تعرفي على اهم فوائد الحمام المغربي للجسم للرجال والنساء والحامل وطريقه عمله بسهوله حيث يحتاج الجسم إلى العديد من مستحضرات التجميل من أجل العمل على العناية بجماله وإظهار رونقه، كما أن الجسم يحتاج إلى عمل جلسات من أجل التخلص من الأتربة والأوساخ التي تتراكم بداخل جسم الإنسان، حيث أن الأتربة تتراكم داخل المسام وطرق الاستحمام العادية لا تجيب نتيجة فعالة، حيث أن الأوساخ تتراكم بداخل جلد الإنسان، لذلك يجب عمل الحمام المغربي كل فترة من اجل تجديد رونق البشرة.
فوائد الحمام المغربي:
1-يساعد الحمام المغربي في العمل على تنظيف البشرة بشكل عميق، كما أنه يساعد في التخلص من اثار الحبوب.
2-يساعد الحمام المغربي في اكساب البشرة نعومة ونضارة كبيرة، كما أنه يساعد على تخليص البشرة من خطوط السيلوليت.
3-يعمل الحمام المغربي على زيادة تدفق الدم في الجسم حيث أنه يعمل على تنشيط الدورة الدموية في جسم الإنسان.
4-يساعد الحمام المغربي في تفتيح لون البشرة كما أنه يعمل على توحيد لون البشرة.
5-يساعد الحمام المغربي على تخليص الجسم من الوزن الزائد، حيث أنه يعمل على خلخلة الدهون الموجودة في الجسم، حيث انه يساهم ايضاَ في اخراج المياه الزائدة من الجسم.
6-يفيد الحمام المغربي في تنشيط خلايا الجسم مما يعمل على تأخر ظهور التجاعيد في الجسم.
7-يعمل الحمام المغربي على تخليص الجسم من الخلايا الميتة ويقشر الجسم مما يعطي الجسم نعومة فائقة.
8-من فوائد الحمام المغربي ايضاَ يساعد على التخلص من القلق ويعمل المساعدة على النوم حيث أنه يساهم في الاسترخاء وتوسيع الشرايين مما يؤدي إلى زيادة تدفق الدم في الجسم مما يعمل على التخلص من الصداع.
فوائد الحمام المغربي للحامل:
يساعد الحمام المخلص السيدة الحامل في التخلص من السوائل المحبوسة داخل الجسم وخاصة في منطقة الساقين، مما يخفف من شعور الضغط على السيدة الحامل.
يساعد الحمام المغربي السيدة الحامل في الحفاظ على رطوبة بشرتها، كما أنه يساعدها في ترطيب ونعومة الجلد مما يحميها من علامات تمدد البطن وخاصة في الشهور الأخيرة.
يعمل الحمام المغربي على إزالة طبقات وخلايا الجلد الميتة، مما يساعد على تنفس الجلد بشكل أفضل مما يحمي السيدة الحامل من متاعب الحمل.
يساعد الحمام المغربي في وقاية السيدة الحامل من الإصابة بالصداع حيث انه يعمل على تنشيط الدورة الدموية والعمل على زيادة تدفق الدم في الشرايين مما يساعدها على تجنب الإصابة بالصداع.
يحمي الحمام المغربي بشرة الأم الحامل من الإصابة بالتصبغات الجلدية وكلف الحمل الذي يصاحب فترة الحمل.
يعمل الحمام المغربي على المساعدة في التخلص من علامات تمدد البطن والسيلوليت المختلفة التي تظهر اثناء فترة الحمل، كما أنه يخلصها من حب الشباب الذي يحدث في بداية الحمل.
يساعد الحمام المغربي على الاسترخاء والعمل على تقوية عضلات الحوض مما يسهل على الأم الحامل عملية الولادة.
يساعد الحمام المغربي على فتح المسامات والمساعدة على التخلص من السموم الموجودة فيها مما يعمل على نشاط السيدة الحامل وتخليصها من وخم الحمل.
يساعد الحمام المغربي في العمل على التخلص من القلق والتوتر ويساعد على الراحة والاسترخاء.
طريقة عمل الحمام المغربي:
قومي بغلق سدادة البانيو ثم قومي بعد ذلك بملء البانيو بماء ساخن جداً واغلقي الحمام جيداً من اجل العمل على تجميع كمية كبيرة من البخار في الحمام.
-عد ذلك قومي بعمل حمام زيت للشعر، ثم قومي بعد ذلك بلف شعرك بفوطة ساخنة أو بونيه حمام بلاستيك.
إذا كان لديك جهاز ساونا أو بخار منزلي قومي بالجلوس فيه لمدة ربع ساعة اولاً من اجل العمل على تفتيح المسام جيداً.
قومي بالجلوس في البانيو لمدة خمس دقائق، ثم قومي بعد ذلك بفرك جسمك بالصابون المغربي ولا تنسي أن تقومي بفرك وجهك ايضاَ.
قومي بعد ذلك باستخدام حجر القدمين من أجل التخلص من الخلايا الميتة الموجودة في القدم.
قومي بفرك الجسم جيداً باستخدام الليفة المغربية في حركات دائرية من اجل العمل على تنشيط الدورة الدموية، واستمري في دعك الجسم جيدا، ولكن استخدمي الاسفنجة الناعمة من اجل غسل وجهك.
بعد ذلك قومي بسكب الماء الساخن على جسمك للتخلص من الصابون المغربي، ثم قومي بعد ذلك بغسل الشعر من اثار حمام الزيت.
بعد ذلك قومي باستخدام كريم السنفرة من اجل التخلص من فرق اللون في الكوع وفي الركب.
اسكبي الماء البارد على جسدك من أجل أن يتم غلق المسام المفتوحة.
قومي بعد ذلك بتجفيف الجسم جيدا، يمكنك بعد ذلك أن تقومي بوضع أي من الزيوت العطرية ودعيها تجف على جسدك من اجل أن تشعري بالانتعاش والتعطير الدائم لجسدك.
لذلك عزيزتي حواء احرصي على أن تقومي بتجديد جمالك بصورة دائمة من اجل أن تتمتعي ببشرة لامعة ونضرة، حيث أن للحمام المغربي فوائد كثيرة جداً يجب الا تقومي بحرمان نفسك منها، خاصة إنه يمكن أن تقومي بعمله في المنزل بسهولة ودون أي تكلفة.
