يصاب الكثير من الرضع بالبلغم نتيجة عدة عوامل منها الولادة المبكرة، حيث يصبح الجهاز المناعي في حالة ضعف، كما أن البرد والإنفلونزا من أسباب تعرض الطفل للبلغم وزيادة المخاط وعلى هذا يصبح غير قادر على التنفس، ومن الضروري في تلك الحالة التوجه إلى الطبيب للحصول على العلاج، وبجانب هذا يعتبر لبان الذكر من الطرق التي تحد من أعراض البلغم الشديد.
التجربة الأولى: تذكر إحدى الأمهات إن طفلها الرضيع كان مصاب بالبلغم وعلى هذا أصيب بالحكة والمغص، وبسبب تلك الأعراض كان شديد البكاء.
توضح الأم بإن الطبيب وصف لها لبان الذكر، وقد أعطته للطفل 3 مرات على مدار اليوم، وبالفعل أصبح الرضيع في حالة صحية أفضل وانتهت أعراض البرد.
التجربة الثانية: إن لبان الذكر المنقوع يساعد في تذويب البلغم لدى الأطفال، وقالت سيدة أنها عالجت طفلها بتلك الوصفة لتختفي أعراض الحساسية.
التجربة الثالثة: تشير أم إن لبان الذكر من الطرق المفيدة لتقوية صحة الطفل، إذ أنها تقدم لطفلها كوب صغير من الماء به لبان ذكر لكي يتناوله قبل النوم، وساعدت تلك الوصفة في تهدئة أعراض الربو بشكل ملحوظ.
فوائد لبان الذكر للأطفال
يتمتع لبان الذكر بالعديد من الفوائد، إذ أنه يعزز من تقوية الجهاز المناعي ويعمل على حماية الجهاز الهضمي من الالتهابات، وبجانب هذا يساعد في علاج أعراض الربو، لذا يمكن استخدام لبان الذكر للأطفال.
يساعد لبان الذكر في تحسين حالة الجهاز التنفسي وتقوية الجهاز الهضمي والجهاز المناعي، وعلى هذا يعتبر من النباتات الصحية المفيدة.
يصاب الكثير من الأطفال بالبلغم الشديد عند الولادة نتيجة عدة عوامل، وعلى هذا يمكن تناول لبان الذكر مرة في اليوم.
من فوائد لبان الذكر أنه يحد من الإصابة بعسر الهضم، إذ أنه يحد من الإصابة بتقلصات المعدة وما ينتج عنها من غازات.
يمكن للأطفال الحصول على لبان الذكر مع إضافة ملعقة من عسل النحل لزيادة قيمتها الغذائية، ويمكن الحصول على ملعقة منه خلال اليوم.
يساعد لبان الذكر في علاج الزكام ويفتح الشعب الهوائية حتى يستطيع الطفل التنفس بشكل أفضل، وذلك لأن يحد من فرز الليكوترايين المؤثر على عملية الاستنشاق.
إلى جانب هذا يعمل لبان الذكر على تقليل التهابات الجيوب الأنفية ومشاكل التنفس، بل ويحد من الشعور بالأزمات الصدرية.
القيمة الغذائية للبان الذكر
يتضمن لبان الذكر العديد من العناصر الغذائية مثل الألياف والبروتين وكذلك الماء، لهذا هو مصدر غني بالمكونات التي يحتاج إليها الجسم ويفضل الحصول عليه عن طريق وضع كمية في الماء وتناوله كمشروب، وينصح النساء الحوامل والمرضعات استشارة الطبيب قبل تناوله للتأكد من مناسبته لحالتهما الصحية منعاً من حدوث أي مشكلة تتعلق بالحمل أو الرضاعة.
العنصر
القيمة الغذائية
الألياف
2.4 جرام
الماء
2.6 مليلتر
البوتاسيوم
2 مليجرام
الدهون
0.3 جرام
البروتين
0 جرام
الكربوهيدرات
96.7 جرام
الأحماض الدهنية غير مشبعة
0.079 جرام
أحماض دهنية مشبعة
0.024 جرام
الفلوريد
5 ميكروجرامات
السكريات
66.08 جرام
السيلينيوم
0.6 ميكروجرام
السعرات الحرارية
360 سعرة حرارية
الأحماض الدهنية المتعددة
0.137 جرام
طريقة تحضير لبان الذكر
من السهل تحضير لبان الذكر في المنزل للاستفادة من فوائده ولحماية الجسم من الإصابة بالسرطان والالتهابات، ويمكن تناوله مع المياه.
في البداية يجب وضع كمية من لبان الذكر في الماء ساخن حتى تستخرج كافة مكوناته بداخل الماء، ومن الأفضل تركه عدة ساعات أو يتم إعداده من المساء لتناوله في الصباح.
حين يصبح الماء غامق اللون تكون خرجت كافة العناصر الموجودة بداخل لبان الذكر في الماء، وعلى هذا يمكن تناوله.
من الأفضل الحصول على مشروب لبان الذكر على الريق، لأنه يعزز من صحة الجسم بصورة أفضل.
إلى جانب هذا يمكن تناوله في المساء قبل النوم حتى يصبح الطفل في حالة هدوء ولينظف الجهاز التنفسي.
أضرار منقوع لبان الذكر للأطفال
هناك بعض الأضرار التي قد تنتج للرضع عند تناول لبان الذكر المنقوع للأطفال، وعلى هذا يجب استشارة الطبيب قبل أن يتناوله الطفل.
في بعض الأحيان يسبب لبان الذكر بعض الأضرار سواء للأطفال والكبار، ويكون ذلك من خلال ظهور بعض الأعراض على الجسم مثل الحكة الجلدية.
يشعر الطفل بألم في المعدة بعد الحصول على منقوع لبان الذكر، وهو عرض غير وارد الحدوث لكن يجب على الأم توخي الحذر.
من الأعراض التي قد تنتج عند تناول لبان الذكر هو الشعور بالغثيان والقيء، لذلك في تلك الحالة يفضل عدم تناوله مرة أخرى.
من الضروري في حالة ملاحظة تلك الأعراض وقف تناول لبان الذكر، مع التوجه إلى الطبيب المختص.
الجدير بالذكر إن أغلب الأشخاص الذين حصلوا على لبان الذكر لم يصابوا بأي عرض من أضرار منقوع لبان الذكر، لكن قد يصادف الأمر مع بعض الفئات لذا يجب الانتباه.
أسئلة شائعة
هل اللبان الذكر مفيد للرضع؟
إن لبان الذكر من النباتات التي يمكن للرضع الحصول عليها، ففي بعض الأحيان يصاب الطفل بالمغص والألم الشديد بالمعدة وعلى هذا يبدأ في البكاء لوقت طويل، وعلى هذا يمكنه تناوله في الماء الساخن، ومن الأفضل استشارة الطبيب في الأمر.
هل اللبان الذكر يطلع البلغم؟
يندرج لبان الذكر ضمن الطرق الطبيعية التي تساعد في تلين البلغم المتراكم حتى يخرج من الصدر، وبتلك الصورة سوف تتحسن حالة الطفل، لهذا يمكن أن يتناوله الأطفال لتقليل التهابات الجهاز التنفسي.
ما هي فوائد اللبان الذكر؟
تتعدد فوائد لبان الذكر، إذ أنه يحسن من حاله الجهاز الهضمي ويقلل من أعراض الربو، ويقوي الجهاز المناعي للتصدي للأمراض والفيروسات.