إذا كنتِ تحرصين على العناية بشعرك فأنتِ بحاجة إلى التعرف على فوائد الحلبة للشعرالذي يعد من أهم النباتات المستخدمة في الطب البديل كما أنه يحتوي على العديد من العناصر الغذائية المهمة للصحة من أبرزهم البروتين، وينتمي هذا النبات إلى فصيلة البقوليات، ويتسم بطول سيقانه المجوفة.
ويمتد ارتفاع هذا النبات ما بين 20 إلى 60 سم، وتتميز بأن أزهارها صفراء كما أن أوراقها خضراء، وتحتوي على العديد من المعادن الهامة لصحة الجسم من أبرزهم الفسفور والكالسيوم والحديد، ومن أبرز مستخلصاته زيت الحلبة الذي يُستفاد منه في العديد من الأغراض العلاجية المتعددة، ومن خلال موسوعة اكتشفي مدى أهمية وفائدة تلك النبتة لصحة شعرك.
ماهى فوائد الحلبة للشعر ؟
تساعد على علاج مشكلة تقصف الشعر.
تعطي حيوية ولمعان للشعر.
تعمل على تغذية الشعر وتقوية بصيلاته مما يساعد ذلك على علاج مشكلة التساقط.
تساعد على تنعيم الشعر.
تساعد على علاج مشكلة قشرة الرأس.
طرق استخدام الحلبة للشعر
يمكنكِ استخدام الحلبة بعدة طرق، وهم كالتالي:
1. الحلبة وجوز الهند
تساعد الوصفة الأتية على علاج مشكلة الشعر الخفيف عبر زيادة كثافته إلى جانب تقوية بصيلاته:
نفوم بإحضار إناء نضع فيه مقدار من نصف كوب من بذور الحلبة منقوعة في مقدار كوبين من الماء.
نترك الحلبة منقوعة في الماء حتى صباح اليوم التالي، ومن ثم نصفي الحلبة من الماء.
نقوم بوضع مقدار مناسب من بذور الحلبة في الخلاط الكهربائي مضاف إليه كمية مناسبة من زيت جوز الهند تجعل الخليط كالعجينة بعد الخلط، ومن ثم نضيف إليهم زيت الزيتون.
نقوم بوضع الخليط على الشعر وتوزيعه في جميع الجهات مع التدليك برفق، ثم نقوم بتغطية الشعر بقبعة الاستحمام أو بكيس بلاستيكي.
نترك الخليط لمدة 30 دقيقة تقريباً، لنقوم بعد ذلك بشطف وغسل الشعر جيداً بالماء الدافيء والشامبو.
يجب أن تستخدمي شامبو صحي خالي من المواد الكيميائية لكي لا يسبب التلف لشعرك.
2. ماء الحلبة
إذا كنتِ تبحثين عن وصفة فعالة لإضفاء نعومة ولمعان وحيوية لشعرك، فيمكنكِ اتباع الأتي:
ضعي إناء على النار به مقدار 3 لتر من الماء مُضاف إليهم نحو 8 ملاعق كبيرة من بذور الحلبة مع التقليب جيداً، واتركي الخليط للغليان لمدة ربع ساعة.
عقب الغليان، اتركي المزيج ليبرد لنحو ساعتين تقريباً.
قومي بتصفية الحلبة بعد ذلك من الماء، ومن ثم احفظيه في الثلاجة.
قومي بعد ذلك بإضافة نحو مقدار لتر من الماء للبذور مع غليهم مرة أخرى.
احتفظي بالماء التي تم بها غلي البذور، وقومي بشطف شعرك بها عقب استخدام الشامبو.
للحصول على أفضل النتائج، يجب تكرار تلك العملية مرتين أسبوعياً.
3. زيت الحلبة
يمكنكِ شراء زيت الحلبة من إحدى محلات العطارة، أو تحضيره بنفسك في المنزل من خلال التالي:
قومي بنقع كمية مناسبة من بذور الحلبة في مقدار قليل من زيت الزيتون، ومن ثم ضعيهم في وعاء زجاجي مُحكم الغلق لمدة 30 يوم، واحرصي على تحريك الوعاء من فترة لأخرى.
عقب انتهاء المدة، قومي بوضع الزيت الموجود في الوعاء في إناء أخر، ثم قومي بخلط البذور في الخلاط الكهربائي لاستخراج الزيت منها.
ضعي هذا الزيت على فروة رأسك مع التدليك برفق، ثم قومي بتغطية شعرك بمنشفة أو كيس بلاستيكي واتركي الزيت على شعرك لمدة نصف ساعة.
عقب انتهاء المدة، اغسلي شعرك بالماء الفاتر والشامبو.
4. بخاخ الحلبة للشعر
تساعد وصفة البخاخ القادمة على على ترطيب الشعر وعلاج مشكلة التلف، إلى جانب تنظيف فروة الرأس:
المكونات
كوب من بذور الحلبة.
ملعقتين كبيرتين من زيت جوز الهند.
كوب من جل الصبار.
الطريقة
قومي بنقع بذور الحلبة في الماء واتركيه حتى صباح اليوم التالي.
ابدئي في الصباح بتصفية البذور من الماء، ثم قومي بإضافة زيت جوز الهند وجل الصبار إلى الماء مع التقليب جيداً.
ضعي المزيج في عبوة بخاخ بلاستيكية أو زجاجية نظيفة، ومن ثم رشي المزيج على كل أجزاء شعرك مع التدليك برفق، واتركي هذا الخليط لمدة نصف ساعة ثم اشطفي شعرك بالماء الفاتر.