مشروبات الطاقة واضرارها

فريق التحرير 11 ديسمبر، 2017

ما هي مشروبات الطاقة ؟ وما مكوناتها؟ وما الأضرار التي تلحقها بصحة الإنسان من جراء الإفراط في شربها، لقد اكتسحت مشروبات الطاقة الأسواق والمحال التجارية في الفترة الأخيرة، وأقبل الجميع على شرائها وهي مشروبات تزيد من القدرة الذهنية والجسدية للشخص الذي يشربها مما جعلها تلقى إقبالاً كبيراً من الشباب الذي أعجبه الفكرة ووصل به الأمر إلى إدمانها خاصة الطلاب الذين لديهم كم كبير من الأشياء لينجزوها في يومهم أو يريدون أن يظلوا مستيقظين، وقد تم إنتاجها لأول مرة من قبل الولايات المتحدة الأمريكية عام 1977م، ويوجد حالياَ أكثر من 50 شركة تقوم بتصنيع مشروبات الطاقة حول العالم، والكثير من الناس يعتقدون أنها بديل قانوني لتناول المخدرات، وسوف نتحدث أكثر عن مكوناتها وأضرارها الخطيرة للغاية على الجسم

مكونات مشروبات الطاقة

تحتوي مشروبات الطاقة على ما يلي:

  • مادة الكافيين:

وهي المادة الرئيسية للمشروب والتي تجعل الشخص يشعر بالكثير من الطاقة عند شربه، فكل 100 ملجم من مشروبات الطاقة تحتوي أكثر من 15 ملجم من الكافيين وهي نسبة مرتفعة للغاية مما يحدث الكثير من الضرر للجسم.

  • السكريات:

فهي مركزة بالسكريات مما يجعلها خطر خاصة على المصابين بمرض السكر بنوعيه

  • التورين:

الكثير من الناس لا يعرفون مدى خطورة هذه المادة ويكفي ذكر أن دول فرنسا والنرويج والدنمارك حظرت نهائياً هذه المواد من الأطعمة والمشروبات.

  • فيتامين ب مع اينوزيتول
  • تحتوي على الجنسنج مع مادة جلوكورونولاكتون
  • المواد الصناعية والتي من أخطرها مادة الاسبرتام
  • الجنكوبيلوبا وهي من الأعشاب الصينية التي لها الكثير من الفوائد لكن كثرة استعمالها يسبب الكثير من الضرر للجسم بما في ذلك الإصابة بأمراض سرطانية من أخطرها سرطان الغدة الدرقية
  • الحمض الأميني ال كارنيتي
  • الحمض الاميني ال ثيانين

أضرار مشروبات الطاقة

بعدما تحدثنا عن مكونات مشروبات الطاقة ومن ماذا تصنع يجب أن نعلم أن لتلك المواد الكثير من الأضرار على صحة الإنسان ومن ضمن الأضرار التي تنجم عن تناولها ما يلي:

تضر بالجهاز الهضمي:

  • فهي تحتوي على نسبة مرتفعة من الكافيين مما يحدث خلل كبير في الهرمونات الموجودة في الجسم ويزيد من إفراز العصارة المعدية في المعدة مما يعرض الشخص للإصابة بقرح المعدة والتهابات الاثنى عشر، وهي تضر بصحة المريء وقد تحدث ارتجاع للعصارة المعدية مما يؤدي للإصابة بالتهابات فم المعدة وحدوث ضعف في صمام المريء مع تناولها بصورة مستمرة
  • تدمر الفيتامينات الموجودة في جسم الإنسان خاصة فيتامين ب المركب، ويرجع ذلك لاحتوائها على نسبة عالية من السكر الصناعي الضار مما يسبب الإصابة بسوء الهضم وفي حالة زيادة السكر يعرض الشخص للإصابة بالإسهال المزمن
  • كسب الكثير من الوزن والإصابة بمرض السمنة بسبب زيادة كمية السكر والكربوهيدرات الموجودة فيها مما يعرض الشخص للإصابة بأمراض مزمنة كمرض سكر ومرض الكولسترول الضار المرتفع وكذلك حدوث أمراض قلبية ووعائية وارتفاع ضغط الدم، فقد أشارت الأبحاث أنها تؤدي لانخفاض استجابة الخلايا لهرمون الأنسولين مما يزيد من احتمالية الإصابة بمرض السكر من النوع الثاني
  • الإدمان فالشباب الذين يبدأون في شربها يصعب عليهم الاستغناء عنها
  • تضر بعمل القلب لأنها تزيد من معدل نبضات القلب وتسبب ضغط الدم المرتفع، وتشير الأبحاث إلى أن الإفراط في شرب مشروبات الطاقة يعرض الشخص لحدوث تقلص شديد في عضلة القلب مما يحدث سكتة قلبية
  • مرض هشاشة العظام على المدى القريب بسبب وجود أحماض فسفورية فيها
  • تسبب أمراض اللثة وتسوس الأسنان حيث تحدث تآكل في طبقة المينا التي تحمي الأسنان بسبب المواد الفسفورية ومادة الكاربونيك اللذين يدخلان في تركيبها
  • تجعل الشخص يشعر بألم في الرأس أو صداع حاد في حالة انسحاب الكافيين من جسمه
  • تجعل الشخص يتصرف بشكل عدواني وتجعله يصاب بالتوتر والانفعال الشديد وذلك لأن زيادة الكافيين في الجسم تؤثر بصورة سلبية على الأعصاب وتؤثر كذلك على صحة الشخص النفسية والعاطفية
  • تسبب القيء والغثيان مما يعرض الشخص لحدوث جفاف وقد يسبب تآكل في الأسنان أو حدوث قرح في المريء
  • تصيب الشخص باضطرابات أثناء النوم تعيقه عن النوم لليلً
  • لا يجب تناولها مع الأدوية لأنها تتفاعل معها مما يعرض الشخص لتسمم خاصة الأدوية التي تعالج الاكتئاب
  • المعاناة من تحسس ناحية مكوناتها مما يؤدي للقيء بشكل مستمر وقد يحدث انقباض شديد في مجاري التنفس ويؤثر على صحة الجهاز التنفسي
  • في حالة الإفراط في شربها فإن ذلك قد يسبب رعشة الأطراف أو يزيد ضغط الدم أو يؤدي لزيادة الوزن والإصابة بالسمنة أو يصيب الشخص بحالة نقص الكالسيوم أو يسبب مشاكل في الجهاز الهضمي ويصيب الشخص بدوخة

 

مشروبات الطاقة واضرارها

مواضيع ذات صلة

المزيد من المواضيع

اسماء الله الحسنى تهنئة عيد ميلاد صباح الخير اذاعة مدرسية شكر وتقدير دعاء ختم القران دعاء للمريض دعاء الصباح صلاة الاستخارة خاتمة بحث قصص اطفال نظام نور ولي الأمر تسجيل دخول اوزمبك صندوق البريد الرياض معنى سايكو فواكه بدون نقاط اسم محمد بالانجليزي خواطر جميلة رسوم تجديد الاستمارة كوكسيكام ابرة اوزمبك دريم ووتر ايات السكينه استقدام من الفلبين ابر اوزمبك اسامي قطط بسكوبان نظام نور ولي الأمر تسجيل دخول 1445 الامن والسلامة أقرب جهاز أبشر من موقعي مقدمة بحث الثقافة الملبسية نظام نور برقم الهوية 1445 هل ريتا مشروب طاقه حكم التشهد الأول والاخير الحروف الانجليزيه بحث عن التبرير والبرهان تجربتي مع حبوب فيروجلوبين موعد صلاة القيام تنزيل الدورة خلال ساعة تحاميل روفيناك نظام نور ولي الأمر مواعيد رحلات القطار جماد بحرف ذ بلاد بحرف و اساسيات الضوء جماد بحرف ن روفيناك تجربتي مع بخاخ افوجين حكمة قصيرة معناها جميل جداً اقرب مطعم من موقعي علم تسجيل الدخول مشروبات ستار باکس الباردة يوزرات انستا بارنز منيو هل يغفر الله ممارس العادة اسئلة محرجة 18 اسماء قطط ذكور شروط حافز همزة الوصل والقطع تخصصات الجامعة العربية المفتوحة برزنتيشن الأشهر الميلادية مقابل الهجرية الرمز البريدي الطائف أصحاب السبت متى يبدأ مفعول العصفر الوزغ في المنام بشارة خير سايكو معنى مواضيع برزنتيشن اسئلة مسابقات للكبار افضل كفرات صينيه اسماء بنات 2023 خاتمة تقرير ريلاكسون وقت صلاة القيام بلاد بحرف الواو الرمز البريدي الدمام فيروجلوبين معنى غبقة دوسباتالين ريتارد مخالفة قطع الاشارة تجربتي مع الميلاتونين فلاجيل 500 حبوب كوكسيكام رقم شيخ مفتي حبوب اومسيت روفيناك د