نصائح لترتيب غرفة النوم

آلاء ماضي 25 مارس، 2017

 تعتبر غرفة النّوم أهم مكان يكون في المنزل، حيث يكون المكان الّذي ترتاح فيه وتستجمع قوتك كلها، وهو الراحة بالنسبة لك ولتهدئة أعصابك فيه، في بعض الأوقات فإنّك تتواجد فيه معظم أوقاتك، لهذا عليك الاهتمام به على أن تجعلها مكاناً مريحاً ويناسب ذوقك الذي تحبه، لتستمتع بقضاء وقتك بها، والاستمتاع بنومٍ هادي، ومن خلال ذلك المقال سنعرفك على أهمّ النّقاط الّتي عليك أن تأخذها بعين الاعتبار عند ترتيبك لغرفة نومك.

حيث تشعر العديد من النساء أن اختيارهم كان في البداية خطأ وتندم كثيرا على هذا الأمر بعد وضع فرش غير صحيح في حجرة نومها لهذا  عليك القيام ببعض الأشياء البسيطة جدا ولكنها تجعلك تستمتعين بنوم هادي وراحة نفسية، احرصي جيدا إلا يكون هناك طرابيزة مقتربة جدا من السرير يجب تواجد مسافة كافية على الأقل ربع متر ولا تكون أمام السرير مباشرا.
أن يتواجد في غرفة النوم أكثر من مرآة واحده حتى لو كانت صغيرة ولا تضعيها أمام السرير بأي شكل ومن الأحسن أن تكون بجانب الدولاب لكي تغلقيها بمجرد الانتهاء من استخدامها ولو لم تكن في دولاب أغلقيها ليلاً.

لا تضعي فوق السرير أي رف معلق أو حتى قريب وابتعدي عن كثرة تواجد الأجهزة في غرف النوم لأنها تولد حقل مغناطيسي من خاصيته أن يتسبب في وجود  توتر وعصبيه عند النوم وهذا الأمر يختص كل من الراديو والتلفزيون وغيرهم من الأجهزة وحتى الساعة من الأحسن أن تكون صغيره ولا تصبح معلقة بالجدار وتكون في رف أو درج بعيد عنك أثناء النوم.

الفكرة الرّئيسيّة في غرفة النّوم

غرفة النّوم تعتبر من خصوصياتك، ويجب أن تعبّرعن ذوقك من خلال شكلها ولونها، فإذا دخلها شخصٌ ما يعرف أن يعرف أنّها كل هذا فكرتك الرّئيسيّة بها، فلا تترد من تصميم غرفتك باللّون الذي تحبه مطلقا، ومن تزيينها بالأشكال التي يحبها قلبك،حتى لو كانت غريبةً نوعا ما، فهذه غرفتك الخاصة بك ومكانك

عليك أن تشعر بالرّاحة والهدوء فيها، لذا تأكّد من تحديد اللون الدّهان المناسب لديك، حيث يتسبب ذلك في تأثيره على نفسيّتك ومزاج يومك، وتأكّد من اختيار الأشكال المناسبة لديك من الأثاث وكذلك لونه، بحيث يخدمك بأحسن منظر،وتزيين غرفتك بصورك.

مكونات غرفة النوم

تتواجد في غرفة النوم من كل من: الفرش وكذلك السّجّاد المريح حيث يريح نظرك عند فتح عينيك عند الاستيقاظ من النوم في الصباح الباكر ، وعند القيام بوضع قدميك على الأرض، لذلك يجب عليك أن تهتم على وضع سجّادٍ وقطع موكيتٍ ناعمٍ ودافئ أمام سريرك،لتدوس قدميك على دفءٍ وليس على مكان بارد

وعليك أيضا اختيار لون الفرش الذي تحبه، حيث يساعدك على أن تنعم بنومٍ هادئٍ ومريح، وأن لا تقلق من النور عند الشعور بألمٍ بظهرك ورقبتك، وتأكّد أيضا من اختيار غطاء السّرير والبطّانيّات الدّافئة وذات الألوان المحببة لديك، لتنعم بالدّفء عند النوم ليلا، ولا يوجد أي مشكلة من اختيار الأغطية التي يتواجد فيها رّسومات والأشكال ما دامت أنت تحبها.

لا تضع الكثير من اللوح على الحوائط حتى لا تشعر بالضيق وبالنسبة للإضاءة اجعلها تكون بالجانب ولا تكون فوق السرير مباشرة
تأكد من تواجد عدد  كافي من الخزانات

لكي تشعر بالراحة والارتياح وقضاء وقتٍ رائعٍ في غرفتك، عليك الاهتمام على النّظام والتّرتيب بها، وهذا يحدث عند توافر العدد المناسب من الخزانات وبالحجم المناسب، فيجب تواجد خزانةٍ للملابس وتكون كبيرة واسعةً وذات تهوية، كما عليك توفيّر خزانةٍ أيضا  للأحذية، وكذلك خزانةٍ للكتب، وخزانةٍ للأغراض الخاصّة مثل الماكياج والإكسسوارات وغيرها.

 

نصائح لترتيب غرفة النوم

المزيد من المواضيع

اسماء الله الحسنى تهنئة عيد ميلاد صباح الخير اذاعة مدرسية شكر وتقدير دعاء ختم القران دعاء للمريض دعاء الصباح صلاة الاستخارة خاتمة بحث قصص اطفال نظام نور ولي الأمر تسجيل دخول اوزمبك صندوق البريد الرياض معنى سايكو فواكه بدون نقاط اسم محمد بالانجليزي خواطر جميلة رسوم تجديد الاستمارة كوكسيكام ابرة اوزمبك دريم ووتر ايات السكينه استقدام من الفلبين ابر اوزمبك اسامي قطط بسكوبان نظام نور ولي الأمر تسجيل دخول 1445 الامن والسلامة أقرب جهاز أبشر من موقعي مقدمة بحث الثقافة الملبسية نظام نور برقم الهوية 1445 هل ريتا مشروب طاقه حكم التشهد الأول والاخير الحروف الانجليزيه بحث عن التبرير والبرهان تجربتي مع حبوب فيروجلوبين موعد صلاة القيام تنزيل الدورة خلال ساعة تحاميل روفيناك نظام نور ولي الأمر مواعيد رحلات القطار جماد بحرف ذ بلاد بحرف و اساسيات الضوء جماد بحرف ن روفيناك تجربتي مع بخاخ افوجين حكمة قصيرة معناها جميل جداً اقرب مطعم من موقعي علم تسجيل الدخول مشروبات ستار باکس الباردة يوزرات انستا بارنز منيو هل يغفر الله ممارس العادة اسئلة محرجة 18 اسماء قطط ذكور شروط حافز همزة الوصل والقطع تخصصات الجامعة العربية المفتوحة برزنتيشن الأشهر الميلادية مقابل الهجرية الرمز البريدي الطائف أصحاب السبت متى يبدأ مفعول العصفر الوزغ في المنام بشارة خير سايكو معنى مواضيع برزنتيشن اسئلة مسابقات للكبار افضل كفرات صينيه اسماء بنات 2023 خاتمة تقرير ريلاكسون وقت صلاة القيام بلاد بحرف الواو الرمز البريدي الدمام فيروجلوبين معنى غبقة دوسباتالين ريتارد مخالفة قطع الاشارة تجربتي مع الميلاتونين فلاجيل 500 حبوب كوكسيكام رقم شيخ مفتي حبوب اومسيت روفيناك د