علاج التهاب الجيوب الأنفية

أعراض التهاب الجيوب الأنفية عند الكبار

كثيرًا منا يعانى من التهاب الجيوب الأنفية مع تقلب المناخ من فصل لآخر بسبب مهاجم البكتيريا للأنف وإليكم وصفات طبيعية للتخلص نهائيًا من التهاب الجيوب الأنفية ستجد الحل في هذه الطرق المريحة والتي تقلل من الالتهاب، مرض الجيوب الأنفية من الأمراض الشائعة فملايين من الناس يعانون منه، حيث أن الأنف يحتوي على 3 أزواج من الجيوب الأنفية الجافة في الظروف العادية لكن في حالة الإصابة تمتلئ بالفيروسات والبكتيريا الخطيرة والفطريات مما يحدث التهاب الجيوب الأنفية وتتضمن أعراض المرض ما يلي:

• الشعور بألم في المنطقة المحيطة بالعين وعظام الخد.
• الشعور بالنعاس طوال الوقت.
• الإصابة برشح متكرر أو احتقان في الأنف.
• السعال الحاد.
• فقدان القدرة على الشم.
• الحساسية ناحية الضوء.
• احمرار العين.
• الشعور بألم في الأسنان.

تشخيص التهاب الجيوب الأنفية

في العادة يتم تشخيص التهاب الجيوب الأنفية من خلال الفحص البدني، ولكن في حالة المعاناة من التهاب الجيوب الأنفية الحاد يتم اللجوء إلى الطرق التالية للتشخيص:

• سحب عينات من الأنف: يتم التطرق لسحب عينات من الأنف في حال لم تجدي الطرق الطبية المعروفة أي تطور على الحالة المرضية، ويتم التطرق لها من خلال سحب عينة من الأنف للتأكد من عدم إصابتها بأي نوع من أنواع العدوى البكتيرية.
• دراسات تصوير الأشعة: تستخدم دراسات التصوير الإشعاعي للتأكد من عدم إصابة الأنف بأي نوع من أنواع مضاعفات المرض، أو التشوهات الداخلية، وذلك من خلال تصوير الأنف بشكل مقطعي موضح لكافة التفاصيل الخاصة به.
• التنظير الأنفي: يتم استخدام التنظير الأنفي من خلال وضع أنبوب مرن مصنوع من عدد كبير من الألياف الصناعية البصرية المضيئة والمستخدمة في الكشف عن كافة تفاصيل الأنف ومعرفة السبب الرئيسي في الإصابة بالتهاب.
• اختبار الحساسية: يتم الخضوع لاختبار الحساسية في حال شك الطبيب المختص في أن السبب في الإصابة بالالتهاب هو المعاناة من الحساسية، وذلك لمعرفة وتحديد نوع الحساسية المُصاب بها المريض وذلك لمعرفة أي العلاجات المناسبة له.

أسباب الإصابة بالتهاب الجيوب الأنفية

تتعدد أسباب الإصابة بالتهاب الجيوب الأنفية ومنها ما يلي:

• انحراف حاجز الأنف: يمكن أن يتسبب انحراف حاجز الأنف في منع أو تقييد الحاجز الملتوي، مما يعيق عمل ممرات الجيوب الأنفية ومن ثم صيبها بالالتهاب.
• الإصابة بالحساسية: تشمل الإصابة بالعديد من أنواع الحساسية الإصابة بالتهاب الجيوب الأنفية.
• السلائل الأنفية: يمكن أن تسد زوائد الأنسجة الممرات الأنفية مما يساعد على إصابتها بالتهاب.
• الإصابة بعدوى الجهاز التنفسي: تعد الإصابة بأنواع الجهاز التنفسي المختلفة ومنها نزلات البرد المختلفة إلى زيادة سمك الجيوب الأنفية وإصابتها بالالتهاب وفقدان القدرة على التصريف بشكل سليم.
• المعاناة من مضاعفات بعض الحالات المرضية المرتبطة بالجهاز المناعي، ومنها: فيروس نقص المناعة، والتليف الكيسي.

كيفية علاج التهاب الجيوب الأنفية

توجد الكثير من العلاجات الطبية التي يقوم الأطباء بوصفها من أجل علاج هذه المشكلة لكن في الوقت نفسه توجد بعض الطرق المنزلية التي يمكن اللجوء إليها للتخلص من العدوى بشكل طبيعي وأولي، ومنها ما يلي:

علاج التهاب الجيوب الأنفية في المنزل

تتعدد طرق العلاج المنزل والتي يعد أهمها أخذ المريض فترة من الراحة في المنزل، ومن ثم اتباع التالي:

• العلاج بالبخار: البخار من الطرق المنزلية السهلة والتي ستشعرك بالكثير من الراحة وستعطيك نتائج باهرة من أول مرة، كل ما عليك فعله هو مليء وعاء بالمياه وتركها تغلي ثم غطي رأسك ورقبتك بمنشفة وأبدأ في استنشاق البخار المتصاعد من الماء الساخن وعمل الشهير والزفير.
• قم بعمل كمادات دافئة وباردة: قم بإحضار وعائين وأملئ أحدهما بماء دافئ والآخر بماء بارد بدون ثلج وأخضر منشفين ضع كلاً منهما في وعاء. قم بتطبيق كل منشفة على أنفك فترة دقيقة واحدة وقم بالتبديل بينهما مما سيخفف من الألف بفعالية كبيرة.
• شطف ممرات الأنف: يمكن ذلك من خلال استخدام زجاجات الضغط المصممة لضخ الماء إلى الأنف، وذلك لمرة أو مرتين في اليوم الواحد.

من الجدير بالذكر أنه يفضل الرجوع للطبيب واستشارته في حالة استمرت العدوى لفترة طويلة ويمكن البدء في عمل العلاجات المنزلية التي لن تكلفك الكثير من المال لمدة أسبوع وإذا لم تشعر بتحسن فقم بمراجعة طبيبك لإطلاعه على حالتك.

علاج الجيوب الأنفية نهائيا

يمكن استخدام أنواع العلاجات التالية للتقليل من حد التهاب الجيوب الأنفية والتخلص من الألم الملحق به:

الشاي لعلاج الجيوب الأنفية

يتم استعماله منذ القدم من أجل هذا الغرض حيث يحافظ على رطوبة الأنف والحلق ويمكنك أيضا استعماله مع أوراق الليمون والزعتر والمرمرية أو الزنجبيل الطازج السابق طحنه.

العلاج بالإبر

قد يصف الطبيب لك ذلك وعادة ما تتم عند مختص بالعلاج الطبيعي وتعطي نتائج فورية من أول جلسة.

عمل كمادات البصل

يتم ذلك عن طريق عمل شرائح من البصل ولفها في قطعة قماش أو شاش ثم قم بربطها على الأنف خلال الليل وذلك لأن البصل يعتبر مضاد حيوي طبيعي حيث يقتل البكتيريا والفطريات الضارة ويعمل أيضاً على تخليصك من احتقان الأنف حيث يخلصك من المخاط.

استخدم وعاء نيتي

يمكنك أن تجده في الصيدليات، وشكله يشبه شكل إبريق الشاي ولكن حجمه صغير ويتم وضع كمية قليلة من المياه المقطرة فيه بالإضافة لكمية قليلة للغاية من الملح مع إمالة الرأس على الحوض، قم بوضع صنبور وعاء نيتي في فتحة أنفك حيث سيقوم بذلك بتخليصك من الالتهابات وسيحافظ على رطوبة أنفك.

علاج الجيوب الأنفية طبيًا

تتواجد العديد من الطرق الطبية الفعالة في التخلص من الجيوب الأنفية وألامها، ومنها ما يأتي:

• عقاقير إزالة الاحتقان: يمكن استخدام هذا العقاقير بكلتا أنواعها، وهم: الأقراص الطيبة أو الأشربة أو البخاخات الأنفية والتي يمكن الحصول عليها دون الحاجة إلى رشتة طبية، ومن الجدير بالذكر أن تلك الأنواع من العقاقير لا يمكن استخدامها لفترة طويلة من الوقت، أي لا يمكن استخدامها لفترة تتعدى البضعة أيام، وذلك حتى لا يتعرض المريض لمعاودة الإصابة بالالتهاب وذلك بشكل أكثر قوة وحدة.
• الكورتيكوستيرويدات الأنفية: وهي نوع من أنواع البخاخات المستخدمة علاج ووقاية المريض من الجيوب الأنفية.
• أدوية الحساسية: في حال كان السبب الرئيسي للإصابة بالتهاب الجيوب الأنفية هو الحساسية، فإن استخدام أنواع الأدوية المعالجة للحساسية يمكنه معالجة الأمر والتخلص من ذلك الالتهاب.
• بخاخ الأنف الملحي: وهو نوع البخاخ المستخدم في البخ داخل الانف لتنظيف الممرات الأنفية.

العلاج المناعي

يتم اللجوء إلى العلاج المناعي في حال كتان السبب الرئيسي للإصابة بالتهاب الجيوب الأنفية هو الإصابة بالحساسية، وهو يتمثل في أخذ الحقنة المضادة للحساسية المساعدة على التخفيف من رد فعل الجسم تجاه مثيرات التحسس الناتج عنها التهاب الجيوب الأنفية.

المضادات الحيوية

في العادة لا يتم اللجوء إلى أخذ المضادات الحيوية المختلفة لعلاج التهاب الجيوب الأنفية إلا في حال كانت الحالة المرضية مستمرة أو حادة جدًا أو متقدمة، ويتم وصفها من قبل الطبيب المعالج، وذلك للتناسب مع الحالة الصحية الخاصة بالمريض.

أفضل مضاد لعلاج التهاب الجيوب الأنفية: هو الأسِيتامينوفين  أو الأيبوبروفين.

علاج التهاب الجيوب الأنفية بالاعشاب

يعد العلاج باستخدام الأعشاب من أفضل أنواع العلاجات المستخدمة، من حيث الأمان والفعالية على التخلص من الأمراض، لذا سنعرض في النقاط التالية أفضل أنواع علاج التهاب الجيوب الأنفية بالأعشاب:

• الكركم: يحتوي الكركم على الكثير من أنواع المضادات الحيوية المفيدة في التخلص من عدد كبير من أنواع الالتهاب التي يُصاب بها الجسم، ويتم استخدامه من خلال وضعه بشكل جاف على الأطعمة المختلفة أو من خلال غلية مع الماء وشربه بشكل دافئ.
• الثوم: يحتوي الثوم على نسبة كبيرة من مضادات الالتهابات والعناصر الغذائية، مما يجعله من أفضل أنواع الأعشاب المستخدمة في التخلص من التهاب الجيوب الأنفية، وذلك من خلال إدراجه مع الأطعمة المختلفة، ومن الجدير بالذكر أن الثوم من الأعشاب القادرة على تقوية الجهاز المناعي ومساعدته على التخلص من الأمراض المختلفة من الجسم.
• النعناع: بفضل احتواء النعناع على العديد من العناصر الغذائية الهامة والمضادات المقللة من فرص الإصابة بالتهابات في الجسم يستخدمه عدد كبير من مرض التهاب الجيوب الأنفية، وذلك من خلال غلية مع كمية مناسبة من الماء ومن ثم شربه لمرة أو مرتين في اليوم الواحد.
• الريحان: يستخدم الريحان بكثرة للتخلص من التهابات الجيوب الأنفية وذلك بفضل احتوائه على الكثير من مضادات الالتهابات ومضادات البكتيريا التي تساعد الجسم على التخلص من مختلف أنواع الالتهابات التي يمكن أن تصيبه.

كيف تقي نفسك من التهاب الجيوب الجيوب الأنفية

يحدث المرض بسبب التغيرات المناخية التي تحدث في الجو من موسم لآخر أو بسبب التعرض للشمس لفترة طويلة أو الإصابة بالحساسية لذا الأفضل لك تجنب هذه الأمور ويمكن عمل بعض الأشياء البسيطة للوقاية من ذلك.

حيث سيعمل ذلك على علاج انسداد الأنف. قم باستنشاق البخار لفترة 5: 7 دقائق ولا تضاعف الوقت لأن ذلك قد يؤذي أنفك ويزيد من المشكلة. استرخي بعد ذلك ربع ساعة، وتوجد بعد المواد الطبيعية التي يمكن إضافتها للمياه والتي ستحسن من مفعول البخار كالزيوت الأساسية والبلسم والملح الخشن بالإضافة لزيت شجرة الشاي أو البصل أو الثوم أو زيت الزعتر، كما يمكن اتباع الآتي ذكره:

أدرج الفيتامينات إلى نظامك الغذائي

فيتامين د3 يعتبر من الفيتامينات المضادة للالتهاب والتي ستضمن لك الشفاء من التهاب الجيوب الأنفية، لذا من الأفضل البدء في إضافته إلى نظامك الغذائي سواء كان ذلك عن طريق البدء في تناوله كمكمل غذائي أو البحث التطبيق المباشر أو البحث عن الأطعمة التي يحتوي عليها بالإضافة إلى أنه يزيد من قدرة جهاز المناعة على مواجهة البكتيريا والفيروسات الضارة.

• حافظ على رطوبة الجو

يزداد الالتهاب في حالة كان الجو جافاً لذا حاول الحفاظ على انتعاش الجو في غرفتك، ويمكنك أيضا استعمال مرطب الأنف مرتين أو 3 مرات يومياً، وحاول أن تبقى بارداً لأن درجة الحالة المرتفع تقوم بتجفيف الممرات الموجودة في الأنف والجيوب الأنفية مما يزيد من الالتهاب لذا تجنب التعرض المباشر للشمس الحارقة وقم بترطيب غرفتك بشكل دوري.

• تهوية المنزل من وقت لآخر

إذا كانت التهوية في منزلك جيدة فأنت أكثر عرضة لحدوث التهاب في الأنف، الهواء النقي والمنعش ضروري للوقاية من المرض، لذا فمن الأفضل محاولة تجديد الهواء الموجودة في المنزل في الأيام التي يكون فيها الجو لطيفاً وذلك عن طريق فتح الأبواب والنوافذ لمدة نصف ساعة على الأقل ليدخل الهواء المنعش إلى البيت.

• تجنب المواد الكيميائية الضارة

فقد يكون في منزلك مواد كيميائية تسبب التحسس أو تهيج الجيوب الأنفية كالدخان المتصاعد من السجائر أو نوع المنظف المنزلي الذي تستعمله أو مزيل العرق أو مثبتتات الشعر رديئة الصنع لذا يفضل استبدالها بمواد عضوية أو تجنب استخدامها نهائياً إذا شعرت أنها السبب في ذلك.

• حافظ على رطوبة جسمك

وذلك عن طريق شرب 8: 10 أكوب من المياه بشكل يومي، ويمكنك أيضاً شرب الشاي والحساء اللذيذ الساخن والأفضل الابتعاد عن القهوة لما لها من أضرار حيث تسبب الجفاف وتقلل من رطوبة الأنف وستشعرك بمرارة في الفم.

عوامل الخطر في التهاب الجيوب الأنفية

يمكن أن تزداد خطورة الإصابة بالتهاب الجيوب الأنفية في حالة الإصابة بالحالات المرضية التالية:

• الإصابة بعدوى فطرية.
• المعاناة من اضطراب في الجهاز المناعي مثل الإصابة بالتليف الكيسي، أو فيروس نقص المناعة البشرية.
• المعاناة من السلائل الأنفية.
• انحراف الحاجز الأنفي.
• الإصابة بعدوى الأسنان.
• الإصابة بحُمَّى الكلأ.
• الإصابة بالربو.
• الإصابة بالأورام.
• المعاناة من الحساسية تجاه الأسبرين.
• التعرض للملوثات الجوية مثل السجائر أو الأتربة.

مضاعفات التهاب الجيوب الأنفية

على الرغم من أن التهاب الجيوب الأنفية من الأمراض الشائع الإصابة بها حول العالم، إلا أنه من النادر جدًا التعرض لمضاعفاته، وهي:

• الإصابة بالعدوى الجلدية.
• الإصابة بالتهاب السحايا.
• الإصابة بالتهاب العظام.
• المعاناة من الكثير من المشاكل في الإبصار، ومن الجدير بالجدير بالذكر أن ذلك النوع من المشاكل يمكن أن يتطور ليتم الإصابة بالعمى.

أسئلة شائعة

• أسماء الله الحسنى
• أذكار الصباح
• حساب العمر