يتسائل الكثير لماذا المتفائل يعيش حياه سعيده بالرغم من صعوبة الحياة و قساوتها على الجميع ؟ ، فمن أين له هذا الشعور؟ و كيف استطاع الحصول على السعادة ، إذا كنت تبحث عن السعادة تعرف معنا على أهم أسرار السعادة، و لماذا التفاؤل مهم للحياة السعيدة كل هذا على مقالة موقع موسوعة .
لماذا المتفائل يعيش حياه سعيده
الشخص المتشائم دائما يرى الجانب المظلم من الأمور، و لا يشعر بالسعادة تجاه أي شيئ، بعكس الشخص المتفائل الذي يبحث دائما عن الإيجابيات في كل شيئ، و يفرح بها مهما كانت صغيرة و بسيطة، فالأمر لا يتوقف على كون الأحداث جيدة أو سيئة، فالجميع يمر بمختلف الأحداث، و لكن الأمر كله يكمن في كيفية رؤيتنا للحياة، و الطريقة التي نتعامل بها مع المواقف السيئة، هل سنحبط و نتخلى عن أهدافنا؟! أم سنصر على تكملة الطريق، بصرف النظر عن المتاعب و الصعوبات؟ ، و الشخص المتفائل هو الذي يأخذ كل الأمور السيئة التي تحدث له كدافع له على التطوير و الإنجاز .
كما أن الشخص القريب إلي الله يشعر دائما بشيء من السلام و الاطمئنان داخله ، مما يجعل منه شخص متفائل مقبل على الحياة،و يبعث السعادة في من حوله بصرف النظر عما يمر به من ظروف .
أسرار السعادة
قم بتجربة أشياء جديدة لم تكن تعرفها .
عليك أن تملك أهداف كبيرة، تسعى إلي تحقيقها في حياتك، لأن الحياة الخالية من المعنى لا تستحق أن تعاش .
كن طموحا، ولا تتخلى عن أهدافك بسهولة أمام ما يواجهك من تحديات و صعوبات، فكلما زادت الصعوبات اعلم أنك تسير على الطريق الصحيح .
حاول أن تنسى الأمور السيئة في حياتك، و يساعدك على ذلك بأن تتذكر دائما الأيام و الذكريات السعيدة .
لا تصب تركيزك على ما تواجهه من عقبات، لكن اعطي انتباهك لكيفية التغلب على تلك العقبات .
وفر وقت للراحة و الهدوء ما بين الحين و الأخر، و ذلك حتى تتمكن من تجديد طاقتك، و استعادة نشاطك .
كن متفائل، و حاول أن تستغل كل الأحداث التي تمر بها مهما كانت لتدفعك أكثر نحو أهدافك و أحلامك .
لا تحاول أن تتذكر الأشخاص الذين خذلوك و تركوك، لكن اسعي دائما لتذكر من كان معك و بجانبك .
لا توقف سعادتك على الحصول على المال، فبالرغم من قيمة المال و أهميته إلا أنه لا يعد أساس الحياة و السعادة، كما نجد الكثير من الأغنياء يقومون بإنهاء حياتهم، و ذلك لأنهم لم يجدوا السعادة التي كانوا يبحثون عنها، إذا فالسعادة ليست في المال .
اهتم لأمور الآخرين، و اعمل دائما على تقديم المساعدة لمن يحتاج إليها، فعندما تصنع ابتسامة على وجه الآخرين تمتلئ أنت أيضا بشعور غامر بالسعادة و الفرح، و على العكس من ذلك فإذا كنت شخص أناني لا يسعى لتقديم المساعدة لمن حوله، فلن تصل أبدا إلي مرحلة الشبع و السعادة، لأنك قومت بصب انتباهك كله على أمورك أنت فقط .
قم بزيارة الأقارب و الأصدقاء، مما يجدد من طاقتك، و يضع ابتسامة على وجهك .
حافظ على صحتك، و تناول الغذاء الجيد الذي يحتاج إليه جسدك، كما يمكنك ممارسة الرياضة التي تحافظ على صحتك الجسدية،بالإضافة إلي أنها تقلل من القلق و التوتر لديك .
تأمل في الطبيعة، و سبح الله على مخلوقاته، و إبداعه في الكون .