يعتبر الإمساك هو من المشاكل الأكثر انتشاراً وشيوعًا بين الكثير من الأشخاص، والإمساك له أسباب كثيرة ومتعددة، وتختلف من شخص إلى آخر، وقد ينتج عن الإمساك الكثير من المضاعفات الأخرى، إلى جانب أنه يجعل الشخص يتعرض لآلام شديدة في المعدة، ومن خلال هذا المقال سوف نتعرف على أسباب الإصابة بالإمساك والأعراض التي تصاحبه وطرق العلاج المختلفة لعلاجه.
يعتبر الإمساك هو حالة من الحالات التي يصاب بها الكثير من الأشخاص، ويتم التعرف على أن الشخص مصاب بالإمساك إذا كان الشخص يعاني من صعوبة شديدة أثناء التبرز، كما أن الشخص لا يكن لديه المقدرة على التبرز بشكل طبيعي، وفي الغالب الكثير من الحالات المصابة بالإمساك لا تقوم بعملية التبرز بشكل يومي، وقد يصل الكثير من تلك الحالات بعدم التبرز لمدة أسبوع أيضا، وبما أن المعدل الطبيعي للتبرز هو ثلاثة أيام في الأسبوع، فإنه في حالة إن كان أقل من تلك النسبة فإنه يكون الشخص حينها مصاب بالإمساك.
ينقسم الإمساك إلى نوعين، ولكل واحد منهما أسباب مختلفة، وذلك يكون على حسب الحالة، وسوف نتعرف على الأسباب التي ينتج عنها الإصابة بالإمساك وهي كالآتي:
في حالة إن كان الشخص ظل يعاني من حالة الإمساك لمدة أكثر من ثلاثة أشهر، ففي الغالب يكون هذا الشخص مصاب بالإمساك الوظيفي، ولذلك لابد من عمل بعض الفحوصات من أجل معرفة السبب وراء الإصابة بالإمساك، ويكون ذلك الفحص شامل، حيث يتم عمل بعض التحاليل الطبية وفي بعض الحالات يتطلب عمل إشاعات، وهناك بعض الحالات التي يجب أن تخضع لعملية التنظير الداخلي وذلك على حسب الحالة، وفي هذه الحالات يتم فحص جميع مناطق الجسم الداخلية الخاصة بعملية التبرز مثل فتحة الشرج، وأيضا فحص المدة التي تم فيها الوصول إلى الأمعاء، وكل ذلك يكون على أساسه التشخيص السليم.
يقوم الطبيب في حالة الفحص والتشخيص والتأكد من أن الشخص مصاب بالإمساك، فإنه في تلك الحالة يتم وصف له بعض الأدوية الملينة، والتي تحتوي على بعض المكونات التي تساعد على عملية تليين البراز، وهذا ما يساعد على التقليل من أعراض الإمساك، ولكن في بعض الحالات الصعبة قد يلجأ الطبيب لإجراء جراحة بسيطة وذلك عن طريق قطع جزء من القولون من أجل تحسين الحالة، ولكن يكون ذلك في الحالات النادرة فقط.
يمكن علاج الإمساك بواسطة استخدام بعض الأعشاب الطبيعية والتي من بينها الشبت، وكل ما يحتاج فعله لهذا النبات هو أن غسل الشبت جيدا، ومن ثم يتم تقطيعه وبعد ذلك يتم وضعه في القليل من الماء، ويوضع على النار حتى يغلي تماما، وبعد ذلك يتم تصفيته وتناوله، ويفضل في المساء.
يتم إحضار ملعقتان صغيرتان في الحجم من الكمون، وبعد ذلك يتم إضافتهم إلى الماء، ويتم وضع المكونات على النار، وذلك حتى يتم غلي المكونات مع بعضها البعض، وبعد ذلك يتم تصفية الكمون جيدا من الماء، ومن ثم يتم تناول مشروب الكمون مرتين على الأقل في اليوم.
يتم إحضار ملعقتان كبيرتان الحجم من زهور البابونج، ومن ثم يتم وضعهم على كوب واحد فقط من الماء المغلي، ويتم تغطية المكونات وذلك لمدة لا تقل عن خمسة دقائق، وبعد ذلك يتم تناوله بعد أن يصفى جيدا.
أيضا الينسون من أهم الأعشاب الطبيعية التي تساعد على القضاء على الإمساك وذلك عن طريق غلي القليل من أعشاب الينسون مع الماء، وبعد ذلك يتم تصفيته جيدا، وتناوله ثلاث مرات يوميا.
يعد زيت الخروع من أشهر العلاجات الطبيعية للإمساك، ويتم تناول ملعقة واحدة من زيت الخروع في المساء، وسوف نلاحظ مفعوله السحري في القضاء على الإمساك، وفي حالة إن كان الشخص لا يقدر على تحمل الطعم يمكن إضافته إلى أي نوع من المشروبات السابقة.
يتم غلي ملعقة واحدة من الحلبة على كمية من الماء، وبعد ذلك يتم تناول كوب منها في المساء فهي من الأعشاب التي تساعد على علاج الإمساك.
يعتبر البردقوش من أفضل العلاجات الطبيعية التي تعالج الإمساك، ويتم تناوله مباشرة بعد أن تم إضافة ملعقة منه إلى الماء المغلي، ويتم تغطيته لمدة عشر دقائق، وبعد ذلك يتم تناوله ويفضل بعد الوجبات.