كيفية معالجة حموضة المعدة ؟

فريق التحرير 27 أبريل، 2018

كيفية معالجة حموضة المعدة  ؟ مجرب وسريع حيث تعد حموضة المعدة واحدة من الأعراض التي يعاني منها الكثير من الأشخاص، وهي تؤثر بشكل كبير على راحة الإنسان بشكل كبير وتجعله غير قادر على ممارسة نشاطاته اليومية، وأيضًا تجعله غير قادر على النوم خلال فترات الليل، وتنتج حموضة المعدة من خلال بعض الأسباب المختلفة والتي تتعلق بالعادات الخاطئة التي يفعلها الكثير خلال تناول الطعام، ومن خلال هذا المقال سوف نتعرف على كيفية التخلص من مشكلة حموضة المعدة بالطرق الطبيعية.

أسباب حموضة المعدة:

  • تناول الأطعمة الدسمة والتي تحتوي على كميات كبيرة من الدهون والزيوت.
  • الذهاب إلى النوم مباشرة بعد تناول الأطعمة الدسمة وبالأخص وجبات الغداء.
  • إتباع بعض العادات الخاطئة أثناء تناول الطعام والإفراط أيضًا في تناول الطعام بطريقة خاطئة.
  • أيضًا الإكثار من تناول الطعام حتى بين الوجبات يسبب حرقة المعدة والإصابة بحموضة المعدة.
  • الإصابة أيضًا بالتوتر العصبي والقلق يسبب حموضة المعدة.
  • الإصابة ببرد في منطقة المعدة يؤدي أيضًا إلى حموضة المعدة.

الأعراض التي تدل على الإصابة بحموضة المعدة:

  • الشعور الدائم بالحرقة الشديدة في منطقة الصدر والمرئ، بالإضافة للشعور بحرقان شديدة في منطقة المعدة.
  • الشعور بالتخمة وعدم القدرة على ممارسة الأنشطة اليومية بشكل طبيعي.
  • الإحساس بعدم هضم الطعام بالشكل الطبيعي والشعور بوجود الطعام في المعدة لفترات طويلة.
  • الشعور ببقايا الطعام تصعد إلى الفم مرة أخرى وبالأخص المواد الحمضية منه.

كيفية معالجة حموضة المعدة بالأعشاب:

يمكن معالجة حموضة المعدة وذلك من خلال العديد من الطرق الطبيعية والأعشاب التي يمكنها أن تعالج تلك المشكلة بشكل كسريع والتخلص من الشعور بالحرقان في منطقة المعدة، ومن أهم تلك الأعشاب الطبيعية هي:

أولًا: القرفة:

تعتبر القرفة واحدة من أهم الأعشاب الطبيعية التي تساعد بشكل كبير على التخلص من حموضة المعدة، وهي من الأعشاب التي لها الكثير من الفوائد الأخرى المتعددة.

كيفية عمل القرفة:

  • يتم وضع نصف ملعقة صغيرة الحجم من القرفة المطحونة في كوب واحد من الماء.
  • بعد ذلك يتم وضع المكونات على النار الهادئة وتترك حتى تغلي تماما لمدة خمس دقائق.
  • بعد ذلك يتناول المكونات وهي دافئة وسوف نلاحظ قدرتها الهائلة على التخلص من حموضة المعدة.

ثانيًا: الريحان:

يعتبر الريحان واحد أيضًا من أهم الأعشاب الطبيعية والتي لها العديد من الايستخدامات المختلفة والمتعددة، وكذلك إن الريحان له قدرة كبيرة على التخلص من حموضة المعدة وذلك من خلال تناوله فقط عند الشعور بالحرقة في المعدة.

طريقة عمل الريحان:

  • يتم إحضار عدد أربعة من أوراق الريحان، ومن ثم يتم إحضار كوب أيضًا من الماء.
  • بعد ذلك يتم وضع المكونين معًا على النار الهادئة، ومن ثم تترك لمدة خمس دقائق.
  • بعد ذلك يتم تصفية المكونات جيدًا حتى تبرد تماما، وبعدها يتم تناول ا لمشروب مباشرة.
  • يمكن تحلية المشروب بالقليل من العسل الأبيض الطبيعي.

ثالثًا: الزنجبيل:

يعتبر الزنجبيل هو واحد من الأعشاب الطبيعية الهائلة وذلك لفوائده المتعددة للجهاز الهضمي بشكل عام بما فيها المعدة، ويساعد على التخلص من مشكلة حموضة المعدة، وذلك من خلال تناوله مباشرة عند الشعور بالحموضة.

طريقة عمل الزنجبيل:

  • يتم إحضار كمية مناسبة من شرائح الزنجبيل الطازج الأخضر، وبعدها يتم وضعها في كمية من الماء.
  • توضع المكونات على النار وتترك حتى تغلي لمدة كافية لا تقل عن خمس دقائق.
  • يتم بعد ذلك إزالة المكونات من على النار ومن ثم يتم تغطية المكونات وتترك حتى تبرد.
  • بعد ذلك يتم تصفية المكونات جيدا وبعدها يتم تناوله مباشرة وهو بارد.
  • يفضل تناول الزنجبيل ثلاثة مرات في اليوم للتخلص من الحموضة في المعدة وللوقاية منها أيضًا.

رابعًا: القرنفل:

يعد القرنفل واحد من أهم وأفضل الأعشاب الطبيعية والتي له دور كبير في التخلص من مشكلة حموضة المعدة، وذلك بشكل كبير.

طريقة عمل القرنفل:

  • يتم إحضار ملعقة واحدة صغيرة الحجم من القرنفل.
  • وأيضًا يحضر ملعقة واحدة صغيرة الحجم من الهيل.
  • يتم مزج المكونين جيدًا مع بعضهما البعض حتى تمام التجانس، ومن ثم يتم تناول المكونين.
  • ويمكن تناول القرنفل مباشرة عن طريق مضغ القرنفل جيدا ثلاثة مرات يوميًا.

كيفية معالجة حموضة المعدة بالأطعمة:

هناك الكثير من الأطعمة أيضًا التي يمكنها أن تعالدج مشكلة حموضةالمعدة بشكل طبيعي من دون أن يكون لها أي آثار جانبية على الصحة، وتلك الأطعمة تساعد على التخلص من حرقة المعدة الذي يشعر به الأشخاص ومن أهم تلك الأطعمة:

أولًا: الأناناس:

يساعد الأناناس بشكل كبير على التخلص  من حموضة المعدة بشكل سريع وذلك لاحتوائه على السوائل التي تساعد على ترطيب المعدة بالإضافة للألياف الطبيعية التي تساعد على التخلص من عسر الهضم.

ثانيًا: البطيخ:

يعتبر البطيخ هو واحد من أهم الأطعمة التي لها دور كبير في علاج مشكلة حموضة المعدة، وذلك لاحتواء البطيخ أيضًا على السوائل التي تساعد على تخفيف من معدلات الحموضة في المعدة والتي تساعد على تهدئتها.

ثالثًا: الخس:

يعتبر الخس أيضًا من أفضل الأطعمة التي تساعد على التخلص من حموضة المعدة وذلك لاحتوائه على كميات كبيرة أيضًَا من السوائل والتي لها دور كبير في تهدئة المعدة.

فيديو دواعي استعمال جافيسكون في علاج حرقة المعدة واهم اضراره :

كيفية معالجة حموضة المعدة ؟

المزيد من المواضيع

اسماء الله الحسنى تهنئة عيد ميلاد صباح الخير اذاعة مدرسية شكر وتقدير دعاء ختم القران دعاء للمريض دعاء الصباح صلاة الاستخارة خاتمة بحث قصص اطفال نظام نور ولي الأمر تسجيل دخول اوزمبك صندوق البريد الرياض معنى سايكو فواكه بدون نقاط اسم محمد بالانجليزي خواطر جميلة رسوم تجديد الاستمارة كوكسيكام ابرة اوزمبك دريم ووتر ايات السكينه استقدام من الفلبين ابر اوزمبك اسامي قطط بسكوبان نظام نور ولي الأمر تسجيل دخول 1445 الامن والسلامة أقرب جهاز أبشر من موقعي مقدمة بحث الثقافة الملبسية نظام نور برقم الهوية 1445 هل ريتا مشروب طاقه حكم التشهد الأول والاخير الحروف الانجليزيه بحث عن التبرير والبرهان تجربتي مع حبوب فيروجلوبين موعد صلاة القيام تنزيل الدورة خلال ساعة تحاميل روفيناك نظام نور ولي الأمر مواعيد رحلات القطار جماد بحرف ذ بلاد بحرف و اساسيات الضوء جماد بحرف ن روفيناك تجربتي مع بخاخ افوجين حكمة قصيرة معناها جميل جداً اقرب مطعم من موقعي علم تسجيل الدخول مشروبات ستار باکس الباردة يوزرات انستا بارنز منيو هل يغفر الله ممارس العادة اسئلة محرجة 18 اسماء قطط ذكور شروط حافز همزة الوصل والقطع تخصصات الجامعة العربية المفتوحة برزنتيشن الأشهر الميلادية مقابل الهجرية الرمز البريدي الطائف أصحاب السبت متى يبدأ مفعول العصفر الوزغ في المنام بشارة خير سايكو معنى مواضيع برزنتيشن اسئلة مسابقات للكبار افضل كفرات صينيه اسماء بنات 2023 خاتمة تقرير ريلاكسون وقت صلاة القيام بلاد بحرف الواو الرمز البريدي الدمام فيروجلوبين معنى غبقة دوسباتالين ريتارد مخالفة قطع الاشارة تجربتي مع الميلاتونين فلاجيل 500 حبوب كوكسيكام رقم شيخ مفتي حبوب اومسيت روفيناك د