراقه بعد غليانها على النار وتركها حتى تبرد.

الزنجبيل

  •  يُعد الزنجبيل من أفضل المنظفات الطبيعية للقولون، لما يحتوي عليه من مواد طبيعية وألياف غذائية ومكوّنات تمنحه القدرة على الحد من الانتفاخات، فقد اشتهر في الطب البديل بفعاليته، فضلاً عن تواجده كصفة رئيسية في الطب الصيني والهندي، إلى جانب قُدرته على الحد من اضطرابات الجهاز الهضمي، وتحفيز عملية الهضم وإفراز العصارة الهضمية، كما يعمل كحفز لحماية جدار المعدة ويُلينها، فيما يحد من الإصابة بتقرحات في المعدة.
  • فكل ما عليك عزيزي القارئ القيام به هو إضافة الزنجبيل إلى لتر من الماء ويُفضل عدم إضافة العسل، وتركه على النار حتى تمام الغليان.
  • ومن ثم تنالوه مرتين يوميًا والمواظبة عليه باستمرار، وخاصةً في حالة انتفاخ المعدة أو عدم القدرة على التخلُص من الفضلات، وتحجُرها.

تنظيف القولون من البراز المتحجر

إليك عزيزي القارئ أسهل وأسرع طريقة لتنظيف القولون من البراز المتحجر، حيث ينصح الأطباء بتناول مجموعة من الأعشاب التي تُساهم في التخلص من الفضلات، والتي نستعرض أبرزها فيما يلي:

الكاسكارا Cascara sagrada

  • تُعد الكاسكارا من أبرز وصفات الطب البديل التي يُطلق عليها ” القشرة المقدسة” حيث يدخل في تركيبها مجموعة من المركبات التي تساعدها في منح جدار القولون المتانة، فضلاً عن قدرتها على تخليص الجسم من السموم وتنظيف القولون من البراز المتحجر طبيعيًا.
  • إلى جانب دوره في إفراز كميات كبيرة من العصارة الهضمية، وكذا فيعمل على تنشيط المعدة مما يُخلصها من الفضلات بسهولة ويُسر.
  • يُعتبر الأنثراكينونات من المكونات الرئيسية للقشرة المقدسة، والتي تتوافر على عِدة أشكال متنوعة ومتباينة من بينها ما يلي؛ اللحاء الجاف أو العبوات في شكلها السائل، والكبسولات أيضًا.
  • فيما يُفضل تناولها الأطفال في هيئتها السائلة، وكذا يُفضل الكبار في السن تناوله مساءً في هيئة الشاي المصنع من لحاءه.
  • الجدير بالذكر أن العُشبة تستغرق فيما بين 6 إلى 12 لكي يبدأ مفعولها للسريان.
  • ننصح باستشارة الطبيب المختص قبل تناول الكاسكارا لما لها من تأثير سلبي على الصحة في حال الاستمرار في تناولها لمدة تزيد عن أسبوع.

الدردار الأحمر Slippery Elm

  • تعمل عُشية الدردار الأحمر على تنظيف القولون والحد من الإصابة بالإسهال والإمساك.
  • إذ أنها تمتلك المقومات الطبيعية التي تعمل على التخلُص من السموم المتراكمة في المعدة.
  • إلى جانب دورها في حماية المعدة من البكتريا والسموم، يبرز دورها في التخلُص من تحجر المعدة.
  • يُنصح بتناول الكثير من الماء لكي تتمكن من البدء في سريان مفعولها في الجسم.

بذور الكتان

  • تدخل بذور الكتاب في علاج سرطان القولون، كما تحمي من الإصابة به.
  • تمنح بذور الكتاب الجسم العناصر التي يحتاج إليها لمقاومة الالتهابات الهضمية والمعوية، التي من بينها الأحماض الدهنية والمعادن، ومضادات الأكسدة، والأوميغا حيث تُساهم بشكلٍ كبير في الحد من آلام القولون، والتخلُص من الانتفاخات.

جوز الهند

  • يُعرف جوز الهند بأنه واحد من أبرز الزيوت التي تدخل في علاج العديد من الأمراض، إلى جانب دوره في تخليص المعدة من الفضلات.
  • إذ أن تناول ملعقة واحدة يوميًا تمنح الجسم القدرة على التخلص من الفضلات المتحجرة، ومنع حدوث الإمساك.

عصير التفاح

  • يُعد تناول عصير التفاح من أبرز المكونات الطبيعية التي تحتوي على العناصر التي تمنح الجسم القدرة على التخلُص من الفضلات، بالإضافة إلى دوره في تنظيف القولون.
  • كما يعمل عصير التفاح على تطهير الكبد، لذا يُنصح باحتسائه في الصباح ومن ثم تناول الماء بعده بنصف ساعة، وتُكرر هذه العملية مرتين يوميًا لمدة ثلاثة أيام.

عشبة الراوند

  • تُعد هذه العشبة من الأعشاب التقليدية التي تحتوي على عنصر هام يعمل كمنشط للأمعاء ويحمي جدار المعدة، حيث تبرز فعالية مركب الأنثراكينونات والعفص في الحد من التهابات القولون، وإلى جانب دوره في التخلص من البراز المتحجر.
  • تتوافر عشبة الراوند في أشكالها المختلفة التي من بينها الجذور والكسبولات التي تمنح المريض الشعور بالارتياح بعد مرور ست ساعات.

عشبة السنا

  • تعمل عشبة السنا كملين للمعدة، ويكمن دورها الحقيقي في التخلُص من آلام المعدة وتنظيف القولون من الفضلات.
  • فكل ما عليك عزيزي القارئ للحصول على فوائد عشبة السنا إضافة الزنجبيل والقرفة إلى لماء وتركهم على النار حتى تمام الغليان.
  • يُشير الأطباء إلى حدوث بعض الأعراض الجانبية لمتناولي هذه العشبة، إذ يشعر البعض بدوار ورغبة في التقيؤ.
  • تُسرع عشبة السنا من التخلُص من البراز عبر الأمعاء بطريقة سهلة بما يضمن عدم تحجر البراز في الجسم.

عشبة حشيشة الزجاج Chickweed

  • تأتي عشبة حشيشة الزجاج التي يُطلق عليها عشبة الطير على قائمة افضل الأعشاب في الطب البديل لما لها من قدرة على تنظيف القولون نهائيا.
  • حيث إنها تعمل على التخلص من البراز في هيئته السائلة وتمنع الشعور بالإمساك.
  • تعمل عشبة الطير تقوية القولون ومساعدته على التخلُص من الالتهابات والآلام التي يشعر بها البعض في القولون.

تنظيف القولون دكتور عادل عبد العال

يُعتر دكتور عادل عبد العال من أشهر أطباء التغذية ووصفات الطب البديل في الوطن العربي فقد درس في مصر، وحاز على الدكتوراه في الأعشاب والطب البديل، فقد ذاع صيته في مجال طب الأعشاب بعدما جابت وصفاته كافة أرجاء العالم في مجال التغذية، لذا نستعرض أبزر نصائحه فيما يخص تنظيف القولون، من خلال السطور الآتية:

  • ينصح الدكتور عادل عبد العال بضرورة تنظيف المعدة من البكتريا والغازات التي تتسبب في الشعور باضطرابات في المعدة وتساقط الشعر، فضلاً عن تعرض الجسم للضعف العام، مما يُصيب الإنسان بمرض القولون العصبي الذي سُرعان ما يتطور ليشعر المريض بالانزعاج الشديد من انتفاخ المعدة والشعور بالألم والمعاناة من الاضطرابات الجهاز الهضمي.
  • يُشير الدكتور عادل عبد العال إلى تناول مجموعة من الأعشاب الطبية والصحية لتنظيف القولون، والتي من بينها؛ تناول عشبة البابونج، والشيح الذي يُطلق عليه ” القيسون”، فضلاً عن تناول أوراق التوت والخوخ.
  • يوّضح الدكتور عادل عبد العال ضرورة تناول سبع حبات من التين والتي أثبتت فعاليتها في الحد من بقاء الجراثيم في المعدة والبكتريا الضارة التي تُسبب انتفاخ القولون، والشعور بالآلام.
  • يُضيف الدكتور عادل عبد العال إلى تناول أوراق الخوخ ومن ثم تناول كوب من الماء الدافئ مُحلى بملعقة من العسل الأبيض، مما يُخلص المعدة والقولون من الفضلات ويحد من تحجرها.

نصائح دكتور عادل عبد العال لعلاج القولون

  • ينصح الدكتور عادل عبد العال بتناول عشبة الكاموميل التي تعمل على تنظيف القولون نهائيا، فضلاً عن دورها في طرد الغازات.
  • والتخلُص من البكتريا الضارة المُتراكمة في الجسم، وحماية الجسم من الأمراض لما يحتويه من مضادات الأكسدة.
  • يُشير الدكتور عادل عبد العال إلى دور البابونج في التخلُص من اضطرابات المعدة والاضطرابات الهضمية.
  • إلى جانب تنظيم حركة الأمعاء، والحد من الشعور بالمغص.
  • فضلاً عن الحد من الشعور بعسر الهضم، فيما يُشير إلى تناول عشبة القيسون ثلاثة مرات يوميًا بما يضمن صحة القولون وتحسين أداءه.
  • حيث ينصح بتناول عشبة البابونج بعد غليها وتصفيتها وتركها حتى تبرد مرتين يوميًا، فهي التي تعمل كملينًا للمعدة ومنظفًا للقولون ومُهدئًا للأعصاب، ومُذيبًا للدهون مما يُحافظ على صحة ورشاقة الجسم.
  • ينصح الدكتور عادل عبد العال بضرورة تناول الأعشاب التي تدخل مادة السينتونين في تكوينها، حيث تعمل على الحد من انتفاخات المعدة التي تنتج عن اضطرابات الهضم، وعدم تخلص الجسم من الفضلات، كما تعمل على تنظيف القولون من الفضلات والبكتريا والسموم.

تجربتي مع غسيل القولون

يُمكنك عزيزي القارئ اتباع تجربتي مع غسيل القولون والتي اعتمدت على اتباع بعض العادات الصحية والسليمة، والتي نستعرضها فيما يلي:

  • تناول المياه باستمرار يحد من انتفاخات القولون.
  • الحركة المستمر تساهم في الحد من الإمساك.
  • عدم التعرُض للاضطرابات والشعور بالقلق أو الاكتئاب.
  • زيارة طبيب تغذية واتباع حميات صحية من شأنها أن تساعد في تنظيف القولون.
  • تُشير الدراسات إلى فعالية تناول المياه المالحة، أو الماء المالح في تنظيف القولون.
  • تناول الفاكهة والخضروات التي تحتوي على الألياف الطبيعية، ومن أبرزها تناول التفاح.
  • ممارسة الرياضة يوميًا، تعمل على تليين المعدة والتخلُص من اضطرابات الجهاز الهضمي.
  • تناول الأعشاب التي قمنا بعرضها عبر مقالنا، والتي من أبرزها الزنجبيل، حيث إنه يمنع التعرض لسرطان القولون.
  • تناول الأطعمة التي تحتوي على عنصر البروبيتك حيث يعمل على تنظيف القولون، إذ يتوافر في الألبان والزبادي.
  • يُنصح بتناول الألياف الطبيعية التي تتوافر في مجموعة من الخضراوات والفاكهة التي من بينها؛ التفاح والفاصوليا، والحبوب الكاملة، والعدس، والخرشوف.
  • ينصح الأطباء بضرورة التوقف عن تناول الخمور أو المواد المخدرة لما لها من تأثيرات صحية خطيرة من بينها الإصابة سرطان القولون، فضلاً عن تجنب التدخين.
  • تُساهم السمنة في حدوث اضطرابات في الجهاز الهضمي والإصابة بالقولون العصبي، لذا فيتوّجب اتباع نظام صحي جديد مع الطبيب.

عرضنا من خلال هذا المقال أفضل طرق تنظيف القولون بالأعشاب التي تُساهم في الحد من الانتفاخات واضطرابات المعدة، ويجب أن نُشير إلى أن تلك المعلومات جاءت اعتمادًا على الدراسات الصحية الأجنبية والعربية، وننوّه إلى ضرورة استشارة الطبيب المختص قبل تناول الأعشاب، والله خير شافٍ.

كما يُمكنك عزيزي القارئ متابعة المزيد عبر الولوج على الموسوعة العربية الشاملة.

المراجع

1-

2-

3-

4-

تنبيه: يرجي العلم ان المعلومات المرتبطة بالادوية والخلطات والوصفات ليست بديل عن زيارة الطبيب المختص. لا ننصح ابدا بتناول أي دواء او وصفة دون الرجوع الى الطبيب. يتحمل القارئ تناوله او استخدامه لأي وصفه او علاج دون استشارة الطبيب او الاخصائي.