الموسوعة العربية

ابحث عن أي موضوع يهمك

هل أفكار الوسواس القهري حقيقية

بواسطة: نشر في: 3 سبتمبر، 2021
mosoah
هل أفكار الوسواس القهري حقيقية

أشارت الدراسات حول الوسواس القهري أنه ليس عبارة عن مشاكل نفسية أو ذهنية بل تكون مرتبطة باضطرابات عصبية كانت التساؤلات هل أفكار الوسواس القهري حقيقية ، انتشرت مؤخرا الأعراض النفسية لهذا المرض حيث كان يعتبر الأطباء بدايتا أن المُصابين به سيكونوا من ضمن حالات نادرة لا تتجاوز الـ2% لكن مؤخرا ازدادت النسب إلى أن تجاوزت الـ5% وهو بالحقيقة رقم كبير نسبياً، تابعنا خلال هذا المقال سوف نتحدث بع عن كافة التفاصيل حول الوسواس القري وطرق التعامل والعلاج منه عبر موسوعة.

هل أفكار الوسواس القهري حقيقية

  • في حقيقة الأمر أنها في بعض الأحيان تكون حقيقية والبعض الأخر تكون خرافات.
  • اعلم انه هناك فروقات بين الهلاوس والوسواس، الهلاوس تكون من أثر حادث أو المرور بحالة نفسية بسبب مواقف وظروف مُحيطة.
  • يمكن أن تكون الهلاوس كسماع أصوات أو أن ترى أشياء غير حقيقية وهذا يتطلب أخذ علاج فوري قبل أن تتفاقم الحالة بسبب أن الأمر يصل لبعض الحالات إلى القتل.
  • الوسواس القهري يمكن أن يكون متعلق بالنظافة في التركيز المُبالغ فيع في أمور العمل أو بعض المشاكل التي نعطي لها حجم أكبر مما تريده.
  • يمكن أن يقوم الشخص بالوضوء ونتيجة للوسواس يمكنه إعادة الوضوء مرة أخرى لسبب لا يتطلب أعادة الوضوء أيضاً أثناء الصلاة كذلك تجد أنه يعيد الصلاة.
  • يمكن أن يكون الوسواس كتخيل بعض الأحداث التي لم تحدث كتخيل أن البعض يكيد لك مؤامرة أو أنك سترسب في نتائج الاختبازات.
  • تكون أفكار الوساوس نابعة من الشخص نفسه وأحياناً يصفها الطبيب أنها أفكار سخيفة أو أن الشخص تجده يشك في مُعتقدات ثابتيه عنده كالدينية مثلا.
  • يكون العلاج من مشكلة الوسواس صعبة حيث يتطلب الأمر الالتزام بالعلاج النفسي والطبي ليتمكن الشخص من تجاوز الحالة.

تجارب مرضى الوسواس القهري

  • أقدم لك تجربتي مع الوسواس القهري، عندما تقوم بالقراءة قد تظن أنها قصة أدبيبه أو مُلفقة لما لها من أحداث قد تكون مُستحيلة الحدوث لكن هذا ما حدث.
  • كان في بداية الأمر ذاهباً لمدرستي كطالب دراسي لكن بعد مضي بعض الأيام بدأت أدرس بمادة الأحياء بعض المعلومات عن البكتيريا والفطريات والأمراض التي تنشأ من عدم النظافة.
  • فصدر شعور مني لما رأيت الأرض مليئة بالأتربة والديسكات مهما تم تنظيفها فإنها لا تكون نظيفة الكامل وكل ما كان موجوداً بالمدرسة يحتاج لتعقيم حتى الجو وما يحمله من أمراض.
  • ولد ذلك عندي وسواساً قهرياً بالنظافة فبدأت المشكلة أنني أصبحت أنظف الديسك الخاص بي جيدا بالمعقمات وأرش الهواء بالمعطر.
  • كنت في وقت الأستراحة أعمل على تنظيف الفصل بأكمله، لم يتوقف الأمر في المدرسة فقط بل كنت كذلك بالبيت.
  • تطور الوضع أنني كنت أتحشي تناول بعض أنواع الألبان ومُشتقاتها نظراً لما تحتويه على بكتيريا رغم أن تلك البكتيريا نافعة وليست ضارة.
  • أصبحت أرتدي بدلة واقية ومع مرور الوقت شعرت بالضعف وجازي المناعي أصبح ضعيفاً حتي تعرضت للكثير من الأمراض.
  • رأت والدتي أنني بحاجة لطبيب مُختص يجري معي العلاج النفسي وبنفس الوقت كنت أتابع العلاج الكيميائي بالأدوية.
  • ففي النهاية شفيت تدريجيا وعادت صحتي جيدة وتعلمت ألا أدع الأفكار تسيطر علي لأنه من اللازم للشخص الناضج أن يكون هو من يتحكم بأفكاره.

أعراض الوسواس القهري الشديد

  • صرحت الأطباء أن بداية ظهور أعراض الوسواس القهري تكون قبل سن الـ20، يكون للوسواس القهري العديد من الملامح والأعراض.
  • أول الأعراض تكون بعض علامات الخوف من عديد من الأشياء كهوس النظافة والخوف من الإصابة بالأمراض.
  • أيضاً الخوف من الأخطاء وإلحاق الأذي بنفسك والآخرين إلى جانب الإحراج وأن تشاهد بأفعال لا تريد أن يراك البعض بها.
  • ثم ينتقل الأمر إلى فعل بعض السلوكيات لا إرادياً كتكرار الوضوء والصلاة، كثرة الاستحمام، الخوف من مصافحة الآخرين والإمساك بقبضة الباب.
  • تجد نفسك دائما تكرر التحقق من أمور كثيرة أكثر من مرة كالتأكد من أن عين الغاز بالبوتاجاز مغلقة وكذلك الأنوار.
  • تجد نفسك لا تستطيع الحديث بطريقة مريحة مع الناس، وجود أفكار مزعجة تنتابك ولا تستطيع النوم من سببها.
  • تشعر أنك تريد القيام بالمهام المطلوبة بك أكثر من مرة بسبب شعورك أنك تخطئ بكل مرة تقوم بتنفيذها فيه.
  • تجد أنك دائما تحتفظ بأغراض وأشياء قديمة لا فائدة منها.
  • من العوامل والآثار الخطرة التي سوف تلاحظها أن حياتك ستصبح مليئة بالتوتر والأعباء الثقيلة.
  • الإصابة بالعديد من الأمراض النفسية كالأحلام المزعجة وتضطرب العلاقات الاجتماعية والأسرية.
  • عدم الرغبة بالذهاب إلى المدرسة أو العمل والدخول بحالات من الاكتئاب لدرجة التفكير بالانتحار.

اسباب الوسواس القهري

  • يصعُب تحديد السبب الرئيسي للوسواس القهري كما يصعب تحديد الأسباب لكثير من الأمراض لكن من الممكن أن يكون السبب نتيجة عن عدة عوامل.
  • يمكن أن يكون العامل الوراثي هو السبب ونتعرف ذلك من ملاحظة أصابة أحد أفراد العائلة من قبل بالوساوس.
  • أحياناً يكون السبب بيولوجياً نتيجة حدوث اضطرابات بالنواقل العصبية بالدماغ، وضعف كفاءة عمل تلك النواقل من شأنها تغيير المزاج للأسوأ وخلق بعض الأوهام.
  • يمكن أن يكون السبب أيضاً بعض العوامل النفسية التي تكون بسبب المرور المشاكل النفسية أو القلق والاكتئاب وقلة النوم.
  • تكون الأسباب أيضاً نتيجة التأثير بالعامل الاجتماعي وفعل بعض الأفعال أو تجنب الاختلاط بسبب الخوف من العدوى أو بسبب أنطوائيته السابقة والخوف من الظهور بأي صورة غير جيدة.
  • يمكنك التواصل للاستفسار عن كافة الإرشادات بخصوص الوسواس أو أي شيء يتعلق بالصحة مع وزارة الصحة عبر الموقع الرسمي على الأنترنت من هنا.
  • أو من خلال المتابعة عبر منصات التواصل الاجتماعي عبر الفيس بوك، تويتر، يوتيوب ولينكد ان.
  • ويمكنك التواصل مع وزارة الصحة عبر الرقم 937 للمساعدة والاستفسارات.

التخلص من الوسواس

  • يمكن أنه من الصعب الوصول بعلاج تام للوسواس القهري لكن تكون النتائج ببعض الأحيان مع أتباع تعليمات الطبيب النفسية وأخذ الأدوية المطلوبة تؤدي إلى الشفاء أو في أسوء الحالات تقليل الأعراض.
  • يكون العلاج النفسي من خلال علاج لتحسين السلوك نفسي وأخر ديناميكي، الأمر يشبه العلاج من المُخدرات.
  • أفضل طرق العلاج هو السلوكي النفسي لان هذا علاج يدرب المريض على الأفعال التي من اللازم أتباعها عند الشعور بالمشاكل.
  • كما يهدف أيضا إلى تعليمه الأفعال التي من الواجب القيام بها عند الشعور بالأعراض كالاستلقاء مثلا أو طريقة التأمل لتفريغ الأفكار بالدماغ.
  • يجب على الشخص أيضاً أخذ الأدوية التي وصفها له الطبيب لتكون مُكملة للعلاج كمثبطات لامتصاص السيروتونين التي تندرج تحت قائمة علاج الاكتئاب لما لها من تأثيرات جيدة مع المُصاب.
  • ومن أمثلة تلك الأدوية المُضادة للاكتئاب التي تخفض من معدل الوسواس القهري دواء Citalopram, escitalopram وfluoxetine
  • يوجد بعض النصائح من اللازم أتبعاها لمواجهة الوسواس من ضمنها أنه لا يجب الهروب من حقيقة أنك مُصاب بهذه المُشكلة.
  • اعلم أن العلاج ما هو إلا مكمل ليخفض الأعراض والوضع كله متوقف على قوة أرادتك الداخلية للشفاء.

هنا نكون انتهينا من الحديث عن مقال بعنوان هل أفكار الوسواس القهري حقيقية ، تكلما عن أعراض الوسواس القهري وطريقة علاجه والتقليل من أثاره على المريض، مع سرد التجربة التي من شأنها بعث الأمل لدى المُصابين بتحلي الصبر لتجاوز تلك المحنة، نحث على أخذ الأمور بجدية وبدون وضع الضغوط على نفسك، وفي النهاية ننوه أن تلك المعلومات هي معلومات أسترشادية فقط ووجب مراجعه الطبيب المُختص عند الشعور بالمشاكل والأعراض.

كما يُمكنك قراءة المزيد من المواضيع:

تنبيه: يرجي العلم ان المعلومات المرتبطة بالادوية والخلطات والوصفات ليست بديل عن زيارة الطبيب المختص. لا ننصح ابدا بتناول أي دواء او وصفة دون الرجوع الى الطبيب. يتحمل القارئ تناوله او استخدامه لأي وصفه او علاج دون استشارة الطبيب او الاخصائي.