كيفية علاج جفاف المهبل بطريقة سريعة وآمنه

هدى عبد السلام 29 سبتمبر، 2020

إذا كنت ترغبين في معرفة طرق علاج جفاف المهبل تابعي معنا هذا المقال، هناك العديد من السيدات ممن يعانين من مشكلات صحية وأبرزها مشكلة جفاف المهبل والتي تنتشر بين السيدات من مختلف الأعمار وتُعد أكثر شيوعًا بين السيدات المتقدمات في السن بعد انقطاع الدورة الشهرية لديهن أو المرحلة التي يُطلق عليها سن اليأس، ولكن ما هو جفاف المهبل؟ وما هي أسبابه؟ وما هي طرق علاجه؟ سنجيب على جميع تلك الأسئلة من خلال السطور التالية على موسوعة.

علاج جفاف المهبل

  • لعل أهم ما يحافظ على المهبل هو أن هناك إفرازات تغطي جدرانه وتحيط به وتتشكل على هيئة طبقة رقيقة تساعد على إبقاءه رطبًا، كما أنها تُسهل من حركة الحيوانات المنوية وتساعد على إبقاءها حية وبالتالي يحدث الحمل.
  • كما أن تلك الإفرازات تمنح جدران المهبل لزوجة تمنع من حدوث الاحتكاك خلال عملية الجماع.
  • وكلما تقدمت المرأة في العمر تقل عدد الخلايا المُنتجة لتلك الإفرازات نتيجة لتغير الهرمونات والتي تؤدي إلى إصابة جدران المهبل بالضعف ومن ثم جفافه.

وبخلاف هذا العامل هناك مجموعة من العوامل الأخرى التي تؤدي إلى انخفاض نسبة هرمون الاستروجين ومن ثم جفاف المهبل ومنها:

  • تناول بعض الأدوية التي يمكن أن تلعب دورًا في قلة الإفرازات الطبيعية.
  • إجراء جراحة لإزالة المبيضين.
  • الولادة والرضاعة.
  • استخدام العلاج الكيميائي والإشعاعي لعلاج السرطان.
  • تنظيف المهبل بقسوة.
  • استخدام أدوية لعلاج الورم الليفي الرحمي وهي علاجات مضادة للاستروجين.
  • عدم مداعبة الزوجان قبل إتمام الجماع وبالتالي تقل الإفرازات التي ينتجها المهبل.
  • استخدام بعض الأدوية المضادة للاكتئاب والمعالجة للزكام والحساسية.
  • الإصابة بمتلازمة شوغرن المتعلقة بالجهاز المناعي.
  • استخدام الغسول والمستحضرات المهبلية.
  • الإجهاد الزائد.
  • الإصابة بالاكتئاب.
  • التدخين.

وهناك عدة أعراض تنتج عن إصابة المهبل بالجفاف نستعرضها لكم في الفقرة التالية.

أعراض جفاف المهبل

  • تشعر المرأة بحرقة في المهبل.
  • تشعر المرأة برغبتها في الحكة بمنطقة المهبل.
  • قد يحدث بعد عملية الجماع نزيف بسيط.
  • إصابة الجهاز البولي بالتهابات متكررة.
  • الإصابة بالتقرحات في جدران المهبل.
  • فقدان الرغبة الجنسية.
  • الشعور بألم خلال العلاقة الجنسية.
  • التبول بكثرة.

وفي حالة ظهور أيًا من تلك الأعراض يجب التوجه إلى الطبيب على الفور لوصف العلاج المناسب لكل حالة، وهناك أكثر من وسيلة لعلاج التهاب المهبل نستعرضها لكم في الفقرة التالية.

أدوية علاج جفاف المهبل

يُعد الحل الأمثل لعلاج جفاف المهبل هو تعويض الجسم بهرمون الإستروجين الذي يؤدي نقصه إلى إصابة المهبل بالجفاف، ويتوفر هرمون الاستروجين المهبلي على هيئة  3 أشكال دوائية وهي:

  • الحلقية المهبلية: وهي عبارة عن حلقة مرنة يتم إدخالها في المهبل، حيث تمد الأنسجة بكميات بسيطة من هرمون الاستروجين، ويتم تبديل تلك الحلقة كل 3 أشهر.
  • الأقراص المهبلية: حيث يتم استخدام أداة تشبه القضيب يوضع فيها القرص ثم يتم وضعها في المهبل لإدخال القرص فيه، حيث يتم وضع هذا القرص مرة واحدة كل يوم في أول أسبوعين من فترة العلاج، ثم تقل الجرعة لتصبح مرتين أسبوعيًا.
  • الكريم المهبلي: مثل كريم بريمارين أو كريم استريس، حيث يتم وضع الكريم في المهبل بواسطة أداة، ويتم استخدامه كل يوم لفترة تتراوح ما بين 7 أيام إلى 14 يومًا، ثم تقل الجرعة لتصبح 3 مرات أسبوعيًا.

ويمكن استخدام الإستروجين الموضعي لجميع السيدات عدا الحالات الآتية:

  • الحوامل والمرضعات.
  • إصابة المهبل بنزيف دون سبب واضح.
  • الإصابة السابقة بسرطان بطانة الرحم.
  • يُمنع في حالة الإصابة بسرطان الثدي.

تحاميل لعلاج جفاف المهبل

  • حيث تساعد التحاميل المهبلية على الحفاظ على رطوبة المهبل ومعادلة درجة حموضته، ومنها تحاميل ديهيدرو إيبي أندروستيرون.

علاج جفاف المهبل طبيعيًا

وبخلاف الأدوية يمكن لجفاف المهبل أن يُعالج بعدة طرق طبيعية في حالة المداومة عليها، ومن تلك الطرق ما يلي:

  • وقاية الجسم بشكل عام من الجفاف من خلال الإكثار من شرب المياه يوميًا بحيث لا تقل عن 8 أكواب كل يوم، ومن الأفضل إضافة بضعة قطرات من عصير الليمون إليها.
  • تناول الأغذية الغنية بالأوميجا 3 مثل حبوب عباد الشمس والتونة والسلمون، فالأوميجا 3 يساعد على منح المهبل الرطوبة التي يحتاج إليها.
  • تناول الأطعمة الغنية بالإستروجين النباتي الشبيه بهرمون الإستروجين حتى تعوض نقصه في الجسم، ومن تلك الأطعمة المكسرات والبذور والصويا والكرز.
  • تناول الخضروات الورقية التي تحتوي على الكالسيوم وفيتامين E والماغنيسيوم، والتي تقلل من جفاف المهبل وتحمي عضلاته.
  • تناول المكملات الغذائية مثل فيتاميني B و A، والتي تزيد من رطوبة المهبل وتقضي على جفافه.
  • يجب أن تكون الملابس الداخلية مصنوعة من القطن حتى تسمح للهواء أن يتدفق إلى المهبل.
  • الاهتمام بتنظيف المهبل مع الابتعاد عن الكريمات والصابون الداخل في تركيبها العطور والصبغات والتي تؤدي إلى اضطراب درجة الحموضة فيه، وكذلك يجب تجنب تنظيف المهبل من الداخل لأنه يتولى هذه المهمة بنفسه.
  • يجب إطالة مدة المداعبة قبل عملية الجماع، فالمداعبة تعمل على زيادة الإفرازات التي ينتجها المهبل وبالتالي زيادة رطوبته.
  • تجنب استخدام الواقيات الداخل في تكوينها مادة النونوكيسينول، لأنها تؤدي إلى زيادة جفاف المهبل.
  • قبل الجماع يمكن استخدام المزلقات الداخل في تركيبها الماء، فهي تزيد من ترطيب المهبل وتقلل من الألم أثناء الجماع.

مشروبات لعلاج جفاف المهبل

هناك العديد من المشروبات التي تحتوي على مواد طبيعية تساعد على ترطيب منطقة المهبل ومنها:

  • عصير الألوفيرا: وهو عبارة عن خليط مكون من جل الصبار وكوب من الماء وعصير برتقالة وملعقة سكر، حيث يتم خلط الصبار مع الماء حتى يذوب ثم يُضاف إليه عصير البرتقالة ويُخفق المزيج في الخلاط حتى تمام التجانس ثم يُضاف إليه السكر ويتم تناوله كل يوم.
  • حليب الصويا: يحتوي حليب الصويا على مواد مرطبة تزيد من ترطيب المهبل، حيث يتم تناوله مرتين كل يوم ولمدة شهر.
  • مشروب الناردين: حيث يعمل على تقليل الشعور بالحكة المهبلية، فيتم خلط ملعقتين من الناردين مع كوب ماء ويوضع الخليط على النار لمدة 3 دقائق ثم تصفية المغلي وتناوله يوميًا قبل النوم.
  • عصائر طبيعية: مثل الكمثرى، التفاح، الفراولة، البرتقال، المشمش، بذور السمسم، الكرفس، الكرز، التوت، التمر، بذور عباد الشمس، عصير بذور الكتان، حليب الصويا.

العسل لعلاج جفاف المهبل

  • يساعد العسل على زيادة رطوبة المهبل من خلال دهن القليل منه على المهبل، ويُترك لمدة 15 دقيقة ثم يُشطف بالماء الدافئ.
  • كما يمكن الاستفادة منه من خلال تناول كوبًا من الماء ممزوجًا بملعقة من العسل كل يوم، حيث يزيد من الدم المتدفق إلى المهبل وبالتالي تزيد رطوبته.

علاج جفاف المهبل بالأعشاب

  • بذور الكتان: وهي غنية بالأحماض الدهنية الأساسية التي تعالج جفاف المهبل، وذلك من خلال طحن بذور الكتان وتناول ملعقتين منها كل يوم، كما يمكن تناول ملعقتين من زيت بذور الكتان لنفس الغرض.
  • البلاك كوهوش: وهي عشبة أمريكية مليئة بمادة الأيسوفلافون التي يتشابه عملها بعمل هرمون الإستروجين.
  • نبات اليام البري: وهي عبارة عن كريم يُطبق على الجلد لتخفف من جفاف المهبل.
  • الكودزو: وهي عبارة عشبة متوفرة على هيئة كبسولات تعمل على التقليل من جفاف المهبل في حالة تناولها كل يوم ولمدة 6 أشهر.
  • الجينسنج: وهي عشبة غنية بمادة الفيتو استروجين التي تحافظ على نسبة هرمون الإستروجين الذي ينقص بعد انقطاع الدورة الشهرية، فضلًا عن دورها في معالجة جفاف المهبل.
  • فول الصويا: يعمل فول الصويا على التخفيف من جفاف المهبل، وذلك بفضل احتوائه على مادة الإيسوفلافون التي يتشابه عملها بعمل هرمون الإستروجين.
  • البابونج: وهي عشبة تحتوي على خصائص مضادة للالتهاب تهدئ من الحكة والتهيج في منطقة المهبل والناتجين عن جفافه، حيث يتم وضع زهور البابونج المغلية في الماء داخل مقعد الحمام.
  • زيت شجرة الشاي: يساعد زيت شجرة الشاي على التقليل من الالتهابات الناتجة عن جفاف المهبل، حيث يتم وضع 3 نقاط منه على قطعة من القطن وتمريرها على المهبل من الخارج.
  • زيت السمسم: وهو يعمل على زيادة الترطيب في منطقة المهبل، من خلال وضع بضعة قطرات منه على قطعة من القطن وتدليك المنطقة الخارجية من المهبل بها برفق.

علاج جفاف المهبل بزيت الزيتون

  • يحافظ زيت الزيتون على رطوبة المهبل، كما أنه يجدد الأنسجة المتهيجة والجافة فيه.
  • وللاستفادة منه يتم دهن سطح المهبل الخارجي وعلى حوافه دون أن يصل الزيت إلى الداخل.
  • يتم تكرار تلك الوصفة 3 مرات يوميًا لمدة 3 أسابيع.
  • كما يمكن استخدامه في الطعام للحصول على فوائده للجسم بشكل عام.

ملحوظة: قبل استخدام زيت الزيتون على منطقة المهبل لعلاج جفافه يجب أولًا استشارة الطبيب المختص.

المراجع

1

2

3

كيفية علاج جفاف المهبل بطريقة سريعة وآمنه

المزيد من المواضيع

اسماء الله الحسنى تهنئة عيد ميلاد صباح الخير اذاعة مدرسية شكر وتقدير دعاء ختم القران دعاء للمريض دعاء الصباح صلاة الاستخارة خاتمة بحث قصص اطفال نظام نور ولي الأمر تسجيل دخول اوزمبك صندوق البريد الرياض معنى سايكو فواكه بدون نقاط اسم محمد بالانجليزي خواطر جميلة رسوم تجديد الاستمارة كوكسيكام ابرة اوزمبك دريم ووتر ايات السكينه استقدام من الفلبين ابر اوزمبك اسامي قطط بسكوبان نظام نور ولي الأمر تسجيل دخول 1445 الامن والسلامة أقرب جهاز أبشر من موقعي مقدمة بحث الثقافة الملبسية نظام نور برقم الهوية 1445 هل ريتا مشروب طاقه حكم التشهد الأول والاخير الحروف الانجليزيه بحث عن التبرير والبرهان تجربتي مع حبوب فيروجلوبين موعد صلاة القيام تنزيل الدورة خلال ساعة تحاميل روفيناك نظام نور ولي الأمر مواعيد رحلات القطار جماد بحرف ذ بلاد بحرف و اساسيات الضوء جماد بحرف ن روفيناك تجربتي مع بخاخ افوجين حكمة قصيرة معناها جميل جداً اقرب مطعم من موقعي علم تسجيل الدخول مشروبات ستار باکس الباردة يوزرات انستا بارنز منيو هل يغفر الله ممارس العادة اسئلة محرجة 18 اسماء قطط ذكور شروط حافز همزة الوصل والقطع تخصصات الجامعة العربية المفتوحة برزنتيشن الأشهر الميلادية مقابل الهجرية الرمز البريدي الطائف أصحاب السبت متى يبدأ مفعول العصفر الوزغ في المنام بشارة خير سايكو معنى مواضيع برزنتيشن اسئلة مسابقات للكبار افضل كفرات صينيه اسماء بنات 2023 خاتمة تقرير ريلاكسون وقت صلاة القيام بلاد بحرف الواو الرمز البريدي الدمام فيروجلوبين معنى غبقة دوسباتالين ريتارد مخالفة قطع الاشارة تجربتي مع الميلاتونين فلاجيل 500 حبوب كوكسيكام رقم شيخ مفتي حبوب اومسيت روفيناك د