فوائد حبوب كبد الحوت كثيرة ومتنوعة، وتلك الحبوب تُعد من أفضل المكملات الغذائية التي يوصي بها الأطباء، وهي عبارة عن كبسولات تحتوي على زيت لونه أصفر، يتم استخراج هذا الزيت من كبد الحوت الأطلسي، وتحتوي تلك الحبوب على الكثير من القيم الغذائية المهمة لبناء الجسم، مثل الأحماض الأمينية، والفيتامينات، كما تحتوي على الأوميغا3، ولكن لا يجب استخدامها دون إشراف الطبيب المعالج، وذلك لتجنب الآثار الجانبية التي يحدثها في الجسم، مثل الشعور بالغثيان وآلام المعدة، كما أن تناوله بكثرة وشراهة يصيب الإنسان بتليف الكبد وأمراض العظام، ولذلك وجب التنويه على تناول تلك الحبوب بحرص شديد، وفي الفقرات التالية من مقال موسوعة نعرض لكم أبرز فوائد وأضرار حبوب كبد الحوت على صحة الجسم.
فوائد حبوب كبد الحوت
يوجد لحبوب كبد الحوت الكثير من الفوائد، ومنها:
تعمل على وقاية القلب من الإصابة بتصلب الشرايين، كما تعمل على الوقاية من الإصابة بمرض الشريان التاجي، بالإضافة إلى تعزيز صحة الأوعية الدموية، وعلاج أمراض القلب.
تعمل على تحسين صحة العظام، وذلك لوجود فيتامين د الذي يعزز من عملية امتصاص الكالسيوم، فيقي من الإصابة بهشاشة العظام، والالتهابات التي قد تصيب المفاصل.
يمكن استخدام زيت الموجود في الحبوب كمرهم موضعي على المناطق التي بها جروح في الجسم، وذلك لاحتوائه على مواد تعزز من إفراز التخثر، الأمر الذي يؤدي إلى التئام الجروح بسرعة.
تعمل على وقاية الجهاز العصبي من الأمراض المختلفة مثل مرض الزهايمر، كما تزيد من نسبة الذكاء والتركيز والانتباه عند الكبار والصغار، ويتم استخدام تلك الحبوب أيضاً للتخلص من القلق والتوتر.
تساعد الأسنان في امتصاص الكالسيوم التي تحتاجه لبنائها وقوتها، وحمايتها من التسوس.
تعمل على التخفيف من حدة آلام الجروح، فتُعد مسكناً للآلام.
تساعد الأشخاص الذين يعانون من النحافة في اكتساب الوزن وتسمين البدن والوصول إلى الوزن الذي يريدونه.
تبني العضلات ويقويها، كما تعمل على تجديد الخلايا في الجسم، والحد من انتشار الخلايا السرطانية.
تُستخدم في علاج مرض الكساح، كما تعمل على وقاية الكبد من الإصابة بالأمراض المختلفة.
تزيد من نمو الشعر ولمعانه وقوته، كما تحمي الشعر من التساقط والتلف، بالإضافة إلى تقوية الأظافر والحفاظ على مظهرها.
تعزز من قوة الجهاز المناعي، الأمر الذي يؤدي إلى حماية الجسم من الأمراض المعدية والفيروسات.
حبوب كبد الحوت للحامل
تعمل حبوب كبد الحوت على حماية المرأة في وقت الحمل من التقلبات المزاجية والشعور بالعصبية والتوتر والقلق طوال الوقت، وبالتحديد في شهور الحمل الأولى.
تساعد المرأة في الاستعداد للولادة الطبيعية دون الحاجة إلى جراحة قيصرية، كما يحميها من التعرض للإجهاض المبكر.
تعزيز من مناعة المرأة في وقت حملها، والحفاظ على صحة جسمها ضد الأمراض التي قد تؤثر عليها وعلى جنينها.
تعمل على ضبط مستوى السكر في الدم وتعزيز إنتاج مادة الأنسولين، مما يؤدي إلى وقاية المرأة من الإصابة بمرض سكري الحمل.
تساعد في الحفاظ على صحة الجنين وبناء خلايا جسمه بطريقة صحية، كما تعمل على بناء الخلايا الدماغية وزيادة نسبة الذكاء لدى الأطفال الأجنة.
تقي الحبوب من إصابة المرأة بالتسمم أثناء حملها.
ملحوظة: يجب استخدام تلك الحبوب تحت إشراف الطبيب المعالج، وذلك لتجنب شعور المرأة بالدوخة والغثيان أثناء فترة حملها.
فوائد حبوب كبد الحوت للجنس
هناك الكثير من فوائد حبوب كبد الحوت التي تعود على الصحة الجنسية، ومنعها:
تعمل الحبوب على تعزيز عمل الهرمونات الجنسية.
تعزز من عملية وصول الدم إلى أعضاء الجسم التناسلية.
تعالج الحبوب مشكلة الانتصاب.
كما تعمل على علاج مشاكل الضعف الجنسي.
تعمل على علاج مشكلة العقم من خلال زيادة نسبة الخصوبة وزيادة عدد الحيوانات المنوية وتقويتها.
فوائد حبوب كبد الحوت للتسمين
يستخدم الكثير من الناس حبوب كبد الحوت من أجل زيادة الوزن والوصول إلى الوزن المثالي الذي يرغبون فيه، ومن فوائد تلك الحبوب للتسمين:
تعمل على فتح الشهية والشعور بالجوع باستمرار، وتناول الأطعمة بكثرة، الأمر الذي يؤدي إلى زيادة وزن الجسم بشكل ملحوظ.
تمد الجسم بالعناصر الغذائية الهامة التي يحتاجها لزيادة الوزن، فتعمل على زيادة كتلة الجسم وتسمين البدن ولكن بطريقة سليمة وصحية.
يوجد في حبوب كبد الحوت الأحماض الدهنية، بالإضافة إلى الأميغا3 اللذان يعملان على زيادة نسبة الدهون في الجسم.
