الموسوعة العربية

ابحث عن أي موضوع يهمك

أفضل تطبيقات الحمل برامج متابعة الحمل من البداية حتى الولادة

بواسطة: نشر في: 10 يوليو، 2020
mosoah
أفضل تطبيقات الحمل

الحمل فترة فريدة في حياتك لذا فالتمتع بها يتطلب إحداث تغييرات وتساعدك أفضل تطبيقات الحمل في إجراء هذه التغييرات الضرورية لدعم صحتك وصحة جنينك خلال الحمل بالإضافة إلى مضاعفة استمتاعك بهذه الفترة المميزة ومنحك القدرة على استقبال مولودك بأفضل شكل ممكن صحيًا ونفسيًا، ويرجع كل ذلك إلى أن تطبيقات الحمل تشتمل على الكثير من الأدوات التي تُنمي وعيك عن التغيرات التي يمر بها جسمك نتيجة لنمو الجنين كما تُمكنك من متابعة مراحل نمو الجنين وتساعدك على الاستعداد للولادة والعناية بالمولود؛ والأهم من تنمية الوعي هو أن أفضل تطبيقات الحمل تساعدك في الالتزام بالإرشادات الصحية الهامة لدعم صحتك أنت وجنينك وستلاحظين ذلك بمعرفة أهم المعلومات عن أبرز التطبيقات المميزة للحوامل التي يُرشدك موقع الموسوعة لها في المقالة الراهنة.

أفضل تطبيقات الحمل

تطبيق ويب ميد

معلومات عن التطبيق

  • يمدك بكافة المعلومات التي تحتاجين لمعرفتها عن طرق دعم صحتك وصحة جنينك.
  • جميع المعلومات المتوفرة عليه موثقة طبيًا.
  • يُتابع الحمل أسبوعيًا.
  • يتضمن الكثير من الأدوات المساعدة على تحديد الوقت المتوقع للولادة.
  • يقترح أسئلة هامة لك يُمكنك طرحها على طبيبك المعالج في زيارات متابعة الحمل.
  • يضم محتوى مخصص للحمل بتوأم.
  • يزودك فرصة للتعرف على الكثير من الحوامل والنقاش معهم في جميع الأمور التي تهمك.
  • من أروع التطبيقات الإنجليزية المجانية لمتابعة الحمل.

رابط تحميل تطبيق ويب ميد من آب ستور

الموقع الرسمي لتطبيق ويب ميد 

تطبيق دليل تغذية الحمل

معلومات عن التطبيق

  • من أهم التطبيقات بالنسبة لك إذا كنتي تواجهين صعوبة في اتباع العادات الغذائية الصحية خلال فترة الحمل.
  • يُنمي وعيك عن أفضل الأغذية المناسبة للتناول خلال فترة الحمل لدعم صحتك وصحة جنينك.
  • يُتيح البحث بمصطلح محدد أو اسم نوع محدد من الأطعمة والمشروبات.
  • يعرض الكثير من الوصفات الشهية المغذية خلال الحمل.
  • يُساعدك في التخطيط لوجباتك وتحديد قائمة التسوق.
  • مُتاح استخدام بدون إنترنت.
  • رسوم الاشتراك فيه = 4.99 دولار أمريكي.

رابط تحميل تطبيق دليل تغذية الحمل من جوجل بلاي

رابط تحميل تطبيق دليل تغذية الحمل من آب ستور

الموقع الرسمي لتطبيق دليل تغذية الحمل  

تطبيق الـ9 شهور

معلومات عن التطبيق

  • يضم مجموعة متكاملة من أدوات متابعة الحمل.
  • يساعد في اتباع نظام غذائي صحي مناسب لاحتياجاتك الغذائية في فترة الحمل.
  • يُسجل بياناتك الصحية خلال الحمل ليسهل متابعتها.
  • يشتمل على عدد ضخم وعالي من المقالات ومقاطع الفيديو عن العناية بصحتك الجسدية والنفسية خلال فترة الحمل.

رابط تحميل تطبيق الـ9 شهور  من جوجل بلاي

الموقع الرسمي لتطبيق الـ9 شهور

تطبيق Ovia Pregnancy Tracker

معلومات عن التطبيق

  • يُمكنك من معرفة التطورات التي تطرأ على تكوين جنينك أسبوعيًا بالتفصيل من خلال المقالات، والصور التوضيحية، ومقاطع الفيديو.
  • يساعدك في اختيار الاسم الأفضل لمولودك، إذ يضم مكتبة ضخمة للأسماء المميزة معانيها.
  • يشتمل على أكثر من 2000 مقالة مميزة عن فترة الحمل.
  • يقدم لك المساعدة في التخطيط للولادة.
  • يُقدم لك الدعم في تجهيز شنطة الولادة وجميع احتياجات العناية بالرضيع خلال فترة النفاس.
  • يدعم قدرتك على ضبط الوزن خلال الحمل عبر تمكينك من تسجيل وزنك دوريًا وتوضيح أهم الإرشادات للتغذية الصحية مع تجنب زيادة الوزن عن المعدل الطبيعي للزيادة خلال الحمل.
  • يُتابع التغير في حالتك المزاجية لمساعدتك على تحسين صحية النفسية.
  • يُحفزك على ممارسة التمارين الرياضية المفيدة لك خلال الحمل.
  • يُتابع التزامك بالنوم لعدد ساعات كاف.
  • تستطيعين استخدامه باللغة الإنجليزية أو الأسبانية.

رابط تحميل تطبيق Ovia Pregnancy Tracker  من جوجل بلاي

رابط تحميل تطبيق Ovia Pregnancy Tracker  من آب ستور

الموقع الرسمي لتطبيق Ovia Pregnancy Tracker

تطبيق حملي اليوم

معلومات عن التطبيق

  • يُمكنك من معرفة موعد الولادة.
  • يساعدك في اختيار الاسم المناسب لطفلك.
  • يُتابع معدل زيادة وزنك خلال الحمل.
  • يُنمي وعيك عن التغيرات التي يمر بها جسمك نتيجة للحمل وكيفية التعامل مع هذه التغيرات.
  • يُمكنك من متابعة نمو جنينك عبر استعراض المعلومات الطبية عن نموه وتوضيحها بالصور.
  • استخدمته أكثر من 400 مليون حامل.
  • يشتمل على عدد ضخم من مقاطع الفيديو التوعوية القيمة.
  • يُمكنك من التواصل مع عدد مهول من الحوامل من مختلف بقاع الأرض.
  • من أفضل التطبيقات المجانية متعدد اللغات.
  • تستطيعين الاختيار بين استخدامه باللغة العربية، أو الإنجليزية، أو الفرنسية، أو الألمانية، أو الأسبانية، او البرتغالية.

رابط تحميل تطبيق حملي اليوم من جوجل بلاي

رابط تحميل تطبيق حملي اليوم من آب ستور

الموقع الرسمي لتطبيق حملي اليوم 

تطبيق The Bump

معلومات عن التطبيق

  • يتميز بأداة متابعة نمو الجنين بصور 3D.
  • يشتمل على عدد مراجعات لعدد مهول من المنتجات المميزة للاستخدام خلال فترة الحمل وفترة النفاس أيضًا.
  • يعتمد على المصادر الطبية في تجهيز جميع المعلومات الموضحة.
  • يُمكنك من معرفة التغيرات التي تطرأ على جسمك وعلى نمو جنينك وكيفية التعامل مع هذه التغيرات بأفضل طريقة ممكنة.
  • محتواه يُحدث يوميًا لذا لن تشعرين بالملل من استخدامه.
  • من أفضل تطبيقات الحمل خاصةً إذا كنت مقيمة في أمريكا؛ حيث يُيسر حجز مواعيد الفحوصات الطبية للحوامل.

رابط تحميل تطبيق The Bump من جوجل بلاي

رابط تحميل تطبيق The Bump من آب ستور

الموقع الرسمي لتطبيق The Bump

تطبيق Sprout Pregnancy

معلومات عن التطبيق

  • حاز على عدة جوائز نتيجة لتميزه.
  • يوضح التطورات اليومية في الحمل.
  • يعرض صور تفاعلية ثلاثية الأبعاد لنمو الجنين.
  • يضم مجموعة منوعة ومتكاملة من أدوات متابعة الحمل مثل: متابعة الوزن، والمواعيد الطبية، ونتائج الفحوصات الدورية.
  • تستطيعين استخدامه باللغة الإنجليزية، أو الفرنسية، أو التركية، أو الألمانية، أو الإيطالية، أو الصينية، أو الأسبانية، أو الروسية، أو اليابانية.
  • تستطيعين استخدام القدر الأغلب من أدواته دون مقابل، لكن التمتع بأفضل الأدوات مع التخلص من إزعاج الإعلانات يتطلب تسديد 4.99 دولار أمريكي.

رابط تحميل تطبيق Sprout Pregnancy من جوجل بلاي

رابط تحميل تطبيق  Sprout Pregnancy من آب ستور

الموقع الرسمي لتطبيق Sprout Pregnancy

تطبيق Baby Names

معلومات عن التطبيق

  • عبارة عن مكتبة للأسماء ومعانيها تتألف من أكثر من 300.000 اسم.
  • يوضح الاسم بالكتابة، والنطق، والمعنى بالتفصيل، ومنشأ الاسم.
  • يُمكنك من معرفة أكثر الأسماء شيوعًا.
  • يُتيح البحث في الاسم تبعًا لمعايير عدة من بينها جنس الجنين، والحروف الأولية من الاسم، ومنشأ الاسم، ومعناه.
  • يعرض قائمة بالأسماء المتشابهة للأسماء التي تبحثين عن معناها.
  • يساعد في اختيار اسم الجنين بتمكينك من تقييم الأسماء التي نالت إعجابك وعرض مقارنة بينها.
  • يُمكنه ترشيح أسماء متوافقة مع اسم الوالدين.
  • تستطيعين الاختيار بين مطالعة محتواه بعدد من اللغات من أبرزها الإنجليزية، والفرنسية، والألمانية، والإيطالية، والتركية، واليابانية.

رابط تحميل تطبيق  Baby Names من آب ستور

الموقع الرسمي لتطبيق Baby Names

تطبيق Baby 2 Body

معلومات عن التطبيق

  • من التطبيقات الرائعة التي تساعدك على الاستمتاع بفترة الحمل.
  • يُحفزك على ممارسة التمرينات الرياضية البسيطة المناسبة لدعم صحتك خلال الحمل.
  • يُعلمك مجموعة منوعة من تدريبات التأمل سهلة التنفيذ وفائقة الفعالية في تحسين حالتك المزاجية.
  • يُشجعك على تناول أطعمة صحية بتوضيح احتياجاتك الغذائية، والكثير من الوصفات اللذيذة سهلة الإعداد التي يُمكنك تناولها لإشباع احتياج جسمك لجميع أنواع المغذيات.
  • يُتابع استهلاكك اليومي للمياه.
  • يعتمد على مقاطع الفيديو المدعمة بالشرح باللغة الإنجليزية.
  • يُقدم لك العديد من الاقتباسات المميزة المشجعة على اتباع عادات صحية خلال الحمل.

رابط تحميل تطبيق  Baby 2 Body من آب ستور

الموقع الرسمي لتطبيق  Baby 2 Body

حملي التطبيق الأنسب لك وابدأي في استخدامه، لكن استشيري طبيبك قبل اتباع أي أمر لم يُرشدك له خاصةً فيما يتعلق بالأنشطة الرياضية والتغيير في العادات الغذائية.