اضرار مشد البطن للرجال

شيماء صدقي 21 نوفمبر، 2022

ما هو مشد البطن 

مشد البطن هو الكورسيه الذي يتكون من أنسجة قوية ومثبت من الأمام بواسطة الخطافات مع وجود أربطة قابلة للتعديل تعمل على إغلاق الظهر، وقد تم تطويره كثيرًا الآونة الأخيرة وأصبح يصنع من خامات متعددة، تم إدخال نظام الفتحات المعدنية لربط الكورسيه في فرنسا منذ عام 1828؛ مما ساعد على التحكم في تضييق الخصر بإحكام وقد يصل الأمر إلى جعل الوسط بمقدار 17 أونصة فقط. لكن بالرغم من المميزات الكثيرة استخدام المشد، إلا أن هناك العديد من السلبيات خاصة عند استخدامه لفترة طويلة أو عند استخدام مقاسات صغيرة للغاية من أجل تضييق المعدة وشد البطن. 

اضرار مشد البطن للرجال 

أشارت العديد من الدراسات والأبحاث إلى أن استخدام مشد البطن للرجال قد ينتج عنه بعض السلبيات والمخاطر الطبية خاصة عند استخدام نوع غير مناسب لك ومن بين أضرار مشد البطن للرجال ما يلي: 

  • اولاً يجب العلم أن فقدان الوزن الناتج عن استخدام مشد البطن ليس دائم فهو مؤقت. 
  • ارتداءه لفترة طويلة خاصة في فصل الصيف وأوقات ارتفاع الحرارة يجعل الفرد يشعر بحالة من عدم الارتياح. 
  • ضغط عضلات وأعضاء البطن بالمشد لفترة طويلة يؤدي إلى ضعف عملية الهضم والإصابة بالعديد من مشكلات الجهاز الهضمي. 
  • اشارت بعض الدراسات إلى أن ارتداء مشدات البطن الشديدة على المدى الطويل قد يؤدي إلى تشوه القفص الصدري. 
  • استخدام مشدات البطن تعرض الظهر للضمور. 
  • قد ينتج عنها إيذاء العضو الذكري نتيجة الضغط على أجزاء الجسم السفلية ورفع درجة الحرارة. 

هل مشد البطن يزيل البطن للرجال 

نعم استخدام مشد البطن يساعد في ازالة البطن للرجال ومن بين فوائده بصورة عامة ما يلي: 

  • يساعد في العمل على إظهار تناسق جسم الرجل كما أنه يخلصك من الآم الظهر بالإضافة إلى تقوية عضلات الساعد والقدم. 
  • يعمل على علاج دوالي الأوردة والتي تسبب الكثير من الأمراض. 
  • أشارت العديد من الدراسات والنتائج إلى أن استخدام المشد يخلصك من أعراض السيلوليت في منطقة المعدة والفخذين عن طريق التخلص من الدهون الزائدة والمختزنة بالجسم، بالإضافة إلى أنه يساعد في حرق السعرات الحرارية. 
  • يتكون الكورسيه الرجالي من مكونات طبيعة لا تضر الجسم عند الاستخدام الطويل، بالإضافة إلى وجود الألياف الطبيعية التي تسهل من الحركة، لكن يجب اختيار الأنواع الطبية والحصول عليها من مصادر معروفة. 
  • يساهم في العمل على ضغط البطن مما يجعلك تشعر بالامتلاء ولا تتناول كميات كبيرة من الطعام وبالتالي يساعد في التخسيس. 
  • يعمل على شد ترهل البطن بصورة سريعة خاصة عند استخدامه لفترة لا تقل عن 8 ساعات يوميًا والحرص على إتباع نظام غذائي متوازن. 

افضل مشد للبطن 

يجب عليك أن تقوم باختيار مشد البطن بعناية تامة حتى تحصل على النتائج المرجوة التي ترغب في الحصول عليها وهي التخلص من الوزن الزائد ومنحك بطن مشدودة خالية من الترهلات، يوجد الكثير من انواع المشدات المنتشرة في الأسواق مما يتيح لك مجموعة واسعة من الاختيارات لكن عليك اختيار النوع الصحيح الذي يتكون من ألياف لا تسبب الحساسية للبشرة، لذلك ننصح دائما العمل على شراء المشدات من الصيدليات وأماكن بيع المستلزمات الطبية الكبرى، والعمل على اختيار المشدات التي توفر لك مميزات إضافية مثل: 

  • تضمن لك الحصول على جسم ثابت وضخم. 
  • توفير قدر كبير من الطاقة. 
  • تجعل الجسم يتعرق أكثر مما يساهم في تشكيل الأجسام. 
  • مناسب لبناء الأجسام ورفع الأثقال ويساعد في فقدان الدهون بصورة سريعة. 
  • يعمل على دعم عضلات البطن والظهر للرجال وتظهر العضلات. 
  • يمكن أن تخفف من وجع العضلات بعد ممارسة التمارين الرياضية. 

كيفية شراء المنتج المناسب من مشدات البطن 

يفضل أن تقوم بشراء مشد الجسم النيوبرين الخالي من اللاتكس حيث أن هذه المواد العازلة يمكن أن تقلل من خطر الإصابة بالحساسية الجلدية دون أن تتسبب في الطفح الجلدي أو إحداث الشعور بالحكة والإزعاج، لذلك احرص على البحث عن مشد بنوعية إغلاق جيدة حيث أنها تستطيع الحفاظ على مرونة الحزام بالإضافة إلى أن حزام أبازيم النايلون يعد هو الأفضل. 

  • كذلك احرص على اختيار المشد المناسب الذي يساعدك في القيام بكافة الأنشطة ومن بينها رفع الأثقال والقيام بتمارين القلب والركض لمسافات طويلة بالإضافة إلى المشي لمدة ساعة على الأقل. 
  • يمكنك ارتداء الكورسيه تحت الملابس بصورة عادية للحفاظ على الجسم ثابت ولا تقلق من ملاحظة فقدان الماء الزائد على هيئة عرق مما يساعدك في التخلص من الأنسجة الدهنية السيئة من الجسم، بالإضافة إلى أنها تعمل على دعم عضلات البطن والظهر وتقلل من احتمالات الإصابة بانقباض العضلات نتيجة المجهود الشديد.

اضرار مشد البطن للرجال

الوسوم

المزيد من المواضيع

اسماء الله الحسنى تهنئة عيد ميلاد صباح الخير اذاعة مدرسية شكر وتقدير دعاء ختم القران دعاء للمريض دعاء الصباح صلاة الاستخارة خاتمة بحث قصص اطفال نظام نور ولي الأمر تسجيل دخول اوزمبك صندوق البريد الرياض معنى سايكو فواكه بدون نقاط اسم محمد بالانجليزي خواطر جميلة رسوم تجديد الاستمارة كوكسيكام ابرة اوزمبك دريم ووتر ايات السكينه استقدام من الفلبين ابر اوزمبك اسامي قطط بسكوبان نظام نور ولي الأمر تسجيل دخول 1445 الامن والسلامة أقرب جهاز أبشر من موقعي مقدمة بحث الثقافة الملبسية نظام نور برقم الهوية 1445 هل ريتا مشروب طاقه حكم التشهد الأول والاخير الحروف الانجليزيه بحث عن التبرير والبرهان تجربتي مع حبوب فيروجلوبين موعد صلاة القيام تنزيل الدورة خلال ساعة تحاميل روفيناك نظام نور ولي الأمر مواعيد رحلات القطار جماد بحرف ذ بلاد بحرف و اساسيات الضوء جماد بحرف ن روفيناك تجربتي مع بخاخ افوجين حكمة قصيرة معناها جميل جداً اقرب مطعم من موقعي علم تسجيل الدخول مشروبات ستار باکس الباردة يوزرات انستا بارنز منيو هل يغفر الله ممارس العادة اسئلة محرجة 18 اسماء قطط ذكور شروط حافز همزة الوصل والقطع تخصصات الجامعة العربية المفتوحة برزنتيشن الأشهر الميلادية مقابل الهجرية الرمز البريدي الطائف أصحاب السبت متى يبدأ مفعول العصفر الوزغ في المنام بشارة خير سايكو معنى مواضيع برزنتيشن اسئلة مسابقات للكبار افضل كفرات صينيه اسماء بنات 2023 خاتمة تقرير ريلاكسون وقت صلاة القيام بلاد بحرف الواو الرمز البريدي الدمام فيروجلوبين معنى غبقة دوسباتالين ريتارد مخالفة قطع الاشارة تجربتي مع الميلاتونين فلاجيل 500 حبوب كوكسيكام رقم شيخ مفتي حبوب اومسيت روفيناك د