في الفقرات التالية نعرض لكم أبرز فوائد تنظيف الاسنان الصحية، فهذه العادة من أهم العادات السليمة التي تساعد في الحفاظ على صحة الجسم، ووقايته من الأمراض المختلفة، وينصح الأطباء بممارسة تلك العملية ثلاث مرات في اليوم الواحد كحد أدني، وذلك عند الاستيقاظ من النوم، وقبل الذهاب إلى النوم، وبعد تناول الطعام، وتتم عملية التنظيف من خلال استخدام الفرشاة المخصصة للأسنان، والمعجون، كما يلجأ بعض الأشخاص لاستخدام الخيط، وذلك للتأكد من عدم وجود أي بقايا طعام عالقة بين الأسنان في الفم، ولهذا سنعرض لكم من خلال موسوعة أبرز الفوائد الصحية التي نحصل عليها عندما ننظف أسنانا باستمرار.
فوائد تنظيف الاسنان
تنظيف الأسنان باستمرار يعزز من قوتها، الأمر الذي يجعلها قادرة على مضغ الطعام بطريقة جيدة، كما أنه يحافظ على صحة الجهاز الهضمي.
بالإضافة إلى الوقاية من تسوس الأسنان، وحماية اللثة من الإصابة بالالتهابات.
عدم تنظيف الأسنان يؤدي إلى التهاب اللثة، وتسوس الأسنان، وتراكم البكتيريا بالفم، الأمر الذي يسبب وجود رائحة كريهة في الفم، تسبب الضيق والانزعاج.
كما أن عدم المداومة على تلك العملية يؤثر على صحة أعضاء الجسم، فقد يُصاب الأشخاص الذين يهملون أسنانهم بأمراض الدماغ، مثل الزهايمر.
التهابات الأسنان الناتجة عن عدم التنظيف تؤثر على صحة الشرايين والقلب، لذلك ينصح بالحفاظ على تنظيف الأسنان بعد الاستيقاظ من النوم وبعد تناول الطعام و قبل الذهاب إلى النوم، للحد من البكتيريا الموجودة في الفم والتي تسبب الجلطات القلبية.
يعمل على تخلص الأسنان من طبقة الجير والبلاك المتراكمة عليها، كما يقي من الإصابة بتساقط الأسنان.
وينصح الأطباء الأشخاص الذين يستخدمون أجهزة التقويم بالمحافظة على تنظيف الأسنان باستمرار، وذلك لأن الطعام قد يصبح عالقاً بين التقويم والأسنان، الأمر الذي قد يسبب التسوس وظهور طبقة البلاك على اللثة.
وقد أشار الخبراء أن البكتيريا المتواجدة في الفم تقوم بإفراز مواد بروتينية تسبب الإصابة بالجلطات، وذلك لأن تلك المواد البروتينية تضعف من مقاومة جهاز المناعة للبكتيريا، كما تضعف من عمل المضادات الحيوية في الجسم.
ومن أبرز فوائد تنظيف الأسنان، هو الحصول على أسنان بيضاء وابتسامة مشرقة، وذلك لأن التنظيف يمنع تحول لون الأسنان إلى اللون الأصفر.
يساعد تنظيف الأسنان على تقوية وظائف الدماغ، وتعزيز العمليات العقلية مثل التركيز والإدراك والتذكر.
اضرار عدم تنظيف الاسنان
إهمال الأسنان وعدم تنظيفها قد يؤدي إلى الإصابة بالكثير من الأمراض، ومنها:
أشار الأطباء في جمعية طب الأسنان الأمريكية إلى أن عدم تنظيف الأسنان قد يؤدي إلى الإصابة بمرض السكري، ويتعرض الأطفال لهذا المرض أكثر من البالغين.
كما أن تراكم البكتيريا بالفم قد يؤدي إلى الأمراض الدماغية، وذلك لأن البكتيريا تتسلل إلى مجرى الدماء، وتحد من عملية وصول الدماء المحملة بالأكسجين إلى الدماغ، الأمر الذي قد يؤدي إلى الإصابة بالسكتات الدماغية.
كما أن إهمال تنظيف المرأة الحامل لأسنانها قد يؤدي إلى الإجهاض وموت الجنين نتيجة تسلل البكتيريا والميكروبات إلى الجسم.
وعدم تنظيف الأسنان باستمرار يؤدي إلى الإصابة بتقرح الفم، وفقدان الأسنان وتساقطها، بالإضافة إلى ترك الآثار السلبية على عظام الفك، وذلك بسبب زيادة إفراز الأنزيمات الضارة التي تلحق الأضرار الطيرة بالفم واللثة والعظام والأسنان.
بالإضافة إلى تصبغ الأسنان وتحولها إلى اللون الداكن، فتتغير صبغة الأسنان عند إهمال تنظيفها، وشرب القهوة والشاي بكميات كبيرة.
كما أن عدم تنظيف الأسنان يؤدي إلى وجود الفطريات في الفم المسببة للروائح الكريهة، فضلاً عن ترك الآثار السلبية على صحة القلب، فيصبح القلب غير قادراً على القيام بوظائفه بطريقة طبيعية.