النقرس هو نوع من أنواع التهاب المفاصل الناتج عن تجمع بلورات حمض اليوريك في القدم والمفاصل، حيث يؤدي إلى تورم أو ألم مفاجئ ومكثف فيهما حيث تشعر أن قدميك تحترقان، وهذا الحمض يكون نتيجة انهيار البيورينات والذي هو جزء من الأطعمة التي نتناولها، والذي يؤدي إلى التهاب المفاصل وتكوين حصوات الكلى والفشل الكلوي، ينتشر مرض النقرس في النساء أكثر من الرجال فى سن متأخرة وخاصة بعد انقطاع الطمث، نتعرف مع الموسوعة في هذا المقال على النقرس، وأسبابه، وأعراضه، وبعض الأعشاب التي قد تساعد في علاجه.
أعراض و آلام النقرس
تتميز هجمات النقرس بألم شديد في البداية يليها دفء يليها احمرار وتورم، وأكثر الأماكن التي يهاجمها النقرس هو الإصبع الأكبر في القدم وأيضًا الكاحلين والركبتين والمعصمين والأصابع ، في بعض الأحيان يكون الألم شديدًا لدرجة أن المكان المصاب إذا تلامس مع أي شيء خفيف يشعر المصاب بألم شديد، تهدأ هذه الهجمات في ساعات وقد تصل إلى أيام مع أو بدون دواء.
إذا كنت تعاني من الألم الشديد والمفاجيء في المفاصل بل وتتورم مفاصلك أو أصابعك فعليك بزيارة الطبيب للتشخيص .
مراحل النقرس
فرط حمض اليوريك في الدم: أي يكون هناك الكثير من حمض اليوريك في الدم .
النقرس الحاد : يؤدي وجود الكثير من حمض اليوريك إلى تكون بلورات في المفاصل مما يؤدي إلى ألم شديد وتورم ويستمر بها لمدة طويلة .
النقرس الفاصل هو الفترة بين هجمات النقرس الحادة ولا يكون هناك ألم .
النقرس المزمن : يحدث هذا النوع إذا ترك النقرس دون علاج مما يؤدي إلى أضرار دائمة.
أسباب النقرس
يعد مرض النقرس مرضًا معقدًا حيث أن هناك مجموعة من العوامل المشتركة المتسببة في حدوثه من بينها :
اضطراب في عملية الايض والذي يمكن أن يسبب إنتاج كم كبير من حمض اليوريك في الجسم .
شرب الكثير من الكحول .
بعض الأطعمة قد تسبب في زيادة حمض اليوريك مثل :
محار.
اللحم.
العصائر الحلوة.
الملح.
الجوع وضعف الجسد قد يؤدي إلى عدم قدرة الجسم على التخلص من حمض اليوريك الزائد مما يؤدي إلى تراكمه في المفاصل.
بعض الأمراض والاضطرابات قد تعيق الجسم أيضًا عن التخلص من حمض اليوريك الزائد مثل اضطرابات الغدة الدرقية وأمراض الكلى.
هناك بعض الأدوية كذلك التي تعوق التخلص من حمض اليوريك مثل أدوية إدرار البول وأدوية المناعة مثل السيكلوسبورين.
تاريخ العائلة إذا كان أحد أفراد عائلتك مصاب به ففي الغالب سوف تصاب به .
عند اجتماع النقرس مع مرض السكري فإن مرض السكري يزيد من خطورة النقرس .
كيفية التشخيص
يسألك الطبيب عن شدة الألم في المفاصل وعن عدد مرات حدوث الألم وكيف كان احمرار المنطقة.
قد يطلب اختبار لمعرفة مدى تراكم حمض اليوريك في المفاصل وقد يتم أيضا إجراء أشعة سينية على مفاصلك لمعرفة ذلك .
خلطة اعشاب لعلاج النقرس
الكرفس : تساعد في إزالة حمض اليوريك في شرب نصف كوب يوميا ولمدة 20 يومًا يؤدي إلى خفض حمض اليوريك في الدم .
عرق السوس : يحتوي علي مضادات الأكسدة ، وهو مفيد لعلاج النقرس .
الكراث : وهو مفيد في علاج النقرس والتهابات المفاصل .
الكركم : يقوم الكركم بتحفيز الغدة الكظرية على إفراز الكورتيزون والذي بدوره يخفف الألم والالتهابات .
الشوفان : والذي يعمل على التقليل من حمض اليوريك في الدم.
الزيتون : حيث إن تناول 4 أكواب من شاي ورق الزيتون يوميًا ولمدة 3 أسابيع يؤدي إلى إدرار البول والذي يساعد علي انخفاض حمض اليوريك في الدم وزيادته في البول.
الزنجبيل : يعالج الزنجيل الآلام الحادة الناتجة عن النقرس حيث تقوم بغلي لترين من الماء ثم تبشر قطعة من الزنجبيل وتتركها منقوعة لمدة 10 دقائق ثم تتركها حتى تكون دافئة بحيث يمكن أن تضع يدك فيها ثم قم ببل قماشة وضعها على موضع الألم عند المفصل لمدة 4 دقائق ثم ضع بعدها قماشة قمت بوضعها في الماء المثلج لمدة 4 دقائق وهكذا بالتبادل لمدة تتراوح بين 15 إلى 20 دقيقة.
وفي النهاية فتلك الأعشاب إنما هي تساعدك في تخطي الألم المفاجيء وإكمال حياتك اليومية بشكل طبيعي، لذلك فيجب عليك إذا أحسست بأعراض النقرس أو آلامه ألا تكتفي بهذه الأعشاب وإنما هي كما قلنا تعمل كمسكن للألم فاذهب إلى الطبيب في أقرب وقت ممكن حتى لا تزداد المخاطر، عافانا الله وإياكم.تابعونا على الموسوعة ليصلكم كل جديد في شتى مجالات الحياة.