عادةً تلاحظ بعض من النساء نزول دم الدورة عند التبول، ولكن ليس دلالة على أن هذا دم الدورة الشهرية فربما أن يكون دم بسبب البكتيريا، لذا من الواجب أن تقوم بفحص البول للبحث عن أسباب إلتهاب المسالك البولية، خاصةً في حال ملاحظة غياب الدورة الشهرية لأكثر من شهر، وعدم ملاحظة الدم إلا عند التبول، فالاحتمال الأكبر أن يكون هذا الدم ليس دم الدورة الشهرية، وإذا كانت المرأة متزوجة يجب عليها إجراء اختبار لفحص ما إذا كانت حامل، وأيضاً يمكن نزول دم الدورة أثناء التبول فقط وهناك بعض الدلالات على أسبابه والتي سوف نتعرف عليها في الفقرات الآتية.
في حال وجود دم الدورة أثناء التبول، والتي ترجع أسبابه إلى ما يلي:
بعض الأطعمة: هي من لحالات التي لا تستعدعي القلق، حيث ينتج عن تناول المرأة لأطعمة معينة كالشمندر والتي تسبب تلون البول باللون الأحمر، فهو ليس دماً بل هو عبارة عن أصبغة تلون البول.
الوارفارين: ينتج عنه نزول دم أثناء التبول، وهذا يرجع إلى أنه مميع دموي يقلل من احتالية تكون الخثرات الدموية، كما يميع الدم مما يسبب هذا النزيف.
حصيات الكلية: هو مرض يسبب الكثير من الألم مع نزول دم.
نقص الصفيحات الدموية: يمتلك دوي رئيسي في عملية تخثر الدن مما يسبب مزول الدم أثناء التبول، كما ينتج عنه انتانات فيروسية مثل فيروس ابشتاين بار، أو تشمع الكبد، أو اللوكيميا، أو نقص فيتامين B12.
عمليات على مجرى البول: ومنها عملية القثطرة، أو عمليات على الكلية، والمثانة، وتنظير المثالنة، وغيرها من العمليات.
التهابات السبيل البولي: وهي من الالتهابات التي تنتج عن بكتيريا تقتحم المسالك البوليى السفلية، كما تتضاعف وتسبب العديد من الأعراض المختلفة.
أسباب عدم نزول دم الدورة الا عند الدخول الى الحمام وبقاء الفوطة نظيفة
من الممكن أن يمزل دم الدورة الشهرية بشكل خفيف في الأحوال الطبيعية، ولكن عند الدخول للتبول فينزل الدم بشكب غزير أو يمزل بصورة طبيعية، فهو بالشيء الغير مقلق، حيث يرجع السبب وراء ذلك إلى استرخاء عضلات الحوض اثناء التبول، وهذا ما يؤدي لاسترخاء المهبل أيضاً ومرور دم الدورة الشهرية.
هناك بعض النساء اللواتي يتمتعن بدورة طبيعية يلاحظون أن دم الدورة الشهرية ينزل وينساب بشكل أكبر ربما اثناء التبول، كما تشعر فعلاً بأن دم الدورة ينزل بشكل غزير، وهذا يرجع إلى استرخاء عضلات الحوض والمهبل في وقت واحد.
أسباب قلة دم الدورة الشهرية
توجد بعض الأسباب التي تؤدي إلى قلت دم الدورة الشهرية، حيث ترجع إلى بعض العوامل والتي سوف نتعرف عليها في الفقرات الآتية، وهي:
التغيرات الطبيعية في الجسم: قد يكون دم الدورة الشهرية عبارة عن بقع دموية والتي تحدث في إحدى مراحل حياة المرأة، كما تكون بالشيء الغير منتظم، ومثال على ذلك عندما تبدأ الانثى بالبلوغ والدورة الشهرية للمرة الأولى، وقد يحدث ذلك في حال كانت الدورة الشهرية غير منتظمة، ومن أهم هذه التغيرات التي تحدث في الجسم كما يلي:
التغيرات الهرمونية اثناء مرحلة البلوغ.
تُسبب عملية التبويض نزول بقع دم مع التبول، أو بالحالة العادية، كما يكون دم التبويض خفيف وليس كدم الدورة الشهرية.
يُسبب أيضاً التغيرات الهرمونية عند انقطاع الطمث نزول بقع دموية فقط عند التبول وهذا خلال من سن ال45 إلى 55، وتكون المرأة قد شارفت على انقطاع الدورة الشهرية.
عوامل خارجية: ومن أبرز تلك العوامل التي تساهم في قلت نزول دم الدورة الشهرية أو نزولها أثناء التبول كما يلي:
التدخين: تعد النساء المدخنات أكثر عرضه لاضطرابات طمثية عن النساء العاديات.
الشعور بالتوتر: هو أكثر العوامل شيوعاً، حيث يسبب تغير في نمط الدورة الشهرية وخلل فيها.
وسائل منع الحمل الهرمونية: تسبب البقع عند بداية استعمالها.
الصدمات: والتي تحدث في حالات الاغتصاب أو تعنيف الزوج لزوجته أثناء العلاقة الحميمية، كما يمكن أن يؤثر تأثيراً سلبياً على صحة المرأة وعلى حالتها النفسية.
تنقيط الدورة وعدم نزولها
هناك العديد من السيدات والفتيات أيضاً يعانون من مشكلة انقطاع الدورة الشهرية أو حتى نزولها في صورة تنقيط، حيث هناك بعض العوامل التي تساهم على ذلك، وتتمثل أعراضها على ما يلي:
استمرار الدورة الشهرية بمدة تقل عن يومين، وهو غير الطبيعي، كما تكون من مدة خمسة أيام وتستمر حتى ستة أشهر.
بالإضافة إلى وجود كميات قليلة جداً من الدماء والذي ينزل عبارة عن شكل نقاط بسيطة طوال المدة الكاملة، وتكون خفيفة.
أحياناً يدل عدم انتظام الدورة الشهرية في مواعيدها على أنها قد تأتي على فترات متباعدة، حيث الفرق بينهم ليس متساوي كما هو متعارف عليه.
أيضاً قد تأتي الدورة الشهرية مرات متعددة خلال الشهر، وتكون في شكل نقاط بسيطة وخفيفة.
ماهو سبب قلة دم الدورة ونزول دم بني
هناك مجموعة من الأسباب التي قد يكون سبباً في قلة نزول الدم من الدورة الشهرية، كما تنزل من خلالها دم ذو لون بني، مما ينتج عنه حدوث مشكلة ما للمرأة، فقد يكون منها أمر طبيعي ومنها ما يكون غير طبيعي، لذا سوف نتعرف عن سبب قلة نزول دم الدورة مع نزول دم بني، والتي أبرزها التالي:
العمر: يصبح دم الدورة الشهرية قليلاً في حال قرب وصول السيدة إلى سن اليأس وانقطاع الدورة عن النزول.
الهرمونات: يرجع قلت إفراز هرمون الأستروجين إلى قلت نزول الدورة الشهرية مع زول دماء بني اللون.
الحمل: إنقطاع الدورة الشهرية في فترات الحمل وهو بالشيء المتعارف عليه بين السيدات، حيث بعد عملية تخصيب البويضة يتم زراعتها في جدار الرحم.
اضطرابات الطعام: قد تتمثل في حدوث اضطرابات للأكل من خلال فقدان الشهية، لذا يكون الدم عند المرأة التي تعاني من اضطرابات الأكل يكون قليلاً أحياناً.
علاج قلة دم الدورة الشهرية
هناك بعض الطرق التي ينمكن عن طريقها معالجة مشكلة قلة دم الدورة الشهرية، والتي أهمها ما يلي:
علاج السبب المرضي وراء قلة دم الدورة الشهرية، من اللازم الذهاب إلى الطبيب وعرض الحالة عليه، وهذا مهم لاكتشاف السبب ووصف العلاج المناسب.
التقليل من الضغط النفسي والشعور بالتوتر والقلق.
تناول الغذاء الصحي المتنوع، والقيام بممارسة الرياضة المعتدلة بشكل منتطم.
تناول بعض الأعشاب قد تساعد في الحصول على دورة منتظمة وطبيعية.
علاج قلة دم الدورة الشهرية بالأعشاب
هناك بعض الأعشاب التي تساعم في انتظام الدورة الشهرية ونزولها بشكل طبيعي، ومنها الآتي:
الكمون: تناول الكمون المنقوع كل صباح، يساعد في تحسين الهضم وإنقاص الوزن الزائد والوقاية من سرطان القولون، كما له فوائد الصحية عديدة.
الزنجبيل: يساعد في انتظام دورتك الشهرية، وأيضًا في تقليل آلام الدورة الشهرية.
الشمر: يتضمن الشمر على مواد تعمل على زيادة دماء الدورة الشهرية، كما تعمل على تقليل تقلصات وآلام الدورة الشهرية.
القرفة: يمتلك تأثير حراري في الجسم، وتساعد في تنظيم دورتك الشهرية، بالإضافة إلى توازن الهرمونات الأنثوية، كما تساعد في التخفيف من تقلصات الدورة الشهرية، ويمكن إضافة القرفة إلى الحليب الساخن أو شربها بمفردها.
الكركم: لديه تأثير حراري على الجسم، كما أن له تأثير مضاد للالتهابات ومضاد للبكتيريا ومنظم للهرمونات، مما يساعد على تنظيم الدورة الشهرية،يمكن تحضيره عن طريق إضافة بعض الحليب الدافئ.
