اعراض نقص الكالسيوم

مها عبد الودود 15 يونيو، 2019

اعراض نقص الكالسيوم بالتفصيل ، الكالسيوم هو معدن ضروري لدعم صحة الجسم إذ يُمثل 2 % من وزن الشخص البالغ. وبالرغم من ارتباطه في أذهان الكثيرين بصحة العظام إلا أنه له العديد من الأدوار الأخرى والتي يُمكنك التعرف على أبرزها من خلال مواصلة قراءة هذه المقالة المُقدمة لك من موقع الموسوعة والتي لا يقتصر دورها على ذلك فقط؛ إذا تُرشدك إلى أعراض نقص الكالسيوم في الجسم كما تستعرض أسبابه وكيفية علاجه.

أهمية الكالسيوم

  • منح العظام والأسنان هيكلهم الصلب.
  • المساعدة في تنظيم معدل تجلط الدم.
  • دعم قدرة الخلايا على امتصاص العناصر الغذائية من الدم.
  • المساهمة في ضبط معدل نبض القلب.
  • خفض مخاطر تشنج العضلات.
  • المساعدة في نقل الرسائل العصبية بين الخلايا.
  • المساعدة في تنظيم معدل إنتاج البنكرياس للأنسولين.

العوامل المُؤثرة لامتصاص الكالسيوم في الجسم

يُساهم احتياجات الجسم من  فيتامين د في تحسين قدرة الجسم على امتصاص الكالسيوم ويُمكنك التعرف على كيفية تحقيق ذلك بالضغط على الرابط التالي: (فيتامين د الطبيعي أين يوجد). بينما توجد العديد من العوامل المعوقة لامتصاصه مثل: تكرار الحمل في فترات متقاربة؛ وكثرة تناول الأغذية الغنية الكافيين، أو الدهون، أو حمض الإكساليك، أو حمض الفايتك.

أسباب نقص الكالسيوم

  • عدم إشباع احتياجات الجسم للكالسيوم أو فيتامين د.
  • تناول بعض أنواع العلاجات.
  • الإسراف في ممارسة التدريبات الرياضية.
  • اضطراب مستوى المنجنيز أو الفوسفور في الدم.
  • اضطرابات الكلى.
  • خلل في قدرة الجسم على امتصاص الكالسيوم.

اعراض نقص الكالسيوم

  • سهولة تكسر العظام.
  • صعوبة التعافي من الكسور.
  • بطء نمو الأطفال.
  • تقوس الأرجل.
  • تضخم عظام الرسغين.
  • تقوس العمود الفقري.
  • قصر الساق.
  • التشنج.
  • لين العظام.

تشخيص نقص الكالسيوم

يعتمد التشخيص على الخضوع للفحص الطبي وإجراء بعض الفحوصات وفقًا لإرشادات الطبيب ومن أبرز تلك الفحوصات فحص معدل الكالسيوم في الدم.

علاج نقص الكالسيوم

يعتمد العلاج على تناول العلاجات وفقًا لتشخيص الطبيب المعالج كما يُساهم تناول الأغذية الغنية بالكالسيوم بشكل كبير في دعم القدرة على التعافي وخفض مخاطر الإصابة مرة أخرى؛ ويُمكنك التعرف على أهم هذه الأغذية بالضغط على الرابط التالي: (أسماء الأطعمة الغنية بالكالسيوم).

 

المصادر: 1، 2.

اعراض نقص الكالسيوم

المزيد من المواضيع

اسماء الله الحسنى تهنئة عيد ميلاد صباح الخير اذاعة مدرسية شكر وتقدير دعاء ختم القران دعاء للمريض دعاء الصباح صلاة الاستخارة خاتمة بحث قصص اطفال نظام نور ولي الأمر تسجيل دخول اوزمبك صندوق البريد الرياض معنى سايكو فواكه بدون نقاط اسم محمد بالانجليزي خواطر جميلة رسوم تجديد الاستمارة كوكسيكام ابرة اوزمبك دريم ووتر ايات السكينه استقدام من الفلبين ابر اوزمبك اسامي قطط بسكوبان نظام نور ولي الأمر تسجيل دخول 1445 الامن والسلامة أقرب جهاز أبشر من موقعي مقدمة بحث الثقافة الملبسية نظام نور برقم الهوية 1445 هل ريتا مشروب طاقه حكم التشهد الأول والاخير الحروف الانجليزيه بحث عن التبرير والبرهان تجربتي مع حبوب فيروجلوبين موعد صلاة القيام تنزيل الدورة خلال ساعة تحاميل روفيناك نظام نور ولي الأمر مواعيد رحلات القطار جماد بحرف ذ بلاد بحرف و اساسيات الضوء جماد بحرف ن روفيناك تجربتي مع بخاخ افوجين حكمة قصيرة معناها جميل جداً اقرب مطعم من موقعي علم تسجيل الدخول مشروبات ستار باکس الباردة يوزرات انستا بارنز منيو هل يغفر الله ممارس العادة اسئلة محرجة 18 اسماء قطط ذكور شروط حافز همزة الوصل والقطع تخصصات الجامعة العربية المفتوحة برزنتيشن الأشهر الميلادية مقابل الهجرية الرمز البريدي الطائف أصحاب السبت متى يبدأ مفعول العصفر الوزغ في المنام بشارة خير سايكو معنى مواضيع برزنتيشن اسئلة مسابقات للكبار افضل كفرات صينيه اسماء بنات 2023 خاتمة تقرير ريلاكسون وقت صلاة القيام بلاد بحرف الواو الرمز البريدي الدمام فيروجلوبين معنى غبقة دوسباتالين ريتارد مخالفة قطع الاشارة تجربتي مع الميلاتونين فلاجيل 500 حبوب كوكسيكام رقم شيخ مفتي حبوب اومسيت روفيناك د