تعرفوا على فوائد اللسان ومدى أهميته للإنسان، كل عضو خلقه الله في جسم الإنسان له وظائف محددة و تتأثر صحة الجسم بشكل سلبي، وهو عضو لا يجب الاستهانة بأهميته ولا يقتصر دورها على النطق فقط، فاللسان نعمة من الله بجانب النعم الأخرى من مثل العين والأذن والأنف، وواجبنا تجاه هذه النعم أن نحافظ عليها وأن لا نهمل بشكل عام صحة أجسامنا، ومن خلال موسوعة سنلقي الضوء على أهميته لصحتنا وطرق العناية به.
اللسان
- إذا أمعنا النظر بداخل اللسان سنجد أنه يتكون من آلاف من الألياف العضلية، كل مجموعة من تلك الألياف يوجد بينهم خلايا دهنية.
- عند النظر إلى سطح اللسان سنجد أنه مُغطى بغشاء مخاطي، إلى جانب مجموعة من النتوءات البارزة التي يمكن ملاحظة عن قرب.
أبرز فوائد اللسان
- كما ذكرنا من قبل أنه يوجد على سطح اللسان مجموعة من النتوءات التي يصل عددهم إلى نحو 9000 نتوءة، وتتصل تلك النتوءات الدقيقة بخلايا المخ عبر الأعصاب، ويُطلق عليها براعم التذوق، إذ أنها المسئولة عن عملية التذوق فبمجرد أن نتناول الطعام تتمكن خلايا التذوق من تمييز الطعم ما بين الحلاوة أو الملوحة أو المرارة أو الحموضة.
- من خلال اللسان يستطيع الطبيب أن يستدل على صحة الجسم، فإذا كان أحمر وردياً فذلك يدل على تمتع صاحبه بالصحة الجيدة، أما إذا كان اللون باهت فذلك يشير إلى الإصابة بنقص نسبة الحديد في الجسم الذي يؤدي إلى الإصابة بمرض فقر الدم.
- في حالة اصفرار اللسان فذلك يدل على زيادة نسبة الصفراء في الدم، إما إذا كان لون اللسان يميل إلى اللون الأزرق فذلك يدل على إما الإصابة بمرض في الجهاز التنفسي أو مرض في القلب.
- إذا كان يميل اللسان إلى اللون الأبيض فذلك يدل على الإصابة باضطرابات هضمية، أما في حالة ملاحظة وجود رعشة عند إخراجه من الفم فذلك يشير إلى الإصابة بتوتر عصبي أو تسمم.
كيفية الحفاظ على نظافة اللسان
تنظيف الأسنان يساعد على القضاء على البكتيريا والميكروبات التي تضر بصحة الفم، إلى جانب تعزيز تدفق الدورة الدموية، ومن أبرز طرق العناية به ما يلي:
- من خلال فرشاة الأسنان عبر تمريرها بلطف على سطح اللسان عند تفريش الأسنان صباحاً ومساءً.
- من خلال مضمضة الفم بمحلول ملحي مرتين في اليوم.
- يمكن تنظيف اللسان أيضاً بواسطة زيت جوز الهند الذي يساعد أيضاً على علاج قرح الفم.
- تناول الزبادي يومياً يساعد على التخلص من البكتيريا العالقة به.
- يمكن تنظيفه أيضاً من خلال مضمضة الفم بخل التفاح الذي يساعد على مكافحة بكتيريا اللسان.
- من خلال غسول الفم.
- من خلال الجلسرين النباتي الذي يتم دهانه على اللسان، وهو عبارة عن مادة هلامية تشبه الجل.
