فوائد رمان الجلنار

ماجدة فراج 19 سبتمبر، 2019

نقدم إليكم اليوم فوائد رمان ، الرمان فاكهة لذيذة وغنية ويعتبر من اكثر الفاكهة إفادة على ظهر الأرض على الإطلاق بعد البلح حيث يحتوي على الكثير من العناصر الغذائية والفيتامينات ومضادات الأكسدة، ويعتبر موسم ظهور الرمان من أواخر فصل ليف إلى أوائل فصل الشتاء .

وزهور الرمان تسمى في اللغة الفارسية ( جلنار )، وشجرة الرمان يصل طولها إلى 6  أمتاز ولها أغصان متدلية وأغصانها تميل إلى اللون الأحمر، وثمار الرمان كروية الشكل تحمل ما يشبه التاج وقشرة الرمان ذات ملمس جلدي، وتحتوي القشرة بداخلها على البذور التي تختلف من اللون الأحمر أو اللون الأبيض وتلك البذور لها عصارة ذات مذاق حلو وحمضي بعض الشيء، ولمعرفة كل المعلومات عن الرمان وفائدته عليكم بالبقاء معنا في حديقة موسوعة.

فوائد رمان

يسمى الرمان في اللغة الفرعونية ( رمن ) وفي اللغة القبطية ( ايرمان )، وتبدأ أشجار الرمان في الإثمار مبكرا بعد حوالي 3 سنوات من زراعتها ولكن الثمار لا تكن بالجودة المطلوبة وتكون صغيرة الحجم ويبدآ التحسن في شكل الثمار من عام لأخر، وتعطى الأشجار أفضل محصول لها بعد 10 : 12 سنة من زراعتها وتعمر أشجار الرمان لحوالي 50 سنة.

فوائد الرمان للجسم

  • أثبتت الدراسات البحثية والتقارير الطبية فائدة الرمان في مكافحة الخلايا السرطانية
  • تناول عصير الرمان يؤدي إلى تقليل نسبة السكر في الدم.
  • تناول الرمان أو شرب عصيره يؤدي إلى خفض نسبة الكولسترول في الدم ومن ثم الوقاية من أمراض تصلب الشرايين وأمراض القلب كما انه يقوم بتقوية عضلة القلب.
  • تناول الرمان بالنسبة للحامل يؤدي إلى حماية الجنين من التشوهات الخلقية وتشوهات الأنبوب العصبي له.
  • عصير الرمان يساعد على علاج فقر الدم والأنيميا حيث له القدرة على تكوين خلايا الدم الحمراء.
  • المداومة على تناول الرمان يؤدي للوقاية من الزهايمر .
  • يعمل على رفع كفاءة البنكرياس ومن ثم ضبط نسبة الأنسولين في الدم
  • بما يحتويه الرمان من نسبة عالية من فيتامين ج يعمل على وقاية الجسم من نزلات البرد المتكررة وخاصة في فصل الشتاء.
  • يعمل على وقاية الجسم من الأورام السرطانية نظرا لاحتوائه على الكثير من المواد المضادة للأكسدة والتي تمنع من نمو الجذور الحرة.
  • تناول الرمان يؤدي إلى رفع كفاءة الكبد وحمايته من التليف.
  • تناول عصير الرمان يؤدي إلى حماية الجسم من هشاشة العظام.
  • يمنع من خفقان القلب الناتج عن اعتلال عضلة القلب لأنه يزيد من كفاءة عملها

فوائد الرمان للدم

  • بما يحتويه الرمان من معادن وفيتامينات فأنها يعزز تدفق الدم بصورة جيدة إلى جميع أجزاء الجسم ومن ثم حصول كل الخلايا على الأكسحين .
  • احتواء الرمان على حمض الفوليك والحديد يؤدي إلى زيادة نسبة الهيموبلوجين في الدم ومن ثم القضاء على الأنيميا وأمراض فقر الدم.

فوائد الرمان للبشرة

  • احتواء الرمان على فيتامين سي ومضادات الأكسدة يجعله من المواد المفيدة جد البشرة سواء عن طريق التناول بالفم أو عن طريق عمل أقنعة منه موضعية على البشرة ويفيد الرمان في تجديد خلايا البشرة ومنحها المظهر الصحي وتجديد الخلايا كما يقوم بعمل صنفرة طبيعية بما يحتويه من أحماض للجلد الميت الموجود فيها ويعزز إنتاج الكولاجين المسئول عن المظهر المشرق لها مما يقيها من ظهور التجاعيد المبكرة وأعراض الشيخوخة.

فوائد الرمان للمعدة

  • تناول الرمان بصفة يومية لمدة شهر كفيل بإزالة كل الشحوم المتراكمة بالبطن والمعدة.
  • يساعد استخدام مغلي قشر الرمان  واحتسائه في علاج التسمم الغذائي.
  • يساعد تناول عصير الرمان على التخلص من الكولسترول المترسب في جدران الشرايين ومن ثم حماية الجسم من أمراض الضغط وتصلب الشرايين.

فوائد رمان الجلنار

المزيد من المواضيع

اسماء الله الحسنى تهنئة عيد ميلاد صباح الخير اذاعة مدرسية شكر وتقدير دعاء ختم القران دعاء للمريض دعاء الصباح صلاة الاستخارة خاتمة بحث قصص اطفال نظام نور ولي الأمر تسجيل دخول اوزمبك صندوق البريد الرياض معنى سايكو فواكه بدون نقاط اسم محمد بالانجليزي خواطر جميلة رسوم تجديد الاستمارة كوكسيكام ابرة اوزمبك دريم ووتر ايات السكينه استقدام من الفلبين ابر اوزمبك اسامي قطط بسكوبان نظام نور ولي الأمر تسجيل دخول 1445 الامن والسلامة أقرب جهاز أبشر من موقعي مقدمة بحث الثقافة الملبسية نظام نور برقم الهوية 1445 هل ريتا مشروب طاقه حكم التشهد الأول والاخير الحروف الانجليزيه بحث عن التبرير والبرهان تجربتي مع حبوب فيروجلوبين موعد صلاة القيام تنزيل الدورة خلال ساعة تحاميل روفيناك نظام نور ولي الأمر مواعيد رحلات القطار جماد بحرف ذ بلاد بحرف و اساسيات الضوء جماد بحرف ن روفيناك تجربتي مع بخاخ افوجين حكمة قصيرة معناها جميل جداً اقرب مطعم من موقعي علم تسجيل الدخول مشروبات ستار باکس الباردة يوزرات انستا بارنز منيو هل يغفر الله ممارس العادة اسئلة محرجة 18 اسماء قطط ذكور شروط حافز همزة الوصل والقطع تخصصات الجامعة العربية المفتوحة برزنتيشن الأشهر الميلادية مقابل الهجرية الرمز البريدي الطائف أصحاب السبت متى يبدأ مفعول العصفر الوزغ في المنام بشارة خير سايكو معنى مواضيع برزنتيشن اسئلة مسابقات للكبار افضل كفرات صينيه اسماء بنات 2023 خاتمة تقرير ريلاكسون وقت صلاة القيام بلاد بحرف الواو الرمز البريدي الدمام فيروجلوبين معنى غبقة دوسباتالين ريتارد مخالفة قطع الاشارة تجربتي مع الميلاتونين فلاجيل 500 حبوب كوكسيكام رقم شيخ مفتي حبوب اومسيت روفيناك د