المغص الشديد هو عبارة عن ألم حاد في منطقة البطن وهو ليس إضطرابًا صحيًا في حد ذاته وإنما يُمثل عرضًا لبعض أنواع الاضطرابات الصحية؛ لذا يرتكز علاجه بشكل أساسي على الخضوع للفحص الطبي المختص لمعرفة السبب بدقة والتوصل للعلاج المناسب. كما توجد العديد من الطرق الطبيعية الفعالة في التخفيف من شدته ويُمكنك التعرف على أهم هذه الطرق من خلال متابعة قراءة هذه المقالة المقدمة لك من موقع الموسوعة.
خفض درجة الحرارة واغمر الزنجبيل في الحليب واتركه على النار لمدة دقيقتين.
ارفع الحليب عن النار ثم أضف الريحان.
ضع المزيج جانبًا ليدفأ ثم قم بتصفيته وتحليته.
شاي النعناع والليمون
المكونات
كوب ماء مغلي.
ملعقة كبيرة نعناع.
ملعقة كبيرة عصير ليمون غير مُحلى.
عسل أبيض للتحلية.
طريقة الإعداد
قم بوضع النعناع في كوب الماء لمدة دقيقتين مع تغطية الكوب.
صفي المزيج قبل إضافة العسل وعصير الليمون.
شاي الكاموميل
المكونات
كوب ماء مغلي.
ملعقة صغيرة كاموميل.
طريقة الإعداد
اغمر الكاموميل في الماء واتركه ليدفأ ثم قم بتصفيته.
شاي اليانسون
المكونات
كوب ماء مغلي.
ملعقة صغيرة بقدونس.
ملعقة صغيرة يانسون.
طريقة الإعداد
امزج جميع المكونات معًا.
ضع المزيج جانبًا ليبرد قليلًا قبل تصفيته.
مشروب القرفة
المكونات
كوب حليب.
½ عود قرفة.
ملعقة صغيرة عسل أبيض.
طريقة الإعداد
اغلي الحليب مع تركه على النار وتخفيض درجة الحرارة.
قم بإضافة القرفة واترك المزيج ليغلي لمدة دقيقة قبل رفعه عن النار.
صفي المشروب ثم امزجه مع العسل.
نصائح علاج المغص الشديد
الإسترخاء بعض الوقت.
تناول الكثير من المشروبات الدافئة.
تجنب تناول المنبهات.
تجنب تناول الأطعمة الحارة والأطعمة الدسمة.
اترك جهازك الإلكتروني وبادر بإعداد أحد أنواع المشروبات الواردة في المقالة وجهز كمادات دافئة إلى يبرد المشروب قليلًا ثم تناول المشروب واسترخ بعض الوقت وعندما تخف حدة الألم حدد موعدًا مع طبيب مختص للحصول على الدعم الطبي المناسب. وعندما تتحسن شارك تجربتك في الاستفادة من المعلومات الواردة في المقالة بنشر تجربتك على أي من مواقع التواصل الاجتماعي مع إضافة # علاج المغص الشديد و# الموسوعة.
