علامات في الاظافر تدل على المرض
وضح الأطباء بإن هناك بعض العلامات الدالة على وجود مرض أو خلل في الأظافر، ويجب في حالة ملاحظة تساقط أو تغير لون الجلد استشارة الطبيب.
- تغير لون الأظافر إلى اللون الأزرق من العلامات التي تعني الإصابة بنقص الدم أو عدم وصول الدم للأطراف، وينبغي في تلك الحالة الحصول على مكملات غذائية.
- خشونة الأظافر من أكثر الدلالات المعبرة عن خلل في النظام الغذائي وربما يشير إلى نقص الكبريت، وفي تلك الحالة يجب الاهتمام بالأطعمة الغذائية.
- أن وجود جلد معلق بالأظافر ذلك يشير إلى قلة ترطيب اليدين والأظافر، وهي من أقل العلامات خطورة التي قد تصيب البعض.
- إن اعوجاج الأظافر يعبر عن خلل بالجسم أدى لعدم نمو الأظافر، كما إن الحمى والعلاج الكيميائي ينتج عنها إصابة بمشكلة صحية.
أعراض مرض الأظافر
من الأعراض التي تظهر على الأظافر تدل على وجود إصابة حدوث تشقق أو تكسر في أظافر اليدين أو القدمين، وتعتبر من أكثر أجزاء الجسم التي يستدل منها على وجود مشكلة صحية لهذا يجب فحصها بصورة مستمرة.
- هشاشة الأظافر: إن هشاشة الأظافر قد تشير إلى التعرض لفقر الدم أو نقص الحديد أو وجود خلل هرموني، وعلى هذا يجد الشخص أن الأظافر أصبحت في حالة ضعف أو تكسر.
- أصفرار الأظافر: تعني الأظافر الصفراء أن الشخص كثير التدخين أو ربما لا يهتم بعناية الأظافر، ومن ناحية أخرى قد يعني ذلك وجود مشكلة بالجهاز التنفسي.
- تلال أفقية: إن التلال الأفقية قد تعني أن الشخص مصاب بمرض في الكلى أو الإصابة بالسكر، فهي مؤشر عن وجود خلل بالجسم.
- تنقر الأظافر: إن تنقر الأظافر من الأسباب الدالة على وجود صدفية أو وجود مرض الثعلبة، وربما هذا يعني الإصابة بمرض مناعي.
- خطوط سوداء: في بعض الأحيان تكون الخطوط السوداء الموجودة على الأظافر علامة عن حدوث تجلط دموي تحت الظفر وربما ذلك يعني وجود ورم ميلانيني أو سرطان بالجلد وينبغي التوجه للمعاينة والفحص.
- بقع بيضاء: أشار الأطباء إن البقع البيضاء من أكثر الإصابات التي تعني إن الشخص لا يهتم بالأظافر، وقد يكون نتيجة نقص عنصر الزنك أو وجود مرض بالكبد أو أمراض بالقلب.
- تعجر الأظافر: في بعض الأحيان يصاب الظفر بتعجر ويكون نتيجة عدم وصول الأكسجين للأظافر بسبب عدة أمراض منها التهابات المعدة أو أمراض الرئتين والقلب، لهذا ينبغي على الذهاب للطبيب للعلاج منعاً لتفاقم المشكلة.
أعراض مزمنة تصيب الأظافر
في بعض الأحيان تصبح الأظافر مصابة ببعض الأعراض المزمنة التي تعني وجود خلل هرموني أو أزمة صحية ويجب في تلك الحالة الخضوع للعلاج.
- هناك بعض الأعراض التي تعني وجود إصابة مزمنة في الأظافر، والتي تتمثل في حدوث تغيرات في لون الجلد ووجود بعض العلامات.
- أن التجاعيد والتكسير الذي يحدث في الأظافر يعبر عن وجود مشكلة بالجسم وعلى هذا يجب التوجه إلى الطبيب.
- في حالة خلع الظفر عن الجلد أو وجود سماكة بالجلد، ذلك من العلامات التي تشير لوجود خلل ويجب الخضوع للفحص.
- إلى جانب هذا قد يحدث ورم بالأظافر أو بالمنطقة المحيطة بها مع الشعور بالألم أو نزول نزيف من الظفر، وفي تلك الحالة ينبغي الذهاب للطبيب من أجل الفحص والمعاينة.
علامات الأظافر الصحية
أن الأظافر هي جزء من الجسم ويجب الاعتناء به حتى لا يصاب بالأمراض، فهي من العلامات الدالة على أهتمام الشخص بنفسه وتمثل رمز للنظافة.
- قوة الأظافر: يستدل على قوة الأظافر من خلال عدم تكسر الظفر ونموها بصورة طبيعية، ولا تظهر أي علامات على الأظافر.
- وضوح لون الجلد تحت الأظافر: إن اللون الزهري يعني أن الأظافر في حالة صحية جيدة، إذا أن ذلك يشير إلى وصول الدم للأطراف.
- في حالة التأكد من صحة لون الجلد يتم الضغط على الأظافر لثواني، ومن ثم سوف يجد الشخص إن تدفق الدم يسير بصورة طبيعية.
- نعومة ملمس الأظافر: من العلامات الدالة على أن الأظافر في حالة جيدة هي الملمس الناعم، أما في حالة ظهور أي نتوءات أو خطوط غريبة على الأظافر ينبغي الذهاب إلى الطبيب.
- عدم وجود مرض بالظفر: أن تغير لون الأظافر للأصفر تعني وجود فطريات تسبب في التهابات، أو قد تكون إشارة عن وجود مرض بالجسم مثل الغدة الدرقية.
- أما في حالة وجود لون بني داكن على الأظافر ذلك يدل على الإصابة بمرض ويجب التوجه للطبيب من أجل الفحص والمعاينة.
- يعني اللون الأبيض الموجود على الأظافر عن سوء تغذية أو مشكلة بالقلب، وفي كلا الحالتين يلزم الخضوع للكشف الطبي.
- في حالة عدم وجود أي عرض من تلك الأعراض ذلك يعني إن الأظافر في حالة صحية جيدة.
نصائح للعناية بالأظافر
هناك بعض النصائح التي يرجى اتباعها لحماية الأظافر من الإصابة بالفطريات، ومن أبرزها التنظيف المستمر مع ترطيب الأصابع والأظافر بشكل دائم.
- من اللازم أن يتم الاعتناء بالأظافر من خلال القص وعدم القيام بقضمها أو تكسيرها حتى لا تتراكم البكتيريا.
- ينبغي أن تظل الأظافر جافة منعاً لتجمع الأتربة أو البكتيريا تحت الجلد، مع المحافظة على ترطيب الجلد بشكل مستمر من خلال وضع كريم اليدين.
- ينصح باستخدام القفازات خلال غسل الأطباق لأنها وضع اليدين تحت الماء لوقت طويل يسبب تكسير الأظافر بشكل ملحوظ.
- يمكن وضع مقوي الأظافر لحمايتها من التكسر أو التشقق، وهي من أكثر النصائح الواجب الالتزام بها لعناية الأظافر.
- من الضروري في حالة ظهور أي عرض أو علامة على الأظافر بالتوجه إلى الطبيب، فقد تكون تلك العلامات مؤشر عن وجود مرض بالجسم.
- للعناية بالأظافر ينبغي الحرص على تناول أكلات صحية مفيدة تتضمن معادن وفيتامينات، كما إن البيوتين الموجود في المكسرات والأفوكادو وكذلك البطاطا الحلوة يساعد في تقوية الجسم بوجه عام.
- إلى جانب هذا يمكن القيام بإحدى الوصفات الطبيعية التي تزيد من ترطيب الأظافر وتحميها من الضعف والتكسير.
- وصفة زيت الزيتون والبيض والعسل: في إناء كبير يتم وضع ملعقتين من العسل و4 ملاعق من زيت الزيتون مع إضافة بيضة.
- الطريقة: يوضع الزيت على النار ثم يتم تدفئته مع إضافة البيض والعسل، وبعد أن يتم خلطهما بشكل جيد يتم وضعه على الأظافر.
- يترك على الأظافر حوالي ربع ساعة، ومن ثم يغسل بالماء الدافئ بدون صابون، على أن تكرر الوصفة مرتين بالأسبوع وسوف تتحسن حالة الأظافر لتصبح أقوى من السابق.
أسئلة شائعة
هل الفازلين يقوي الاظافر؟
يعتبر الفازلين من الطرق المستخدمة في تقوية الأظافر، إذ تتوافر أنواع مختلفة من الفازلين في الصيدليات والتي يمكن وضعها مرة في اليوم، فإن ذلك يحميها من التكسر ويزيد من قوتها.
هل الليمون يضعف الأظافر؟
إن الليمون يساعد في تقوية الأظافر ولا يسبب ضعف أو تكسر بها، كما أنه يعمل على إزالة البكتريا من الجلد.
هل ماء الورد يفيد الاظافر؟
يمكن استخدام ماء الورد بغرض زيادة ترطيب الأظافر وجعلها لامعه وناعمة، وعلى هذا يمكن إضافة الجلسرين وتدليلك الأظافر بواسطة قطعة من القطن.
