الموسوعة العربية

ابحث عن أي موضوع يهمك

فوائد ورق الغار للسكري والشعر والبشرة والجنس

بواسطة: نشر في: 11 أكتوبر، 2017
mosoah
فوائد ورق الغار

ورق الغار ويسمى أيضاً بإكليل الرمان يستعمل في طبخ الطعام وتتبيله ولا يتم أكله مباشرة بل يستعمل من أجل إضافة نكهة ورائحة مميزة وخاصة لأطباق المائدة وسوف نتحدث أكثر عن فوائد ورق الغار الصحية للسكري واستخداماته العلاجية:

علام يحتوي ورق الغار؟

تحتوي أوراق الغار على الكثير من الفيتامينات الضرورية لصحة الجسم من ضمنها فيتامين أ وفيتامين سي بالإضافة للكثير من المعادن والعناصر كعنصر النحاس والبوتاسيوم والكالسيوم والمغنيسيوم بالإضافة لاحتوائه على الزنك والحديد وحمض الفوليك والمواد المضادة لعملية الأكسدة والزيوت المتطايرة والتي لها الكثير من الفوائد لصحة الجسم

فوائد ورق الغار للسكري:

تشير الأبحاث والدراسات التي أجريت على عينة من الناس أن ورق الغار يساعد على التقليل من نسبة الجلوكوز في الجسم فهو يعمل على تقليل مستويات الدهون الثلاثية والكولسترول في الجسم وفي الوقت نفسه يحافظ على انقباضات القلب بصورة طبيعية ويحسن من وظائفه المختلفة بالإضافة إلى ذلك فهوي يحتوي على المواد المضادة للأكسدة التي تسهم في إنتاج الأنسولين وعن طريق تجفيفه وطحنه وتناول ملعقة منه مع كمية مناسبة من المياه لمدة 30 يوم فيفيد في السيطرة على المرض والتقليل من السكر في الدم وفي جسم الإنسان

فوائد أخرى لورق الغار:

صحة القلب والأوعية الدموية:

فهي تحتوي على الكثير من المركبات الطبيعية والمغذيات بالإضافة لحمض الكافيك الضرورية لسلامة القلب والأوعية الدموية والوقاية من خطر حدوث نوبة قلبية أو سكتة دماغية أو جلطة، ويتم ذلك عن طريق إضافة 6 جم من ورق الغار إلى 8 جرام من الزهر البري مع 600 مل من المياه الدافئة وخلطها سوياً ووضعها على نار حتى تتم عملية الغليان وتتخبر نصف الكمية يتم تصفية الناتج وشربه خلال مدة العلاج والأفضل أن يتم ذلك تحت إشراف طبيب مختص لمتابعة تطور الحالة.

تحسن من الهضم:

فهي تعالج اضطرابات الجهاز الهضمي وتحل مشكلة الإمساك وتقلل من الانتفاخات وحوضة المعدة وذلك عن طريق غليها وشربها كما يشرب الشاي العادي

علاج نزلات البرد والأنفلونزا:

فهي تخفف من أمراض الجهاز التنفسي وذلك عن طريق غلي ورق الغار واستنشاق البخار المتصاعد منه لفترة 10 دقائق

تخفف من آلام الصداع:

تستخدم في التخفيف من الصداع النصفي وذلك عن طريق تدليك الجبهة باستعمال الزيت وفي الوقت نفسه فإن لها دور فعال في علاج التهابات المفاصل والروماتيزم وإنهاء الألم المصاحب للصداع عن طريق تدليك الجزء المصاب به كما يمكن غلي ورق الغار في المياه وتصفيتها وشرب المياه وهي دافئة أو ساخنة وذلك لعلاج آلام الرأس والجسم على اختلافها

تقي من الأمراض السرطانية:

بفضل احتوائها على الكيرسيتين والكافيك والمواد المضادة للأكسدة فهي من أفضل الأوراق النباتية التي تزيد من مناعة الجسم ومقاومته للسرطان

ورق الغار والحامل:

الكثير من المختصون ينصحون بأهمية تناول الحامل لورق الغار وذلك بفضل احتوائه على حمض الفوليك الذي يقي من خطر حدوث تشوه للأجنة كما يحافظ على صحة وسلامة الحمل

شد البشرة والوقاية من التجاعيد:

فهي تساهم في شد الجلد والتقليل من التجاعيد وتقشير الخلايا الميتة والحفاظ على جمال ونقاوة البشرة وخلوها من التجاعيد مما يقلل من احتمالية الإصابة بالشيخوخة المبكرة أو ظهور علامات على الوجه

فوائد الغار للشعر:

تخلص الشعر من مشكلة القشرة كما تحافظ على كثافته وقوته وتمنع تساقطه أو الإصابة بجفاف الشعر خاصة إذا تم استعمال زيت الغار في تدليك فورة الرأس للحد من تلك المشكلات كما يخلصك من قمل الرأس إذا تم تطبيقيه بشكل مباشر على الرأس لفترة 4 ساعات ومن ثم غسله بشكل جيد باستعمال مياه فاترة.

فوائد متعددة لورق الغار

  • بعض الأنواع تدخل في صناعة المبيدات الحشرية وطرد الحشرات
  • تحافظ على انتظام الدورة الشهرية عند النساء والتقليل من الإفرازات التي تحدث بسبب وجود عدوى بكتيرية في المهبل
  • تحافظ على صحة ونظافة الأسنان وتستعمل كبديل لمبيض الأسنان من أجل استعادة الأسنان لبياضها وجمالها وهي تعتبر من الطرق الآمنة لتبييض الأسنان دون الإضرار بطبقة المينا التي تغطيها
  • تمنع حدوث نزيف في اللثة أو حدوث نزيف من الأنف
  • تعالج التهابات الكلى وتقلل من احتمالية تجمع حصوات فيها
  • تسرع من عملية التئام الجروح
  • تحافظ على جودة النوم وعلاج مشكلة الأرق وعدم القدرة على النوم بعمق في الليل

تنبيه: ان المعلومات المتعلقة بالأدوية والوصفات والخلطات الطبيعية والكيميائية والفيزيائية لا تغني عن زيارة الطبيب أو الصيدلاني. لا ننصح بتناول أي دواء دون استشارة طبية. يتحمل القارئ تناوله او استخدامه لأي وصفه او علاج فيزيائي أو كيميائي أو عضوي أو نفسي دون استشارة الطبيب او الاخصائي.