الموسوعة العربية

ابحث عن أي موضوع يهمك

هل القولون العصبي يسبب الدوخة

بواسطة: نشر في: 6 نوفمبر، 2021
mosoah
هل يسبب القولون العصبى شعورا بالدوخة

نقدم لكم إجابة تساؤل قد يدور في أذهان البعض وهو هل القولون العصبي يسبب الدوخة بسبب الشعور الذي قد يلازم مرضى القولون العصبي ويجعلهم في حيرة من أمرهم هل هذا مصدره القولون أم أنه عرضا لمرضا أخر، ومن خلال مقالنا سوف نأتي لكم بالإجابة ونزيل عنكم الحيرة، فهيا بنا في موسوعة نتعرف على ذلك معا.

هل القولون العصبي يسبب الدوخة

  • نعم يسبب القولون العصبي شعورا بالدوخة ويحدث هذا نتيجة بعض العمليات المسئول الرئيسي عنها في الأساس  القولون العصبي.
  • يؤدى القولون العصبي إلى الإصابة بفقدان الشهية والعزوف عن تناول الطعام، وبالتالي الإصابة بسوء التغذية.
  • ينتج عن سوء التغذية إحساسا بالصداع والدوار.
  • قد ينتج عن مرض القولون العصبي إحساسا بالدوار بسبب التوتر والقلق النفسى الذي يكون مرضى القولون العصبي أكثر عرضة له عن غيرهم.

ما هي أعراض القولون العصبي

توجد بعض الأعراض الشائعة لمرض القولون العصبي، والتي من أبرزها الآتي:

  • تقلصات في البطن.
  • الشعور بالتجشؤ والانتفاخ.
  • الإصابة بالإمساك.
  • الإصابة بالإسهال والتناوب بينه وبين الإمساك.
  • الإحساس بالإرهاق الدائم، وحدوث اضطرابات في النوم.

علاج الدوخة الناجمة عن القولون العصبي

من ضمن الوسائل التي تساعد على منع الدوخة الناجمة عن القولون العصبي هي ما يأتي:

  • ينبغي البعد عن كافة العوامل التي من شأنها التسبب بضغط وتوتر؛ وذلك لأن القلق والتوتر يعملان على زيادة حدة الإحساس بالصداع والدوار.
  • يتم علاج التوتر والقلق باستخدام جلسات الاسترخاء والتأمل.
  • يجب شرب كميات كافية من الماء والسوائل يوميا؛ بسبب الجفاف الذي يؤدى إلى هبوط ضغط الدم والشعور بالدوخة.
  • يجب النوم بكميات كافية، حيث أن اضطرابات النوم سبب رئيسي في الشعور بالصداع والدوار.
  • الابتعاد عن الوجبات الدسمة التي تؤدى إلى تهيج القولون العصبي.
  • يمكن الاستعانة ببعض الأعشاب التي تساعد على تهدئة القولون العصبي، وبالتالي تهدئة الأعراض الناجمة عنه المتمثلة في الآتي:
    • النعناع.
    • الزنجبيل.
    • الينسون.
    • البابونج.

أسباب أخرى تؤدى إلى الدوخة

  • يعتبر الشعور بالدوار هو عرض مرضى، وليس مرضا في حد ذاته ويجب استشارة الطبيب لمعرفة السبب الرئيسي للدوخة وإجراء الفحوصات اللازمة.
  • يتم تحديد الدواء المناسب بعد معرفة المرض المسبب للدوخة، ومن بين أبرز أسباب الدوار هي:

مشاكل في الأذن الداخلية

  • تؤدى التهابات الأذن الداخلية الناجمة عن عدوى فيروسية إلى الشعور بالدوخة.
  • هناك حالة مرضية تتكون فيها بعض السوائل بداخل الأذن الداخلية، وبالتالي ينتج عنها شعورا بالدوخة.

فقر الدم

  • تسبب الانيميا نقصا في الحديد الموجود في الجسم، مما ينتج عنه شعورا بالدوار والإرهاق الدائمين.

هبوط في سكر الدم

  • يؤدى الارتفاع في مستويات السكر في الدم بسبب أكل كمية كبيرة من السكريات إلى الشعور بالدوخة والدوار.

هبوط مفاجئ في ضغط الدم

  • يسبب الهبوط المفاجئ في ضغط الدم إلى الشعور بالدوخة والدوار بسبب الحمل، أو النزيف لفترات طويلة.

مشكلات القلب والأوعية الدموية

  • يسبب مرض تصلب الشرايين، والرجفان الأذيني شعورا بالدوخة والدوار.

مشكلات مرضية في الدماغ

  • يتسبب مرض التصلب اللويحى، أو التعرض للارتجاج في المخ إلى الشعور بالدوخة والدوار.

نصائح للتعامل مع الشعور بالدوخة

يجب الرجوع إلى الطبيب عند ظهور أعراض الدوخة؛ لكى من تحديد السبب القابع وراء الشعور بالدوخة وهناك بعض النصائح المؤقتة عند الإحساس بالدوار والتي منها ما يأتي:

  • الاستلقاء فورا وعدم الحركة فور الشعور بالدوخة؛ لتجنب السقوط والإصابة المضاعفة.
  • يجب شرب كميات كافية من الماء.
  • النوم لمدة لا تقل عن ثمان ساعات يوميا.
  • ينبغي الحذر من تحرك الجسم بشكل مفاجئ وقت الشعور بالدوخة.
  • الابتعاد عن شرب الكافيين.
  • الإكثار من تناول الخضروات والفواكه المليئة بالفيتامينات والمعادن.
  • تناول البروتينات، والابتعاد عن أكل الأطعمة المليئة بالدهون.
  • من الممكن رفع قدمى المريض لكى يتم تدفق الدم إلى المخ.

طرق الوقاية من الإصابة القولون العصبي

هناك بعض طرق الوقاية للحد من الإصابة بالقولون العصبي والدوخة الناجمة عنه وتكون من خلال الاستعانة ببعض العادات، والتي من ضمنها الآتي:

  • الابتعاد عن التوتر والقلق، وعلاجهما عن طريق جلسات اليوجا والاسترخاء.
  • ممارسة الرياضة بشكل يومي يساعد على زيادة انقباضات القولون، بالإضافة إلى التخلص من التوتر والقلق.
  • التقليل من تناول بعض الأطعمة التي تسبب غازات في المعدة واستبدالها ببعض الأطعمة الصحية، والتي منها رقائق البطاطا التي تحتوى على كمية كبيرة من الألياف.
  • البعد عن تناول المشروبات الغازية، بسبب احتوائها على كميات كبيرة من السكريات التي تزيد من اضطرابات القولون العصبي.
  • الإكثار من تناول الزبادي التي تحتوى على البروبيوتك التي تعيد توازن البكتيريا في المعدة.

وإلى هنا نكون قد وصلنا إلى ختام مقالنا الذي قمنا فيه بالإجابة عن تساؤلكم بشأن هل القولون العصبي يسبب الدوخة واستعرضنا لكم الإجابة الكاملة عن هذا المرض وكيفية التعامل مع أعراض الدوخة الناجمة معاه والعادات الصحية التي لابد من اتباعها لتجنب تهيجه والشعور بأعراضه المزعجة.

كما يمكنك الاطلاع على المزيد عبر هذه المواضيع:

تنبيه: يرجي العلم ان المعلومات المرتبطة بالادوية والخلطات والوصفات ليست بديل عن زيارة الطبيب المختص. لا ننصح ابدا بتناول أي دواء او وصفة دون الرجوع الى الطبيب. يتحمل القارئ تناوله او استخدامه لأي وصفه او علاج دون استشارة الطبيب او الاخصائي.