لا يستطيع البعض التفرقة بينهم حيث تتشابه الأعراض بينهم كثيرا، ولكن هناك أطعمة تزيد من ألم القولون العصبي ويجب أن نفرق بين الم فم المعدة والقولون العصبي، فالقولون العصبي يزداد الألم بزيادة التوتر والقلق وينتشر أكثر في السيدات وهو عبارة عن اضطرابات عصبية ويزول بالأعشاب والأدوية الكيميائية.
يصاحب القولون العصبي عدة أعراض منها انتفاخ البطن وصعوبة في التنفس، وألم المعدة له عدة أسباب أخرى منها وجود قرحة بالمعدة ومشاكل بالجهاز الهضمي وله عدة أسباب أخرى سنذكرها ويستطيع الطبيب بسهولة التفريق بين ألم المعدة وألم القولون العصبي عن طريق إخبار المريض اعراض قرحة المعدة والقولون.
الفرق بين القولون العصبي والمعدة
توجد مجموعةمن الاختلافات التي تساعد المريض على التمييز بين آلام القولون العصبي، آلام المعدة، وذلك يتضح جلياً في حالة التعرف على طبيعة الأعراض المتعلقة بكل نوع على حدا، وذلك الذي سنعرضه لكم فيم يلي:
كيف يكون ألم القولون العصبي ؟
يعد القولون العصبي من الأعضاء التي تنتشر في كامل محيط التجويف البطني، الأمر الذي يجعل من الألم الخاص بالقولون العصبي، ينتشر بشكل عام في كامل منطقة البطن، ومن بين الأعراض الخاصة بألم القولون العصبي كل مما يلي:
- يسبب القولون العصبي غازات وانتفاخ في المعدة وأحيانا يحدث تقرحات للمعدة.
- المشاكل النفسية والتوتر والقلق تؤثر على عمل القولون وتسبب ألم في البطن.
- القولون عمله امتصاص الماء من الجسم والأملاح لإخراجها.
- إذا زاد امتصاص القولون للماء يحدث إسهال في الإخراج.
- إذا قل امتصاص القولون للماء يحدث إمساك في الإخراج.
- تناول الأطعمة المليئة بالألياف النباتية يؤدي إلى إصابة القولون حيث أن الألياف النباتية يصعب هضمها وبالتالي تذهب إلى القولون وتسبب أضرار به.
- بقايا الطعام تتراكم في الأمعاء الدقيقة والبنكرياس يفرز إنزيمات تساعد في هضمها وتحولها إلى سكريات وبروتينات تجري في الدم.
- لا يسبب القولون العصبي تقرحات في المعدة أو التهابات كي نوضح الفرق بين القولون العصبي والمعدة.
- الأطعمة الدهنية والحارقة والمالحة تسبب اضطرابات القولون العصبي.
أعراض القولون العصبي
إلى جانب مجموعة خاصة من أعراض القولون العصبي، والتي تظهر مع بعض الحالات الحادة له، ومن بين تلك الأعراض كل مما يلي:
- مريض القولون العصبي يشعر بأرق ومشاكل في النوم
- يحدث صداع نصفي عند الأشخاص الذين يعانون من القولون العصبي
- أحيانا يحدث آلام في الصدر مثل النوبات القلبية مع مرضى القولون
- ارتجاع المريء من أعراض القولون العصبي
- عسر الهضم وإصابة الشرج بالشرخ والبواسير من أعراض القولون
- أحيانا يحدث إخراج دموي ومخاط عند الإخراج بسبب القولون العصبي.
- الإصابة بغازات البطن وانتفاخ البطن والشعور الدائم بألم في البطن.
- هناك الفرق بين القولون العصبي والمعدة يجب أن نتعرف عليه
أعراض المعدة
مشاكل المعدة لا حصر لها، فهي تعتبر مركز ضخم للبكتيريا والفطريات، وهي تتأثر بشكل دوري وتتعامل مع كميات مختلفة من الأطعمة والفيروسات والطفيليات والبكتيريا، بحكم أنها تعمل على هضم أنواع مختلفة من الطعام، ومن بين أعراض وجود مشاكل في المعدة هو ما يلي:
- يحدث ألم المعدة بسبب وجود قرح بالمعدة ويزول الألم بعد استخدام مضادات حيوية.
- البكتريا الحلزونية تسبب ألم في المعدة ويجب عمل منظار للتأكد من سلامة الجهاز الهضمي.
- يحدث أحيانا قيء وترجيع ونزيف من الجهاز الهضمي يمكن معرفة الفرق بين القولون العصبي والمعدة بواسطة الطبيب والأعراض الظاهرة على المريض.
- وجود ألم أعلى البطن وخاصة بعد تناول الطعام.
- قرحة الاثني عشر وإصابة الجهاز الهضمي للجسم.
- تآكل النسيج الخارجي لجدار المعدة وذلك بسبب كثرة تناول المسكنات ومضادات الالتهاب.
- حموضة المعدة وغثيان متكرر وإسهال أو إمساك حسب حالة الجسم.
- أحيانا بسبب سرطان المعدة كما اكتشف مؤخرا وهو ناتج من فقدان الشهية ونقص الوزن بشكل كبير.
علاج القولون العصبي
يمكن علاج مشاكل القولون العصبي عن طريق استخدام بعض الملاحظات الخاصة بالأطباء، والتي يخبرون بها المرضى، ومن بين تلك النصائح ما يلي:
- الطبيب يحدد نوع الحبوب التي تؤخذ عن طريق الفم وتختفي أغلب الأعراض بمجد تناول الحبوب.
- يمكن استخدام وصفات طبيعية والعلاج بالأعشاب لمرض القولون العصبي وهي شرب سوائل دافئة من النعناع والقرفة والشمر والينسون وشرب الكراوية.
- الاهتمام بالوجبات الغذائية وتناول السلطات والفواكه والخضراوات الطازجة واستخدام زيت الزيتون.
- ممارسة الرياضة بشكل منتظم وتناول فاتح شهية كي يعالج مشاكل عسر الهضم والتخلص من الغازات ومعرفة الفرق بين القولون العصبي والمعدة.
كيفية الوقاية من القولون العصبي والمعدة
يمكن الوقاية من القولون العصبي بشكل عام، وآلام المعدة عن طريق اتباع بعض الإرشادات لذلك، والتي من أهمها كل مما يلي:
- الإقلاع عن العادات السيئة ومنها تناول الكحوليات والخمور وشرب السجائر.
- ممارسة التمارين الرياضية المفيدة مثل المشي يوميا لمدة نصف ساعة لكي يتخلص الجسم من السموم وتتحسن حالة الجهاز الهضمي.
- الاهتمام بالأكلات الصحية وتناول الفواكه والخضروات والألياف الطبيعية والأطعمة التي تحتوي على سوائل لمنع حدوث إمساك.
- التوقف عن تناول الأغذية التي تتعب المعدة مثل البقوليات.
- التوقف عن تناول المشروبات التي تحتوي على كافيين والأطعمة الدهنية والحارقة.
- يجب تناول أكثر من ثلاث وجبات في اليوم ويجب عدم استخدام الأدوية التي تحتوي على ماغنيسيوم.
- مضغ الطعام جيدا والأكل بدون تسرع حتى تستطيع المعدة هضم الطعام بالشكل الصحيح دون أي مشاكل.
أسباب أخرى لآلام البطن
ومن الممكن أن يكون السبب في ظهور آلام في منطقة المعدة أسباباً أخرى، غير وجود مشاكل بالجهاز الهضمي أو القولون، ومن بين تلك المسببات لآلام البطن كل مما يلي:
أعراض الارتجاع المريئي
هو حالة من ارتداد أحماض المعدة من المعدة غلى منطقة المريء، وهو أحد الأسباب المؤدية إلى ظهور آلام في منطقة المعدة، ويرافق ذلك الألم بعض الأعراض، والتي منها ما يلي:
- خروج السوائل الحمضية من الفم.
- الشعور بوجود كتلة في الحلق.
- الحرقة خصوصًا بعد الأكل وقد يزيد سوءًا أثناء الليل.
- صعوبة في النوم ليلًا بسبب الشعور بالحرقة.
- صعوبة في البلع.
- ألم في الصدر.
أعراض الدورة الشهرية
وهي إحدى المسببات لظهور الآلام في منطقة المعدة، والتي تظهر بشكل مؤقت ودوري منتظم مع الدورة الشهرية، إلى جانب مجموعة من الأعراض الأخرى، والتي منها ما يلي:
- الجوع.
- الإعياء.
- انتفاخ.
- تقلب المزاج.
- تقلصات في المعدة أو في منطقة الحوض.
- ألم أسفل الظهر.
- صداع.
أسئلة شائعة
هل القولون العصبي له علاقة بالمعدة؟
امتلاء المعدة بالغازات يتسبب في حدوث تهيج للقولون، الأمر الذي من شأنه أن يؤدي إلى زيادة تكوين الغازات داخل المعدة، والانتفاخ، ما يتسبب في ظهور تلك الانتفاخات والشعور بعدم الارتياح.
من أين يكون ألم القولون العصبي؟
من الممكن أن يحدث ألم القولون العصبي في كل أنحاء البطن، وخصيصاً في المنطقة الممتدة من الصدر، والتي تصل غلى الحوض، بحيث توجد أغلب أعضاء الجهاز الهضمي الرئيسية في تلك المنطقة، ومن الممكن أن يتم تحليل ألم القولون العصبي في الجزء العلوي من البطن، وارتباطه بالنظام الغذائي، والتسبب في حالة من الانتفاخ، أما عند الحديث عن منطقة منتصف البطن، فيكون الألم فيها ناتج عن تقلصات في منطقة السرة، أما في حالة الشعور بالألم في منطقة أسفل البطن فهو نتيجة لحركة الأمعاء.
المراجع
