هل يؤثر الزعتر على الحمل ؟، من الأسئلة الواردة من الحامل، يعد الزعتر من الأعشاب القديمة التي تستعمل لمعالجة العديد من الأمراض، لما يحتويه من فوائد كثيرة في مختلف الاستخدامات، و بالرغم من ذلك أن الأبحاث و الدراسات أكدت على الضرر الناتج عن تناول زيت الزعتر أو استعماله على الجلد في فترة الحمل قد يسبب الحساسية و الأضرار العديدة للحامل و الجنين.
هل يؤثر الزعتر على الحمل خلال الشهور الأولى
يعتبر الزعتر واحد من الأعشاب المعروفة بقيمتها وفوائدها الصحية العديدة منذ القدم، واستخدمها الأطباء في الطب البديل لعلاج العديد من الحالات الصحية، ولكن يجب استخدامه بالطريقة الصحيحة والكميات المناسبة لتجنب أي أضرار أو آثار جانبية قد تنتج بسبب زيادة الكمية.
- يمكن استخدام الزعتر ضمن نظام غذائي بكميات صغيرة و تحت إشراف الطبيب المختص، و لكن في فترة الحمل يجب الحد من تناوله، ويرجع ذلك لكثرة المشكلات التي يسببها للجهاز الهضمي من اضطرابات و التهابات للمعدة عند بعض الأشخاص.
- و لا يفضل أيضًا دهان زيت الزعتر على البشرة الحساسة لما يسببه من تهيجات للبشرة، و لذلك يجب استشارة الطبيب المختص قبل استعماله.
- من مميزات أعشاب الزعتر قدرتها على منع تخثر الدم، ويزيد من تدفق الدم، وهذا يعد من أخطر ما يسببه الزعتر للسيدات الحامل، و قد يتسبب في بعض الأوقات لحدوث الإجهاض، و يرجع ذلك لعمل الزعتر على هرمون الإستروجين و الذي يزيد نشاطه أثناء فترة الحمل الأولى.
- يساعد استخدام الزعتر بكميات محدودة وبطريقة صحيحة في فترة الحمل على التخفيف من الانتفاخ وآلام المعدة وعلاجها والتخلص منها، كما أنه يعتبر بديل قوي ومفيد لأدوية علاج السعال والرشح، وله دور مهم وفعال في علاج التهاب المسالك البولية.
- ولكن ينصح العديد من الأطباء بتجنب الزعتر خلال فترة الحمل والتحديد من الكميات المستهلكة، لأنه غير آمن على المرأة الحامل، وفي بعض الحالات قد يسبب الإجهاض، ومن الممكن استبداله ببعض الأعشاب الأخرى التي لها فوائد عديدة بالإضافة إلى أنها آمنة على الحامل في فترة الحمل، ومن تلك الأعشاب:
- الزنجبيل.
- النعناع.
- الشاي الأخضر.
- الشاي الأسود.
- ومنع الأطباء أيضًا بجانب عدم استخدام الزعتر في فترة الحمل، الابتعاد عن بعض الأعشاب الأخرى التي لها آثار سلبية وأضرار على المرأة في فترة الحمل، ومن تلك الأعشاب:
- شاي البابونج.
- عشب الليمون.
- جذر عرق السوس.
- أوراق نبات القراص.
- إكليل الجبل.
- مستخلص ثمار البلمط المنشاري.
تأثير الزعتر على الحمل خلال الشهور الأخيرة
من المعروف أن الزعتر يعود على جسم الإنسان بالعديد من الفوائد، إلا أن تنازله بالطريقة الغير صحيحة أو بكميات غير مناسبة قد يعكس الإفادة إلى ضرر ويؤثر بشكل سلبي، ولذلك يجب على المرأة في فترة الحمل خصوصًا في الأشهر الأخيرة الابتعاد عن تناول الزعتر لأنه يزيد من خطر الإجهاض.
- لا يوجد العديد من الأضرار لعشبه الزعتر، و لكن مع فوائده العديدة التي لا تتحملها المرأة الحامل، يجب عدم تناوله أو استعمال مشتقاته من الزيوت و غيرها، ويرجع أنه يساعد على انقباض الرحم و هذه تعد من الأمور الخطرة في فترة الشهور الأخيرة للحمل.
- يستخدم الزعتر عادة للسيدات لتحفيز البويضات للدورة الشهرية، و هنا تكمن خطورة الزعتر حيث انه يؤدي للإجهاض أو الولادة قبل الميعاد الطبيعي.
- لا يجب تناول مشروب مغلي الزعتر لأصحاب ضغط الدم للحمل و خاصة المرتفع منهم، حيث يعمل على تنشيط الدورة الدموية بشكل قوي، مما يؤدي لارتفاع ضغط الدم للحامل، و الذي يعد من أخطر الأمراض في الشهور الأخيرة للحمل.
- خلال فترة الحمل تضعف مناعة المرأة، نتيجة التغيرات في هرمونات الجسم مما يجعل الجلد و البشرة ذات حساسية مرتفعة، و لذلك لا يسمح باستخدام زيت الزعتر القوي المفعول الذي يتسبب في تهيج البشرة و الجلد و الاحمرار و الطفح الجلدي.
- كما أن الزعتر قد يسبب الإصابة بنوع من أنواع الحساسية تجاه نبات المردقوش، أو تجاه بعض الأنواع الأخرى التي تنتمي لنفس الفصيلة، وبالتالي الإصابة بحساسية الزعتر.
- في بعض الحالات يقوم الزعتر بإبطاء تجلط الدم، وبالتالي زيادة خطر الإصابة بنزيف خصوصًا الأشخاص التي تعاني من اضطرابات النزيف، واستهلاكه بكميات كبيرة تزيد من خطر فرط النزيف لذلك يجب للمرأة المقبلة على الولادة الابتعاد عنه على الأقل قبل الخضوع للعملية الجراحية بأسبوعين.
التأثيرات الضارة لعشبه الزعتر
يؤدي التناول المستمر لعشبه الزعتر على العديد من الأضرار التي تضر بجميع أعضاء الجسم، و التي يجب الحظر منها و بالأخص في فترات الحمل و هي:
- يتسبب شاي الزعتر في الشعور بالغثيان المستمر.
- نظرًا لاحتواء الزعتر على المادة الكيميائية القوية، و التي تؤدي للأضرار بالجهاز الهضمي المصاحب للعديد من الأعراض، مثل: التهابات القولون و الآلام المعدة و التقيؤ المستمر، و لذلك ينصح بالاعتدال في تناوله.
- لا ينصح بتناول زيت الزعتر في حالات الإصابة بأمراض القلب، و الأوعية الدموية لما تحتويه من آثار قوية لا تتحملها دعامات القلب و الشرايين،
- ينصح الأطباء في حالات إجراء العمليات الجراحية، من عدم تناول زيت الزعتر أو مغلي عشبه الزعتر، بما لا يقل عن ثلاث أشهر قبل إجراء العملية لعدم التعرض لخطر النزيف.
- قد يقوم الجسم برد فعل تحسسية تجاه الزعتر، أو مستخلصات الزعتر، خصوصًا للأشخاص التي تعاني من حساسية لفصيلة الزعتر كلها، ففي تلك الحالة قد تصاب بالتهاب وتهيج الجلد.
- يسبب الزعتر اضطرابات في الجهاز الهضمي عند تنازل كميات كبير منه وينتج عنها الإصابة بالغثيان والاستفراغ، بالإضافة إلى الآلام الشديدة في المعدة والإسهال.
- وبسبب احتواء الزعتر على بعض المركبات البيولوجية الطبيعية أدى ذلك إلى أنه يقوم ببطء عملية تخثر الدم، لذلك يجب على المصابين بأمراض نزيف الدم تجنب تناول الزعتر والابتعاد عنه قدر المستطاع، كما أنه على المرأة الحامل التوقف عن تناول الزعتر قبل الخضوع لعملية الولادة بأسبوعين على الأقل لتفادي خطر حدوث فرط في النزيف أثناء الولادة.
- تناول الزعتر بكميات كبيرة يؤدي إلى الإصابة باضطرابات الغدة الدرقية وبالتالي التأثير على الهرمونات التي تتحكم في الغدة الدرقية لذلك يجب المتابعة مع الأطباء المختصين والاطمئنان على صحة الحامل والجنين.
- قد يؤدي الزعتر إلى الولادة المبكرة وذلك لأنه يحتوي على مادة تسمى الثيمول، وهي مادة تشبه هرمون الأستروجين تساعد على تحفيز الطمث وبالتالي يؤدي إلى الإجهاض.
الآثار الجانبية لتناول الزعتر في فترة الحمل
يتمتع الزعتر بآثاره القوية التي لا يتحملها الجلد و البشرة في الكثير من الحالات، مثل كبار السن و الحامل و الأشخاص ذات المناعة المنخفضة، ولذلك يجب تناوله بكميات مناسبة كنوع من التوابل للطعام تحت إشراف الطبيب المختص.
- لا يستخدم مشروب الزعتر أو زيت الزعتر كدهان للأطفال تحت الثلاث سنوات، نظرًا لقوته على بشرة الطفل الرقيقة، و يشمل ذلك المرأة الحامل لعدم الأضرار بالجنين.
- ينصح الأطباء و الدارسين في هذا المجال أنه في حالة الاضطرار لاستخدام زيت الزعتر، تجربة دهان نقطة صغيرة منه على بشرة الجلد، حتى يتم التعرف على آثاره على الشخص وتوضيح صلاحيته للاستعمال الخارجي.
- و في النهاية نؤكد على اختلاف قابلية الأشخاص للأنواع المختلفة من الأعشاب، و الذي يحدده الطبيب المختص.
- وينصح الأطباء المرأة في فترة الحمل بالابتعاد عن تناول الزعتر والتقليل من الكميات المتناولة، بالإضافة إلى التوقف عن تناوله قبل الخضوع إلى عملية الولادة بأسبوعين على الأقل حتى لا تتعرض المرأة الحامل أثناء الولادة إلى النزيف المفرط، أو تتعرض قبل الولادة إلى الإجهاض أو الولادة المبكرة.
أسئلة شائعة
هل الزعتر يضر الحامل في الأشهر الأولي؟
تناول الزعتر بكميات كبيرة والإفراط في تناوله يعود على المرأة في فترة الحمل بالعديد من الآثار السلبية والأضرار، فهو يزيد من خطر الإجهاض، بالإضافة إلى إصابة المرأة باضطرابات في الجهاز الهضمي والشعور بآلام شديد في المعدة.
متى يشرب الزعتر للحمل؟
يمكن للحامل أن تقوم بشرب الزعتر بكميات مناسبة وقليلة وعدم الإفراط فيه، فهو يساعد على تنقية الدم من الشوائب والسموم، ويعتبر علاج فعال لتخليص الكلى من الرواسب والحصى، وينصح بشربه على الريق في الصباح.
