الموسوعة العربية

ابحث عن أي موضوع يهمك

هل الانحناء يؤثر على الجنين

بواسطة: نشر في: 16 سبتمبر، 2021
mosoah
هل الانحناء يؤثر على الجنين

الكثير من الأمهات الحوامل تتعرض لمشاكل في فترات حملها وكان من أشهر تلك الحالات تكون بسبب الانحناء، هل الانحناء يؤثر على الجنين ؟ وما هي الحركات التي يمكن أن تؤثر سلباً على الجنيين وكذلك الطريقة الصحيحة وكيف تتحرك الحامل بدون خوف على حالة الجنيين؟!، كذلك هناك بعض الأخطاء التي تتكرر من قبل الحوامل نتيجة بعدم الإلمام بالمعلومات الهامة فسيكون هذا المقال كدليل للحامل لكي تعلم أهم النقاط التي يجب أن تحرص عليها أثناء حملها فتابعنا عبر موسوعة.

هل الانحناء يؤثر على الجنين

  • أجابه هذا السؤال نعم فالحركة بوجه عام تؤثر على الجنين.
  • يختلف تأثير الانحناء من امرأة إلى الأخرى وعلى حسب الحالة الصحية والعديد من العوامل.
  • يؤدي إلى الإصابة بألم في المفاصل بشكل كبير إلى جانب وألم العظام وهو من إحدى أسباب الإصابة بانحناء العمود الفقري.
  • يتسبب الانحناء في تقلصات الرحم وهذا ما يعرض الحامل للخطر سواء لخطر الإجهاض أو ولادة مُبكرة.
  • يدور الحبل السري داخل الرحم نتيجة الانحناء مما يتسبب في موت الجنيين.
  • عند سماع السيدة لجملة مبروك فأنت حامل كان ذلك دلالة على أنه يجب أن تنعم بالراحة الجسدية والنفسية حتى ينشأ الجنين بأفضل الحالات.
  • جسدت لنا الدراما بالأفلام بعض المُعتقدات حول أن المرأة الحامل يجب أن تنعم بالراحة وأن تنقطع عن حياتها المُعتادة.
  • تقوم الحامل بأجراء كامل حياتها الطبيعية طالما لا تعاني من أي مشاكل مصاحبة بأمراض مزمنة وأن حملها كان بطريقة طبيعية.
  • طالما مضت فترة الحمل بدون المرور بأي مضاعفات فمن الطبيعي أن تمارس حياتها الطبيعية داخل وخارج المنزل.
  • تكون النشاطات الطبيعية مثل الوقوف لأداء المنزل اليومية المُعتادة، كثرة صعود السلم ونزوله، ممارسة رياضة المشي لكن لا يحبر ممارسة الرياضة كالقفز والجري ويُفضل اليوجا ورفع الأوزان الخفيفة.

التقاط شي من الأرض للحامل

  • يؤكد الأطباء أنه كلما كانت الحامل حريصة على ألا تنحني كثيراً أثناء فترة الحمل كان ذلك أفضل لصحة الجنين.
  • لا يُفضل الانحناء لالتقاط شيء من على الأرض إلا في أشد اللزوم حفاظاً على سلامة الأم والطفل.
  • تجنبي الحركة المفاجئة حيث أنها لا تختلف عن الانحناء، دائماً يُفضل للحامل أن تتحرك ببطء وحركاتها تكون مدروسة جيداً.
  • ألتقاط شئ من على الأرض هو أمر خطر أكثر من الانحناء فهنا تقوم الحامل بعمليتين الأولى هي الانحناء.
  • تكون الحركة الثانية هي ألتقاط شيء من على الأرض قد يكون ثقيلا وهذا سيتسبب في مشاكل.
  • تمكن الخطورة هنا إذا كانت الأم تعاني من إجهاد فهنا يجب على الأم أن تلزم الفراش للراحة.
  • كذلك عند المرور بإجهاد شديد بالأخص في الشهور الأولى.
  • إذا كانت تعاني من مشاكل صحية مزمنة مثل مشاكل القلب.
  • لو كانت الأم قد حملت من خلال التلقيح أو أطفال الأنابيب.
  • وجود مشاكل وقصور في المشيمة.
  • عند التعرض لنزلات البرد القوية مثل الأنفلونزا.

هل الانحناء في الصلاة يؤثر على الجنين

  • المعتاد بالنسبة للانحناء أن ذلك لا يؤثر على الأم أو الجنين في المُعتاد لكن لا يُفضل الانحناء أثناء الجلوس.
  • يؤدي الانحناء أثناء الجلوس إلى زيادة الضغط على بطن الأم والرحم وفي الأخص إذا كان الانحناء لفترات طويلة.
  • يلزم مراعاة تلك النقاط الهامة أثناء الصلاة، كما أن هذا يحدث كثيراً في الأعمال المكتبية ومشاهدة التلفاز.
  • يؤثر هذا على وصول الدم إلى الجنين بشكل مباشر نتيجة الضغط المباشر على منطقة البطن والرحم.
  • الانحناء بوجه عام يكون أمن على الجنين لكن طالما كان الطفل موضوع بحالة جيدة ومغلق داخل الرحم.
  • يوجد داخل الرحم سائل الأمنيوس الذي يقوم بدور تسكين وخمد الاهتزازات التي يمكن أن تؤثر على الجنين.
  • فيمكن للأم أن تتحرك بحرية لكن مع الحركة في الشهور الأخيرة هذا ما سيسبب بعض التعب والإرهاق الشديد لها ويمكن أن تتطور الأوضاع للأسوأ نتيجة التعب.
  • لكن هذا ي شرط أن المرأة تتمتع بصحة جيدة ولا تعاني من مشاكل الحمل أو اي مشاكل أخرى.

كيف انحني اثناء فترة الحمل

  • تكون المرأة الحامل بأمان إذا أتبعت التعليمات التي تجعلها تنحني بطريقة صحيحة مثل.
  • يمكن بدلا من ثني الجسم للأمام والانحناء أن تقوم بالنزول باستخدام ركبتيهم للأسفل وكأنها تجلس.
  • تقومي باستخدام كلا من الركبتين واليدين لكي يمكنك النهوض مرة أخرى.
  • عند رفع شيء ثقيل يُفضل وضعه على منطقة البطن ورفعه بحالة أتزان.
  • الحمل ليس مرضاً بل هو مجرد حالة طبيعية يمر بها الجسم ببعض التغيرات الفسيولوجية.
  • فيجب أن تتبع الحامل تعليمات الطبيب جيداً وكذلك أن تحافظ على حالتها النفسية.
  • على الرغم من التعليمات إلا أن بعض الحوامل أحياناً تضطر إلى الانحناء لالتقاط شيء مثلا من على الأرض.
  • عند الشعور بمشاكل يجب التوجه إلى الفراش من أجل الراحة والجلوس بوضعية صحيحة.
  • يجب عندها أيضاً الذهاب إلى الطبيب ووصف حالتك له وأخباره بكل الأعراض ليصف افضل الطُرق للتعامل مع الوضع.
  • يوجد شريحة معينة من الحوامل يكونوا هم الأكثر عُرضة للتعرض لمشاكل الانحناء.
  • كالمرأة المُصابة بالسمنة وزيادة الوزن أو أن تكون مُصابة بمشاكل في العظام وهشاشة، إذا كانت مُعرضة لمشاكل بالعمود القفري كالانحناء أو أن تكون كبيرة السن فوق الـ 40 عاماً.

اخطاء شائعة تهدد سلامة الجنين

  • هناك بعض التعليمات التي يجب الانتباه لها بسبب أن تلك الأخطاء هي الأكثر انتشاراً وتُهدد سلامة الأم والطفل.
  • أولا لا تستلقي على منطقة الظهر لأن هذا يؤدي إلى زيادة الضغط على مناطق القلب والرئتين والكليتين فبالتالي يقل الدم المُتدفق لتغذية الطفل في المشيمة.
  • لا تحملي أبنك الأصغر قد تجدين أبنك الذي يبلغ من العمر 3 سنوات يطلب منك أن تحمليه فهنا عليك بالرفض.
  • عند ألتقاط شي من على الأرض التقطيه بوضعية صحيحة لا تُ سبب ضغطاً على منطقة الرحم.
  • لا تضعي حزام الأمان عندما تكوني بالسيارة خاصتا عند كبر حجم البطن.
  • الجلوي لفترات طويلة يؤثر على العمود الفقري وأماكن عديدة بالجسم فمن وقت لأخر يُفضل التحرك.
  • لا ترتدي الكعب العالي لأنة يؤثر على المفاصل مع الحمل بشكل كبير.
  • يمكن أن تؤثر موجات الهاتف الكهرومغناطيسية بالتأثير على الجنين فقللي من أستخدام الهاتف.
  • النوم المُنتظم حيث أن فترات النوم بالنسبة للحامل تتراوح بين 8 إلى 9 ساعات.
  • لا تضعي قديميك فوق بعضهما وتجنبي وضعية القرفصاء التي تزيد من الضغط على الرحم حيث أن الجلوس على تلك الحالة قد يعرضك للإجهاض أو الولادة المُبكرة.
  • قومي بفرد ظهرك بزاوية 90 درجة عند الجلوس واستخدام وسائد قطنية عند النوم.

انتهينا من سرد كافة المعلومات التي يمكن من خلالها أن تعرف الأم الإجابة عن سؤال هل الانحناء يؤثر على الجنين ،وأيضاً قمنا بعرض معومات مُفصلة عن أسباب خطر تلك الحركة وكذلك ما هي الأخطاء الشائعة التي يجب توخي الحذر منها، في النهاية ننوه أن تلك المعلومات هي أسترشادية فقط ووجب مراجعة الطبيب المُختص.

كما يُمكنك قراءة المزيد من المواضيع:

تنبيه: يرجي العلم ان المعلومات المرتبطة بالادوية والخلطات والوصفات ليست بديل عن زيارة الطبيب المختص. لا ننصح ابدا بتناول أي دواء او وصفة دون الرجوع الى الطبيب. يتحمل القارئ تناوله او استخدامه لأي وصفه او علاج دون استشارة الطبيب او الاخصائي.