الموسوعة العربية

ابحث عن أي موضوع يهمك

قائمة افضل الكتب الثقافية 11 كتاب لتعزيز الثقافة عربيا واجنبيا

بواسطة: نشر في: 16 مايو، 2020
mosoah
افضل الكتب الثقافية

افضل الكتب الثقافية نقدمها لكم على موقع الموسوعة فالقراءة تعد هي مصدر الغذاء الروحي ومصدر النمو الفكري وتطور الذات والقراءة في شتى المجالات تساعد الإنسان على التطور بكل سهولة ويسر فالتعليم ليس هو الذي يحدد مدى ثقافة الف5رد بل القراءة ومعرفة معلومة واحدة عن كل المجالات يزيد من ثقافة الإنسان ويساعد على اتساع مداركه والتعلم من التجارب الحياتية للآخرين؛ فالقراءة في المجالات مثل تطوير الذات أو مجالات العلوم المختلفة مثل الفيزياء والفلك وغيرها من المجالات تجعل عقل الإنسان يرقى إلى الكثير من المواضع الفكرية التي لا يمكن الوصول إليها دون القراءة.

افضل الكتب الثقافية العالمية

كتاب قواعد العمل

من أفضل مؤلفات الكاتب ريتشارد تمبلر؛ ويُقدم 10 قواعد أساسية للنجاح العملي، يتفرع من كل منهم مجموعة إرشادات كالتالي:

القاعدة الأولى: طابق القول مع الفعل

  • أداء المهام بطريقة مميزة.
  • التطور المستمر.
  • التطوع بأداء مهام لكن بحذر.
  • ترك بصمة خاصة في العمل.
  • الوعد بالقليل والإيفاء بالكثير.
  • تعلم أمور لا يعلمها الآخرين.
  • الانضباط التام.
  • الاستمتاع بالعمل.
  • التقدم في الاتجاه الصائب.
  • إخفاء مدى الكدح في العمل.

القاعدة الـ 2: الاستعداد دائمًا

  • العناية بالمظهر.
  • الابتسامة.
  • الاهتمام بطريقة المصافحة.
  • الحفاظ على النشاط والحيوية.
  • التميز بالمظهر والسلوك.
  • الاهتمام بالهيئة الشخصية.
  • التحلي بالكاريزما.
  • الرزانة في القول والفعل.
  • اللباقة في التحدث.
  • الكتابة بأسلوب راقٍ.

القاعدة الـ 3: التخطيط

  • تحديد الأهداف بعيدة المدى بدقة.
  • العناية بتحديد الأهداف قريبة المدى.
  • معرفة نظام الترقية.
  • تحديد خطة عمل خاصة.
  • تحديد الأهداف.
  • إدراك الدور في العمل.
  • الوعي الذاتي بمكامن القوة والضعف.
  • الانتباه للأوقات الأكثر أهمية.
  • توقع العقبات.
  • العمل على إيجاد الفرص.

القاعدة الـ 4: الصمت في التوقيت الصائب

  • عدم المشاركة في التحدث عن الآخرين.
  • تجنب الشكوى.
  • الدفاع عن الآخرين.
  • المدح الصادق.
  • الإيجابية والبشاشة.
  • عرض الأسئلة.
  • استعمال شكرًا، من فضلك.
  • التحدث بالألفاظ الملائمة.
  • الإنصات.
  • التحدث بحذر.

القاعدة الـ 5: الانتباه للذات

  • تعلم الآداب المهنية.
  • معرفة قوانين العمل.
  • وضع قوانين خاصة.
  • عدم الكذب لأي سبب.
  • عدم التستر على الخطأ.
  • الوعي بالفرق بين الحقيقة والحقيقة الكاملة.
  • تكوين علاقات داعمة.
  • إدراك دوافع الآخرين.
  • التعامل مع الآخرين على أن لديهم قواعدهم الخاصة.

القاعدة الـ 6: الاندماج مع الآخرين

  • معرفة ثقافة المؤسسة.
  • التحدث بنفس المصطلحات المستخدمة.
  • ارتداء ملابس مناسبة.
  • التعامل مع الأشخاص بأساليبهم المختلفة.
  • الوعي بالمكان المناسب للتواجد والوقت الأنسب لذلك.
  • معرفة السلوكيات الاجتماعية السائدة.
  • الوعي بالتسلسل الوظيفي في المؤسسة.
  • عدم مخالفة الآخرين.
  • تفهم عقلية المجموعة (عقلية القطيع).

القاعدة الـ 7: التطوير

  • التحسين الدوري للمظهر.
  • تعزيز أسلوب التحدث.
  • تنمية أسلوب التفكير.
  • التحدث عن قضايا المؤسسة والعقبات التي تواجهها.
  • التحدث بأسلوب الجماعة (نحن).
  • فعل ما يلزم.
  • قضاء المزيد من الوقت مع أكبر المسؤولين.
  • إقناع الآخرين بأنك تقدمك فعليًا.
  • الاستعداد الدائم لتحقيق الأهداف الوظيفية التالية.

القاعدة الـ 8: التعامل بدبلوماسية

  • عرض الأسئلة في أوقات الاختلاف.
  • عدم الإنحياز لأي من الفرق المختلفة.
  • إدراك الوقات التي ينبغي عندها الاحتفاظ بالرأي الخاص.
  • السعي على تحقيق التوافق.
  • التحكم في رد الفعل الشخصي مهما كانت الظروف.
  • عدم التعامل مع الأمور على نحو شخصي.
  • معرفة الطريقة الأنسب للتعامل مع غضب الآخرين.
  • التعامل مع الأمور بطريقة منطقية.

القاعدة الـ 9: إدراك النظام المؤسسي

  • الإدراك الكامل لقواعد المؤسسة.
  • معرفة الطريقة الأنسب لمناداة كل من الأشخاص.
  • إدراك الوقت المناسب للتأخر في العمل.
  • إدراك الأشخاص الأكثر سطوة في المؤسسة.
  • تكوين علاقات مع الأشخاص الأكثر سطوة.
  • معرفة آخر التطورات الإدارية.
  • إدراك خفايا العمل والأهداف غير المُعلن عنها.

القاعدة الـ 10: التعامل مع التنافس

  • تحديد أقوى المنافسين.
  • تنمية الوعي عن المنافسين.
  • المنافسة بنبل.
  • معرفة نظام الترقية.
  • تجنب المبالغة في إلقاء التصريحات.
  • إدراك ما يحدث في المؤسسة دوريًا.
  • العمل على إبقاء المنافسين الأشخاص الأنسب لوضعهم الحالي عمليًا.
  • انتهاز الفرص.
  • تكوين علاقات عملية.

كتاب ألغاز تاريخية محيرة

مؤلفة هو الكاتب بول  أرون، ويطرح فيه مجموعة كبيرة من الألغاز التاريخية ويناقشها. وتتمثل الألغاز المطروحة فيه فيما يلي:

  • هل أسلافنا ينتمون لسلالة النياندرتال؟
  • من مشيد معلم ستونهنج في إنجلترا؟
  • ما الهدف من تشييد الأهرامات؟
  • من هو ثيسيوس المشهور في الأساطير اليونانية؟
  • هل حرب طروادة حدثت بالفعل؟
  • ماهية خطوط نازكا الموجودة في جنوب بيرو؟
  • من يكون الملك آرثر الشهير في بريطانيا العظمى؟
  • ما أسباب انهيار الحضارة المايانية؟
  • من مُشيد المنحوتات الموجودة على جزيرة الفصح؟
  • لمن يعود الفضل في التوصل للطباعة؟
  • هل اكتشف كولومبوس أمريكا صدفة؟
  • من هو الكاتب الفعلي لمسرحيات شكسبير؟
  • هل ملكة اسكتلندا أودت بحياة زوجها بالفعل؟
  • هل كان وليام كيد المشهور بكابتن كيد قرصان بالفعل؟
  • هل عاد الفرنسي مارتن جير؟
  • هل قُتل الموسيقي المشهور عاميًا موتزارت بالسم؟
  • ما سبب تخلي فرويد عن نظرية الإغواء؟
  • هل كانت توجد أي إمكانية لإنقاذ سفينة تيتانك الشهيرة؟
  • هل نجا من الإعداد أي من أفراد أسرة رومانوف المالكة الـ 2 في روسيا؟
  • هل هتلر هو قاتل ابنة أخته؟
  • ما سبب انتقال الألماني رولدف هس إلى اسكتلندا؟
  • هل لميخائيل جورباتشوفدور في الانقلاب الذي حدث في أغسطس؟

كتاب قواعد السطوة

مترجم باسمين آخرين وهما: 48 قانون للقوة، وكيف تمسك بزمام القوة، وهو من تألق روبرت جين، والقوانين الموضحة فيه هي:

  1. الإعتدال في إظهار القوة.
  2. تجنب الثقة العمياء في الأصدقاء، وتعلم الإستفادة من الأعداء.
  3. إخفاء النوايا.
  4. الاقتصاد في التحدث.
  5. المحافظة على السمعة الشخصية.
  6. التميز عن الآخرين.
  7. توظيف الآخرين لأداء المهام مع الاحتفاظ بالتقدير.
  8. تحفيز الآخرين لتحقيق الأهداف الخاصة.
  9. تحقيق النصر بالسلوك.
  10. توخي الحذر من المتشائمين.
  11. عدم جعل الآخرين قادرين عن الاستغناء عن الاستعانة بك.
  12. تجنب تكوين العداوات.
  13. إقناع الآخرين بتقديم المساعدة لك بتوضيح كيف يمكنهم الاستفادة من ذلك.
  14. التودد كصديق والمراقب كجاسوس.
  15. إيقاع الهزيمة الساحقة بالأعداء.
  16. توظيف فن الغياب لتعزيز المكانة والتقدير.
  17. إرهاب الآخرين بالمفاجآت وصعوبة التوقع.
  18. تجنب العزلة.
  19. معرفة الطريقة الأنسب للتعامل مع كل شخص.
  20. التخلي عن الإلتزام بالولاء للآخرين.
  21. استدراج الآخرين بالتظاهر بقلة مستوى الذكاء عنهم.
  22. تحويل الضعف إلى القوة بالتظاهر بالخضوع.
  23. التركيز على أهداف ونقاط قوة محددة حى لا يتشتت الجهد.
  24. البراعة في إتباع القائد.
  25. إعادة تشكيل الذات بطريقة مبتكرة.
  26. العمل بكفاءة مع التحلي باللباقة.
  27. توظيف احتياجات الآخرين لجعلهم تابعين.
  28. التحلي بالشجاعة لتنفيذ الخطط دون أي تردد.
  29. الاهتمام بالتخطيط.
  30. إخفاء المعاناة في القيام بالمهام.
  31. تحديد الاختيارات المتاحة للآخرين، ومنحهم الفرصة لاختيار أحدهم.
  32. تحفيز الآخرين بالاعتماد على أهدافهم بدلًا من واقعهم.
  33. ملاحظة نقاط الضعف في كل من تتعامل معه.
  34. التصرف كملك.
  35. إتقان مهارات التوقيت المناسب للقول والفعل.
  36. تجاهل الأشياء التي لا يُمكن التأثير فيها.
  37. البراعة في جذب انتباه الآخرين.
  38. التكيف مع الآخرين.
  39. التفكير بموضوعية والتعامل برزانة.
  40. الحذر من الأشياء المجانية.
  41. النجاح بطريقة مميزة.
  42. التخلص من المشكلات بعلاج أسبابها الأساسية.

كتاب أشهر 50 خرافة في علم النفس

يعود الفضل في تأليفه إلى 4 كتاب وهم:

  • سكوت لينيلفيلد: أستاذ علم النفس في جامعة إيموري في أتلانتا.
  • ستيفن جاي لين: مدرس علم النفس في جامعة نيويورك.
  • جون روشيو: أستاذ مساعد في قسم علم النفس في جامعة نيوجيرسي.
  • باري بير ستاين: توفي، وكان يعمل أستاذًا لعلم النفس في كلية سايمون فريزر.

وتتمثل الخرافات المُشار لها فيه في القائمة اللاحقة:

  1. أغلب الأشخاص لا يستعملون إلا 10% فقط من قدرة المخ.
  2. يعتمد بعض الأشخاص على الجانب الأيمن من المخ، في حين يعتمد الآخرين على الجانب الأيسر.
  3. الحاسة الـ 6 من الظواهر المعترف بها علميًا.
  4. تخرج من العين انبعاثات بسيطة خلال عمليات الإدراك البصري.
  5. يُمكن توظيف الرسائل اللاشعورية في إقناع المستهلكين بالشراء.
  6. الإنصات إلى موسيقى موتزارت ينمي ذكاء الرضع.
  7. المراهقة هي عيارة عن مرحلة اضطراب نفسي.
  8. يتعرض أغلب الأشخاص لأزمة منتصف العمر في 1/2 الـ 40، أو بداية الـ 50.
  9. معظم الأشخاص يصبحون ساخطين ويصابون باضطرابات الشيخوخة عندما يبلغون مرحلة عمرية متقدمة.
  10. يمر الإنسان بعدد من المراحل النفسية خلال وقت الاحتضار.
  11. ذاكرة الإنسان بالغة الدقة كالمسجل الصوتي أو مسجل الفيديو.
  12. التنويم المغناطيسي فعال التذكير بالأحداث التي تعرضت للنسيان.
  13. في كثير من الحالات يكبت الأشخاص الصدمات النفسية الحادة التي تعرضوا لها.
  14. أغلب الأشخاص الذين يتعرضون لفقدان الذاكرة ينسون مختلف التفاصيل الخاصة بحياتهم.
  15. اختبارات الذكاء تتسم بالانحياز لفئات معينة.
  16. أفضل طريقة لحل سؤال تم نسيان إجابته في أحد الاختبارات هو تدوين أول إجابة تطرأ على الذهن.
  17. من أبرز أعراض عُسر القراءة عكس الحروف.
  18. يتعلم الطلاب بأفضل شكل ممكن عندما يتم عرض المعلومات عليهم بالأسلوب التعليمي الأنسب لهم.
  19. التنويم المغناطيسي هو حالة مميزة من الغفوة.
  20. الأحلام لها دلالات رمزية.
  21. يُمكن تنمية المعرفة خلال النوم.
  22. يُغقد الوعي أثناء إجراء تجارب الخروج من الجسد.
  23. نتائج اختبار كشف الكذب دقيقة دائمًا.
  24. يعتمد الشعور بالسعادة على الأحداث الخارجية.
  25. التوتر هو سبب الإصابة بالقرح.
  26. التفكير الإيجاب يُمكن أن يساهم في الوقاية من السرطان.
  27. يزيد الإنجذاب العاطفي بين الأشخاص المختلفين على عدة مستويات.
  28. كلما زاد عدد الأشخاص الموجودين عند التعرض لموقف صعب كلما زادت القدرة على التعامل معه بالطريقة الصحيحة.
  29. يوجد اختلاف جذري بين كلا الجنسين في طرق التواصل.
  30. تحرير الشعور بالغضب أفضل من كتمان الشعور بالغضب.
  31. تنشأة الأطفال بأسلوب واحد يجعل شخصيتهم متشابهة.
  32. من المستحيل تغيير السمات الموروثة.
  33. انخفاض الثقة بالنفس العامل الأساسي للإصابة بالاضطرابات النفسية.
  34. أغلب المتعرضين لاعتداءات جنسية في الطفولة يُعانون من اضطرابات شخصية حادة عند الكبر.
  35. توضح إجابات اختبارات بقع الحبر الكثير من المعلومات عن السمات الشخصية للأفراد.
  36. يُمكن معرفة الكثير من الصفات الشخصية من خلال تقييم خط اليد.
  37. التصنيفات النفسية للمصابين بالاضطرابات تُسيبب الضرر للمرضى لأنها تٌمثل وصمًا.
  38. لا ينتحر إلا المصابون بالاكتئاب الحاد فقط.
  39. تتعدد شخصيات المصاب بالفصام.
  40. تظهر عدد من الأعراض المميزة لأبناء مدمني الكحول.
  41. التوحد من الأمراض الوبائية في العصر الحديث.
  42. تتسم فترات اكتمال القمر بارتفاع معدلات إرتكاب الجرائم، وحالات الحاجة لتلقي الدعم الطبي العاجل في المستشفيات.
  43. أغلب المصابون بالاضطرابات العقلية عنيفي السلوك.
  44. التحليل النفسي الجنائي من الطرق المساهم في التوصل لحل للقضايا.
  45. ينجح الكثير من المجرمين في الإفلات العقاب القانون بإثبات الجنون قانونيًا.
  46. من يٌقدم على الاعتراف بالجريمة يكون هو المرتكب الفعلي لها.
  47. بصيرة وحدس الخبراء هما الوسيلتين الأكثر نجاحًا في اتخاذ القرارات العلاجية.
  48. الامتناع الأبدي التام عن شرب الكحوليات هو الطريقة الوحيدة للتحرر من إدمان الكحوليات.
  49. يعتمد العلاج النفسي الناجع على التعامل مع أُسس الاضطرابات النفسية.
  50. الصدمات الكهربائية من أنواع العلاج الخطر القاس بدنيًا.

وبالإضافة إلى الخرافات السابقة التي يُناقشها الكتاب بتركيز كبير، فإنه يلقي الضوء سريعًا على عدد من الخرافات الأقل شيوعًا بقدر أقل من التركيز وتتضمن هذه الخرافات ما يلي:

  • يجب أن تُستخدم خلايا المخ بالكامل ليقوم الإنسان بمهامه بالشكل المطلوب.
  • حجم مخ الإنسان في العصر الحديث أكبر من حجم مخ الإنسان في العصور السابقة.
  • يُشير وجود مناطق نشطة في المخ عند إجراء التصوير الطبي له أن بعض المناطق أكثر نشاطًا.
  • يحدث الإسترخاء عندما يكون الإنسان في حالة الوعي (ألفا).
  • لا تتكون خلايا عصبية جديد في مرحلة الرشد.
  • يفقد الشخص الراشد 100000 خلية عصبية (عصبون) يوميًا.
  • يتمتع فاقدي البصر بحاسة لمس وسمع قوية.
  • يشعر فاقدي البصر بالضغط والحرارة على الجيهة أثناء سيرهم للدرجة التي تجعلهم قادرين على اكتشاف عقبات الطريق.
  • الغيبوية هي عبارة عن مرحلة نوم عميق.
  • يُمكن إفاقة الأشخاص من الغيبوبة بتعريضهم للمثيرات المعتادة لهم.
  • الارتجاع البيولوجي فعال في القضاء على التوتر.
  • يقضي الكحول على خلايا الدماغ.
  • يمتلك البشرة قوة جسدية غير مُدركة إذا لم تُفرغ يُمكن أن تصيبهم باضطرابات نفسية.
  • التأثير الأقوى للكحول يتمثل في تنبيه المخ.
  • الكحول من منشطات الرغبة الجنسية.
  • يُمكن اكتشاف شرب الشخص للكحول من رائحة زفيره.
  • الكحول يُساعد على النوم.
  • شرب الكحول يُشعر بالدفء.
  • يسهل الشعور بالترنح والثمول عند التواجد في أماكن شاهقة الارتفاع.
  • لا يؤثر استهلاك الكحول على القدرة على اتخاذ القرارات إلا عند الوصول لدرجة الثمالة.
  • استهلاك القهوة يُعيد التوازن بعد شرب الكحول.
  • ممارسة الرياضة أو الاستحمام بالماء البارد من الأمور الفعالة في تحرير الذهن من آثار شرب الكحول.
  • الإصابة في المخ تؤدي لخلل في القدرة على التصرف.
  • العلاج الناجع للرأس بعد تعرضها لإصابة هو الراحة.
  • حواس الإنسان 5 فقط.
  • مرضى عمى الألوان يرون الأشياء باللونين الأبيض والأسود فقط.
  • القراءة في مكان ضعيف الإضاءة تٌضعف البصر.
  • تناول المثلجات بسرعة كبيرة يُشعر بالصداع الشديد.
  • أكل الكثير من لحم الديك الرومي يُشعر بالنعاس.
  • ترتفع مخاطر الإصابة بالاجهاد عندما تمر الحامل بحالة نفسية سيئة.
  • الدقائق الأولى بعد الولادة لها دور كبير في العلاقة بين الأم والرضيع.
  • الأطفال حديثي الولادة يكونوا فاقدي القدرة على السمع أو الإبصار.
  • الرُضع لا يرتبطون إل بأمهامتهم فقط.
  • مناغاة الرُضع تٌثبط مهاراتهم اللغوية.
  • يفقد الأطفال كل سمات النبوغ عندما يصلون لمرحلة الرشد.
  • التبني له أثار سلبية وخيمة على نفسية الأطفال.
  • تزيد السعادة الزوجية بعد الإنجاب.
  • تقل الحاجة للنوم مع التقدمك في العمر.
  • يزيد الخوف من الموت كلما تقدم العمر.
  • كل المتقدمين في العمر يصابون بالزهايمر.
  • العديد من الأشخاص يفقدون حياتهم عند بلوغهم مرحلة الشيخوخة.
  • المرضى الذين لا يوجد لهم علاج طبي الفاقدين للأمل يموتون بعد فترة زمنية قليلة.
  • تُسجل جميع الأحداث التي نمر بها في ذاكرتنا حتى إذا فقدنا القدرة على تذكرها.
  • يُمكننا تذكر مختلف الأحداث التي مررنا بها منذ الطفولة إذا اهتممنا حقًا بذلك.
  • من أعراض ضعف الذكرة قصيرة المدى عدم القدرة على تذكر الأغذية التي تم تناولها في اليوم السابق.
  • أفضل وسيلة للاحتفاظ بالمعلومات في الذاكرة هو حفظها كما هي دون فهم.
  • الأشخاص الأكثر ذكاءً تسمون بضعف القوة البدنية.
  • نتائج اختبارات الذكاء لا تتغير بمرور الوقت.
  • توجد علاقة وطيدة بين العبقرية والجنون.
  • التخلف العقلي هو نوع واحد من الأمراض.
  • الذكور أكثر براعة في قيادة السيارات من الإناث.
  • يساعد التشجيع القوي في التوصل لحلول للمشكلات.
  • التحفيز السلبي هو أحد طرق العقاب.
  • العقاب هو أحد أنجح وسائل التغيير السلوكي.
  • أفضل طرق إكساب العادات الجيدة هي تقديم المكافأة.
  • تقسيم الطلاب على الفصول حسب مستواهم التعليمي يُعزز القدرة على التعلم.
  • يتفوق التعليم بالتجربة في فعاليته على التعليم بالتوجيه بشكل مباشر.
  • يتذكر الإنسان عادةُ 10% من المعلومات التي يقرأها.
  • الاسترخاء أمر ضروري للخضوع للتنويم المغناطيسي.
  • يفقد الإنسان الوعي بما يحدث حوله عند خضوعه للتنويم المغناطيسي.
  • يُمكن أن يقوم الإنسان بأفعال غير قانونية نتيجة لخضوعه لتأثير التنويم المغناطيسي.
  • لا يُمكن الكذب أثناء الخضوع للتنويم المغناطيسي.
  • يستريخ المخ أثناء النوم.
  • الأدوية المنومة تكافح الأرق على المدى البعيد.
  • العديد من الأشخاص لا تراودهم الأحلام.
  • أغلب الأحلام محورها هو العلاقات الجنسية.
  • الأحلام تكون باللونين الأبيض والأسود فقط.
  • فاقدي البصر لا يحلمون.
  • الحلم بالموت يدل على قرب الموت.
  • أفضل طريقة للتعامل مع الأفكار السلبية هي التخلص منها.
  • تتفوق الإناث على الذكور في الفراسة الاجتماعية.
  • يسود الشعور بالحزن في أول الأسبوع.
  • تتعرض أغلب النساء لحالة مزاجية سيئة خلال فترة الدورة الشهرية.
  • التعرض للخوف الحاد يُشيب الشعر.
  • توظيف الجنس في الإعلانات يزيد تأثيرها.
  • إثارة منطقة الـ (جي سبوت) الموجودة بالمهبل تفاقم الإثارة الجنسية للنساء.
  • كل 7 ثوان يُفكر الذكور في الجنس مرة في المتوسط.
  • كثرة الزحام تفاقم العنف.
  • الآراء أفضل مُنبأ بالسلوكيات.
  • كثرة نوبات الغضب بين الزوجين من المُنبأت بالانفصال.
  • أنجح الطرق في تغيير آراء الآخرين هو منحهم جوائز كبرى.
  • توضح الرسومات الكثير من الحقائق عن شخصية الرسام.
  • أغلب المعرضون لاعتداء جنسي في الصغر يرتكبون اعتداءات جنسية في الكبر.
  • المصابون بالسمنة أكثر سعادة من النحفاء.
  • المقابلة الشخصية أفضل وسيلة للتقييم.
  • لا يوجد تشخيص نفسي جدير بالثقة.
  • الهلاوس من أعراض الإصابة بمرض نفسي خطير في أغلب الحالات.
  • يعجز معظم المصابين برهاب الأماكن المفتوحة عن مغادرة منازلهم.
  • يتعرض أغلب المعرضين لصدم نفسية حادة للاصابة بكرب ما بعد الصدمة.
  • تُصاب الإناث فقط باضطراب فقد الشهية العصبي.
  • جميع مرضى الاكتئاب يعانون من الحزن الشديد.
  • لا يُمكن أن يُصاب الأطفال باكتئاب حاد.
  • لا توجد أي أعراض دالة على الإقدام على الانتحار.
  • المُنتحر يدون رسالة قبل إقدامه على الانتحار.
  • تزيد معدلات الانتحار شتاءً.
  • المراهقين هم الفئة الأكثر عرضة للإنتحار.
  • ترتفع معدلات الانتحار بين النساء مقارنةً بالذكور.
  • العنف هو الطريقة الأمثل للتعامل مع المجرمين.
  • الذكور هم الفئة الأكثر تسببًا في العنف المنزلي.
  • القتل أكثر شيوعًا من الانتحار.
  • تتطابق مهام الطبيب النفسي مع مهام العالم النفسي.
  • أغلب العلاجات النفسية معتمد على اُسس سيجموند فرويد.
  • فرويد هو أول من اتبع العلاج النفسي.
  • لا يُمكن أن يتعرض مرضى الاضطرابات النفسية لضرر من تلقي العلاج النفسي.
  • العلاج النفسي الذي لا يُعالج أعمق الأسباب يؤدي للإصابة بأعراض مرضية بديلة.
  • القليل من المدخنين يُقلعون عن التدخين دون تدخل مختص.
  • يقل التأثير الإدماني للنيكوتين مقارنةُ بالأنواع الأخرى من العقاقير.
  • ارتفاع مستوى السكر في الدم يتسبب في ارتفاع مستوى النشاط وقلة القدرة على التركيز.
  • التداوي بمضادات الاكتئاب يزدي مخاطر الإقدام على الانتحار.

افضل الكتب الثقافية العربية والإنجليزية

كتاب رحلتي مع غاندي

  • كتاب لأحمد الشقيري تم نشره في عام 2012 م؛ يدور الكتاب حول مراحل تطوير الذات وتأثر أحمد الشقيري بالحياة والتجارب التي خاضها في حياته .
  • ويطرح بالكتاب عدد من النصائح للشباب تساعدهم على التقدم في الحياة وأهمية تطوير الذات.
  • ويوضح أن التجارب الإنسانية واحدة رغم اختلافها من شخص لآخر إلا أن الهدف منها هو إرادة الخير للإنسان ويذكر فيه رحلتين قام بها الشقيري رحلة إلى الهند ورحلة إلى أفكار غاندي وإنسانيته.

كتاب لو كان بيننا

  • كتاب لأحمد الشقيري تم إصداره عام 2009 م وعند قراءة الاسم يمكن التفكير أن محتواه ما هو إلا سرد للسيرة النبوية الشريفة ولكن الشقيري يعرض لنا عدة طرق لمحاولة الرجوع إلى إحياء السنة النبوية الكريمة والاقتداء برسولنا الكريم وأخذه قدوتنا في معاملاتنا الحياتية في كل مكان سواء في يالمنزل أو الشارع أو العمل.
  • والهدف الذي كان يأمله الشقيري عندما كتب هذا الكتاب هو إحياء السنة النبوية وزيادة فهم مواقف رسولنا الكريم وتعامله مع كل المواقف التي كان يمر بها في حياته.

كتاب العقد الاجتماعي

  • الكتاب من تأليف جان جاك روسو الكاتب الفرنسي تم إصدار الكتاب عام 1762 م .
  • ويتحدث الكتاب عن الفلسفة الاجتماعية.
  • فالكاتب يعرض مجموعة من أفضل الطرق التي تساعد في إقامة مجتمع سياسي يواجه المشكلات الموجودة بالمجتمع في ذلك الوقت .
  • ويساعد في حلها والسيطرة عليها؛ وقد كان هذا الكتاب ملهمًا للكثير من الإصلاحات السياسية التي حدثت آن ذلك في فرنسا بعد سقوط الملكية كان من الضروري البحث عن شرعية للدولة تحدد واجبات وحقوق كل من الحاكم والمحكوم.

ألف اختراع واختراع

  • الكتاب يوضح مبادئ المبادرة التعليمية العالمية وهذه المبادرة تم تقديمها عام 2010 م .
  • تم إقامة معرض خاص يوضح الهدف من هذه المبادرة وهي مبادرة تهدف إلى تعريف العالم بالإنجازات التي استطاعت الحضارة الإسلامية تحقيقها في العلوم والثقافة بالعصور الوسطى.
  • وتم تمثيل المبادرة في فيلم قصير عن الاختراعات باسم (ألف اختراع واختراع ومكتبة الأسرار) مدة الفيلم 13 دقيقة ويقدم أهم الاختراعات التي ترجع للعصور الوسطى في كل المجالات ومدى تأثير الحضارة الإسلامية في كل هذه المجالات.

كتاب تاريخ موجز للزمن

  • كتاب للكاتب ستيفن هوكينج تم إصدار الكتاب عام 1988 م وهو باللغة الإنجليزية وتم ترجمته إلى كثير من اللغات التي يصل عددها إلى 35 لغة؛ الكتاب مكون من 11 فصل يتحدث فيهم الكاب عن الفضاء والكون تكون الكون ونظرية الانفجار العظيم .
  • الكاتب يوجه هذا الكتاب لغير المتخصصين في الفيزياء والفلك حتى يتيح لهم فرصة التعرف على الفلك وعلم الفيزياء والنظريات الفلكية دون ذكر المعادلات الرياضية غير المفهومة واستخدم الكثير من الرسومات التوضيحية لتوصيل المعلومات إلى القارئ.

كتاب فن الحرب

كتبا باللغة الصينية وتم ترجمته للعديد من اللغات ما يقرب من29 لغة من ضمنها اللغة العربية وقد كتبه سون تزو وهو عبارة عن بعض الأطروحات العسكرية التي تم كتابتها في القرن 16 م ومقسم إلى 13 فصلًا ويعد من أهم المراجع في استراتيجيات الحروب والوسائل العسكرية؛ ومن أبرز فصول الكتاب:

  • وضع الخطط الحربية.
  • شن الحروب
  • المناورات التكتيكية.
  • استخدام الطاقة.
  • الضعف والقوة.
  • الهجوم بالنار.

كتاب أصل الأنواع

الكتاب للمؤلف تشارلز داروين تم نشر هذا الكتاب عام 1859 م ويعد من أهم الكتب في مجال علم الأحياء وأصبح الكتاب بهذا الاسم في الطبعة السابعة ويوضح فيه أن الكائنات تتطور باستمرار على مر الزمن والتقدم في الأجيال ومن الحقائق التي يقدمها داروين في كتابه:

  • أفراد الجماعة الواحدة من الحيوانات والحشرات يختلفون فيما بينهم.

يُمكنك الإطلاع على المزيد من الكتب الثقافية من خلال قراءة مقالة (أفضل الكتب للقراءة لزيادة الثقافة).

لمعرفة المزيد من الكتب المميزة اطلع على المقالات التالية:

المصادر: