اعراض فترة التبويض المؤكدة ، بعض السيدات يكون لديهم نقص المعرفة الكافية لاحتساب تلك الأيام، فهي الأمل المستمر لها لحدوث الحمل. جاء موقع موسوعة بمقاله اليوم ليعطيكِ المعلومات الكافية التي قد تحتاجينها للعلم بتلك الفترة.
فترة التبويض
الكثير من النساء نجدهم منشغلين بفترة التبويض خاصةً إذا كانوا يبحثوا كثيراً عن فرصة انجاب فأليكِ أهم المعلومات عن أعراضها و كيف يمكن حساب أيامها.
تعريف فترة التبويض
هي عملية اضطرابات الهرمونات الموجودة داخل جسم المرأة خلال فترة الدورة الشهرية، ففي البداية يقوم المبيضين بإنتاج هرمون الحمل(الأستروجين) حتي يُصبح بمعدل مرتفع في حينها يُطلق البويضة.
و من بعدها يبدأ ظهور هرمون البروجسترون؛ و نلاحظ وقتها ارتفاع درجات حرارة الجسم قليلاً بمعدل 1 فهرنهايت أو أقل على مدار يوم كامل من بعد حدوث الإباضة.
اعراض فترة التبويض
العديد من التغيرات التي تطرأ على جسمك خلال تلك الفترة.
اضطرابات في أفزازات عنق الرحم
أول التغيرات التي يمكنك ملاحظتها، و كل ذلك بسبب الماء. و عند زيادة معدل هرمون الأستروجين فنلاحظ أن قوامه و شكله بدأ في الاختلاف؛ فهي علامة مميزة لحدوت التبويض فنلاحظ أنه أصبح ذات لون شفاف، و بقوام لزج مثل زلال البيض، و يظهر كطبقة رقيقة، و يبدأ نزولها بشكل أكثر من المعتاد.
تغيرات في اللعاب
يطرأ هرمون الأستروجين و البروجسترون اختلاف في اللعاب، فالبعض يُعاني من أنه أصبح مخفف و آخرين بوصفه بالبلورات.
فلا داعى للقلق يمكنك تناول الطعام و الشراب بشكل طبيعي و تنظيف أسنانك، فقط هي فترة و تمر.
ألم أيام الاباضة
وقت حدوث تلك العملية فنجد الكثير من النساء يُصابوا بألم شديد أسفل البطن، و الشعور بالتشنجات البطيئة، و الآلام البالغة الحادة.
الشعور ببعض النغزات في الجانب الأيمن أو الأيسر من أسفل البطن.
لم يُحدد له مدة معينة فالبعض يُعانون لمدة ساعة و آخرين تستمر معهم لمدة يومين أو أكثر.
البعض عانوا من حدوث نزيف مهبلي خفيف.
لم يُستدل حتى الآن على السبب الرئيسي في حدوث ذلك الألم، و لكن بعض العلماء يقولوا تكسير البويضة في جدار المبيض و ما يفرزه من ماء و دم فيسقط كل هذا على أعصاب الجسم القريبة منهم لذلك تشعرين بإرهاق و تعب، و لكن ينتج كل ذلك الألم عند البعض بسبب أمراضً ما لا قدر الله.
اختبار أيام التبويض
يعمل على قياس الهرمون المنشط الموجود داخل البول و الذي من المؤكد زيادة نسبته في الفترة التي تتراوح بين من 24 و حتى 36 ساعة من إتمام عملية الاباضة، و يُعطيكِ لمحة مبدأيه عن الفترة المحتملة للتبويض.
العلبة مكونة من عديد من الشرائط، فيمكنك ذلك من إجراء الاختبار أكثر من مرة للحصول على نتيجة دقيقة.
قومي بإجراء ذلك على أيام مختلفة حتي تصلى لأعلى نسبة من الهرمون الموجود داخل الجسم.
الاختبار موجود بجميع الصيدليات و بسعر مناسب للجميع.
كيفية حساب أيام التبويض
تحدث عملية الاباضة أكثر من مرة خلال الشهر الواحد، و غالباً نلاحظها قبل أسبوعين أو أقل من مجئ دورتك الشهرية.
من الطبيعي عند جميع السيدات أن الحيض يحدث كل 28 يوم، فعند انتظامها و عدم حدوث أي اضطرابات في مواعيدها فذلك يعني أن فترة التبويض تحدث في اليوم الرابع عشر من الشهر أي أنها ينحصر وجودها بين الدورتين.
تبدأ فترة الخصوبة من يومك العاشر و حتى اليوم 14، فلديكِ وقتها فرصة كبيرة في الحمل.
أسباب ضعف التبويض
هو عبارة عن قصور في عمل المبيضين بشكل طبيعي و ذلك عادةً يحدث عند بلوغ السيدة أربعين عام؛ حيث تعاني الكثيرات من ضعف الخصوبة لديهم. و لكن إذا كنتي أقل من هذا العمر فاضطراب دورتك الشهرية و عدم انتظامها هو السبب الرئيسي، لذلك ننصح وقتها المتابعة مع الطبيب و الكشف الفوري.
أعراض ضعف التبويض
شعور بالحر المفاجئ بأوقات الليل.
عدم القدرة على التركيز.
جفاف في المهبل.
عدم وجود دافع جنسي.
الشعور ببعض الآلام المفاجئة.
من أهم العلامات هي تعرضها لمشاكل العقم و عدم القدرة على الحمل.
جدول أيام التبويض عند المرأة
إليكِ مثال لمعرفة كيفية حساب الأيام.
طول الدورة: 21 يوم.
أول يوم للطمث: الأول.
يوم الخصوبة المنخفضة: الخامس.
يوم الخصوبة المرتفعة: السادس.
يوم الخصوبة المرتفعة جداً: السابع.
يوم الإباضة: الثامن.
اليوم الذي يمكنك اجراء اختبار الحمل: الواحد و عشرون.
