أسباب الخوف المرضي عند الاطفال وانواعه

فريق التحرير 31 أكتوبر، 2017

يوجد لكل طفل الكثير من المخاوف الطبيعية لكن الفرق بينها وبين الخوف المرضي كبير للغاية، كما أن الخوف يختلف مع تغير المرحلة العمرية وهو يبدأ في الظهور لدى الأطفال في الفترة الأولى من حياتهم حيث يشعرون بالدخول إلى الغرف المظلمة أو الأماكن ذات الإضاءة الخافتة وغالباً ما يرغب الطفل في إشعال النور وهو ما يجعله يلجأ إلى البكاء في الكثير من الحالات للتعبير عن رغبته كما أن الكثير من الصغار يهابون صوت الرعد أو الأصوات الغريبة عليهم وهو ما يشكل لهم خوف كبير ينعدم عندما يكبرون في السن.

أنواع الخوف عند الأطفال

الكثير من الأطفال يواجهون مخاوف مختلفة تعود أسبابها إلى عدد كبير من العوامل المؤثرة على حياة الطفل، كما أن أنواع الخوف الذي يصيب الأطفال يختلف باختلاف أعمارهم، وتتمثل تلك الأنواع في التالي:

خوف يأتي للأطفال الأقل من عامين

نوع من أنواع الخوف التي تصيب الأطفال في عمر صغير، وتكون بسبب بعض العوامل الخارجية، أو قد تحدث بشكل طبيعي من الطفل، ومن أعراض ذلك النوع:

  • يشعر الطفل بخوف شديد من الأصوات المرتفعة أو الأصوات الغريبة على آذانهم والغير مألوفة بالنسبة له.
  • وأيضاً الخوف من البعد عن الأب أو الأم، فهو يخاف من الغرباء أو من الأشخاص التي لم يعتاد عليهم أو لم يعرفهم من قبل.
  • وكذلك الخوف من الأشياء والأشخاص الذين لا يعرفونهم بشكل جيد ورؤية أجسام متحركة أو أشياء ذات حجم كبير.
  • الشعور بالخوف بشكل كبير عند رؤية الحيوانات، خصوصًا إن كانت ذات حجم كبير.
  • الشعور بالخوف الشديد من أن لا يصبح الأب أو الأم متواجدين أو انفصالهم.

خوف يصيب الأطفال في الفترة ما قبل الذهاب للمدرسة

“في السن ما بين 3: 6 أعوام” يشعر الطفل بخوف، ويعتبر أكثر المخاوف التي يشعر بها الطفل في تلك الفترة من حياته هو الخوف من الأشياء الخيالية في القصص أو الأفلام الكرتونية وهكذا.

  • يخاف الطفل من الأشياء التي يتخيلها كالوحوش والأشباح وكل ما يراه من مخلوقات مرعبة في التلفاز وحتى الكائنات الخارقة للطبيعة والأقنعة والظلام.
  • بالإضافة إلى الخوف من النوم بمفرده في الغرفة يشكل له مشكلة كبير حيث يشعر بسماع أصوات غريبة خاصة أثناء الليل كصوت الرعد وهو ما يشعره بالكثير من الرعب
  • رؤية الكائنات الخارقة أو المنقرضة وغير موجودة في الحقيقة في التلفاز في بعض القنوات تشكل له رعب كبير وتكوين خيالات أكبر.
  • الخوف من سماع أصوات غريبة غير مألوفة له مثل صوت الرعد أو صوت المطر الشديد، وكل تلك الأصوات الغريبة تعتبر مصدر خوف كبير له خصوصًا إن قام بسماعها أثناء النوم.

خوف يصيب الأطفال في عمر المدرسة

“الفترة ما بين 7: 16 عام” يشعر الطفل بخوف من الأشياء الموجودة في أرض الواقع والغير خيالية، بعد التخلص من الخوف من الأشياء الخيالية يبدأ في رؤية الواقع بشكل أوضح وقد يصيبه هذا بالشعور ببعض الخوف.

  • كالخوف من الجرح أو الكدمات أو وقوع أي مكروه له لأن ذلك قد يؤدي إلى تناول دواء لا يحب طعمه أو أخذ حقنه أو التعامل مع الطبيب وهو ما يشكل له رعب كبير.
  • وكذلك التعامل مع المعلمين وغضبهم والخوف من خسارة العلامات في الدراسة.
  • أو الخوف من الموت أو وقوع حادث طبيعي له كزلزال أو فيضان وغير ذلك.
  • الكثير من الأطفال يخافون من الذهاب إلى المدرسة وذلك لشدة حبهم لأهلهم ورغبتهم في عدم مفارقتهم وهي مشكلة تواجه أغلب الأطفال في السن ما بين 5:7 أعوام ولا يكون الأمر كمثله مع الأطفال الأكبر سناً لأنهم يحبون زملائهم في المدرسة ومعلميهم ويكونون على وعي بأهمية الدراسة.
  • كما أن الكثير من الأطفال يخافون لأسباب منطقية من ضمنها المعاملة بقسوة في المدرسة أو كون المعلمين غير لطيفين في التعامل معهم أو مع زملائهم في المدرسة.

أسباب الخوف المرضي عند الأطفال

للخوف الكثير من الأسباب والعوامل التي تؤثر على تفكير وحياة الطفل مما يؤدي إلى شعور الطفل بالخوف، مع تفاوت درجة الخوف من طفل إلى أخر، من ضمن تلك الأسباب والعوامل:

  • تعرض الطفل لأشياء أو مواقف لا يقدر على تفسيرها وهو ما يشكل له تهديد كبير والأشياء التي تخيف الأطفال ليست محددة فقد يخاف من أمور معينة لا يخاف منها أخاه والعكس أيضاً.
  • يترجم الطفل مهما كان عمره كيف يستجيب الناس للأشياء المختلفة ويميل إلى تقليدهم في أفعالهم أو حتى تقليد الأطفال الصغار عندما يرى مخلوق ما أو أسد على سبيل المثال
  • توجد الكثير من الأشياء التي تؤثر على الطفل من ضمنها رؤية حادث مخيف أو قطة ميتة أو أي حادث صادم بالنسبة له يشكل له خوف مروع وتظل الحادثة عالقة في ذهن الطفل الصغير حتى عندما يكبر في السن
  • كل ما يفعله الأب والأم يؤثر على شخصية الطفل بالسلب والإيجاب فقد تؤدي بعض التصرفات إلى حدوث أشياء سلبية كتقليل احترام الطفل وقد يصل إلى عدم احترامه لنفسه وفقدان ثقته بنفسه وبما يقدر على فعله لذا من الهام أن يدعم الأب والأم طفليهما ويعززان من ثقته بنفسه ويشيرا طوال الوقت بمدى كبره في عينيهما ومدى كبر الأشياء التي يقدر على فعله لإزالة الخوف والقلق من نفس الصغير
  • وجود مشاكل أسرية: تسبب الكثير من التوتر للأطفال وهي من الأمور التي تحتم عدم مناقشة المشاكل الأسرية أمام الأطفال وتجنب إظهار أي نوع من أنواع المشاجرات أمام الطفل وذلك للمحافظة على سلامة وصحة الطفل النفسية
  • الكثير من الأطفال يخافون من أشياء مروا بها بسبب خيالهم الواسع وطريقتهم في التفكير في الأمور لذا من الهام للغاية على الآباء الاهتمام برعاية الطفل بما يناسب مرحلته العمرية والميل إلى حل المشكلة الأساسية بكل حب وحكمة وصبر واحترام مشاعر الطفل وعدم الاستهزاء به أياً كان ما يخاف منه وأخذ أفعاله على محمل الجد.
  • السماح للطفل برؤية الصور المخيفة أو أنواع الأفلام المرعبة، كما لا يجب سرد القصص المخيفة للأطفال أو التي تحمل معاني قد يشعر من خلالها الطفل بالخوف حيث أن الطفل يقوم بتجميع كل تلك الصور والقصص في علقه ويخرجها بشكل سئ ممتزج بكثير من الخوف.

أعراض الخوف عند الأطفال

يشعر الأطفال جميعهم بنفس ذات المشاعر، ولكن يمكن تقسيمها على حسب درجة المشاعر ونوع المشاعر التي يشعر بها كل طفل، كما تختلف درجة الخوف التي يتعرض لها كل طفل والأعراض المصاحبة لها، وتتمثل تلك الأعراض في:

  • إصابة الطفل بالتعرق وسرعة في نبضات القلب.
  • في بعض الأوقات من شدة الخوف قد يشعر الطفل بالاختناق، وضيق شديد في التنفس مع الشعور بألم شديد.
  • الشعور بألم في منطقة الصدر.
  • الإصابة بقشعريرة في الجسم، يصاحبها ارتجاف شديد يظهر على الجسم بشكل ملحوظ.
  • قد يشعر الطفل في بعض الأوقات بدوخة شديدة مع اهتزاز الجسم وقد يسقط الطفل.
  • في أوقات الخوف يصبح الطفل غير قادر على التحكم في النفس.
  • الإصابة باضطرابات شديدة في المعدة مصاحبة لبعض الآلام مع الإصابة بالغثيان.
  • الشعور الدائم بعدم الراحة.

علاج الخوف عند الأطفال

يوجد عدد كبير من الطرق التي يمكن أن يقوم الآباء والأمهات باتباعها لعلاج الخوف عند الأطفال والتقليل من الأعراض المصاحبة له والتخلص منه نهائيًا لتجنب أي آثار سلبية على الطفل، ومن تلك الطرق العلاجية المتبعة:

  • التعرف على مخاوف الطفل، ومن ثم مساعدته على تخطي تلك المخاوف من خلال تعرضه بشكل مباشر لها تدريجيًا والتحدث معه فيما يشعر به.
  • الابتعاد عن طريقة العقاب على الأشياء التي يخاف منها الطفل، حتى لا تكون هناك أي ردود فعل عكسية على ذلك التصرف، وحتى لا يشعر الطفل بأن تلك المخاوف كبيرة ويزداد خوفه اتجاهها.
  • اللعب معه بمجسمات صغيرة الحجم لحيوانات مختلفة خصوصًا إن كانت حيوانات يشعر بالخوف اتجاهها، بالإضافة إلى مجسمات الوحوش والأشباح حتى يزيل خوفه اتجاهها.
  • تطبيق طريقة الاسترخاء مع الطفل خصوصًا في وقت تعرض الطفل للخوف من خلال عرض بعض مقاطع الفيديو الخيالية للأشياء التي يخاف منها الطفل.
  • تشجيع الطفل بالأقوال والكلام دائمًا، وتدريبه على مواجهة كل ما يخيفه بدون أن يشعر بالخوف بطريقة سهلة وبسيطة، ويفضل أن يتم التحدث معه والكلام بطريقة إيجابية قبل التعرض إلى تلك الأمور التي يخاف منها في الواقع، حتى يظل متذكر ذلك الكلام التشجيعي ويصبح قادر على التصرف ومواجهة خوفه.

أسباب الخوف المرضي عند الاطفال وانواعه

المزيد من المواضيع

اسماء الله الحسنى تهنئة عيد ميلاد صباح الخير اذاعة مدرسية شكر وتقدير دعاء ختم القران دعاء للمريض دعاء الصباح صلاة الاستخارة خاتمة بحث قصص اطفال نظام نور ولي الأمر تسجيل دخول اوزمبك صندوق البريد الرياض معنى سايكو فواكه بدون نقاط اسم محمد بالانجليزي خواطر جميلة رسوم تجديد الاستمارة كوكسيكام ابرة اوزمبك دريم ووتر ايات السكينه استقدام من الفلبين ابر اوزمبك اسامي قطط بسكوبان نظام نور ولي الأمر تسجيل دخول 1445 الامن والسلامة أقرب جهاز أبشر من موقعي مقدمة بحث الثقافة الملبسية نظام نور برقم الهوية 1445 هل ريتا مشروب طاقه حكم التشهد الأول والاخير الحروف الانجليزيه بحث عن التبرير والبرهان تجربتي مع حبوب فيروجلوبين موعد صلاة القيام تنزيل الدورة خلال ساعة تحاميل روفيناك نظام نور ولي الأمر مواعيد رحلات القطار جماد بحرف ذ بلاد بحرف و اساسيات الضوء جماد بحرف ن روفيناك تجربتي مع بخاخ افوجين حكمة قصيرة معناها جميل جداً اقرب مطعم من موقعي علم تسجيل الدخول مشروبات ستار باکس الباردة يوزرات انستا بارنز منيو هل يغفر الله ممارس العادة اسئلة محرجة 18 اسماء قطط ذكور شروط حافز همزة الوصل والقطع تخصصات الجامعة العربية المفتوحة برزنتيشن الأشهر الميلادية مقابل الهجرية الرمز البريدي الطائف أصحاب السبت متى يبدأ مفعول العصفر الوزغ في المنام بشارة خير سايكو معنى مواضيع برزنتيشن اسئلة مسابقات للكبار افضل كفرات صينيه اسماء بنات 2023 خاتمة تقرير ريلاكسون وقت صلاة القيام بلاد بحرف الواو الرمز البريدي الدمام فيروجلوبين معنى غبقة دوسباتالين ريتارد مخالفة قطع الاشارة تجربتي مع الميلاتونين فلاجيل 500 حبوب كوكسيكام رقم شيخ مفتي حبوب اومسيت روفيناك د