الدمامل عبارة عن بثور حمراء كبيرة تظهر على سطح الجلد، في البداية تكون صغيرة ثم يزيد حجمها تدريجياً فتصبح أكبر حجماً وأكثر صلابة مسببة ألم شديد للمصاب به، ومن الطرق الشائعة الفعالة المستخدمة في التخلص منها نهائياً بأسرع وقت هي البصل.
فيديو
فيديو يوتيوب مصادر فيتامين دال في الطعام والفواكه
يعاني الكثير من الناس من نقص فيتامين دال نتيجة لإهمالهم بالعناية بنوعية الأطعمة الغذائية المستهلكة، بالرغم…