فوائد العصفر جابر القحطاني
يحتوي العصفر على كثير من العناصر التي يحتاجها المخ، لإفراز الهرمونات المختلفة والتي تساعد على علاج بعض الأمراض النفسية، والعضوية أيضاً؛ كالفوليك، والزنك، والتربتوفان.
- ولقد أكد د.جابر القحطاني على فوائد العصفر في الطب النبوي، وكذلك على طرق إعداده واستخدامه بشكل سليم؛ حتى تشمل الفائدة صحة الإنسان العضوية والنفسية.
العصفر في السنة النبوية
يستعمل العصفر في السنة النبوية لعلاج الطفح الجلدي، وآلام المفاصل.
- كما ويعتبر مُلين ممتاز في حالات عسر الهضم المختلفة، وعلى رأسها الإمساك.
- يُنشط العصفر الكبد، ويعمل على تخفيف تجلط الدم.
- يخفف من آلام ما بعد الولادة، وكذلك اضطرابات الدورة الشهرية إذا تم تناوله مخلوطاً بزيت الزيتون.
- كما ويساعد العصفر على تخفيف درجة حرارة الجسم، وعلاج التهابات الجلد والجروح.
- ويقلل تناول العصفر من فرصة الإصابة بأمراض القلب، وكذلك مرض السكري.
- كما ويساهم العصفر في نمو الشعر بشكل ملحوظ.
- يحسن رائحة الفم، ويعالج التهابات اللثة.
- يخفف من التهابات الحلق، ويحمي البشرة من التجاعيد وعلامات الشيخوخة.
- يُخلص البطن من الدهون المتراكمة بها، ويساعد في التخلص من الوزن الزائد.
- يتم الاستفادة من أزهار نبات العصفر من خلال الحصول على المادة الحمراء الموجودة بها والتي يتم دمجها مع بودرة التلك لصناعة أحمر الشفاة ومستحضرات التجميل، كما يتم استخدامها في دباغة الحرير.
- كما يتم استخراج الزيت من بذور العصفر واستخدامه في أغراض الطهي ولإذابة الطلاء، كما تستعين به النساء في بعض الأوقات لعلاج تأخر الدورة الشهرية وآلامها.
فوائد العصفر في الطب النبوي
يساعد العصفر على تقليل نسبة الكوليسترول الضار في الدم.
- يُستخدم في علاج جروح الجلد والالتهابات التي تصيبه.
- يعالج الآلام التي تصيب الأم بعد الولادة وخاصة في منطقة البطن.
- يحفز من وظائف الكبد.
- يساهم بشكل فعال في علاج تيبس المفاصل والكدمات التي تصيب الجسم.
- يعمل على إدرار البول كما يُستخدم كملين لعلاج الإمساك.
- يعالج الأمراض الجلدية مثل الطفح الجلدي والحصبة.
- له القدرة على خفض درجات الحرارة المرتفعة.
- يعالج مشكلة تجلط الدم.
- يعالج الدمامل من خلال خلطه مع الدقيق وصنع عجينة منهما.
- يساهم في علاج الجلطات التي تصيب القلب من خلال خلط زهوره مع زيت الزيتون، كما يُستخدم لعلاج أمراض الشريان التاجي.
العصفر في السنة النبوية للخوف
نظرًا لاحتواء عشبه العصفر على مواد كيميائية تزيل شعور الخوف والقلق والتوتر، فضلًا عن الأحماض اللينولينية واللينوليك، فقد تم استخدامه منذ القِدم كمهدئ وفي علاج الخوف للكبار والصغار.
- حيث يعمل العصفر على ارتخاء الأعصاب، كما أنه يحفز المخ على إنتاج هرمون السير وتونين أو هرمون السعادة، كذلك ينظم الهرمونات المسؤولة عن الإصابة بالاكتئاب والقلق، لذلك يلجأ الكثير لاستخدامه في هذا الغرض لأنه من النباتات الطبيعية الآمنة.
فوائد العصفر للخوف جابر القحطاني
يعتبر العصفر من النباتات التي تستخدم في علاج البالغين والأطفال من الإصابة بالخوف، و الهلع.
- وفي هذا الشأن، يذكر د.جابر القحطاني طريقته في استخدام العصفر، عن طريق وضع كمية من بذور العصفر في كوب من الماء، وتركها منقوعة حتى تترسب في قاع الكوب، ونقوم بعد ذلك بتصفية المياه وشربها، ثم ترديد الآيات “الَّذِينَ قَالَ لَهُمُ النَّاسُ إِنَّ النَّاسَ قَدْ جَمَعُواْ لَكُمْ فَاخْشَوْهُمْ فَزَادَهُمْ إِيمَاناً وَقَالُواْ حَسْبُنَا اللّهُ وَنِعْمَ الْوَكِيلُ (173) فَانقَلَبُواْ بِنِعْمَةٍ مِّنَ اللّهِ وَفَضْلٍ لَّمْ يَمْسَسْهُمْ سُوءٌ وَاتَّبَعُواْ رِضْوَانَ اللّهِ وَاللّهُ ذُو فَضْلٍ عَظِيمٍ (174)“
- ولقد تم تجربة هذه الطريقة، ويُنصح بالقيام بها قبل النوم بساعتين، نظراً لفاعلية الوصفة في هذا الوقت.
- ويُضاف أن مغلي بذور أو أزهار العصفر، يساهم في التخلص من الوساوس القهرية.
- كما ويساعد عنصر التريتوفان، والموجود بنسبة 30% من تكوين العصفر على تنشيط هرمون “السيرتونين” والذي يعمل على تعزيز الشعور بالسعادة.
طريقة العصفر لخوف الأطفال
- ولتحضير العصفر وتناوله لعلاج الخوف يتم تحضير زجاجة قدرها 2 لتر وتعبئتها بماء زمزم وإضافة ملعقة كبيرة من العصفر على الماء ثم وضع الزجاجة في الثلاجة ويُترك لبضعة ساعات ثم يُخرج ويُصفى من الزهر ويُضاف إليه زهر جديد بعد 24 ساعة ثم يُشرب.
- هناك وصفة أخرى وهي إحضار كوب ويوضع فيه 3 ملاعق من العصفر الناعم وملعقتين من العسل الأبيض والقليل من البابونج، وتُقلب تلك المكونات ويتم تناولها كل يوم مع كوب ماء دافئ.
- كما يمكن خلط 50 جرام من العصفر المطحون مع ربع كيلو سكر نبات مطحون ووضع الخليط في كوب ماء دافئ ويتم شربه كل يوم مع نصف كوب ماء وذلك عند الخلود للنوم، وهذه الوصفة لها القدرة على تخليص الشخص من الخوف والقلق الذي يصيبه خلال النوم.
الفوائد الصحية للعصفر جابر القحطاني
هناك العديد من الفوائد الصحية للعصفر وذلك لأنه يضم نسبة عالية من العديد من العناصر الغذائية المهمة والتي تساعد على صحة الإنسان.
تعزيز صحة القلب
- أكدت الكثير من الدراسات والأبحاث الطبية المختلفة أن العصفر يضم نسبة كبيرة جداً من حمض أوميجا 6 وهو من الأحماض الدهنية المهمة لصحة القلب.
- كما أنه يضم نسبة من حمض اللينوليك وكل تلك المواد تساعد على الحفاظ التام على نسبة الدهون في الجسم وكذلك توازن الدهون وخاصة نسبة الكوليسترول في الدم.
- وبالتالي يساعد العصفر على الوقاية من الإصابة بالسكتات القلبية وكذلك السكتات الدماغية وتصلب الشرايين ويحافظ على صحة القلب.
علاج السمنة
- يعتبر العصفر من أفضل الأشياء التي يمكن استعمالها في حالة الرغبة في فقدان الوزن أو الإصابة بالسمنة.
- يساعد زيت العصفر على إنقاص الوزن والتخلص من الوزن الزائد حيث إنه يساعد على رفع معدل أيض الدهون في الجسم.
- من المميزات التي يتميز بها نبات العصفر أنه يساعد على إنقاص الوزن دون الحاجة إلى اتباع حمية غذائية قاسية بل أنه يساعد على إنقاص الوزن بشكل ملحوظ.
ضبط مستوى السكر في الدم
- نبات العصفر هو من النباتات الهامة جداً بالنسبة لمرضى السكري حيث إنه يضم مسبة عالية من الحمض الدهني أوميجا 6 وهو يعد من أهم الوصفات لمرضى السكري.
- يقوم بدوره المهم في ضبط نسبة الجلوكوز في الدم وبالتالي يساعد على الحفاظ على نسبة السكر في الدم والوقاية من الأعراض الجانبية الناتجة عن ارتفاع السكر.
تقوية المناعة
- يساعد العصفر على تقوية الجهاز المناعي لدى الشخص، كما أنه يساعد على تعزيز صحة كافة الأجهزة داخل جسم الإنسان ومن أهمها الجهاز المناعي.
- يعتبر الجهاز المناعي هو خط الدفاع الأساسي للجسم والحفاظ على الجسم من الهجمات الفيروسية أو الميكروبات أو الأمراض المختلفة.
فوائد العصفر للدورة الشهرية
- يساعد نبات العصفر على التخلص من الآلام المصاحبة لنزول الدورة الشهرية عند النساء.
- يتخلص العصفر من الألم بشكل سريع وفعال إل حد كبير حيث أنه يساعد على التخلص من الالتهابات عن طريق تثبيط عملية تكوين مادة البروستاجلاندين وهي التي تقوم بدوها في زيادة الالتهابات والشعور بالألم المفرط في الجسم والشعور بآلام الدورة الشهرية بشكل مبالغ فيه.
- كما أنه يساعد على تنظيم هرمونات الجسم المختلفة وبالتالي يعمل على تنظيم الدورة الشهرية.
علاج الأمراض الجلدية
- يساعد نبات العصفر على علاج الكثير من الأمراض الجلدية المختلفة ومنها الإكزيما وعلاج جفاف الجلد.
- يعمل العصفر على زيادة نظارة البشرة والعل على تجديدها والتخلص من الخلايا الميتة وهذا يؤثر بشكل إيجابي على البشرة.
- يساعد على علاج حب الشباب والتخلص من البكتيريا وكذلك الخلايا الميتة وتحسين صحة الجلد.
علاج مشكلات الشعر
- أكدت العديد من الدراسات والأبحاث الطبية المختلفة أن نبات العصفر يساعد على علاج المشكلات المتعلقة بالشعر نظرا لأنه يحتوى نسبة جيدة من حمض الأوليك وهو من الأحماض الجيدة والأساسية والتي لها تأثير كبير جداً على صحة فروة الرأس.
- يساعد العصفر على تقوية بصيلات الشعر والعمل على تقوية جذوره كما أن زين العصفر يعمل على منح الشعر مظهر جميل وصحي ولامع.
- ومن الجدير بالذكر أن نبات العصفر من النباتات المستخدمة في الكثير من المنتجات التجميلية ومن الأفضل الحرص على تناوله باستمرار للحصول على النتائج المرغوبة.
علاج الاضطرابات النفسية
- أشارت الكثير من الدراسات أن نبات العصفر يقم بدوره المحوري في التخلص من كل مشاعر الحزن والاكتئاب والتخفيف من المشاعر السلبية المختلفة ومنها الخوف والتوتر والقلق كما أنه يساعد على تحسين المزاج والتخلص من التقلبات المزاجية التي تسبب نوبات الاكتئاب.
- فهو يعتبر بمثابة مهدئ للأعصاب ويمكن استعماله من خلال وضع كمية مناسبة من نبات العصفر مع كوب من الماء المغلي لمدة حوالي ربع ساعة ومن ثم القيام بتصفيته جيداً ويمكن تحليته بالعسل وتناوله بشكل يومي.
أسئلة شائعة
هل العصفر يهدئ الأعصاب؟
يعتبر العصفر هو من الأعشاب التي تساعد على تهدئة الأعصاب وارتخائها، كما أنه لا ينتج عنه آثار جانبية بل يمكن استعماله لعلاج الأطفال والكبار.
هل العصفر يسبب النوم؟
يساعد نبات العصفر على النوم بشكل مناسب، كما يمكنك الحصول على نوم أفضل وأسرع حيث يساعد على استرخاء الجسد وهذا يساعد على النوم.
هل العصفر يؤثر على الضغط؟
أكدت الكثير من الأبحاث والدراسات أن العصفر يعمل على خفض الضغط ولا يقوم برفع الضغط وبالتالي يمكن أن يستعمله أصحاب الضغط المرتفع لعلاج الضغط.
هل العصفر يعالج القولون؟
يساعد العصفر على ارتخاء الأعصاب والعمل على تحفيز مستويات الهرمونات في الجسم كما أنه يساعد على التقليل من الأعراض الناتجة عن القولون العصبي، كما أنه يساعد على التقليل من الغازات والانتفاخات التي تصاحب القولون وبالتالي فإنه يعتبر جيد لتحسين عميلة الهضم والتخلص من السموم في الجسم.
هل العصفر يشرب على الريق؟
يساعد العصفر على إتمام عملية الهضم والعمل على تحسين الهضم والتخلص من الاضطرابات المصاحبة له ولكن من الأفضل تناول كأس من ماء العصفر المنقوع ولكن بعد الوجبات وخاصة في حالة تناول الوجبات الدسمة حيث إنه من النباتات التي تساعد على التخلص من السموم في الجسم.
