دليل أفضل أنواع فيتامين سنتروم وفوائده ، يعد فيتامين سنتروم الأول عالمياً و هو يصنف كنوع فيتامين و مكمل غذائي و هو متكون من أملاح و فيتامينات تعتبر من أهم الفيتامينات التي يحتاجها الجسم و تفيد بشكل كبير، و له أنواع و أشكال متعددة مثل الأبيض و الفضي كما له من فوائد للرجال و الذين يعانون من الضعف الجنسى و سوف نتعرف عليها و بالتفصيل من خلال هذا المقال فى موسوعة .
فوائد فيتامين سنتروم:
يعمل سنتروم على طرد جزيئات الجسم الحرة و التي هي مضرة للجسم.
يطور خلايا شبكية العين عند الأطفال و هذا يضمن النظر السليم لأطفالنا.
يدعم تنمية المناطق الرئيسية مثل الدماغ و هو المسئول عن التفكير و السمع و الرؤية عند الأطفال فيجعلهم أكثر ذكاءً و حواسهم قوية.
يعمل كمواد مضادة للأكسدة مثل فيتامين (E) وفيتامين (C).
يساعد سنتروم على وقاية الجسم من أمراض سرطانية، و الحماية من السموم و تخليص الجسم منها.
يعمل كمنشط للجسم بالكامل، و ينشط أيضاً الخلايا العصبية و يقويها.
يحافظ على زيادة الطاقة و سلامة العظام عند المرأة، كما أنه يعتني بجمال المظهر الخارجي مثل صفاء البشرة و نضارتها و زيادة النمو للشعر و تقوية الأظافر.
يعمل على تعزيز جهاز المناعة بالجسم و يعزز أيضاً عمل كرات الدم البيضاء التي تعمل على مقومة الأمراض.
يساعد على تحسين الوظائف الأساسية للجسم و يلبي احتياجات الدماغ و القلب و العين و تحسين قيام مهماهم.
أنواع فيتامين سنتروم و فائدتها:
فيتامين سنتروم سيلفر :
و هو يتكون من عدة أعشاب و نباتات و أيضاً زيوت مستخلصة، و يتميز هذا النوع أنه من أجود أنواع النباتات الغير معدلة وراثياً و يحتوي على أكثر الفيتامينات شهرة لقابلية استخدامه و يستخدمه الفئة العمرية من كبار السن فهم أكثر فئة ينقصها الأملاح و الفيتامينات و المعادن فيكون هذا النوع من سنتروم سيلفر معوض لهم و منشط للدورة الدموية و يقوي الخلايا العصبية، و لأن نادراً ما يحدث أعراض جانبية تؤثر على الصحة أكدت الدراسات أن كبار السن يمكنهم استخدام سنتروم سيلفر بأمان.
فيتامين سنتروم مع اللوتين:
و هو أحد أنواع فيتامين سنتروم و هو يشارك مادة اللوتين و هي تعتبر مادة من المواد المضادة للأكسدة، و هي تعمل على طرد جزيئات الجسم الحرة، مثل باقي مواد مضادة الأكسدة، و هو يحتوي على فيتامين (E) و فيتامين (C)، الذي يساعد على وقاية الجسم من أمراض السرطان، و تعمل مادة اللوتين على حفاظ صحة الخلايا و تمدها بعمر أطول، و يؤثر فيتامين سنتروم مع اللوتين في حماية شبكية عين الأطفال وتطويرها و هذا يضمن لهم نظراً سليماً، و أيضاً يطور مناطق رئيسية بالدماغ عند الأطفال وهي مسئولة في عملية التفكير و السمع و البصر، و هذه الفيتامينات لا تصنع من الجسم و لكن تكتسب من التغذية السليمة و لأن الأطفال قليلو التغذية فيتم كسبها من فيتامين سنتروم مع اللوتين فهو يلبي احتياجات الطفل.
فيتامين سنتروم لصحة المرأة:
يعمل هذا النوع من الفيتامينات على الاعتناء بصحة المرأة من خلال تعويض ما تفقده من فيتامينات و يحافظ أيضاً على سلامة مظهرها الخارجي مثل الشعر و البشرة و الأظافر كما أنه يحمي الجسم من السموم و يعمل على تقوية العظام و دعم الطاقة المفقودة من الجسم.
فوائد فيتامين سنتروم للرجال:
فيتامين سنتروم للرجال يعتبر من أقوى الفيتامينات للجنس عند الرجال و هو ما يبحث عنه الكثير من الذين يعانون ضعف الجنس، و المشاكل أثناء العلاقة الحميمة، فهو يعمل على التقوية و ذلك لوجود مكونات غنية بالفيتامينات فيه و الكثير من الفوائد و التي منها:
تعزيز المزاج و تحسين مستويات الطاقة لدى الرجال خاصة لمن يعانون الاكتئاب و هو ما ينعكس على الحياة الجنسية.
يساعد على توزيع الدم في الجسم بصورة طبيعية و هذا لأنه يحتوي على فيتامين E.
يحسن من الرغبة الجنسية و هذا لأنه يحتوي على حمضيات عديدة و فيتامينات مثل فيتامين C.
يعمل على زيادة انتاج هرمون التيستوستيرون و الذي يعد من أهم العناصر المهمة للرغبة عند الرجال لأنها ترتبط بهذا الهرمون فعندما يرتفع ترتفع مع الرغبة الجنسية و العكس صحيح.
لأنه يحتوي على فيتامين B12 فهذا يجعله ينتج خلايا حمراء في الدم مما يؤدي إلى زيادة قوة الأعصاب و هذا يزيد من قدرة الرجل في العلاقة الحميمة.
الجرعة المستعملة لفيتامين سنتروم:
يتم أخذ حبة واحدة في اليوم و تكون المعدة فارغة حين أخذها لضمان الامتصاص بالشكل التام للأمعاء و يلزم تجنب مشتقات الحليب و مضادات الحموضة لمدة ساعتين من أخذ الفيتامين، و أيضاً يجب الالتزام بالإرشادات الطبية.
الآثار الجانبية لفيتامين سنتروم:
لا يوجد أي آثار جانبية لفيتامين سنتروم طالما الشخص يستخدم الجرعة بالطريقة السليمة و بالتزام، و لكن إذا أهمل الشخص و تجاوز الجرعة المطلوبة يجب اخباره لطبيب على الفور لعدم حدوث أي مشاكل تؤذي الصحة.
هل فيتامين سنتروم حرام؟:
و الإجابة علي هذا السؤال هي نعم قد يكون محرم، فقد ذكر في موقع الشركة المصنعة لفيتامين سنتروم باحتواء الفيتامين على جيلاتين حيواني و قد يكون الجلاتين مصنوع من الخنازير، و تمت الترجمة بأن منتجات سنتروم ليست كوشر و هذه الكلمة يهودية و يستخدمها اليهود و هي تعني عندهم (الحلال لهم) و هذا ليس حلالاً فقد يكون المصدر خنزيري، لذا يجب في هذه الحالة البعد عن الشبهة بعدم استخدامه و استبداله بأدوية متشابهة و متماثلة له لا تحتوي على جيلاتين، و من هذه الأدوية و بحد علمي التي لا يوجد بها جيلاتين حيواني و تعوض عنه هو Pharmaton و تؤخذ منه حبة في اليوم، فإذا تركت أمراً لله يعوضك الله بخير منه.