الموسوعة العربية

ابحث عن أي موضوع يهمك

كيف أفرق بين ألم أحتقان الثدي وألم الضلوع

بواسطة: نشر في: 11 أكتوبر، 2021
mosoah
كيف أفرق بين ألم احتقان الثدى وألم الضلوع

نقدم لكم في هذا المقال بعض الأسئلة التي قد تدور في بال بعض النساء فور شعورهن بألم في صدرهم فتتساءل منهن عن كيف أفرق بين ألم أحتقان الثدي وألم الضلوع حيث أن قد يختلط الأمر على البعض منهن وخاصة في فترة الرضاعة، فيحتار البعض منهم بين إذا ما كان ألم ثدي أو ألم في الضلوع لذلك فأننا من خلال موسوعة سوف نقدم لكى الفرق بينهما.

كيف أفرق بين ألم أحتقان الثدي وألم الضلوع

  • ينتج ألم احتقان الثدي من الغدد اللبنية وامتلاءه بالحليب أثناء فترة الرضاعة، وبالتالي الشعور بالألم فيه.
  • تشير هذه الحالة إلى وجود كمية من اللبن داخل الثدي أكبر من الذي يستخدمه الطفل، وقد يجعل الثدي متورما وصلب، وقد تشعرين بحرارة خارجة من ثدييك أو تكتلا ما.
  • قد يتسبب احتقان الثدي في ارتفاع درجة حرارتك من 37.5 إلى 38.3 درجة.
  • أما بالنسبة لألم الضلوع فأنه يحدث في الظروف العادية وليست بسبب الرضاعة، بل أن أسبابه واضحة إذ أنه يحدث نتيجة ممارسة الرياضة، أو التعرض لحادث ما على سبيل المثال حادث سير.
  • قد يكون ألم القفص الصدري حادا وفى بعض الأحيان قد يكون خفيفا، ويمكن أن يكون عند الصدر أو تحت منه، أو فوق السرة من الجانبين.
  • قد يحدث ألم الضلوع نتيجة التعرض لدور برد أو زكام وخاصة بعد الاستحمام بالماء الساخن والتعرض بعده لهواء بارد في فصل الشتاء.
  • يشعر المصاب بألم في الضلوع عند الشهيق والزفير، أو مع حركة الضلوع بشكلها العالم.

أسباب أحتقان الثدي

  • قد تتسرب البكتيريا الموجودة في فم الرضيع، أو الموجودة على سطح جلد الثدي في حدوث انسدادات في القناة اللبنية والإصابة بعدوى الثدي.
  • كما أن عدم إفراغ الحليب أولا بأول واستهلاك الرضيع منه كميات كبيرة يساعد تلك البكتيريا على النمو، حيث أنه يعد بيئة خصبة لنموها.
  • إن كان طفلك يعانى من فقدان الشهية التي تضطره إلى العزوف عن الرضاعة فإنك معرضة إلى التهاب الثدي والشعور بألما فيه.
  • تساعد الرضاعة الطبيعية المنتظمة على علاج احتقان الثدي.
  • التوقف عن الرضاعة بشكل مفاجئ من ضمن العوامل المؤدية إلى الشعور بالتهابات في الثدي.
  • في أول مرة يأتي فيها الحليب إلى الثدي بعد الوضع مباشرة تعتبر أيضا من أبرز الأسباب التي تؤدى إلى الشعور بالاحتقان فيه.
  • يأتي الحليب إلى الثدي بعد يومين أو خمسة أيام من تاريخ الوضع، ولقد كشفت بعض التجارب النسائية أن من أشد المرات التي شعرن فيها بألالام في الثدي.

الأعراض الشائعة لإحتقان الثدي

من ضمن الأعراض التي تشعرن بها النساء عند الإصابة باحتقان الثدي هي ما يأتي:

  • انتفاخ غير طبيعيا في الثدي مصحوبا بألم شديد، فإذا كان لديك احتقان شديد في الثدي فإنه سيكون متورما وصلبا، وستشعرين بتكتل فيهما بمجرد لمسهما.
  • ستلاحظين تغيرا في الحلمات أيضا، إذ أنها ستصبح مفلطحة، ويابسا، بالإضافة إلى وجود غمقان حواليها.
  • تتسبب أعراض احتقان الثدي أيضا في مضايقة رضيعك كونه يصعب عليه الإمساك به.
  • يتسبب احتقان الثدي في ارتفاع درجة الحرارة إلى 38 درجة مئوية، بجانب حدوث تضخما في الغدد الليمفاوية في منطقة تحت الإبطين.

علاج احتقان الثدي

  • لا يوجد علاج بشكل مباشر حتى الآن يعالج احتقان الثدي بل أن هنالك بعض العادات التي تقلل من احتقان الثدي لديك ويعالج كل عرض من الأعراض على حدة.
  • إذا تمت رضاعة الطفل ثمان مرات يوميا فسوف يعمل هذا على تقليل الشعور بالاحتقان، حتى وإن كان طفلك نائما لابد من إيقاظه لإرضاعه كل 3 ساعات فهذا سوف يساعد كثيرا على تفريغ الحليب الموجود.
  • تعمل مضخات الحليب على إفراغ الحليب الزائد في الثدي وهى عبارة عن جهاز آلى تقوم المرأة بوضعه على الحلمات لاستخراج الحليب وتساعده كثيرا على علاج احتقان الثدي الذي يسببه احتباس الحليب.
  • قومى بالاستحمام بالماء الدافئ حيث يساعد كثيرا على التقليل من الاحتقان.
  • تناولي المسكنات الخافضة للحرارة، أو مضادات الالتهاب ولكن لابد من استشارة الطبيب قبل تناولها حتى ما تنشف الحليب.
  • قومى بإعداد كمادات الماء الباردة للثدي، وذلك باستخدام أكياس من الثلج وضعيها على الثدي لمدة لا تقل عن 20 دقيقة.
  • قومى بلبس حمالات ثدي رقيقة مناسبة لفترة الرضاعة، وابتعدي عن ارتداء حمالات الثدي التي يوجد بها حديد أو تسبب لكى الضيق.
  • قومى بعمل مساج للثديين، لان هذا يساعد كثيرا على التخلص من كميات الحليب الزائدة، بالإضافة إلى أنه يساعد طفلك على الرضاعة بشكل سهل.
  • هناك بعض التجارب التي تداولها النساء فيما بينها عن استخدام أوراق الكرنب المثلج من خلال وضعه على الثديين فقط وليس الحلمتين لمدة عشرين دقيقة وأتت تلك التجربة بفاعلية كبيرة في التخفيف من أعراض احتقان الثدي بحسب قولهم، وقد يرجع ذلك لكون الكرنب يحتوى على مركبات الكبريت.
  • يمكنك استخدام خل التفاح لعلاج تورم الثدي كونه يحارب البكتيريا واحتوائه على مواد قاتلة للالتهابات، ويتم تحضيره من خلال وضع ملعقة كبيرة منه في كوب من الماء الدافئ، ومن ثم غرس قطنة في المزيج لدهن منطقة الثدي به، واتركيه بعدها لمدة ربع ساعة ثم اغسليه بالماء الفاتر.
  • بذور الحلبة أيضا من الأعشاب المستخدمة في علاج احتقان الثدي بفضل مركب (الفلافونويد) الذي يعمل على التخفيف من أعراض الاحتقان، لذلك قد ينصح بعض الخبراء بضرورة تناول مشروب الحلبة مرتين يوميا أثناء فترة الرضاعة.
  • حاولي قدر الإمكان تجنب النوم على بطنك، وأخذ قسطا كافي من الراحة والنوم.
  • ضرورة تناول الأطعمة الغنية بفيتامين سى الذي يساعد على محاربة عدوى الثديين، بالإضافة إلى أنسجة الجلد التالف، ومن أهم الأطعمة التي تحتوى على فيتامين سى الضروري لكل أمرأة مرضعة تعانى من احتقان الثدي هو الليمون، والبرتقال، والفراولة، والبقدونس، وزيت الخردل، واللفت.
  • لابد من تناول شرب كميات كبيرة من السوائل وبعض العصائر الطبيعية التي تحافظ على رطوبة الجسم، وأيضا تدفق الحليب وعدم تكتله في الثدي.
  • الحفاظ على نظافة الثدي لتجنب تفاقم العدوى البكتيرية، وبالتالي حدوث مزيد من الاحتقان والشعور بالألم، وضرورة ارتداء ملابس واسعة وخاصة حمالة صدر مريحة تمنع الاحتكاك مع حلمات الثدي.
  • ابتعدي عن الأطعمة التي تحتوى على كميات كبيرة من الزيوت المهدرجة والدهون لمنع إصابة أنسجة الثدي.
  • حاولي التقليل من تناول القهوة والكولا والموز والشوكولاتة، للمساعدة على إصلاح أنسجة الثدي.
  • قللي من تناول الملح والصوديوم لأنه يؤدى إلى زيادة احتباس السوائل في الجسم مما يؤدى إلى زيادة الشعور الاحتقان في الثدي.

أسباب آلام الضلوع

  • من أبرز الأسباب المسببة لألم الضلوع هو وجود انسدادات في العضلات.
  • التهاب الغضروف الضلعي من ضمن الأسباب الشائعة لحدوث ألم في الضلوع.
  • الإصابة بمرض ذات الجنب والذي يعرف أيضا باسم التهاب الجنبة وهو عبارة عن التهاب يؤثر على البطانة التي تحيط الصدر والرئتين.
  • الإصابة بالسرطان من الأسباب التي تؤدى إلى الشعور بألم في الضلوع، حيث يزداد ألم الضلوع قسوة عند الشهيق والزفير.
  • يعتبر سرطان الرئة من أكثر أمراض السرطان شيوعا وتسبب حالات وفاة كثيرة بين الرجال والنساء.
  • الإصابة بمتلازمة الألم العضلي الليفي يسبب آلام في الضلوع، وفيها يشعر المريض بوجود ألم يشبه الطعنة، كما قد يمتد إلى باقي أجزاء الجسم.
  • الإصابة بمرض الانصمام الرئوي وهو أحد الأمراض التي تسبب وجعا مزعجا في القفص الصدري نتيجة لانغلاق أحد الأوعية الدموية.
  • يتم تشخيص آلام القفص الصدري بمساعدة الطبيب الذي سيصف لك العلاج المناسب للحالة.

هل ارتجاع المريء يسبب ألم في الضلوع

  • قد يسبب ارتجاع المرئ ألم في الضلوع وخاصة ناحية القلب.
  • قد يصعب على البعض ألم الضلوع الناتج عن الإصابة بأمراض العظام أو سرطان الرئة وما بين الألم الناتج عن الارتجاع المريئي.
  • يعانى مرضى ارتجاع المرئ من الشعور بألم شديد عند الشهيق والزفير.
  • يتم علاج ألم الصدر في هذه الحالة باستخدام مثبطات البروتون.
  • لابد من استشارة الطبيب إذا بألم في الضلوع مصحوبا بحرقة في المعدة.

وإلى هنا نكون قد وصلنا إلى ختام مقالنا الذي قدمنا لكم فيه كيف أفرق بين ألم أحتقان الثدي وألم الضلوع وأسباب احتقان الثدي وكيفية التعامل معها، كما تطرقنا إلى أسباب الشعور بألم في الضلوع وهو الأمر الذي يختلف تماما عن ألم الثدي، كما سلطنا الضوء على مرض الارتجاع المريئي الذي يعد من أبرز أسباب الشعور بألم وحرقة في الضلوع ويستوجب استشارة الطبيب فورا حتى لا يتسبب في حدوث مضاعفات.

كما يمكنك الاطلاع على المزيد عبر هذه المواضيع:

تنبيه: يرجي العلم ان المعلومات المرتبطة بالادوية والخلطات والوصفات ليست بديل عن زيارة الطبيب المختص. لا ننصح ابدا بتناول أي دواء او وصفة دون الرجوع الى الطبيب. يتحمل القارئ تناوله او استخدامه لأي وصفه او علاج دون استشارة الطبيب او الاخصائي.