في الفقرات التالية نعرض لكم أبرز فوائد سرطان البحر الصحية أو ما يسمى بالقبقب أو الكابوريا والسلطعون، وهو حيوان بحري ينتمي إلى فصيلة القشريات، وينتشر بكثرة في المناطق الاستوائية، كما ينتشر في دول شرق آسيا وجنوبها، ويختلف شكل الذكر من هذا الحيوان عن الأنثى، فللذكر مخالب أكبر، ولكن بطن الأنثى أضخم، ويحرص الكثير من الناس على اصطياده وتناوله للاستفادة من قيمته الغذائية العالية، حيث يمد الجسم بالبروتين والمعادن المفيدة مثل النحاس والفسفور، كما يعزز من صحة الجهاز الهضمي، ولهذا سنعرض لكم من خلال سطور موسوعة التالية أبرز المنافع الصحية التي يحصل جسم الإنسان عليها عند تناوله.
فوائد سرطان البحر
يحتوي القبقب على نسب عالية من البوتاسيوم والصوديوم والفسفور، بالإضافة إلى الكثير من المعادن الأخرى التي يحتاجها جسم الإنسان، مثل المغنسيوم، والحديد، والكالسيوم، والمنغنيز، والزنك، والنحاس.
كما يمد الجسم بالعديد من الفيتامينات المتنوعة مثل فيتامين B6، وفيتامين E، وفيتامين A، بالإضافة إلى حمض الفوليك والبانتونثيك، وزيادة مادة الكولين في الجسم.
يقي من إصابة القلب بالأمراض المختلفة، وذلك لأنه يحتوي على نسب عالية من الأحماض الدهنية والأوميغا-3.
يمد الجسم بالفسفور بنسب كبيرة، الأمر الذي يعزز من صحة الأسنان وسلامتها.
لحم سرطان البحر يحتوي على كميات كبيرة البروتين الذي يساعد على بناء عضلات الجسم، لذلك ينصح لاعبي كمال الأجسام بتناوله.
له فاعلية كبيرة في الحفاظ على صحة العيون وذلك لوجود فيتامين E به، كما يقي الجلد من الإصابة بالأمراض الجلدية.
يقي من الإصابة بفقر الدم، وذله لأنه يسهل عملية امتصاص الحديد في الجسم.
يعزز من نمو الأطفال بطريقة طبيعية، ويحافظ على صحتهم.
كما يحتوي على نسب عالية من حمض الفوليك.
يساعد القبقب على تقوية جهاز المناعة في الجسم وتعزيز عمليته مكافحته للأمراض المعدية والفيروسات.
يعمل على ضبط مستوى الجلوكوز في الدم، ويعالج مرض السكري لوجود عنصر الكروم بنسب عالية به.
يمد الجسم بالفسفور واليود اللذان يعملان على زيادة إفراز الهرمونات الجنسية.
يساعد على بناء العظام وتقويتها، وذلك لأنه يحتوي على نسب عالية من عنصر الفسفور.
يعزز من عملية تدفق الدماء في الشرايين، بسبب إمداده الجسم بالمغنسيوم.
يحتوي سرطان البحر على المواد المضادة للأكسدة والتي تقي من نمو الجذور الحرة في الجسم، حيث تسبب تلك الجذور الكثير من الأمراض الخطيرة مثل انتشار الأورام السرطانية، أو ظهور علامات الشيخوخة على الجلد في سن مبكر.
فوائد سرطان البحر للحامل
يحتوي القبقب على نسب عالية من حمض الفوليك، لذلك تُنصح الأم بتناوله بكميات مناسبة في فترة الحمل، وذلك بهدف وقاية الطفل من التشوهات الخلقية.
يمد جسم الأم بالفيتامينات، والبروتين، والأحماض الدهنية مثل الأوميغا-3، وتساعد تلك المواد في تعزيز نمو خلايا المخ في جسم الجنين، والحفاظ على صحة عينيه.
له قدرة فائقة على التخلص من التوتر والقلق ونوبات الحزن التي تتعرض لها المرأة بكثرة، وبخاصة في فترة الحمل.
فوائد القبقب للرجل
يعد سرطان البحر أو القبقب من أكثر المأكولات التي تساعد في تعزيز الصحة الجنسية عند الرجال، وذلك لأنه يمد الجسم بالفيتامينات المتنوعة، فضلاً عن وجود الفسفور والبروتين به.
ينشط من قدرة الجسم على أداء العمليات الحيوية.
يمد الجسم بالفسفور واليود اللذان يساعدان على زيادة القدرة الجنسية.
كما أن له فاعلية كبير في تقوية وخلايا المخ، وتعزيز صحة نخاع العظام.
سرطان البحر لعلاج السرطان
يحتوي سرطان البحر على المواد المضادة للأكسدة والتي تقي الجسم من الإصابة بالسرطان.
كما أنه يعزز من نمو خلايا الجسم بطريقة صحية وطبيعية، بدون حدوث أي انقسام عشوائي وغير طبيعي للخلايا.
ويعمل على تعويض الخلايا التالفة بخلايا جديدة.
كما يعزز من مناعة الجسم في مواجهة الأمراض الخبيثة.
