مؤخراً أصبحت بعض الإصابات هي أمراض العصر الحالي مثل مرض السكر والضغط وانضم حديثاً إنخفاض معدل الهيموجلوبين، وقد يكون السبب في الإصابة سوء التغذية أو الإفراط في التدخين وتناول الكحول ويدخل عامل تقدم السن من ضمن الأسباب، ووفقاً للإحصائيات أتضح أن النساء هم الأكثر عرضة للإصابة عن الذكور وذلك بسبب مرورها بالحيض الشهري الذي يخفض من نسبة الهيموجلوبين كما إن الحمل يغير في المعدل طوال التسعة أشهر، وبالرغم من ذلك فيمكن العلاج من خلال الأدوية والأطعمة الغذائية المفيدة، وعلى هذا نتحدث من خلال مقالنا اليوم كم نسبة الهيموجلوبين في الدم 11 عبر موقع موسوعة ونذكر كيفية قياس الهيموجلوبين وعلامات الإصابة وطرق العلاج، كل هذا من خلال السطور التالية.
كم نسبة الهيموجلوبين في الدم 11
يعرف الهيموجلوبين على أنه الخلايا المسئولة عن نقل الأكسجين من الجهاز التنفسي إلى باقي أجزاء الجسم كما يساعد في خروج ثاني أكسيد الكربون، ويتضمن الحديد والبروتين وتسبح به خلايا الدم الحمراء وهو يحمي من التعرض للجلطات والإصابات الخطيرة.
يختلف معدل نسبة الهيموجلوبين من الرجل إلى الأنثى وكذلك الطفل، فلكل فئة عمرية معدل إذا انخفض عن الطبيعي يظهر الجسم رد فعل للتنبيه عن وجود خلل ويكون ذلك من خلال الشعور بالإرهاق والصداع.
يصبح معدل الهيموجلوبين منخفض عندما يقل عن 11 بالنسبة للرجال والنساء لكن السيدات الحوامل يكون المعدل طبيعية بالنسبة لتغيرات الجسم.
إن المعدل الطبيعي للأطفال يتراوح ما بين 11 إلى 16 جرام، فإن الأطفال ما بين 6 شهور حتى أربع سنوات يقل المعدل عن 11 لكن بداية من سن 5 سنوات يزداد ما بين 11.5 إلى 12 و 16 ديسلتر، لتصبح جميع تلك الحالات طبيعية.
طريقة قياس أو حساب نسبة الهيموجلوبين بالدم
وضح الأطباء أنه من السهل قياس نسبة الهيموجلوبين في الدم بواسطة طريقة داربكين أو عن طريق جهاز السهلي وسوف نعرض كلا الطريقتين في الفقرة الآتية.
يساعد جهاز السهلي وطريقة داركبين في قياس نسبة الهيموجلوبين خاصة للأشخاص الذين يعانون من مرض فقر الدم أو هبوط الدورة الدموية.
جهاز سهلي: يمكن قياس الهيموجلوبين من خلال جهاز سهلي الذي يعتمد في تكوينه على إحضار ثلاثة أنابيب رفيعة ثم سحب عينة الدم ووضع العينة داخل الأنبوبة.
من الضروري أن يوضع نسبة من حمض هيدروكلوريك بمعدل 1/10 ثم ترك العينة لمدة عشرة دقائق لتتفاعل مع الحمض.
في حالة ظهور العينة بلون مختلف عن باقي الأنابيب الأخري فيتم وضع حامض جاف مبستر بكميات ضئيلة عن طريق التقطير ثم حساب نسبة الهيموجلوبين.
طريقة داربكين: يوضع ف أنبوب خمسة مل من السترابرين مقابل عينة الدم ويتم تظليل أنبوب الاختبار ثم ملاحظة عملية التفاعل لمدة خمس دقائق.
بواسطة محلول داربكين يتم وضع الجهاز على الرقم 0 ثم قياس نسبة الهيموجلوبين عبر العلامة الموجودة على الأنبوبة أو الجهاز.
أعراض نقص الهيموجلوبين
هناك بعض العلامات التي تظهر على مريض فقر الدم تدل على نقص معدل الهيموجلوبين ونتناول الأعراض من خلال الفقرة التالية.
يرجع سبب نقص الهيموجلوبين إلى تعرض الجسم لبعض المشاكل الصحية مثل الإصابة بفقر الدم نتيجة سوء التغذية أو الحمل وكذلك التهابات البول والكبد.
أشارت إحدى الأبحاث الطبية إن هناك بعض الأسباب التي قد ترفع نسبة معدل الهيموجلوبين عن الطبيعية مثل التدخين والإصابة بالجفاف والخضوع لتمارين رياضية مجهدة، جميع تلك العوامل قد تعرض الجسم للأزمات القلبية والسكتات الدماغية المفاجئة.
بمجرد نقص معدل الهيموجلوبين في الجسم يشعر المريض بدوار وصداع مزمن مع صعوبة في التنفس والإجهاد المستمر الذي يعيق القيام بالأنشطة اليومية.
ألم القدمين وانتفاخ الفم واللسان من علامات نقص الهيموجلوبين بل وقد يشعر المصاب بزيادة نبضات القلب عن الطبيعي.
يظهر على وجه المريض الإرهاق والتعب فيتحول لون البشرة إلى اللون الأبيض الشاحب وهذا يجعل الشخص غير قادر على إتمام واجبات اليوم بشكل طبيعي.
من الضروري عند ملاحظة إحدى الأعراض سرعة التوجه إلى الطبيب لتحديد مرحلة الإصابة والبدء في العلاج المناسب مع حالة المريض.
علاج نقص الهيموجلوبين الحاد
يذكر الأطباء إن علاج نقص الهيموجلوبين ينقسم ما بين الأدوية العلاجية ونظام غذائي صحي، فكلاهما يساعدان الجسم في تنظيم معدل الدم وبذلك لا يتعرض المريض للمضاعفات.
من الضروري أن يتناول المريض الفواكه مثل المشمش لما فيه من حديد ومعادن تعالج فقر الدم وكذلك الموز فيوجد به عنصر البوتاسيوم والكالسيوم.
يحتوي التمر على نسبة كبيرة من الحديد الذي يساعد في رفع معدل الهيموجلوبين لذا يجب تناوله خلال مرحلة العلاج.
يجب في حالة الإصابة بفقر الدم تجنب تناول منتجات الألبان والتين حيث تقلل من نسبة الحديد في الجسم ولا تساهم في العلاج.
أما الخضروات فمن الضروري أن يتناول المريض الأوراق الخضراء مثل الجرجير والسبانخ والخرشوف وكذلك البروتيات مثل اللحوم والدواجن بالإضافة إلى المكسرات التي تتضمن حمض الفوليك المساعد في العلاج.
يحتوي الجزر والقرع وكذلك البطاطا على الحديد لذا يجب إدخال تلك العناصر ضمن الوجبات اليومية أو تناولهم في صورة مشروبات طبيعية.
يلزم خلال فترة العلاج وقف جميع العادات اليومية السيئة مثل المشروبات الكحولية والتدخين فتؤثر بالسلب على الجسم، بل يجب القيام بالتمارين الرياضية البسيطة لتنظيم معدل الأكسجين في الجسم.
يعالج نقص الهيموجلوبين من خلال بعض الأدوية التي تكون تحت إشراف الطبيب لتحديد الجرعات المناسبة مع المريض وتتمثل في الآتي.
دواء ابريكس.
دواء الريكورمون.
دواء ميركيرا.
دواء ارانيبس.
علاج نقص الهيموجلوبين في الدم بالاعشاب
العلاج بالطب البديل أصبح من الطرق الهامة التي يلجأ إليها الكثير من المرضى، فيرى البعض أن الأدوية الكيميائية تعرض الجسم وعلى هذا أصبح العلاج بالنباتات والأعشاب هو الطريقة الحديثة التي أثبتت فعاليتها في العلاج.
عشبة الحلبة: تندرج الحلبة ضمن أهم النباتات الطبيعية التي تعالج الكثير من الأمراض ومن أبرزها فقر الدم وذلك لأنها تتضمن معادن وحديد، فيمكن وضع ملعقة من الحلية مع العسل في إناء ماء وخلط المكونات وتناوله كمشروب مرة أو أثنين في اليوم.
الليمون: يحتوي الليمون على العديد من الفيتامينات، إذ يعد مطهر طبيعية للأمعاء وينقي الدم من السموم كما يمكن زيادة نسبة الهيموجلوبين وذلك من خلال تناول كوب يومياً.
نبات الشعير: يساعد الشعير في رفع نسبة الهيموجلوبين في الدم، حيث يمكن إضافته في كوب من الزبادي مع كمية من الملح في إناء كبير ثم وضعه على الموقد لمدة 15 دقيقة، يفضل تناوله بالعسل لزيادة قيمته الغذائية.
نبات البرسيم: من أبرز الأعشاب المفيدة للجهاز الهضمي هو نبات البرسيم، فقد أشارت التقارير الطبية إلى مدى قدرته على علاج فقر الدم وذلك من خلال غلى كمية من الأوراق في المياه ثم تصفيته وتناول المشروب بصورة يومية.
الهندباء: تساعد عشبة الهندباء في رفع الهيموجلوبين، فيتم وضع كمية من النبات في إناء ماء ثم يرفع على النار لمدة عشرين دقيقة.
تصفي أوراق النبات ويتم تناول المشروب مرة في اليوم في الليل، ومع التكرار سوف تتحسن الحالة الصحية للمريض.
