الموسوعة العربية

ابحث عن أي موضوع يهمك

اهم فوائد المورينجا

بواسطة: نشر في: 25 يوليو، 2017
mosoah
المورينجا

نبات المورينجا هو نبات شهير جدا و يتم استخراجه من شجر المورينجا و الذى يتم زراعته فى المناطق الجبلية و الصحراوية و ذلك لما يميز هذا الشجر بقدرته على التكيف مع الجفاف كما انه ينمو بشكل سريع و قد انتشرت مقولة انه نبات هندى الاصل و هناك العديد من الفوائد الكثيرة لهذا النبات و فى هذا المقال سوف نقوم بتوضيح اهم فوائدها الصحية .

أهم فوائد المورينجا :

فوائد عشبة المورينجا للتخسيس :

  • يعتبر من اهم النباتات التى يتم استخدامها فى مجال التخسيس فهو لها قدرة هائلة على احراق الدهون الزائدة فى الجسم فيمكن مثلا ان يتم غلى اوراق نبات المورينجا فى الماء و شرب الماء مثل الشاى فهو يساعد بشكل كبير على التخلص من الدهون الزائدة و الوزن الزائد فى مناطق معينة فى الجسم كما انه ايضا يساعد بشكل كبير على تنظيم عمل الجهاز الهضمى و يجعل الشخص يشعر بعدم الرغبة فى الاكل و خاصة اذا تم تناوله بين الوجبات و هذا ما يساعد على التخلص من الدهون و الترهلات التى تكسر فى منطقة البطن و الفخذين .

فوائد المورينجا للبشرة :

  • يساعد بشكل كبير على التخلص من التوتر و الذى يظهر بشكل كبير على البشرة فيؤثر عليها بالسلب كما انه يساعد على الوقاية من اثار الشيخوخة و ذلك لما تضيفه على البشرة من انها تجعلها اكثر نضارة و حيوية و تعمل على تجديد الخلايا و تبقى البشرة اكثر شبابا و حيوية .

فوائد عشبة المورينجا للشعر :

  • يتم استخدامه ايضا كزيت يتم دهن الشعر به لما يميزه من فوائد تساعد على زيادة نمو الشعر و وقايته من التلف و الجفاف الذى يصيبه نتيجة للظروف المناخية كما انه يقلل من تساقطه و ذلك لان نبات المورينجا يحتوى على العديد من مضادات الاكسدة و المفيدة جدا للشعر .
  • يتم الاستفادة من نبات المورينجا ايضا حيث ان اوراق هذا النبات تحتوى على نسبة كبيرة جدا من مضادات البكتيريا و الجراثيم و الميكروبات الضارة .
  • يعمل على معالجة كل انواع الفيروسات كما انه يساعد بشكل كبير على جعل الامعاء و القولون نظيفين بشكل كبير .

فوائدها للحمل والرضاعه :

  • تستخدم المرأة المرضعة نبات المورينجا بشكل كبير حيث انه يساعدها بشكل كبير على كثرة اللبن الذى تقوم بارضاعه لجنينها و ذلك لاحتوائه على كمية كبيرة من هرمون البرولاكتين هذا الهرمون الذى يعمل على افراز اللبن عند المرأة .
  • هناك الكثيرون يقومون بتجفيف اوراقه و طحنها و من ثم يتم استخدامها كتوابل توضع على الطعام فتعطيه مذاقا جيدا هذا بالاضافة انه يحتوى على نسبة كبيرة من الفيتامينات مثل فيتامين أ و فيتامين ج .
  • هناك بعض الاشخاص ايضا يقومون بطهى اوراقها و اكلها مثل السبانخ .
  • فائدة المورينجا لا تقتصر على اوراقها فقط بل يتم ايضا استخدام جذورها فى المساعدة على التخلص من آلام المفاصل و علاج الروماتيزم .
  • يتميز باحتوائه على كمية كبيرة من البوتاسيوم و الذى يساغد الانسان على تقوية الذاكرة كما انه ايضا يقى من مرض الزهايمر .
  • احتواء النبات على نسبة كبيرة من فيتامين أ يساعد بشكل كبير على الوقاية من امراض العين التى تظهر بشكل كبير مع تقدم السن .
  • كما ان نبات المورينجا يساعد بشكل كبير على الوقاية من امراض القلب و التى تصيب العديد من الاشخاص .

المراجع :

تنبيه: يرجي العلم ان المعلومات المرتبطة بالادوية والخلطات والوصفات ليست بديل عن زيارة الطبيب المختص. لا ننصح ابدا بتناول أي دواء او وصفة دون الرجوع الى الطبيب. يتحمل القارئ تناوله او استخدامه لأي وصفه او علاج دون استشارة الطبيب او الاخصائي.