يدور مقالنا اليوم حول فوائد عشبة شجرة مريم، وهي من الأشجار الصغيرة لا تتعدي الشجيرة ذات الأربع أمتار، وتتم زراعتها بالشتاء ونجدها في حدائق المنازل وفي الأماكن والحدائق العامة، وهي من الأشجار ذات الرائحة المقبولة وليست عطرة وطعمها مر المذاق.
فوائد عشبة شجرة مريم
يطلق على عشبه مريم أو كف مريم العديد من الأسماء أهمها حشيشة أبو شبح وحب الفقد وشجرة إبراهيم وشجرة الرهبان ومدعي الحمام وفلفل الراهب والاسم العلمي لها Vitex agnus-castus .
فوائد عشبة كف مريم للحمل
تساعد عشبه مريم تسهيل عملية الولادة، وتعزز من قوة عضلات الرحم وتزيد من كفاءتها، لذلك سميت منذ قديم الأزل بعشبة زيادة الطلق أو الطلاق.
تعمل كف مريم على زيادة التوازن بين الهرمونات في الجسم وتعزز من كفاءة الغدة النخامية وتعمل على تنشيطها.
تعمل على زيادة إفراز الحليب عند الأم المرضعة وتعزز من صحة الطفل أو الجنين في بطن الأم.
تقلل من الخطر الذي يصيب عضلات الرحم والتلف المهدد لها.
تعمل على التقليل والحد من الورم الذي يصيب ارجل السيدة الحامل ويقلل من احتباس الماء في الجسم.
تقلل من أعراض الحمل الذي يصيب الأم كالغثيان والتوتر والتقيؤ والتشنجات والأرق الذي يشكل أكبر المشكلات لدي الأم في بداية حملها.
تقلل من أخطار الإجهاض لأنها تعزز من إفراز هرمون البروجسترون، وهو القادر على الحد من النزيف ويساعد في طرد المشيمية التي تظل في بطن الأم بعد الولادة.
عشبة كف مريم لتنزيل الدورة
تعتبر كف مريم من اهم الأعشاب التي تساعد في تخفيف الأعراض الصعبة التي تصيب النساء بعد انقطاع الدورة الشهرية، أو تعويض ما يفقد المرأة بعد الوصول لسن اليأس.
تعمل على زيادة كفاءة النوم ويعزز من الصحة النفسية والمزاجية وتقلل من أعراض الهبات الساخنة والتعرق الذي يصيب النساء ساعات الليل.
والجدير بالذكر أن أعراض الحيض ليست وحدها المزعجة بل الأعراض التي تصيب النساء ما قبل الحيض هي الأكثر إزعاجاً وقد تمتد ما بين يومين وحتي أسبوعين كاملين 14 يوم قبل كل مرة تنزل فيها الدورة الشهرية.
ولكن وحدها عشبة كف مريم من اهم الأعشاب التي تعمل على تخفيف تلك الأعراض من خلال تنظيم الهرمونات وتعيد لها التوازن لها.
وأعراض تلك الفترة تتمثل في الكثير من المشكلات والأمراض وهي كالأتي:
العصبية والانزعاج.
البكاء.
الحساسية المفرطة.
القلق.
التعب.
الاكتئاب.
الانتفاخ.
تغييرات المزاج.
ظهور حب الشباب.
زيادة في الوزن.
مشاكل في النوم.
فوائد كف مريم للوجه
تتعدد فوائد تلك العشبه للوجه وأهم تلك الفوائد هي:
تعمل على تفتيح البقع الداكنة في البشرة وتوحد لونها.
تساعد في التخلص من التشققات والتشققات التي تصيب الجلد خاصة مع تقدم العمر.
يستطيع علاج أثار الالتهابات التي تصيب الجلد وحب الشباب والندبات والجروح.
تحل الكثير من أثار ومشكلات النمش والكلف والآثار السلبية الكثيرة التي تصيب الجلد بسبب التعرض لأشعة الشمس الضارة.
تعيد التغذية الطبيعية للبشرة والجلد بشكل عام وتعمل على شدها وذلك من خلال شرب الماء المغلي لنبات كف مريم يومياً وباستمرار.
وهناك بالصيدليات كبسولات من بودره كف مريم ولكن لا تستخدم إلا تحت إشراف الطبيب.
فوائد عشبة كف مريم للرجال
يستخدم بعض الرجال تلك العشبة للحد من الرغبة الجنسية، حيث أنها تعمل على خفض الرغبة والشهوة، لذلك تم إطلاق عليها شجرة الرهبان وذلك لأنها تزيد من قدرتهم في السيطرة على رغبتهم وشهوتهم.
وأيضاً تستخدم تلك العشبة كمدر للبول وذلك لعلاج مشكلات تضخم البروستاتا ولكن التضخم الحميد أو ما يطلق عليه BPH.
فوائد عشبة كف مريم لزيادة الوزن
لا يوجد أي أثباتات علمية أو بحثية تؤكد فعالية عشبة كف مريم على الوزن، حيث يختلف تأثيرها من امرأة إلى أخرى، فقد يتسبب في زيادة الوزن بشكل هائل لدي امرأة، حيث إن في إحدى المرات قد تسبب في زيادة وزن امرأة ما إلى حوالي 3 كيلو بعد استعماله لمدة شهر ونصف يومياً، ولامرأة أخرى قد ينجم عن استخدامه في خسارة وزنها، وبالتالي ينصح بعدم الاعتماد عليه في حالة زيادة أو خسارة الوزن، كما أنه له تاثير على الهرمونات، وقد ينتج عن كثرة استخدامه وتناوله في الإصابة بالعديد من المشكلات الصحية.
استخدامات طبية أخرى لكف مريم
والجدير بالذكر أن لكف المريم العديد من الاستخدامات الطبية والفوائد، والتي سوف نتعرف عليها في الفقرات التالية على النحو الآتي:
تساعد في تنظيم إفراز الهرمونات الأنثوية لدى النساء، كما لها دور فعال في حل مشكلات العقم.
لها دور قوي في علاج الاضطرابات النفسية مثل الاكتئاب والتوتر والقلق.
تعمل على تحسن وظائف الجهاز المناعي في الجسم، كما يساعد في مقاومة العديد من الأمراض مثل الحساسية والإنفلونزا.
تساهم في علاج الكثير من المشكلات الجلدية، مثل الحكة، والاحمرار والتهيج الناجمة عن الإصابة بالبكتيريا والطفيليات.
يدعم التركيز لدى الشخاص المتقدين في العمر، بالإضافة إلى أنه يساعد في علاج الزهايمر.
يمكن استخدام منقوع عشبة كف مريم في علاج التسوس والوقاية منه.
يساهم في علاج الجروح وسرعة التئامها.
أضرار عشبة كف مريم
على الرغم من الفوائد الناجمة عن استخدام عشبة كف مريم، واستفادة جسم الإنسان أثناء تناوله لها، إلا هناك مجموعة من الآثار الجانبية الناجمة عن فرط استخدامه، والتي سنوضحها كما يلي:
ينتج عن كثرة تناول منقوع كف مريم في الإصابة بالعديد من المشكلات في المعدة والمعاء.
يجعل الشخص عرضة للإصابة بالصداع الشديد، وخاصة الصداع التوتري.
تتسبب تناول كميات كبيرة من مشروب العشبة في الإحساس بالتقيؤ والغثيان.
يمكن أن ينجم عنها العديد من المشكلات الجلدية مثل: الإصابة بحب الشباب، والطفح الجلدي.
زيادة الشعور بالحكة.
الإصابة باضطرابات النوم المختلفة.
ينتج عن كثرة تناولها زيادة الوزن بشكل مفرط وغير متوقع.
في حالة تناول أدوية معينة لعلاج الحساسية، أو الأورام الليفية الرحمية أو سرطان الثدي، قد تتفاعل معها مسببة التعرض إلى العديد من المضاعفات.
يؤثر الإسراف في تناولها في مستويات الهرمونات الأنثوية خاصة هرمون الإستروجين، وبالتالي ينجم عنه الكثير من الاضطرابات الهرمونية.
قد يتسبب في تعرض الشخص إلى الإصابة بالأمراض الذهانية مثل الفصام أو الخرف.
كيفية تفادي أضرار عشبة كف مريم
وحتى يتم الوقاية من أضرار عشبة كف مريم، سوف نعرض مجموعة من النصائح التالية:
عدم الإفراط في تناول منقوع كف مريم، ويمكن استبداله بتناول المكملات الغذائية التي تحتوي على كف مريم.
تجنب استخدامها في حالة تناول الشخص لبعض الأدوية التي قد تتفاعل معها.
لا يصلح تناولها في حالة الفئات الأتية: الأطفال، والحوامل، والمرضعات، الذين لديهم حساسية تجاه عشبة كف مريم، والمصابين بأمراض هرمونية.
يجب استشارة الطبيب في حالة استخدامه للأشخاص المصابين باضطرابات الخصوبة.
التوجه المباشر إلى الطبيب في حالة ظهور أي أعراض تحسسية بعد استخدام عشبة كف مريم.
أسئلة شائعة
هل كف مريم يعالج السحر؟
نعم، وذلك من خلال إضافته مع الماء المغلي وتناوله 3 مرات يومياً.
