اضرار الحبة السوداء ، الحبة السوداء أو كما يطلق عليها حبة البركة، تشتهر بفوائدها الصحية، إذ تدخل في كثير من وصفات الطب البديل لعلاج العديد من الأمراض المختلفة، وعلى الرغم من فوائدها الجمة على الصحة إلا أن لها أضرار تنتج عن الإفراط في استخدامها، أو تناولها دون استشارة الطبيب المعالج، وسوف نقوم بشرح أضرار الحبة السوداء هنا في موسوعة بشكل مفصل وبسيط.
الحبة السوداء هي إحدى النباتات الطبية التي انتشرت في مجال الطب البديل، ولها العديد من الأسماء التي اشتهرت بها وهي البشمة أو الشونيز أو كما أطلق عليها قديما من ابن بيطار الكمون الأسود، وهي نباتات تنتمي للفصيلة الحوذانية، ولها أوراق مركبة تتكون من بذور سوداء يوجد بها نقطة بيضاء بوسطها، ويتم قطفها وتجميعها مع انتهاء موسم فصل الربيع، تنمو هذه النباتات في منطقة حوض البحر الأبيض المتوسط شمال أفريقيا، وأيضا في غرب آسيا.
تحتوي على الكثير من العناصر والمركبات الكيميائية التي تغذي جسم الإنسان وتمنحه احتياجاته الأساسية، مثل الحديد والفسفور والكالسيوم والبوتاسيوم وحمض الفوليك والنحاس وحمض الأوليك وحمض الينوليك كبلورات النيجلون والزنك والبيتاكاروتين، وأيضا الكثير من الفيتامينات الأساسية مثل B1, B2, B3، وقد ذكرها سيدنا محمد صلي الله عليه وسلم في حديثه الشريف حينما قال” في الحبَّةِ السَّوداءِ شفاءٌ من كلِّ داءٍ إلَّا السَّامَ قالوا: يا رسولَ اللَّهِ، وما السَّامُ؟ قالَ: الموتُ”، ومثلما لها الكثير من الفوائد أيضا لا تخلو من الإضرار على صحة الإنسان.
تضاف الحبة السوداء لكثير من الأطعمة لإعطائها القيمة الغذائية المتكاملة، ونكهة مميزة ورائعة آمنة على صحة الإنسان، فتطحن هذه الحبة وتضاف بكميات معقولة ومحددة ولمدة لا تزيد عن عدة أسابيع ولا يمكن استخدامها باستمرار، ولكن إذا قمنا بزيادة الكمية قد تؤدي إلى أضرار كثيرة ومنها:
من الممكن أن تتسبب في انخفاض نسبة السكر في الدم عند بعض الأشخاص وليست حالة عامة، ولكن يجب على مرضى السكر الانتباه جيدا ومراقبة معدل السكر أثناء تناولهم للحبة السوداء، والانتباه جيدا إذا تكررت الأعراض، فلابد من التوقف عن تناولها أو استشارة الطبيب المختص بذلك.
يمكن للأطفال تناول الحبة السوداء ولكن عن طريق وضع كميات قليلة من الزيت المستخرج منها، وهو زيت الحبة السوداء الذي يوضع على بعض الأطعمة لتساعد بفعالية في التخلص من ديدان المعدة والانتفاخ المصاحب لها، وتعمل أيضا علي تحسين مستوى عمل الذاكرة، ولكن لا ينصح بالاستمرار في استخدام الزيت، لإنه من الممكن أن يسبب في ظهور بعض الأمراض.
تسبب الحبوب السوداء أثناء الحمل تقلصات كثيرة وانقباضات في الرحم، وتضعف المشيمة في الشهور الحمل الأولى، فتتسبب في عملية إجهاض الطفل، لذلك يمنع منعا باتا تناوله أثناء فترة الحمل أو الرضاعة.
يؤدي الإفراط في تناول الحبة السوداء للمرأة الحائض إلى زيادة نزول الدم، والتي من الممكن أن تصل إلى حد النزيف، لذلك لابد من التوقف عن تناولها أثناء نزول الدورة الشهرية.
قد تؤذي الحبة السوداء فروة الرأس وتدمر الطبقة الخارجية لبوصيلة الشعر إذا أفرطت في تناولها بكميات كبيرة، ومن الممكن أن يؤدي إلى تساقطه بشكل ملحوظ، وزيادة تجعيده وجعله جاف وغير صحي، ولكن يمكن استخدامه مع زيت السمسم الذي يساعد في تقوية الشعر ولمعانه ولكن بوضع كمية صغيرة.
تعمل الحبة السوداء على تجلط الدم، وتقليل مستوي السكر بداخله، لذلك فإنها خطر على من يجري العمليات الجراحية لإنها تتحكم في نسبة التخدير وبالتالي لا يتأثر المريض بالبنج، لذلك ينصح بالامتناع عن تناولها قبل إجراء العملية الجراحية لمدة أسبوعيين متتاليين.