أهم اعراض السكر
يجب معرفة الأعراض التي تظهر على الشخص المصاب بالسكر لأخذ الحذر إذا شعرت بأي منها والتوجه للطبيب أو الصيدلية لعمل تحليل السكر وتوجد العديد من الأعراض التي يسهل تبيانها منها:
- خسارة الكثير من الوزن بدون سبب واضح
- الذهاب للحمام بشكل تكراري والتبول كميات كبيرة وعدم القدرة على منع ذلك
- الشعور بالعطش طوال الوقت حتى مع شرب كميات كبيرة من الماء
- وجود مشاكل في الرؤية
- ظهور طفح جلدي أو احمرار البشرة وقد تحدث التهابات في البشرة أو مناطق أخرى كالأذن الوسطى والأصابع والفم
- عدم القدرة على التركيز والانفعال العصبي لأمور غير هامة وغير مزعجة
- تشتت الطفل وتراجع أدائه في المدرسة
- الإصابة بأمراض الجهاز التناسلي بشكل متكرر
- قد يصاب الطفل بحالات تشنج شديدة وقد تضر بصحته كثيراً وتعرضه للخطر
- الشعور بالدوخة والإعياء
- قد يصاب بأمراض أخرى كمرض تصلب الشرايين والجلطة والذبحة الصدرية وغيرها من مشاكل الكلى وألم الزائدة الدودية إذا لم يتم اكتشاف المرض وتدهورت حالة المريض
- التأثير بالسلب على عمل الجهاز التنفسي والشعور بوخزات في الرئة
- فقدان الرغبة الجنسية خاصة لدى الذكور
- عدم القدرة على تحريك الأطراف أو عدم الشعور بأي جرح في الأطراف
- قد تصل لمخاطر حرجة لدى الحوامل منها فقدان الجنين أو حدوث تشوهات وأمراض مزمنة لدى الطفل
- حدوث بثور في البشرة
- حدوث إمساك بشكل متكرر أو إسهال
أعراض مرض السكر من النوع الأول
مرض السكر من النوع الأول يصيب صغار السن في أغلب الحالات لكن يمكن أن يصيب الكبار أيضا إذا ما تأخرت أعراضه في الظهور ومراحله في التطور لأنه في بعض الحالات يتطور ببطء ولا تظهر أعراض سوى بعد سنين طويلة ويتم تشخيصه بالخطأ على أنه من النوع الثاني ومن أهم أعراض مرض السكر من النوع الأول ما يلي:
- الرغبة في تناول كميات كبيرة من الطعام مع خسارة الوزن بصورة دائمة
- الشعور بالعطش الشديد
- الشعور بالإرهاق والتعب الشديد والتوتر النفسي وسهولة الغضب والانفعال بدون سبب
- الشعور بآلام في الأطراف وحدوث التهابات في الفم
- الإصابة بكثير من أمراض الفم إذا لم يكن الشخص يحرص على تنظيف أسنانه والذهاب لطبيب الأسنان بصورة دائمة
- عدم القدرة على الرؤية بوضوح وتشوش البصر
- أعراض الإصابة بالسكر لدى الرجال
- العجز الجنسي والبرود الجنسي
- خسارة الوزن والإصابة بالنحول
- عدم انتظام نبضات القلب
- الإصابة بمرض تحمض الدم التكتوني والتي تحدث بسبب وجود مشاكل في تمثيل الغذاء في الجسم مما قد يؤدي لأمراض أخطر وقد تصل في بعض الحالات الحرجة إلى الوفاة
- ظهور رائحة الأسيتون في نفس المريض
مضاعفات مرض السكري
مرض السكر يعتبر خطيراً للغاية إذا لم يهتم الشخص المصاب به بصحته ولم يتناول الدواء الذي يصفه له الطبيب بصورة دائمة وبالجرعة المحددة للغاية التي نصحه بها المريض حيث تبدأ الأعراض الأولية في الظهور فجأة ثم تتدرج الأعراض الأكثر خطورة بعد ذلك في الظهور إذا لم يحرص الشخص على حفظ اتزان السكر في الدم ومن مضاعفات مرض السكر:
- ارتفاع نسبة الجلوكوز في الدم
- زيادة نسبة الكيتونات في البول
- نقص السكر في الجسم
- الإصابة بأمراض قلبية وعائية
- حدوث تلف في الأعصاب أو الإصابة بعلة عصبية
- فشل كلوي
- مشاكل في العين
- الإصابة بأمراض الجلد والتهابات الفم
- ألم متكرر وشديد في العظام والمفاصل
الوقاية من مرض السكري
عليك تغيير بعض الأمور في نمط حياتك للوقاية من مرض السكر وذلك عن طريق:
- شرب كميات كبيرة من الماء
- عدم الإفراط في تناول السكريات
- تناول الطعام الصحي
- تجنب الإصابة بالسمنة والحرص على خسارة الوزن إذا كان الشخص مصابا بالسمنة
- ممارسة الرياضة أو المشي لمدة ساعة على الأقل مرتين أو ثلاثة أسبوعيا يقلل من خطر الإصابة بالسكر
- توجد بعض الأدوية التي تقي من خطر الإصابة بالسكر لكن يجب الرجوع للطبيب أولا قبل تناول أيا منها لتحديد الجرعة المناسبة وما إذا كانت الحالة تحتاج لأخذ دواء طبي أم لا.
أسباب وعوامل خطر الإصابة بمرض السكري
هناك العديد من الأسباب الأساسية للإصابة بمرض السكري، ويمكن التعرف عليها من خلال السطور الأتية:
- الإصابة بالسمنة المفرطة.
- قلة النشاط البدني يمكن أن يسبب الإصابة بمرض السكري.
- وجود العديد من التغيرات في أنواع الأطعمة المختلفة ومنها العديد من الأغذية الشائعة والمنتشرة ومنها المأكولات الجاهزة التي يمكن أن تسبب مرض السكري حيث إنها غنية بالكثير من الدهون والسكريات التي يتم امتصاصها في الدم بكل سهولة وهذا يؤدي إلى زيادة مقاومة الأنسولين.
أسباب وعوامل خطر الإصابة بمرض السكري من النوع الأول
مرض السكري من النوع الأول يمكن أن يهاجم الجهاز المناعي للخلايا المسؤولة عن إفراز الأنسولين في البنكرياس وهذا بدلا من مهاجم وتدمير الجراثيم والفيروسات الضارة مثلما يحدث في الحالات الطبيعية.
- ينتج عن ذلك الكثير من الآثار الجانبية المختلفة ومنها بقاء الجسم مع كمية قليلة من الأنسولين أو بدون الأنسولين، وفي تلك الحالة يتجمع السكر ويتراكم في الدورة الدموية بدلاً من أن يتوزع على الخلايا المختلفة في الجسم.
- لم يتم التوصل حتى الآن إلى اسبب الأساسي والحقيقي لمرض السكري من النوع الأول ولكن هناك الكثير من عوامل الخطر المختلفة ومنها:
- وجود تاريخ عائلي مع الإصابة بمرض السكري من النوع الأول حيث يزداد لدى العديد من الأشخاص الذين يعاني أحد من عائلتهم بمرض السكري من النوع الأول.
- التعرض للعديد من الأمراض الفيروسية المختلفة.
أسباب وعوامل الخطر لمرض السكري من النوع الثاني
في حالة الإصابة بمرض السكري والمقدمات الخاصة به يمكن أن تتفاقم الحالة وتتحول إلى مرض السكري من النوع الثاني، ويمكن التعرف على ذلك من خلال السطور الآتية:
- في هذا النوع من مرض السكري تعمل الخلايا على مقاومة تأثير عمل الأنسولين، ولكن يفشل البنكرياس في إنتاج كمية كافية من الأنسولين وذلك لكي يتغلب على تلك المقاومة.
- في الكثير من الحالات المختلفة يمكن أن يتجمع السكر ويتراكم في الدورة الدموية وذلك بدل أن يتوزع على الخلايا ويصل إليها في الكثير من أعضاء الجسم المختلفة.
- التوصل إلى السبب المباشر لحدوث تلك الحالات هو غير معروف حتى وقتنا هذا، ولكن الدهون الزائدة وخاصة في منطقة البطن وكذلك قلة النشاط البدني يمكن أن تكون من أهم العوامل التي تسبب الإصابة بمرض السكري.
- هناك العديد من العوامل المختلفة التي يمكن أن تزيد من خطر الإصابة بمرض السكري ويمكن التعرف عليها من خلال السطور الآتية:
- العمر هو من أكبر العوامل في حالة الكبر في السن.
- الوزن الزائد يمكن أن يصيب الشخص بمرض السكري.
- العوامل الوراثية المختلفة، مثل وجود عائلة من الدرجة الأولى مريض بمرض السكري.
- العرق، حيث توجد العديد من الفئات العرقية والتي تعرف بخطورة مرتفعة لديها وذلك للإصابة بمرض السكري.
- قلة النشاط البدني يمكن أن تسبب الإصابة بمرض السكري.
- ارتفاع ضغط الدم يؤثر على نسبة السكر في الدم.
- ارتفاع نسبة الكوليسترول الضار في الجسم.
- وجود بعض الأمراض في الأوعية الدموية، وخاصة عند وجود تاريخ شخصي للإصابة بهذا المرض.
- عند ولادة طفل بوزن كبير يمكن أن يؤثر على المرأة وإصابتها بمرض السكري.
- للأشخاص الذين يعانون من نقص أو ضعف في تحمل الجلوكوز وبالتالي يمكن أن يكونوا أكثر عرضة للإصابة بالسكري.
الأسباب وعوامل الخطر لمرض السكري الحمل
يمكن التعرف على أسباب وعوامل الخطر الناتجة عن مرض السكري المتعلق بالحمل من خلال السطور التالية:
- خلال فترة الحمل تعمل المشيمة على إنتاج الكثير من الهرمونات المختلفة والتي تساعد الحل وتعمل على دعمه واستمراره.
- تلك الهرمونات يمكن أن تجعل الخلايا لديها مقاومة أشد ناحية الأنسولين وذلك يحدث في الثلثين الثاني والثالث من الحمل وبالتالي تكبر المشيمة وتعمل على إنتاج كميات أكبر من تلك الهرمونات والتي تعمل على إعاقة عمل الأنسولين وبالتالي تجعله أكثر صعوبة.
- ولكن في الحالات العادية يعمل البنكرياس على إصدار العديد من ردود الأفعال المختلفة والتي تتمثل في إنتاج كمية كبيرة من الأنسولين لكي يساعد على التغلب على المقاومة.
- في الكثير من الأحيان يعجز البنكرياس على توصيل كميات قليلة من الجلوكوز إلى الخلايا وبالتالي يمكن أن تتجمع وتتراكم كميات كبيرة من الجلوكوز في الدورة الدموية وبالتالي يمكن أن يتكون السكري الحملي.
- يمكن أن تتعرض الكثير من السيدات لإصابة بمرض السكري الحملي، وكذلك وجود العديد من عوامل الخطر للإصابة بمرض السكري الحملي أثناء الحمل، ومن أهم عوامل الخطر هي:
- النساء فوق سن ال 25 عاماً.
- وجود تاريخ عائلي أو تاريخ شخصي مع مرض السكري الحملي.
- الوزن الزائد والإصابة بالسمنة المفرطة.
