هل سمعت من قبل عن وعاء نيتي؟، هذا الوعاء المصمم خصيصاً من اجل علاج اعراض البرد والحساسية وعلاج مشاكل الجيوب الأنفية، ويتم استخدامه ايضاَ من اجل المساعدة على التنفس بصورة طبيعية حيث أنه يعمل على التخلص من المخاط الزائد الموجود في الأنف ويعمل على سدها، لذلك ينصح دائماً أطباء الأنف والأذن الأشخاص الذين يعانون من احتقان في الأنف باستخدام وعاء نيتي من اجل معالجة التهابات الجيوب الأنفية.
وعاء نيتي هو عبارة عن وعاء بلاستيكي به فتحة خارجية ويتم وضع محلول من الماء النقي والملح، ويتم صب هذه المادة في الانف من اجل التخلص من المخاط الموجود في الأنف والمساعدة في التنفس بصورة طبيعية.
1-أولا قم بغسل وعاء نيتي جيداً بواسطة الماء واحد المنظفات المطهرة حيث أنه يكون عرضه للجراثيم والبكتيريا وخاصة في حال استخدامه من قبل، ثم بعد ذلك اترك الوعاء يجف في الهواء تماماً قبل أن تقوم باستخدامه وذلك من اجل ضمان نظافته.
2-قم بصنع محلول من الماء المعقم والملح، قم بوضع ربع ملعقة صغيرة من الملح الناعم ولكن يفضل أن يكون الملح دون يود، ثم قم بعد ذلك بوضع مقدار 250 مل من الماء المعقم في وعاء نيتي مع الملح حتى يتم الذوبان تماماً، ويمكن أن نستغني عن الماء المعقم بالماء المغلي المنقى.
لا تقم باستخدام ماء الصنبور حيث أنه من الممكن أن يكون ملوث مما يؤدي إلى اصابتك بالعديد من الأمراض البكتيرية، ويجب ألا تقوم باستخدام ملح الطعام العادي حيث أنه من الممكن أن يقوم بإحداث التهاب في الأنف، ويمكن أن تحضر ملح مخصص لهذا الوعاء من الصيدليات.
3-قم بالانحناء على الحوض، ثم قم بعد ذلك بتدوير رأسك إلى الجانب حيث تكون الأذن في اتجاه الحوض، قم بعد ذلك برفع رأسك قليلا، ثم قم بعد ذلك بوضع المحلول الموجود في وعاء نيتي في الأنف، ثم قم بعد ذلك بتدوير رأسك في الاتجاه المقابل من اجل نزول المحلول الملحي من فتحة الأنف العكسية.
4-تنفس من فمك اثناء وضع المحلول وذلك لضمان غلق الحنجرة جيداً، ويجب عدم التحدث أو الضحك اثناء القيام بوضع المحلول وذلك لتجنب نزول المحلول في الحنجرة.
5-ادخل فوة وعاء نيتي في الأنف ولكن يجب أن يكون ذلك في فتحة الفم العلوية، وتأكد من ان الفوهة قد أغلقت فتحة الأنف تماماً وذلك لضمان عدم تسريب الماء منها، قم بعد ذلك برفع الوعاء بحيث يتدفق المحلول في الأنف، ويجب أن يتم خروج المحلول من فتحة الأنف السفلية، ولكن إذا اكتشفت أن المحلول ينزل في الحنجرة يجب عليك أن تقوم بخفض مستوى الجبهة أكثر من ذلك.
6-قم بتكرار هذه العملية من الجانب الآخر ويجب عليك أن تقوم باتباع نفس التعليمات السابقة، ويجب أن تتأكد من نظافة فتحة الانف تماماً من أي مخاط متواجد بها قبل أن تقوم بتنظيف الفتحة الأخرى.
7-اخرج الماء الزائد الموجود في الأنف، قم بعد ذلك بوضع رأسك على الحوض ثم القيام بعملية دفع الهواء من الأنف برفق شديد، ويجب عدم الضغط على الأنف عند التخلص من الهواء الزائد بها، قم بفعل ذلك حتى تتأكد من خلو الأنف تماماً من الماء الموجود بها.
8-قم بتنظيف انفك برفق عن طريق استخدام منديل من اجل التأكد من نظافة الانف تماماً، وستلاحظ أنك أصبحت تتنفس بسهولة في المنزل دون الحاجة إلى الذهاب إلى الصيدلية من اجل أخذ أي من جلسات البخار.
9-قم بتنظيف وعاء نيتي مرة أخرى، ويجب أن تقوم باستخدام الماء الساخن مع مادة مطهرة من أجل التأكد من خلوه من أي جراثيم.
1-يعمل وعاء نيتي على محاربة جميع اعراض البرد حيث أنه يعمل على التخفيف من احتقان الأنف ويساعدك كثيراً في التنفس بسهولة، دون الحاجة إلى أي من أجهزة البخار، ويساعد ايضاَ في الحماية من الإصابة بالتهابات الانف.
2-يعمل وعاء نيتي على التخفيف من احتقان الجيوب الأنفية، حيث أن يعمل على حمايتك من المخاط الزائد في الانف والذي يعمل على تراكم البكتيريا في الأنف مما يعمل على زيادة الالتهابات، كما أنه يعد الآن من اهم الأدوات المنزلية التي يتم استخدامها من اجل طرد المخاط الزائد والغير مرغوب فيه.
3-يعمل على التخفيف من اعراض الحساسية الشديدة، يعمل وعاء نيتي على الحفاظ على الانف والتخفيف من اعراض حساسية الأنف، ويوصي أطباء الأنف والاذن الأشخاص المصابون بحساسية في الأنف باستخدام وعاء نيتي من اجل التخلص من المخاط بطريقة امنه.
4-يعمل وعاء نيتي على تخليصك من الشخير، من المعروف أن التهاب الجيوب الانفية يعمل على كتم الأنف مما يزيد من الشخير لديك، لذلك فإن استخدام وعاء نيتي يساعدك في التخلص من الشخير.
