تنتشر مشكلة التبول اللاإرادي بين الأطفال والرضع بشكل واسع، بل أنها في بعض الأحيان تصيب المراهقين وكبار السن، ولها العديد من الأسباب، هذا ما سنتعرف عليه خلال مقالتنا اليوم وسنتعرف على أهم الأعشاب والعلاجات المنزلية الطبيعية التي تستخدم في علاج هذه المشكلة وهو عبارة عن سيلان في البول بصورة تلقائية أثناء اليقظة نهاراً أو أثناء النوم ليلاً أو الأثنين معاً، وتتسبب في الكثير من الآلام النفسية لدى من يعانون منها إذ أنها تضعهم بمواقف مخجلة.
ويعد الزنجبيل أحد الأعشاب الطبيعية التي لها دور في الوقاية من التبول اللاإرادي، إذ أنه يساعد على التخلص من الأسباب المؤدية للمشكلة، فإن كان السبب ضغوط نفسية وتوتر وقلق فإن الزنجبيل به عدد من العناصر المهدئة التي تفيد في إسترخاء الجسم وتقيه من التوتر.
فينصح بتناول كوب واحد زنجبيل كل يوم، ولا تقف فوائد الزنجبيل عند هذا الحد، بل يحتوي على عدد من المواد الطبيعية التي تفيد في ضبط معدل الكوليسترول ونسبة السكر وغيرهم من الأمراض التي تتسبب في الإصابة به.
ويحتوي الخردل على العديد من الخصائص المطهرة التي تساعد على علاج التبول اللاإرادي، وذلك لأنه يساعد على تحسين الحالة النفسية، فمن الممكن تناول مشروب الخردل المحلى بعسل النحل النقي، أو إضافته إلى كوب الحليب ثم تناوله قبل الخلود للنوم.
وتعتبر من أفضل العلاجات العشبية التي تستخدم في علاج هذه المشكلة، فهذه العشبة أشبه بملح الليمون، ويتم إستخدامها من خلال وضعها على العضو الذكري قبل الذهاب للنوم.
فمن الممكن تناول مشروب بذور الشمر، كما يمكن تحضير أيضا ما يسمى بشاي الأعشاب الذي يحتوي على عدد من الأعشاب المختلفة مثل القرفة والزنجبيل والشمر والميرمية.
وتعتبر واحدة من الأعشاب الطبيعية ذات الفعالية القوية لعلاج التبول اللاإرادي، وذلك لإحتواء القرفة على عدد من المواد التي تمتص الماء والسوائل التي توجد بالجسم أثناء النوم، كما أنها مفيدة للصحة العامة وذلك لأنها تقي من الإصابة بكثير من الأمراض المتسببة في التبول اللاإرادي كسرطان المثانة وذلك لأنها تحتوي على عدد من مضادات الأكسدة التي تقضي على خلايا السرطان وتقضي على الشوارد الحرة، فمن الممكن تناول ملعقة قرفة كل يوم قبل الذهاب للنوم، ويمكن للحصول على نتائج مضاعفة يمكن إضافة عسل النحل مع القرفة.
حيث يتم طحن كمية من لحاء البلوط بشكل جيد بحيث تكون ناعمة جداً وحفظ هذا المطحون بوعاء مغلق بإحكام، ثم أخذ ملعقة صغيرة من هذا المطحون وتناولها مع ربع كوب ماء، يتم تكرار هذه الوصفة يومياً لحتى زوال المشكلة بثلاثة أيام.
هذه العشبة يتم إستخدامها لعلاج كثير من الأمراض من ضمنهم التبول اللالإرادي، حيث يمكن سحق كمية من لب الأملج أو عنب الثعلب العندي وإضافة ملعقة عسل وكمية قليلة من الكركم المطحون وتناول هذا المزيج أثناء اليوم، كما يمكن خلطه مع الفلفل الأسود وتناوله قبل الخلود للنوم.
يتم طحن الجكم ومعه كمية مضاعفة من الزبيب الأسود وخلطهما معاً للحصول على عجينة، ثم تناول ملعقة صغيرة من هذه الوصفة مرتين في اليوم، مع الإستمرار على الوصفة لأسبوعين.
فيمكن القيام بتسخيم كمية من زيت الزيتون ثم دهن منطقة البطن السفلية بهذا الزيت وهو دافئ، مع مراعاة تدليك المنطقة بلطف، مع تكرار هذه العملية لحتى ملاحظة تغيرات إيجابية.
فيمكن تناول ملعقة واحدة من العسل قبل الذهاب النوم، إذ أن طعمه لذيذ يفضله الكبار والصغار.
يعد من أفضل الأدوية التي تساعد على تطهير المسالك البولية وتطهير المثانة والكلى، وبالرغم أنه من الضروري تقليل نسبة السوائل قبل الذهاب للنوم إلا أنه يُنصح بتناول عصير التوت البري بعد العشاء أو قبل الذهاب إلى النوم بساعة.
يساعد خل التفاح على تقليل حموضة المعدة مما يقلل من الرغبة في التبول بشكل متكرر، ويمكن تناوله من خلا إضافة ملعقتين خل تفاح لكوب ماء ثم مزجهما معاً وتناول هذا المزيج بعد كل وجبة.
بخاصة الزبيب والجوز فهما من العلاجات الفعالة لمشكلة التبول اللاإرادي، إذ أن المكسرات تساعد على تطهير المثانة وتقيها من الإصابة بالسرطان وتقي من سرطان البروستاتا وغيرهما من الأمراض المزمنة الأخرى.
حيث يتم طحن قشر عشر بيضان وتحميصها بحيث يصبح لونها بني، ويتم خلطهم مع مئة جرام من عسل النحل الطبيعي، وتناول هذا المزيج مرتين يومياً، أو إضافة مطحون قشور البيض المحمص لمغلي البابونج حيث يتم تناول فنجان صغير من هذا المزيج مرتين في اليوم، مع الإستمرار على هذه الوصفة أسبوعين.
أو كما يُعرف بإسم غري السمك فيمكن مزج خمس جرامات من الجيلاتين في الشاي أو مزجه في الزهورات، ويتم تناوله بعد تناول الوجبات الثلاث ويُنصح بالإستمرار على هذه الوصفة مدة أسبوع.
