اشتهرت حبوب الثوم بشكل كبير جداً في الآونة الأخيرة، نظراً لوجود العديد من الفوائد الناتجة عنها للشعر والبشرة، وبالتالي يمكن التعرف على تجربتي مع حبوب الثوم من خلال ما يلي:
تروى أحدى الفتيات أنها كانت تعاني من تساقط الشعر وضعفه الشديد وتقصفه، كما أنها جربت الكثير من الوصفات المختلفة باستخدام الثوم كما أنها وجدت العديد من النتائج الجيدة إلى حد ما ولكن كانت هناك مشكلة كبيرة وهي أن رائحة الثوم كانت نفاذة جداً.
ومن ثم سمعت الفتاة عن حبوب الثوم، وبالفعل قررت أن تجرب تلك الحبوب للحصول على أفضل النتائج وذلك لكي تجد حل للمشكلات التي تعاني منها بالفعل.
وقامت الفتاة بشراء حبوب الثوم، ولكن عندما استشارة الطبيب وجدت أن هناك الكثير من الأنواع المختلفة لحبوب الثوم.
ومن ثم نصها الطبيب باستخدام حبوب الثوم وبالفعل قامت باستعمال تلك الحبوب لمدة حوالي شهر كامل، ولكنها لاحظت النتيجة من الأسبوع الأول من الاستخدام.
حيث إنها وجدت أن حب الشباب الذي كان يتواجد في وجهها وجسمها بدأ في الاختفاء كما أنه ذبل، كما أن بشرتها أصبحت أكثر نضارة وحيوية.
كما أن شعرها أصبح أقل في التساقط من الفترة السابقة كما أنها بدأت أن تلاحظ أن ضربات قلبها بدأت في الاعتدال حيث إنها كانت تعاني من زيادة في ضربات القلب بشكل كبير.
مع مرور الوقت حيث مر حوالي شهر وبالفعل اختفت الحبوب إلى حد بعيد كما أن الآثار الناتجة عنها بدأت في الاختفاء.
وبالفعل تقول الفتاة أن حبوب الثوم كانت حل لكافة المشكلات التي كانت تعاني منها في الشعر والبشرة بشكل عام فهي علاج للكثير من المشكلات المختلفة ولها العديد من الفوائد العظيمة.
فوائد حبوب الثوم للبشرة
هناك العديد من الفوائد المختلفة لحبوب الثوم والتي تعود على البشرة بالنفع الشديد، ويمكن التعرف على فوائد حبوب الثوم للبشرة من خلال ما يلي:
تساعد حبوب الثوم بشكل كبير على التخلص التام من حب الشباب الذي يعاني منه الكثير من الأشخاص وخاصة أصحاب البشرة الدهنية.
يعمل على مكافحة التجاعيد والتخلص التام من علامات الشيخوخة والتقدم في العمر، حيث يوجد لها العديد من الفوائد المختلفة.
تقوم حبوب الثوم بدورها في ترطيب البشرة بشكل دائم ومستمر ومنعها من الجفاف، وكذلك التخلص من الشوائب التي تتكون على البشرة وكذلك التخلص من الجلد الميت وآثار الحبوب.
تساعد حبوب الثوم على نضارة البشرة وإضفاء عليها الحيوية والنضارة.
تعمل حبوب الثوم على توحيد لون البشرة والتخلص من التصبغات وآثار الشمس وجعل البشرة لون واحد.
كما أنها تساعد على التخلص من كافة الندوب والحفر التي تتواجد على البشرة، وكذلك تساعد على القضاء التام على الرؤوس البيضاء والرؤوس السوداء في البشرة.
فوائد حبوب الثوم للشعر
هناك الكثير من الفوائد المختلفة لحبوب الثوم على الشعر، ويمكن التعرف على كل تلك الفوائد من خلال السطور التالية:
تساعد حبوب الثوم على تعزيز صحة الشعر وإضفاء عليه اللمعان والجمال كما أنها تضفي عليه الرونق والجمال والصحة في فترة قصيرة.
تعمل حبوب الثوم على التخلص التام من قشرة الشعر وخاصة القشرة التي تتكون على فروة الرأس في فصل الشتاء.
تساعد على إنبات الشعر بشكل كبير، والتخلص من الفراغات في الشعر، كما أنها تساعد على التقليل من تساقط الشعر بشكل كبير ويمكن ملاحظة ذلك بعد استعماله بمدة قصيرة.
تضم حبوب الثوم العديد من الفيتامينات والمعادن المختلفة المهمة والمفيدة للشعر والتي تؤثر على الشعر بشكل إيجابي، كما أنها تؤثر بالفعل على مظهر الشعر بشكل كبير.
تساعد على التخلص التام من التقصف، وخاصة في حالة لو كنت تعاني من التقصف المستمر فبالتالي من الأفضل العمل على استعمال حبوب الثوم نظراً لوجود العديد من الفوائد المختلفة الناتجة عنها.
العمل على التخلص من كافة الالتهابات الفطرية المختلفة والتي تتكون على فروة الشعر وبالتالي تؤثر على صحة الشعر بشكل كبير، وبالتالي تساعد حبوب الثوم على التخلص من كل ذلك.
فوائد حبوب الثوم على الجسم
ينتج عن حبوب الثوم العديد من الفوائد المختلفة على الجسم بشكل عام، ويمكن التعرف على تلك الفوائد من خلال السطور التالية:
تعمل حبوب الثوم على التخلص من كافة السموم التي تتراكم في الجسم، والعمل على التخلص من الميكروبات والجراثيم التي يمكن أن تصيب المعدة بشكل عام.
تساعد حبوب الثوم على علاج بعض المشكلات التي تتعلق بتصلب الشرايين.
يمكن أن تعمل كمضاد حيوي يساعد على الوقاية من الأمراض المختلفة والمنتشرة والتي تتعلق بنقص المناعة، حيث يساعد بشكل كبير على الحماية من الإصابة بنزلات البرد والإنفلونزا.
تعمل حبوب الثوم على الحماية والوقاية من الأزمات القلبيةـ وكذلك السعال والكحة والتخلص من نوبات الربو.
تساعد حبوب الثوم على ضبط مستويات السكر في الجسم.
تعمل على علاج الأملاح وكذلك علاج الحصوات التي يمكن أن تتكون على الكليتين والمثانة البولية.
تعمل حبوب الثوم بدورها في خفض ضغط الدم.
كما أنها تساعد أيضاً على التقليل من مستويات الكوليسترول في الدم وبالتالي الوقاية من الأمراض الناتجة عنه.
تعمل حبوب الثوم على منع حدوث التجلطات الدموية المختلفة.
يمكن أن تساعد حبوب الثوم على حماية الجسم من التأكسد.
كما أنها تساعد على حماية الجسم من الإصابة ببعض الأمراض المزمنة ومن أهمها السرطان وكذلك الأزمات القلبية، والالتهاب الرئوي.
كيفية تناول حبوب الثوم
هناك بعض النصائح والإرشادات التي لا بد من وضعها في عين الاعتبار عند تناول حبوب الثوم، وذلك للحصول على أفضل النتائج ويمكن التعرف على ذلك من خلال ما يلي:
تعتبر أفضل طريقة للعمل على استخدام حبوب الثوم هو تناولها بعد وجبة الإفطار بحوالي نصف ساعة.
كما أنه يتم تناولها قبل تناول وجبة الغذاء بحوالي ساعة وقبل وجبة العشاء بنصف ساعة.
ويمكن تناول حبوب الثوم مرتين أو ثلاثة مرات في اليوم الواحد، ولكن من الأفضل استشارة الطبيب المعالج قبل تناولها للعمل على تحديد الجرعة المناسبة.
أضرار حبوب الثوم
على الرغم من وجود العديد من الفوائد المختلفة لحبوب الثوم إلا أنه يمكن أن ينتج عنها العديد من الأضرار أيضاً، ويمكن التعرف على أضرار حبوب الثوم من خلال ما يلي:
لا يمكن تناول حبوب الثوم خلال فترات الحمل لأنها يمكن أن تسبب وجود العديد من المشكلات المختلفة في المعدة.
يمكن أن يسبب الاستعمال المفرط لحبوب الثوم إلى وجود العديد من الأضرار المختلفة ومنها الإصابة بقرحة في المعدة والعمل على إصابتها بالعديد من الالتهابات المختلفة.
في العديد من الحالات تحتوي حبوب الثوم على العديد من المواد المختلفة والتي يمكن أن تضر بالصحة لذلك من الأفضل استشارة الطبيب المعالج قبل تناول حبوب الثوم.
هناك العديد من الأنواع المختلفة لحبوب الثوم التي تضم رائحة نفاذة إلى حد بعيد وبالتالي يمكن أن تسبب الضيق الشديد.
أحياناً يمكن أن تسبب التشنج والغازات والقيء والدوار، ولكن عند الإفراط في استخدام حبوب الثوم.
يسبب الانخفاض الشديد في مستويات ضغط الدم وخاصة إذا تم استعمالها مع بعض العلاجات الكيميائية الأخرى وبالتالي يمكن أن ينتج عنها العديد من الآثار الجانبية.